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文檔簡(jiǎn)介
1、成功兒童技能教養(yǎng)法芬蘭式教育【芬】本富爾曼著徐寧譯簡(jiǎn)單的往往是更加有效的孩子是在犯錯(cuò)誤中長(zhǎng)大的,解決任何問(wèn)題都需要弄清原因才能對(duì)癥下藥。 兒童所有問(wèn)題的最大原因是發(fā)展, 解決兒童所有問(wèn)題的最大動(dòng)力是成長(zhǎng)。用“兒童技能教養(yǎng)法”解決孩子問(wèn)題的過(guò)程,是要先把問(wèn)題“轉(zhuǎn)換”成技能,也就是說(shuō)不把問(wèn)題當(dāng)成“問(wèn)題”,而是當(dāng)成有待學(xué)習(xí)的技能。如果我們能做到心態(tài)變,思路變,方法變,效果自然也變。序 孫云曉所有孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到不同程度的挑戰(zhàn),這些挑戰(zhàn)會(huì)使孩子產(chǎn)生很多問(wèn)題, 這就需要點(diǎn)子來(lái)解決。 兒童技能教養(yǎng)法就是這樣的一個(gè)點(diǎn)子、一套方法,讓孩子由此學(xué)習(xí)新技能,以積極、有建設(shè)性的方式克服困難。( 一 ) 把
2、問(wèn)題轉(zhuǎn)變成技能理念:要解決困擾孩子的問(wèn)題,最好的方法是讓孩子學(xué)習(xí)某種技能。這個(gè)觀念是根據(jù)我們的觀察得來(lái)的: 每次孩子遇到問(wèn)題時(shí), 往往是因?yàn)槿狈δ撤N技能,因此只要他學(xué)會(huì)這個(gè)技能,問(wèn)題就會(huì)消失。方法:1. 發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后的技能。2. 當(dāng)孩子有許多問(wèn)題是,要抓住主要的問(wèn)題。3. 分解復(fù)雜的問(wèn)題。4. 學(xué)會(huì)把“不要”變成“要”。格言:我們要學(xué)會(huì)什么事,才不這么做呢?技能并非不再做錯(cuò)事的能力,而是具有把事情做對(duì)的能力。案例和故事:把談?wù)摰慕裹c(diǎn)從問(wèn)題轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄懿⒉恢皇菫榱巳∏?, 因?yàn)?,一旦開(kāi)始討論技能而非問(wèn)題的時(shí)候, 我們就會(huì)覺(jué)得, 無(wú)論是對(duì)大人還是對(duì)孩子來(lái)說(shuō),用這種有建設(shè)性的方式來(lái)討論會(huì)容易許多?,F(xiàn)在
3、來(lái)想象你是個(gè)粗魯?shù)暮⒆拥膵寢?。他的老師跟你說(shuō):“你兒子對(duì)班上其他孩子動(dòng)粗?!?聽(tīng)到這樣的話,你會(huì)做出什么反應(yīng)?你會(huì)感謝老師讓你注意到這個(gè)問(wèn)題, 然后心平氣和地與她討論嗎?我很懷疑,因?yàn)檫@會(huì)使你成為一個(gè)極為“特殊”的家長(zhǎng)。一般情況下,作為父母你會(huì)覺(jué)得受到了指責(zé), 而做出和一般人感覺(jué)受到攻擊時(shí)一樣的反應(yīng)你會(huì)保護(hù)自己,把罪過(guò)推給別人。比如,你可能會(huì)說(shuō): “他在 家里不會(huì)那樣”,或是“那是因?yàn)樗诎嗌鲜艿狡畚辍?,甚至說(shuō)“我從來(lái)不會(huì)有粗暴的動(dòng)作,所以那一定是從他爸爸那里學(xué)來(lái)的”。如果老師用不同的方式跟你提起這個(gè)問(wèn)題,你的反應(yīng)又會(huì)怎樣?她對(duì)你兒子的問(wèn)題行為只字未提, 而是告訴你, 她覺(jué)得你兒子需要學(xué)習(xí)些什
4、么技能。她可能會(huì)這樣說(shuō):“我和我的同事談過(guò)卡爾的事,我們覺(jué)得他要想在學(xué)校過(guò)得更好,還需要學(xué)會(huì)一些很重要的東西。我們認(rèn)為,對(duì)他來(lái)講,讓自控能力發(fā)展得更好, 甚至在其他人對(duì)他不友善時(shí)保持冷靜是很重要的。 你覺(jué)得這個(gè)想法怎么樣?”這時(shí), 你不會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒, 你的反應(yīng)會(huì)如何?你可能會(huì)說(shuō): “我也想過(guò)這件事”,或“他的確需要學(xué)會(huì)自我控制,而且老實(shí)說(shuō),我自己也需要培養(yǎng)這種能力?!庇懻撔枰獙W(xué)習(xí)的技能,而不是需要解決問(wèn)題,就是用比較有建設(shè)性的、而且能讓大家通力合作的方式去處理孩子所面對(duì)的困擾。( 二 ) 商定要學(xué)習(xí)的技能理念:與孩子討論問(wèn)題,跟他談好要開(kāi)始學(xué)習(xí)哪一種技能。以尊重的態(tài)度向孩子建議一種技能比較容
5、易讓孩子認(rèn)可。方法:1. 與同伴一起練習(xí)兒童技能教養(yǎng)法。2. 推薦學(xué)習(xí)技能時(shí)使用“我們”而不是“我”。3. 與孩子協(xié)商。4. 讓孩子幫助彼此找到需要學(xué)習(xí)的技能。格言:學(xué)習(xí)技能需要努力,更需要孩子內(nèi)在的積極性。案例和故事:杰克今年十歲,他的問(wèn)題行為是說(shuō)謊。父母和老師帶他去見(jiàn)采用兒童技能教養(yǎng)法來(lái)處理兒童問(wèn)題的英國(guó)治療師安得魯 達(dá)根。在安得魯熟悉了所有在場(chǎng)的人,也了解具體情況之后,轉(zhuǎn)向杰克: “你爸爸媽媽和老師認(rèn)為你學(xué)會(huì)說(shuō)真話而不是說(shuō)謊對(duì)你有好處。你同意嗎 ?你覺(jué)得你學(xué)習(xí)說(shuō)真話而非說(shuō)謊會(huì)不會(huì)對(duì)你比較好 ?”“是的。”杰克說(shuō)。“你確定嗎?你真的想要學(xué)習(xí)說(shuō)真話嗎?”“是的,我確定。”杰克點(diǎn)點(diǎn)頭。并不是只
6、有杰克愿意學(xué)習(xí)父母和老師希望他學(xué)習(xí)的技能,大部分孩子都很愿意學(xué)會(huì)關(guān)心他們的大人所期盼他們學(xué)習(xí)的技能。 當(dāng)孩子有不當(dāng)行為時(shí), 我們不要責(zé)怪他們, 而是與他們討論我們希望他學(xué)會(huì)的行為,也是他們都能學(xué)會(huì)的行為,他們通常都會(huì)有正面的回應(yīng)。以下是幾個(gè)例子:“你知道的,杰斯,如果你學(xué)著耐心一點(diǎn)兒,這樣就能夠等著輪到你玩了?!薄拔液湍惆职终勥^(guò),我們希望你學(xué)習(xí)對(duì)妹妹好一點(diǎn)兒。我們知道這不容易,可只要你學(xué)會(huì)這么做,我們所有人都會(huì)更開(kāi)心,包括你在內(nèi)。你要不要開(kāi)始學(xué)習(xí)對(duì)妹妹好?你想學(xué)習(xí)怎么做嗎? ”“這個(gè)班上的所有孩子都有可以加強(qiáng)的技能。佐依,我想過(guò)你的情況, 我覺(jué)得也許你想加強(qiáng)的技能是準(zhǔn)時(shí), 你應(yīng)該學(xué)著一上課就坐
7、在教室里。你覺(jué)得呢?學(xué)會(huì)這個(gè)技能是不是對(duì)你比較好? ”以尊重的態(tài)度向孩子建議一種技能比較容易得到孩子的認(rèn)可。這并不是說(shuō)孩子絕不會(huì)拒絕大人要他們學(xué)習(xí)技能的提議, 不論我們提出建議的用語(yǔ)多么誠(chéng)懇, 還是被一次次拒絕的事情也時(shí)有發(fā)生。 下面將介紹幾個(gè)讓孩子比較容易接受學(xué)習(xí)某種技能建議的要領(lǐng)。(三)探索技能的好處理念:學(xué)習(xí)技能的意愿受許多因素影響,而孩子是否覺(jué)得學(xué)習(xí)該技能有好處是其中最重要的一條。 幫助孩子知道擁有該技能的好處, 孩子越了解學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處,他的積極性就越高。方法:1 .幫助孩子知道什么是“好處”,增強(qiáng)學(xué)習(xí)某種技能的動(dòng)力。2 . 和孩子一起制定練習(xí)的計(jì)劃。格言: 要讓孩子愿意學(xué)習(xí)技能,
8、必須讓他相信這種學(xué)習(xí)是值得的。案例和故事:彼得八歲了,他的爸爸媽媽想讓他學(xué)習(xí)在自己的床上睡覺(jué),因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在,這個(gè)男孩都還睡在父母的臥室里。“你學(xué)習(xí)睡在自己的房間里是不是更好呢? ”保姆問(wèn)彼得?!拔蚁胧堑??!北说谜f(shuō)??墒菑乃穆曊{(diào)和表情看來(lái),他一點(diǎn)兒都不想學(xué)習(xí)這個(gè)技能?!斑@么做對(duì)你有什么好處?”保姆繼續(xù)問(wèn)?!皼](méi)有。”彼得說(shuō)?!翱墒菍W(xué)習(xí)睡在自己的房間一定有好處,否則的話,我想你爸爸媽媽就不會(huì)那么希望你去學(xué)習(xí)了,對(duì)不對(duì)? ”保姆自言自語(yǔ)之后,問(wèn)彼得的爸爸:“彼得睡在自己的房間對(duì)你有什么好處? ”“對(duì)我來(lái)說(shuō)好處太多了。因?yàn)楸说盟X(jué)很不安穩(wěn),常常害得我在半夜醒來(lái),因此早上心情很差,也會(huì)讓所有人都被我影響
9、得不好過(guò)。 ”“好,那么媽媽呢?如果彼得學(xué)會(huì)睡在自己的房間,對(duì)你會(huì)有什么好處 ? ”“我以前一直覺(jué)得,有彼得跟我們一起睡真好?!眿寢屨f(shuō):“可是現(xiàn)在我覺(jué)得他長(zhǎng)大了, 不應(yīng)該再繼續(xù)這樣做, 八歲的男孩子早就該睡在自己的床上了?!薄拔抑懒?,”保姆說(shuō):“但能不能告訴我,如果彼得學(xué)會(huì)睡在自己的房間,對(duì)你有什么好處? ”“什么好處”媽媽想了想說(shuō):“好處可多了。首先,在我們晚上睡覺(jué)時(shí), 我常想和彼得爸爸聊一聊這樣那樣的事情, 也包括彼得的事情。 要是彼得能夠睡在自己的房間, 我就有時(shí)間在睡前和他爸爸談?wù)勥@些大人間的事情了?!北D忿D(zhuǎn)向彼得,說(shuō):“我們都知道了,對(duì)你爸爸媽媽來(lái)說(shuō),你學(xué)習(xí)睡在自己的房間有這么多好
10、處?,F(xiàn)在我想知道對(duì)你自己有什么好處?”彼得顯得很困惑,什么話都沒(méi)說(shuō)。保姆就請(qǐng)他的爸爸媽媽幫他想想答案?!拔掖_定這對(duì)你也有好處?!北说冒职终f(shuō):“早上在自己的房間醒來(lái),你就可以開(kāi)始玩游戲,而不用等我們起床以后再玩,這不是很棒嗎? ”彼得專心地聽(tīng)著?!澳悄隳?,媽媽,你覺(jué)得彼得學(xué)會(huì)睡在自己的房間,對(duì)他有什么好處 ? ”媽媽看著彼得說(shuō):“我相信你會(huì)睡得更好,這樣上學(xué)時(shí)也會(huì)更專心,你的學(xué)習(xí)成績(jī)也許還會(huì)因此而提高。你想想看,你已經(jīng)長(zhǎng)得很帥了,再過(guò)幾年,可能就會(huì)有女孩子喜歡你。等到那時(shí)候,你不會(huì)想告訴她們你還和爸爸媽媽睡在同一個(gè)房間吧? ”大家就這樣,用夾雜著一點(diǎn)兒幽默的語(yǔ)言,討論彼得睡在自己房間的好處。 大
11、家羅列出的好處越多, 彼得就越相信學(xué)會(huì)睡在自己的房間確實(shí)是非常值得嘗試的。對(duì)彼得有效的方式也適用于其他孩子。要讓孩子愿意去學(xué)習(xí)技能, 就必須讓他相信這種學(xué)習(xí)是值得的, 因?yàn)檫@對(duì)他自己和其他人都有好處,而且他身邊的人都可以幫他找出這些好處是什么。(四)為技能命名理念:讓孩子為要學(xué)習(xí)的技能起個(gè)名字。孩子們?cè)跒樗麄兊募寄芷鹈址矫婵赡鼙却笕烁袆?chuàng)意, 但有的時(shí)候他們還需要有人去激發(fā)他們的創(chuàng)造力。方法:借用英雄的名字。格言:你的名字,你的游戲。案例和故事:伊莉莎經(jīng)常會(huì)打斷別人的談話,她必須學(xué)習(xí)的是傾聽(tīng)他人說(shuō)話的技能。在討論過(guò)學(xué)習(xí)技能的好處之后,她確定這是應(yīng)該學(xué)習(xí)的??僧?dāng)老師問(wèn)她想要為這個(gè)技能起個(gè)什么名
12、字時(shí), 她卻說(shuō)不知道, 什么都想不出來(lái)?!班乓獮槟欠N技能想個(gè)好名字是不容易?!崩蠋煱参克?后提醒她想一想有誰(shuí)很擅長(zhǎng)傾聽(tīng)他人說(shuō)話,絕不插嘴?!皠P蒂很擅長(zhǎng)這件事,她從來(lái)都不會(huì)在別人說(shuō)話時(shí)插嘴?!币晾蛏f(shuō)?!罢l(shuí)是凱蒂?”“凱蒂就是我的貓,她在聽(tīng)人說(shuō)話方面很厲害。”“那可不可以把你的技能稱為凱蒂技能 ? ”老師提議。伊莉莎立刻接受了,她覺(jué)得這是個(gè)好主意。她的技能就這樣有了一個(gè)名字。如果孩子在這個(gè)階段很難為技能想出名字,請(qǐng)不用擔(dān)心。我們會(huì)在下一個(gè)階段說(shuō)明, 如何幫孩子找到一個(gè)幫助他學(xué)習(xí)技能的力量代表者。只要邁出這一步,通常技能的名字就會(huì)自己出現(xiàn)。(五)選擇一個(gè)力量代表者理念:為了幫助孩子找回韌性和智
13、慧,我們請(qǐng)他們找個(gè)喜歡的人物作為力量代表者一個(gè)當(dāng)他們需要時(shí)能夠幫助他們學(xué)習(xí)技能的人。方法:描述力量代表者, 和孩子把他 (她) 畫(huà)下來(lái), 張貼到醒目的位置。格言:孩子需要力量代表者的幫助,但更要身邊人的配合。案例和故事:我曾碰到一個(gè)男孩,他有個(gè)習(xí)慣,每次經(jīng)過(guò)電燈開(kāi)關(guān)都要走過(guò)去碰一下。起初這個(gè)習(xí)慣好像沒(méi)什么大不了的,但很快就變得很糟糕。他不再只是去碰一下開(kāi)關(guān), 而是要去碰夠十次。 這個(gè)怪癖已經(jīng)讓他感到很痛苦了,但學(xué)校里的同伴們還因?yàn)檫@個(gè)取笑他,這讓他更沮喪。我在辦公室見(jiàn)到這個(gè)男孩,無(wú)意中問(wèn)他認(rèn)為誰(shuí)有能力找到解決這個(gè)問(wèn)題的辦法時(shí),他想了一會(huì)兒說(shuō):“超人! ”他解釋說(shuō),超人有力量擺脫這種難題。咨詢結(jié)
14、束后,我給這個(gè)男孩提出一個(gè)建議,讓他在下次見(jiàn)面之前嘗試著表現(xiàn)得像超人一樣。兩星期之后,我再次在辦公室看到他時(shí),他說(shuō)他已經(jīng)擊敗了他的壞習(xí)慣。我請(qǐng)他告訴我他是怎么做到的。他說(shuō),他只是開(kāi)始表現(xiàn)得像超人一樣。 我不明白, 就問(wèn)他超人該怎么表現(xiàn)。 他站起來(lái), 走到門口,然后直接從門口走向我,沒(méi)有去碰電燈開(kāi)關(guān)。 “超人會(huì)這么做,他會(huì)像這樣只是經(jīng)過(guò)卻不碰電燈開(kāi)關(guān)! ”男孩自豪地說(shuō)。孩子生來(lái)就是有韌性的、聰明的,也因?yàn)橛羞@些特質(zhì),他們幾乎什么都能學(xué)會(huì)。 為了幫助他們找回韌性和智慧, 我們請(qǐng)他們找個(gè)喜歡的人物作為力量代表者一個(gè)當(dāng)他們需要時(shí)能夠幫助他們學(xué)習(xí)技能的人。這個(gè)力量代表者可以是動(dòng)物、卡通人物,也可以是覺(jué)得
15、能給他力量來(lái)學(xué)習(xí)技能的英雄。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),讓隱形人物幫助他們學(xué)習(xí)技能、克服障礙的想法是很自然的。 孩子會(huì)自然而然地產(chǎn)生依靠力量代表者的想法, 因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中,許多孩子會(huì)有想象中的朋友陪他們說(shuō)話、玩耍,幫助他們克服困難。(六)找到支持者理念:當(dāng)孩子知道有許多人關(guān)心他們是否有進(jìn)步,或是期待他們成功時(shí), 就會(huì)有更大的動(dòng)力去學(xué)習(xí)技能。 讓孩子邀請(qǐng)一群人做他的支持者!方法:1 .讓孩子從親人、同伴、朋友中物色適合的人,確定自己滿意的人選。2 . 讓孩子用合適的方法給支持者發(fā)出邀請(qǐng),如送邀請(qǐng)函、展示教養(yǎng)練習(xí)本或海報(bào)。格言:支持者越多,就越容易成功。案例和故事:迪娜滿十二歲了,她已經(jīng)分手的父母有個(gè)習(xí)慣,就
16、是經(jīng)常因?yàn)榕畠旱男袨槎ハ嘀肛?zé)。 在媽媽決定嘗試用不一樣的方法來(lái)矯正迪娜的行為時(shí), 她擔(dān)心如果沒(méi)有迪娜爸爸的合作, 不論她怎么跟迪娜談都沒(méi)有用。在和迪娜制定好計(jì)劃之后,迪娜媽媽打電話給爸爸說(shuō):“你知道的, 迪娜有經(jīng)常對(duì)人吼叫和跟我頂嘴的壞毛病。 我們今天針對(duì)這一點(diǎn)做了交流,并且達(dá)成了共識(shí),她愿意學(xué)習(xí)以尊重的方式跟我說(shuō)話,她把這種能力成為冷卻,還說(shuō)希望你也能加入她的支持者隊(duì)伍。你覺(jué)得怎樣?你愿意嗎?”爸爸很驚訝,因?yàn)樗呀?jīng)習(xí)慣了迪娜媽媽對(duì)他的指責(zé),而不是要他幫忙處理迪娜的問(wèn)題。他說(shuō): “好啊,你要我怎么支持她?, “你只需要說(shuō)一些話,讓她相信你也認(rèn)為她學(xué)習(xí)這個(gè)冷卻技能是個(gè)好主意。還有,你要對(duì)她的
17、練習(xí)本表示出興趣。你知道的,迪娜很重視你的意見(jiàn),所以我相信要是你能當(dāng)她的支持者,對(duì)她會(huì)有很大的幫助?!逼鋵?shí),兒童技能教養(yǎng)法不只會(huì)影響孩子,也會(huì)影響到所有關(guān)心孩子的大人。 它有一個(gè)主要功能, 就是促使支持孩子的大人們團(tuán)結(jié)一致。(七)建立信心理念:當(dāng)孩子沒(méi)有辦法學(xué)會(huì)所有同伴都已經(jīng)精通的事情時(shí),他們就會(huì)消沉沮喪、無(wú)精打采,也開(kāi)始覺(jué)得是自己太笨了,而那個(gè)技能太難了,以至于他永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)。當(dāng)孩子看到其他人相信他又能力學(xué)會(huì)技能時(shí),就會(huì)確信自己學(xué)得會(huì)。方法:1. 增強(qiáng)信心的一個(gè)好辦法就是對(duì)他講“你也許花一段時(shí)間才能學(xué)會(huì),但最后你一定能做到。”2. 父母及支持者都要充分相信孩子。3. 要不斷給孩子有信心的理由
18、。格言:傳遞信心,收獲自信。案例和故事:亨利是個(gè)十二歲的男孩,對(duì)他來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)乘法口訣表非常困難。他的所有同學(xué)都已經(jīng)能背這個(gè)表了, 可亨利卻一直很排斥它, 他覺(jué)得這件事似乎比登天還難。 亨利的老師已經(jīng)跟亨利和他的爸爸媽媽談過(guò)這件事, 當(dāng)大家都同意亨利必須面對(duì)學(xué)習(xí)乘法口訣表的現(xiàn)實(shí)時(shí), 老師問(wèn)亨利:“你認(rèn)為自己學(xué)得會(huì)嗎 ?”“我不知道?!焙嗬f(shuō)。老師轉(zhuǎn)向亨利的媽媽:“媽媽,你覺(jué)得呢?你相信他能學(xué)會(huì)嗎? ”“我從心眼兒里這么認(rèn)為。”亨利的媽媽回答。“你為什么會(huì)這么說(shuō)?你怎么這么確定他能學(xué)會(huì)呢?”“亨利很擅長(zhǎng)學(xué)習(xí),只要他肯動(dòng)腦筋。比如玩電腦,他就是我們家最厲害的。所以我知道他是個(gè)聰明的男孩?!焙嗬坪鹾?/p>
19、開(kāi)心。老師接著又問(wèn)了亨利的爸爸同樣的問(wèn)題。“爸爸,你呢?你也相信亨利能學(xué)會(huì)乘法口訣表嗎?”“他當(dāng)然學(xué)得會(huì),只要他下決心去學(xué)。”亨利爸爸說(shuō)。“為什么你會(huì)這么說(shuō)呢? ”“我在他那個(gè)年齡的時(shí)候,也覺(jué)得乘法口訣表很難。亨利沒(méi)準(zhǔn)就是遺傳了我這一點(diǎn)吧??墒?,我到最后還是學(xué)會(huì)了,因?yàn)槲腋绺鐩](méi)有放棄我,他一直在教我,直到我徹底學(xué)會(huì)了為止?!薄艾F(xiàn)在輪到我了?!崩蠋熣f(shuō)?!拔乙蚕嘈藕嗬芸炀湍軐W(xué)會(huì)乘法口訣表,因?yàn)樗呀?jīng)進(jìn)步了很多。他已經(jīng)學(xué)會(huì)了二、三和五的乘法,如果不算一和十的話,就只剩下五個(gè)要學(xué)了?!睆暮嗬谋砬榭梢钥闯觯呀?jīng)對(duì)自己學(xué)會(huì)乘法口訣表恢復(fù)了信心。而在這之前,那件事對(duì)亨利來(lái)說(shuō)似乎是遙不可及的。我們可以用
20、很多方式證明完全相信孩子能學(xué)會(huì)技能。以下是一般人常用的理由。*你以前成功過(guò)。*你最近有進(jìn)步了。*你以前學(xué)過(guò)其他更難的事情。(八)為技能下個(gè)定義理念:雖然孩子說(shuō)他需要學(xué)習(xí)技能,卻可能不知道學(xué)會(huì)該技能意味著要去實(shí)踐。因此,告訴他們學(xué)會(huì)該技能時(shí)應(yīng)如何表現(xiàn)是很重要的。方法:1 .你要做給我看。2 . 我們來(lái)試試看。格言:今天表演技能,明天就能掌握技能。案例和故事:六歲的米妮很怕狗。兒童輔導(dǎo)中心的治療師和米妮講好,要克服對(duì)狗的恐懼就要學(xué)會(huì)喜歡狗,并喜歡和狗在一起。治療師先問(wèn)米妮: “如果你已學(xué)會(huì)喜歡狗, 并喜歡和他們?cè)谝黄?,你遇到一只狗?huì)怎么做?”“那我就不會(huì)跑開(kāi)了?!薄拔蚁肽憧隙ú粫?huì)跑。那你會(huì)怎么做呢
21、? ”“我會(huì)過(guò)去撫摸撫摸它?!薄澳悴粫?huì)看到每一只狗都要過(guò)去摸摸吧? ”“當(dāng)然不會(huì)。我得先問(wèn)問(wèn)它的主人是不是可以摸?!薄胺浅:?。但假如有那么一天,你已經(jīng)學(xué)會(huì)喜歡狗,也喜歡有狗做伴了,你正走在路上,忽然出現(xiàn)一個(gè)人牽著一只大狗走過(guò)來(lái),你會(huì)怎么辦?你會(huì)驚慌地穿過(guò)馬路,還是保持冷靜?”“如果我已經(jīng)學(xué)會(huì)喜歡狗了, 當(dāng)然就不會(huì)驚慌了。 我會(huì)保持冷靜,從狗的旁邊平靜地走過(guò)去。”米妮說(shuō)。治療師和米妮像這樣談了一會(huì)兒,兩人都很清楚,要學(xué)習(xí)輕松面對(duì)狗必須實(shí)踐一下。接下來(lái)的步驟就是請(qǐng)米妮做出他們討論過(guò)的行為?!艾F(xiàn)在我們來(lái)假設(shè)這個(gè)玩具熊是一只狗,我是狗的主人。你站在那里,我會(huì)突然從轉(zhuǎn)角那邊牽著狗出現(xiàn),然后你要問(wèn)我,這只
22、狗乖不乖,有沒(méi)有在耍脾氣。你愿意試試看嗎? ”米妮很樂(lè)于嘗試這樣的角色扮演。治療師帶著玩具熊走到轉(zhuǎn)角那邊,等她出現(xiàn)時(shí),米妮立刻問(wèn)她,這只狗乖不乖,有沒(méi)有在耍脾氣。治療師回答說(shuō),這只狗很乖的。米妮聽(tīng)到后,就過(guò)去溫柔地?fù)崦靶」贰?。這場(chǎng)角色扮演讓治療師有機(jī)會(huì)向米妮說(shuō)明,該用怎樣的方式親近狗,例如撫摸之前讓狗聞聞你的氣味很重要等。對(duì)孩子們來(lái)說(shuō),有問(wèn)題就表示他們有什么地方做得不好,很容易產(chǎn)生愧疚感。 如果我們討論的是他們需要學(xué)習(xí)的技能, 他們就不會(huì)有這種感覺(jué)了。 學(xué)習(xí)技能沒(méi)有任何恥辱的感覺(jué), 因?yàn)楹⒆又烂總€(gè)人都必須學(xué)習(xí),而事實(shí)上,學(xué)習(xí)技能反而會(huì)讓孩子引以為榮。對(duì)孩子是如此,對(duì)大人也是一樣。父母寧可討
23、論孩子需要學(xué)習(xí)的技能, 而不是孩子身上的問(wèn)題。 這也難怪, 因?yàn)樵谖覀兩硖幍奈幕校瑒?dòng)不動(dòng)就會(huì)把孩子遇到的問(wèn)題歸咎于父母的失職。(九)公開(kāi)理念:“公開(kāi)”的意思是讓其他人知道孩子正在學(xué)習(xí)的技能。這么做的好處是,當(dāng)其他人知道孩子在學(xué)習(xí)新技能時(shí),就會(huì)鼓勵(lì)他,并幫助他學(xué)習(xí)。方法:1 .可以用表格的形式,講孩子正在學(xué)習(xí)的技能張貼出來(lái)。2 . 使用兒童技能教養(yǎng)練習(xí)本。格言:公開(kāi)能減少偏見(jiàn)。案例和故事:娜塔莉總是尿濕褲子。當(dāng)她聽(tīng)到媽媽向我說(shuō)明情況時(shí),一直瞪著地板。我一了解到事情的癥結(jié),就把話題從這個(gè)“問(wèn)題”轉(zhuǎn)到娜塔莉需要學(xué)習(xí)的技能上?!澳人蚴遣皇怯袝r(shí)候能憋著,直到可以去上廁所呢? ”我問(wèn)?!笆堑??!蹦人?/p>
24、媽媽說(shuō),“事實(shí)上就在不久之前,她每天都能夠去上廁所,持續(xù)了兩個(gè)星期,一次也沒(méi)有尿濕褲子。但現(xiàn)在問(wèn)題又回來(lái)了,她又開(kāi)始尿褲子了?!蔽肄D(zhuǎn)身對(duì)娜塔莉說(shuō):“哇 ! 這是真的嗎?你真的可以連續(xù)兩星期每天都去上廁所嗎?我必須告訴你,這真的很厲害。你到底是怎么做到的 ?你是怎么讓這件事成功的呢 ? ”娜塔莉的視線從地板抬起來(lái),然后小聲地在媽媽耳邊說(shuō)著什么?!拔铱梢灾浪f(shuō)什么嗎?”我問(wèn)娜塔莉媽媽?!澳人蛘f(shuō),她不知道她是怎么做到的?!眿寢屨f(shuō)。我看著娜塔莉說(shuō):“你猜猜為什么?我想我知道。我知道為什么那么長(zhǎng)的一段時(shí)間你都可以去上廁所。你也想知道嗎 ? ”娜塔莉充滿了好奇。等她點(diǎn)點(diǎn)頭,我開(kāi)始告訴她關(guān)于有個(gè)特別的仙
25、女會(huì)幫助孩子學(xué)會(huì)上廁所的故事。我解釋說(shuō),我相信這個(gè)“廁所仙女”在那出色的兩個(gè)星期來(lái)幫助過(guò)她。我注意到,娜塔莉感到“有仙女幫助她上廁所”這個(gè)說(shuō)法很有趣。過(guò)了一會(huì)兒,我們兩個(gè)就坐在地板上,在一張紙上畫(huà)出“廁所仙女”的畫(huà)像。我們畫(huà)好之后,討論的焦點(diǎn)自然也就轉(zhuǎn)移到娜塔莉要如何再度學(xué)習(xí)每天上廁所。 娜塔莉因此覺(jué)得, 能夠連續(xù)兩星期去上廁所是件很值得驕傲的事情,也很高興有“廁所仙女”來(lái)當(dāng)她的支持者。(十)練習(xí)技能理念:孩子要學(xué)會(huì)技能,就必須練習(xí)。因此我們大人必須花心思幫他們想出練習(xí)的方式。為了讓練習(xí)能取得效果,需要經(jīng)常練習(xí),并且保持足夠長(zhǎng)的時(shí)間。方法:1. 最佳方法就是演練。2. 一小步一小步地進(jìn)行。3.
26、 記成功日記。4. 通過(guò)第三者表達(dá)贊美。格言:熟能生巧。案例和故事:讓所有親近的人一起上陣稱贊孩子效果最好。不過(guò),說(shuō)說(shuō)容易,做起來(lái)卻比較難,何況有時(shí)候孩子在學(xué)校等環(huán)境中能夠展示他的技能,而在另一個(gè)環(huán)境,比如家里卻不愿意有所表現(xiàn)。威利愛(ài)罵臟話。當(dāng)大人告訴他,必須改掉罵臟話的毛病,他也同意應(yīng)該學(xué)著有禮貌地說(shuō)話。 他的進(jìn)步很快, 事實(shí)上才過(guò)了大約一個(gè)星期, 他在學(xué)校里說(shuō)話就已經(jīng)很文明了, 沒(méi)有說(shuō)一句臟話或用不友善的言辭。威利的媽媽來(lái)接他時(shí),有個(gè)老師把這個(gè)好消息告訴了她。 “你會(huì)很高興聽(tīng)到這個(gè)。”老師說(shuō), “他整個(gè)星期都像天使一樣說(shuō)話,沒(méi)有臟話,也沒(méi)有惡意的語(yǔ)言,他已經(jīng)是個(gè)十足的紳士了。這是不是很棒?”老師以為威利的媽媽會(huì)很高興知道兒子有進(jìn)步,可是她的反應(yīng)卻正好相反。 威利媽媽似乎非常失望, 兩眼看著威利, 用氣惱的口氣說(shuō):“我不明白, 你在學(xué)校表現(xiàn)得像個(gè)紳士, 在家里跟我講話時(shí)卻好像跟我有仇。為什么你就不能在家
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