幼兒園育兒知識文章

1、幼兒園育兒知識文章幼兒園育兒知識文章2、 多吃清熱去濕的涼性蔬菜：夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體后會導致毛孔張開，過多岀汗，造成氣虛, 還會引起脾胃功能失調(diào)，食物消化不良。吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季上市的涼性蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花腦、生菜、蘆筍等。3、 多吃解火敗毒苦味蔬菜：科學研究發(fā)現(xiàn)，苦味食物中含有氨基酸、維生素、生物堿、貳類、微量元素等，具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫(yī)療、保健功能?，F(xiàn)代營養(yǎng)學家認為，苦味食品可促進胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食欲。常見的苦味蔬菜有苦

2、瓜、苦菜、蒲公英、荷葉等。1、孩子在教室里亂跑該怎么辦？建議一：讓孩子上他喜歡的課程：如果連上三四次還是安靜不下來，有可能他不喜歡這個課程，可以換換其它課程. 建議二：課上不要強行制止孩子的行為表現(xiàn)。主要有三種孩子：一種表現(xiàn)正常，喜歡并很容易接收早教課程，和老師產(chǎn)生互動，這類孩子占70%。另外兩種就是比較極端的情況, 一種是哭鬧，不愿意進教室，這類孩子主要經(jīng)常封閉在家里，很少與外界有聯(lián)系，怕生。另一種就是非常興奮，到處亂跑。建議三：兩歲后的孩子寬松與紀律并行.孩子這種情況有些是引起大人的注意表現(xiàn)，大人可以去觀察孩子在不同的時間，環(huán)境，地點，給予適當?shù)囊龑А?、有的孩子喜歡脫鞋怎么辦(1)觀察孩

3、子，若在無事可做情況下脫鞋，讓孩子在任何地方都要做到有事可做。孩子是否是觸覺敏感，如拿軟刷子觸摸孩子孤腳看孩子是否有反抗意識也可以讓孩子走在石子路上，自然按摩孩子的腳底，這樣你就可以知道孩子是否觸覺敏感。3、 孩子中午睡覺時，喜歡讓老師陪著怎么辦？對環(huán)境的陌生、恐懼心理導致，盡量滿足孩子；待到對環(huán)境完全適應了，教師逐步的退出來。4、 新入園的孩子在幼兒園不哭也不鬧，但是晚上睡覺時說害怕, 怎么辦？5、 新入園的幼兒，每次都帶零食，如不帶，就不來上學怎么辦前期帶是非常正常的，因為只有從家里帶來了一吃的等等他才覺得安全。對幼兒園環(huán)境適應了，熟悉了幼兒園的常規(guī)：幼兒園吃東西有固定規(guī)定。所以在日常生活

4、中要從多方面培養(yǎng)孩子，把他們培養(yǎng)成獨立自主、團結(jié)友愛、性格堅強、心胸寬廣、無私奉獻的優(yōu)秀兒童。嬌子如殺子，試想如果父母太過于溺愛孩子，什么都不讓孩子做，什么都不學，有了困難就幫孩子解決，那么長大后，孩子只會吃。父母總不能陪孩子一輩子吧，他們老了，難道讓孩子去要飯嗎?把這些說給家長聽。7、 有的孩子上課不認真聽講，老師不管說什么都不認真聽老師要學會反思，改進課程，抓住孩子的興趣點編排課程的流程, 你的課程不精彩所以孩子才會上課不認真聽講，課程精彩孩子會馬上安靜或者跟著老師的引導思路走不知不覺就下課了。8、 對于特別不自信的幼兒，老師如何提高他們的自信心在園：多關(guān)注、多協(xié)助、多指導、多鼓勵、多溝通

5、。與家長溝通孩子的表現(xiàn)，讓家長也認識到孩子的成長及時鼓勵幼兒。9、 幼兒的坐姿不對，怎么樣去改正？書寫常規(guī)是需要時間去養(yǎng)成的。教師/ 成人應從孩子開始書寫開始就利用如下要求：一拳（身體和桌子的距離）一尺（眼睛與桌子的距離）一寸（手指和筆尖的距離）10、幼兒孩子平時話挺多，一旦讓他回答問題，或者是犯了錯誤, 問他原因，一句話都不說？懼怕老師 /家長的原因，幼兒園老師必須做到讓孩子信任老師首先做孩子的朋友，在做孩子的引導者。11、孩子不愛吃蔬菜怎么辦？同類替代。如用黃瓜、冬瓜代替絲瓜，用芥菜、菠菜代替菜心。先莖后葉。合理烹制?；痉椒ㄓ校嘿郏╟uan）法、葷素合一法解決養(yǎng)育方式的問題父母以身作則。

6、強調(diào)蔬菜益處。提供多樣選擇。引導孩子參與做飯的過程。亦可以讓幼兒參與種植蔬菜。12、什么才算合理的營養(yǎng)搭配？日常每餐應以50%的五谷為主，其中包括大米、小米、玉米、面粉以及馬鈴薯等 ;蔬菜、水果約占20%,其中蔬菜為3/4、果類1/4; 豆制品含有豐富的蛋口質(zhì)、維生素，應每天都吃，約占攝入總量的15%;肉蛋類，包括魚肉、雞肉、豬肉 (瘦肉)、牛肉、雞蛋，約占攝入總量的5%;余下的10%最好以乳制品、脂肪及糖分為主，種子及硬殼果，可以提供有益的脂肪，蜜糖和未精煉的蔗糖則是最佳含糖食品。13、哪些食物幼兒不宜多吃？雞蛋；(2)口味較重的調(diào)味料 ; (3)生冷海鮮；(4)質(zhì)地堅硬的食物；(5)蜂蜜；

7、(6)經(jīng)過加工的食品；(7)經(jīng)過油炸的食物；菠菜；(9)果凍；(10)咸魚;仃1)泡泡糖；(12)豆類;(13)罐頭;仃4)方便而；仃5)葵花籽；(16)可樂飲料；仃7)動物脂肪；仃8)橘子；(19)烤羊肉串；(20)巧克力；(21)豬肝；(22)洋快餐；(23)精食；(24)酸性食物。14、營養(yǎng)過剩會影響幼兒的智力發(fā)育嗎？營養(yǎng)過剩也可影響兒童智力發(fā)育，這一點并不為人們完全了解。許多人認為給予兒童的營養(yǎng)越多，越豐富，兒童長得胖乎乎的，這樣的兒童就越健康，包括腦的發(fā)育也就越好。其實不然，營養(yǎng)過剩不僅容易引起兒童肥胖，還可對兒童智力發(fā)育構(gòu)成負面影響?？茖W研究表明，營養(yǎng)過剩對兒童智力的影響主要是引起

8、不協(xié)調(diào)性，表現(xiàn)為視覺 -運動之間協(xié)調(diào)性差， 瞬間記憶與手眼運動配合能力差。這種不協(xié)調(diào)性使得兒童的動作顯得笨拙，反應能力不如同齡的正常體重兒童，對兒童日后的學習與生活有一定的不利影響。不協(xié)調(diào)性的程度與營養(yǎng)過剩的程度呈現(xiàn)正比， 因而在重度營養(yǎng)過剩 (重度肥胖 )兒童身上這種不協(xié)調(diào)性的現(xiàn)象尤為突出，使得這些兒童的總智商低于正常兒童。因此，父母們要特別關(guān)注兒童的營養(yǎng)問題，自幼給予科學喂養(yǎng)，既要防止營養(yǎng)不良又要避免營養(yǎng)過剩，防止因營養(yǎng)問題而致兒童智力低下。15、孩子厭食辦？(1)大人本身養(yǎng)成正確的飲食習慣；(2)固定的開飯時刻；(3)減少正餐之外的食物；(4)促進孩子的食欲；(5)選購孩子喜愛的餐具；(

9、6)多花心思在菜色上做變化；(7)讓孩子參與做飯的過程；(8)為吃飯增添趣味性。16、孩子無理取鬧大發(fā)脾氣，情緒難以控制，摔東西，哭叫，甚至背過氣去，我該怎么辦？先分析孩子行為的原因，確實無理取鬧，不用管他，他發(fā)現(xiàn)哭鬧不解決問題一會就過去了。但是注意家長不要和孩子硬頂，某些原則性的問題可以堅持，但要注意態(tài)度溫和，行為堅決，不要羅嗦。合理的要求應當支持孩子，看孩子情緒不對了，先別理他，冷漠療法。孩子最怕的是別人都不理他。17、早上叫孩子起床老叫不起來，孩子還沖我發(fā)脾氣怎么辦？首先保證孩子的睡眠。其次要滿足孩子的心理需求，早上打開音樂，幫孩子按摩腳趾，后背，讓孩子感受自己的愛，獲得心理滿足。也可以

10、自己裝不舒服，讓孩子負責聽鬧鐘叫家長起床，或與老師溝通讓孩子體驗遲到的滋味。18、家長問：我的孩子特別幼稚，依賴性特別強怎么辦？五歲開始讓孩子幫家長做力所能及的家務。收拾玩具、倒垃圾、晚上上門的保險等，貴在家長持之以恒的要求。在孩子七歲以前要完成獨立睡覺的任務。 (在孩子感到安全，心理獲得滿足的基礎(chǔ)上)。 七歲以后不晚于十三歲，稱呼孩子大名，不要叫昵稱。不要什么事都管，不要老盯著孩子。(除非會造成很大的災難 )讓孩子受些挫折和委屈。19、家長問：孩子寫作業(yè)老粗心大意、丟三落四，常常把加號看成減號，怎么辦？20、家長問：我的孩子特別愛吃手怎么辦? 兩歲以前吃手不用管他。兩歲以后的吃手問題是由于觸

11、覺敏感、內(nèi)心緊張造成的，要進行觸覺訓練，像游泳、玩土、水、沙子，夏天赤腳在沙地里玩，騎羊角球，做墊上運動，打滾，翻跟頭等，多和小朋友接觸。不要強化孩子這一行為，不要當孩子談論這個問題, 吃手現(xiàn)象發(fā)生時巧妙轉(zhuǎn)移孩子注意力，給孩子一個玩具或請他幫個忙同時家長絕對不能呵斥孩子，在加強各種運動的同時，為孩子營造一個安靜、和諧的生活環(huán)境，然后慢慢等待孩子的變化。如果非常嚴重，也可以采用行為療法，或借助心理醫(yī)師的幫助。21、 家長問：孩子膽子小、愛哭、不敢發(fā)言、受欺負也不敢說怎么辦(1)多做觸覺訓練，尤其要多做彈跳訓練，如跳大蹦床、在帶子里跳、跳繩等。多帶孩子出去玩，串門，參加社交活動。(2)不要對孩子進

12、行膽小的暗示，更不要當著孩子與其他人談論孩子膽小的事情，除非你真心誠意想讓孩子膽小下去。(3)尊重孩子選擇的行為方式。22、 家長問：我的孩子動作特別磨蹭怎么辦？先看孩子的動作協(xié)調(diào)性怎么樣，動作笨拙的孩子都慢，要訓練孩子的動作協(xié)調(diào)性，如拍球、跳繩、爬行、打球、踢鋰子等。再看孩子的注意力是否集中，要訓練孩子的大腦平衡能力來提高注意力，如走平衡木、旋轉(zhuǎn)游戲、大滑梯、坐獨腳椅等。還要看家長是否在孩子專注做事時經(jīng)常干擾孩子。除了訓練孩子以外，家長還可以用獎勵的方法，激勵孩子每一點小的進步。23、 家長問：我的孩子說話晚，還發(fā)音不清，表達能力比較差怎么辦從小哭的少的孩子，聲帶的訓練不夠，影響孩子的發(fā)音和

13、說話，奶嘴的孔太大，吸吮動作訓練不夠，口腔肌肉的訓練就不足，容易造成孩子說話發(fā)音不清，另外吃東西時讓孩子咀嚼、啃、咬的訓練不足，也會影響孩子嘴部骨骼和肌肉的發(fā)育，影響語言發(fā)展。動作協(xié)調(diào)差的孩子，大腦思維和語言部協(xié)調(diào)，說話容易表達不清，甚至口吃。3、4歲以上的孩子要通過訓練動作協(xié)調(diào)性來改善大腦的語言功能，效果神奇。24、我發(fā)現(xiàn)最近孩子會說謊，我們很著急，該怎么辦？(1)家長管教過分嚴厲， 不合情理， 孩子為了達到自己目的只好說謊。那么家長要理解孩子的正常需要，適當?shù)貪M足他。(2)家長管教方法不一致， 孩子為了鉆空子， 自然學會當面一套背后一套。那么家長尤其是老年家長要注意方法一致。(3)逆反心理

14、。當家長發(fā)現(xiàn)孩子說謊后都十分生氣，有些家長的反應過分強烈，倒使孩子覺得莫名地興奮，逆反心理會使他們以后重犯，因此家長的態(tài)度一定要適度。25、家長問：我的孩子特別不聽話，說了半天也聽不見，這是怎么回事如果家長經(jīng)常對孩子大聲嚷嚷，孩子的聽覺會形成一個保護膜，對一般的聲音就聽而不見了，非得大聲才能聽見。還有的孩子是聽覺一大腦一行動不協(xié)調(diào)，雖聽到了聲音但就是沒有行動，除非他感興趣的事情。另外，孩子大腦前庭平衡能力發(fā)育不足的話，會使外界信息無法進入大腦，尤其是和學習有關(guān)的信息。有重要的事情可以看著孩子的眼睛，告訴孩子需要完成的任務，一次不要多注意循序漸進。女口：把玩具放進書包里，一一把玩具放進書包里，把

15、書包拿過來，一一把玩具放進書包里，把書包拿過來，再把水壺灌滿水 , 把玩具放進書包里，把書包拿過來， 再把水壺灌滿水， 放進書 包里。26、要讓孩子學得好，是不是學得越多越好？要根據(jù)孩子的大腦發(fā)育的規(guī)律來學習，大腦既要工作又要休息好, 而且在二十五歲以前大腦還在不斷地發(fā)育。那么科學家研究發(fā)現(xiàn)，大腦發(fā)育需要兩種營養(yǎng)：一是物質(zhì)，一是協(xié)調(diào)性運動 (在幼兒階段尤其重要的是感知運動訓練)，那些認字、計算等技能，只是大腦工作的結(jié)果。例如，動手能力和運動協(xié)調(diào)性的訓練，與孩子大腦抽象思維能力發(fā)展的水平密切相關(guān)，就與數(shù)學、物理的學習相關(guān)。另外，大腦休息最好的方式是睡眠或體力勞動、體育鍛煉，這個時候大腦 最放松，

16、大腦放松了以后才可以清空，才能更好地記住新的東西和 進行思考，而看電視、玩電腦、聽音樂、看小說、聊天時大腦依然在緊張地工作。所以，要會科學用腦。27、 家長問：我的孩子好像有些多動，總是安靜不下來？有些孩子做旋轉(zhuǎn)運動時從來都不感覺到暈，也就是說他大腦前庭平衡功能對外界的信息不敏感，信息無法進入大腦，那么這樣的孩子就會對老師說的話記不住，聽不進。那么我們可以給孩子做一些旋轉(zhuǎn)運動，如轉(zhuǎn)椅、旋轉(zhuǎn)圓桶、平衡木、蕩秋千等，要讓他們感覺到暈才有效。還有些孩子能接受信息，但是行動特別慢，跟不上，或者聽見指令了但根木不行動，這孩子除了要做旋轉(zhuǎn)運動以外，還要多做協(xié)調(diào)性運動，使大腦與全身肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)能協(xié)調(diào)一致，

17、這樣才能感覺到孩子在聽指揮。28、 家長問：我的孩子上課老坐不住，愛動，怎么辦？一種情況是：如果孩子沒有活動夠，那么渾身的能量就無處去，尤其是男孩子，就應該讓他們在課間多出去活動，但是不是瞎跑，而是協(xié)調(diào)性運動要多做。還有一種情況是：大腦對四肢的控制不良, 身體不聽大腦的指揮，那么也是要多做協(xié)調(diào)性運動，所以對愛動的孩子不是要罰他靜站，而是要讓他出去動夠了。這樣的孩子一般一天需要做協(xié)調(diào)性的活動1-2個小時。29、 家長問：我的孩子依賴性很強，膽小，晚上不愿意自己睡覺, 該怎么辦？孩子最晚在七歲以后應該獨自在自己的房間里睡覺，以培養(yǎng)獨立性，并促使孩子的心理正常地成熟起來。長大還和家長一起睡覺的孩子，

18、在心理上幼稚、單純、軟弱、缺乏自信心。首先可以和孩子講道理，這是小孩子的行為，如果愿意做大孩子的話，應該自己睡覺，否則第二天上學就穿開襠褲去上學，讓他選擇。第二，通過訓練來增加孩子的膽量，如跳大蹦床、滑梯、爬山、游泳等。第三，在孩子睡覺前可以開一點小燈，也可以聽一個故事再睡覺，逐漸讓孩子獨立。30、家長問：孩子總受欺負怎么辦？增強孩子能量，讓孩子在某一方而充滿自信。教給孩子必要的保護自己的方法，并通過情境演練掌握保護自己的技能。請記住，有時候，挨欺負的一方也對事件付有責任。不要給孩子總受欺負得心里暗示。1、 尊重孩子的獨立意識隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打