高三學(xué)生寒假復(fù)習(xí)計劃

1、高三學(xué)生寒假復(fù)習(xí)方案 今年xxx放了一個長寒假。或者是當政者們以人為本科學(xué)治校理念的一次重大回歸吧。作為考生如何充分利用這個也算漫長的寒假做好查漏補缺工作，實現(xiàn)新學(xué)期的飛越呢？長期的地理經(jīng)歷讓我想想告訴大家一聲的沖動！不避諱言。聽我一一道來！ 一直以來，很多高三文科考生對高考地理復(fù)習(xí)過程遇到的時間緊、任務(wù)重、內(nèi)容多，非常緊張和困惑，如果加上“地圖識你，你不識地圖”的話，內(nèi)心更加虛之又虛。平時在學(xué)校里，圍繞教師的作業(yè)試卷已經(jīng)是疲于奔命了，根本無暇開展什么自學(xué)、反響、提高等等。為此，許多同學(xué)在心理上對這個假期必然寄予非常大的期待。究其原因有兩個：一個是平時自己可以支配的時間非常有限，放假可以是充分

2、休息和調(diào)整的時期，其次經(jīng)過一段時間的高考備考，對自己的備考狀態(tài)有了進一步的了解，非常想借此時機有個突飛猛進的提高，想著可以借此時間來安排復(fù)習(xí)方案和提升自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。但怎么樣才能到達最好的效果呢，即性價比最高呢？ 如何安排寒假的時間最合理？做哪些習(xí)題提分最快？高價請教師補課期望于提升成績？關(guān)門苦讀才是最正確選擇？其實以上的做法均有考生在嘗試，但是這些嘗試歸根到底都是具體措施和做法，要想在效果上達成最大的性價比，作為考生我建議一定做到有效反思，才能知彼，必須：深刻反思和認識、了解自己屬于哪層次考生？哪一類型考生？大家不妨按照以下標志嘗試為自己填上不同的標簽，找到相應(yīng)的目標制定方案。 1、我是短板

3、明顯、優(yōu)勢不凸顯的考生-關(guān)注有效提升 這類考生往往每次考試后均會發(fā)現(xiàn)自己的考試成績和某一個固定知識版塊成績相關(guān)性極大，其他章節(jié)往往沒有什么特別突出優(yōu)勢。只要那個短板章節(jié)（必修一或二或三）一發(fā)揮不好，總分即刻下降。這類考生其實不能有病急投醫(yī)，即針對短板章節(jié)（單元）去進行大量補習(xí)和補課，首先要進行短板學(xué)科性質(zhì)的分析。一看短板學(xué)科的學(xué)科性質(zhì)，二看短板學(xué)科的學(xué)科根底。前者是判斷是否可以短時間內(nèi)提升成績的依據(jù)，后者是判斷是否可以看同等時間內(nèi)提升分值的根據(jù)。以小李同學(xué)為例：自然地理（或時間計算、氣候知識等）為短板，而且成績較差。假設(shè)希望在寒假十天左右的假期內(nèi)提升較大空間的分值其實是不太可能的。因為這類孩子

4、在學(xué)習(xí)過程中已經(jīng)或多或少地產(chǎn)生了學(xué)習(xí)誤區(qū)，或者是知識鏈條出現(xiàn)了明顯的斷裂，或者是學(xué)習(xí)心理出現(xiàn)了嚴重的畏難情緒。假設(shè)自己在短時間內(nèi)無法有較大的學(xué)習(xí)鼓勵感受的話，持續(xù)學(xué)習(xí)的動力會有較大制約，如此以往，寒假就在自己的反復(fù)疑慮和自我疑心中虛度了。建議小李不如制定一個針對自然地理內(nèi)容較低目標值的復(fù)習(xí)方案來度過短促的寒假。假設(shè)小王同學(xué)那么是人文綜合中某個章節(jié)比較薄弱。根據(jù)廣東省文綜合學(xué)科考試難度不會太難的特點，在短時間內(nèi)識記、梳理知識是可行的，強化某些方面的科目備考復(fù)習(xí)是必要且高效的。 2、我是優(yōu)勢凸顯、短板不明顯的考生-關(guān)注上升空間 這類考生往往在某個領(lǐng)域相比照擬自信，某些章節(jié)的學(xué)習(xí)成績相比照擬穩(wěn)定且在

5、一定程度上可以有長足的優(yōu)勢。這類考生也應(yīng)該學(xué)習(xí)上面講到的第一類考生那樣，將自己的狀況進行相關(guān)分析，例如：優(yōu)勢內(nèi)容是否可以再在有限時間內(nèi)進行大幅提升，否那么不如在其他相對均衡或者信心相對缺乏的的章節(jié)中尋找一個可以短時間內(nèi)提升的方法進行改進。以上屆教過的盧同學(xué)為例：他的地理圖表計算能力相當強，成績十分穩(wěn)定、突出，每次都可以在班級中排列前茅。但是人文地理中有關(guān)答題標準、邏輯方面的得分不太穩(wěn)定，如履薄冰。最后他選擇在寒假期間將每日復(fù)習(xí)綜合題的時間的保持在一個小時以內(nèi)，“又寫又讀又答”，主要精力放在自己認為可以大幅提升的內(nèi)容上去。 3、我是自主學(xué)習(xí)能力不強的考生-關(guān)注鼓勵反響 寒假的學(xué)習(xí)方式主要是自學(xué)為

6、主，假設(shè)自己是個自主學(xué)習(xí)能力不強的考生，希望考生要在寒假前進行一個嚴肅的思考，如何讓自己在不想學(xué)習(xí)的時候盡快地可以回到學(xué)習(xí)欲望強烈的軌道上呢？這里可以有幾種方法：借助外力?？梢院图议L商量希望他們可以幫助自己完善好的學(xué)習(xí)氣氛；也可以和同學(xué)商量一起制定學(xué)習(xí)方案，同步檢測；或者制定較低的學(xué)習(xí)目標，獎勵機制，達成后即可反響?yīng)勝p自己等等。明確自己的缺點，即可解決絕大多數(shù)問題。 4、我是自主學(xué)習(xí)能力強的考生-關(guān)注方向正確 自主學(xué)習(xí)能力強的考生往往指的是那種執(zhí)行力強，方案性強的孩子。他們可以很好地完成自己或他人預(yù)留的方案安排，前提是此方案是正確的和適合他們自己的。這類孩子更需要將第一、二點反思內(nèi)容認真閱讀，

7、提升自己有效反思的成效。 5、我是各（學(xué)科）單元均衡開展的考生關(guān)注興趣內(nèi)容 這類考生在不同層次成績孩子中均有存在。并不是只有好成績的孩子才有這樣的情況，其實在當下廣東省考試狀況下的，各科目（各科內(nèi)章節(jié)）均衡開展本身就是一個最大的優(yōu)勢。累計各學(xué)科總分進而進行高考學(xué)校的選報，并且各學(xué)科考試卷的命制難度也有相關(guān)機構(gòu)的宏觀把握，所以大可不必非常擔憂出現(xiàn)因為某些章節(jié)（人文或者自然地理）的命題難度變化。寒假中，利用不長的時間將自己學(xué)習(xí)興趣最濃的內(nèi)容加以深化和補充是不錯的選擇，使優(yōu)勢真正發(fā)揮出來變?yōu)榉謹?shù)。 綜上所述，在這個難得的寒假初期，做一次有效反思，才是性價比最高的復(fù)習(xí)開始。 xx年高三學(xué)生寒假復(fù)習(xí)方案

8、 隨著期末考試的結(jié)束，高三學(xué)生將度過一個短暫的寒假。由于高三備考的特殊性，再加上寒假結(jié)束后很快將迎來高三第一次模擬考，所以在適當放松減壓的同時，請別忘了自己的特殊身份未來的高考考生。為了過上一個充實而又富有意義的寒假，高三學(xué)生必須為自己制訂一個切實有效的自主復(fù)習(xí)方案。 1第一階段復(fù)習(xí)重點知識大盤點 重點知識通常指主干知識、?？键c、易錯易混淆點、重點和難點。在復(fù)習(xí)資料中梳理出主干知識點；在各次的月考試題中找出常考點，列出易錯和易混淆點，圈出重點和難點，梳理出自己到目前還比較薄弱的知識點。建議可在筆記本或幾張八開的白紙上分類列表寫出來，以便統(tǒng)攬全局，一目了然，心中有數(shù)。 2練習(xí)、考試錯題總回憶 把

9、本學(xué)期出現(xiàn)在各次練習(xí)或月考試題中的錯誤進行一次全方位的分類和回憶。錯題包括幾個方面：一是知識性的錯誤；二是綜合能力方面的缺失；三是答題方法和策略方面的失誤；四是應(yīng)試標準性方面的失誤。這局部同樣可以分類列出清單，作為今后應(yīng)試的重要提醒。 3.堅持每天做一點根底練習(xí)和查缺補漏 根底知識必須通過根底練習(xí)來保溫和穩(wěn)固，每天堅持做 1 一點根底練習(xí)有助于保持適當?shù)淖鲱}感覺和保持一定的興奮度。根底練習(xí)是一種保溫型的練習(xí)，根底知識力求系統(tǒng)、全面、熟練和準確。對于前一階段知識上的缺漏，要及時強化補救，根底練習(xí)與查缺補漏結(jié)合起來是一種行之有效的學(xué)習(xí)方式。 4.每天堅持一個小時的課外閱讀 課外閱讀一直是高三學(xué)生比

10、較薄弱的地方，由于平時復(fù)習(xí)比較緊張，所以根本沒方法抽空進行課外閱讀。寒假期間時間相對集中，所以可以在這方面適當強化。特別值得一提的是，從語文的角度來考慮，要多看一些時政方面的重要評章。一是把握時代的脈搏，二是了解一些重要的觀點，三是積累一些鮮活的寫作素材；從英語考試的角度來看，多看一些近期報刊不同話題的鮮活文章。一是為了積累一些背景知識，二是擴展詞匯量，三是提高閱讀速度。 5.每天堅持半小時的課外文體活動 假期復(fù)習(xí)是一種平衡性和調(diào)節(jié)性的自主復(fù)習(xí)，一方面要落實復(fù)習(xí)內(nèi)容，另一方面要注意平衡與放松。所以每天必須堅持半小時以上的課外調(diào)節(jié)性活動，以便保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和保證復(fù)習(xí)的效果。 6.假期結(jié)束前兩

11、天進行一次自主測試 根據(jù)以往的經(jīng)驗來看，每逢假期結(jié)束的時候就是學(xué)生最疲倦的時候。由于假期不注意合理調(diào)控，所以假后綜合癥特 別明顯，而且通常要幾天才能恢復(fù)正常狀態(tài)，所以在寒假快要結(jié)束的前兩天進行一次自主測試是完全必要的。具體安排可以按照平時月考的時間安排：分別按四個時段安排四個學(xué)科的測試（自己把握時間）。 寒假備忘錄寫給高三同學(xué)的第24封信 同學(xué)們： 寒假將臨，關(guān)于寒假、關(guān)于過年，大家一定設(shè)計了各種各樣的方案。在一個長長的緊張學(xué)期之后，通過一段時間愜意的休閑，放松心靈、舒緩壓力、積聚能量，以利下一學(xué)期的最后沖刺，是再好不過的選擇。但是，在假期期間同學(xué)們要防止因寒假引起的“假期綜合癥”，合理安排假

12、期生活，以“起居有序、飲食定時、營養(yǎng)均衡、娛樂有節(jié)、學(xué)習(xí)有度”為原那么。只有這樣，才能養(yǎng)精蓄銳、充分休息，在假期結(jié)束時，以精神飽滿、體力充分的精神狀態(tài)投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)。 在這個基調(diào)之上，我們想提請同學(xué)們注意以下事項： 1、睡大覺會導(dǎo)致貧血 “睡大覺”是很多同學(xué)假期最想做的事之一，似乎拼命睡覺就可以把原來缺的覺補過來。假期里每天半夜兩、三點才睡，第二天 11 點 -12 點才起床。導(dǎo)致起床、睡眠時間無規(guī)律，恢復(fù)正常學(xué)習(xí)后，出現(xiàn)頭昏、頭暈等病癥。有關(guān)資料說明：睡眠時間越長，人反而感到越累。 有關(guān)專家建議：假期期間是可以適當?shù)姆潘?，但要適度，不要與平常的生活習(xí)慣背離太遠。這是因為睡懶覺使大腦皮層抑制

13、時間過久，會引起大腦功能障礙，擾亂機體的生物節(jié)律，使人產(chǎn)生惰性，導(dǎo)致理解力和記憶力減退。影響正常的新陳代謝，使免疫功能下降。夜間睡覺常門窗關(guān)閉，室內(nèi)空氣混濁，在這樣的環(huán)境里戀床，大腦會因得不到新鮮空氣而昏昏沉沉。而且睡懶覺的人常不吃早餐，飲食無規(guī)律容易使人感到疲倦，頭暈無力，天長日久就會造成營養(yǎng)不良，還會導(dǎo)致貧血。 2、迷戀電腦，“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”上身 有些同學(xué)喜愛玩網(wǎng)絡(luò)游戲，有的甚至對游戲或網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生精神依賴，出現(xiàn)記憶力減退、易疲勞、食欲不振、消化不良、視力下降、睡眠障礙和焦躁不安等反響。這就是我們所說的“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”。染上此癥的人往往無法擺脫時刻想上網(wǎng)的念頭，隨著興趣的增強，長時間沉溺于網(wǎng)上互動

14、游戲，會無視了現(xiàn)實生活的存在。由于與朋友交往少，他們對社會的適應(yīng)能力會越來越差。 專家建議：網(wǎng)絡(luò)不是不可以接觸，但是應(yīng)合理正確地使用電腦，比方：學(xué)做 flash ，用軟件學(xué)作曲等，都是嘗試新鮮事物的比較好的娛樂方式。而不是隨心所欲整日沉浸于無節(jié)制的網(wǎng)絡(luò)游戲。 高三學(xué)生的這個假期，更不能如此的“樂不思蜀”。思前，回憶復(fù)習(xí)的知識，總結(jié)歸納，錯題，?；想后，開學(xué)即進入緊張的200天高考倒計時，二輪復(fù)習(xí)、三輪復(fù)習(xí)都將在最后的三個月陸續(xù)上演，利用假期提前準備，可以讓你在劇烈的競爭中占據(jù)有利形勢。辭別網(wǎng)絡(luò)游戲，請從假期做起。 3、貪吃患上“腸胃不適癥” 有些家長認為：平日因為忙，沒有顧及孩子的營養(yǎng)問題，放

15、假了就應(yīng)好好補補身體，尤其寒假期間正逢春節(jié)，于是家長給孩子購置了大量零食和高脂肪、高蛋白的食物加上節(jié)日里山吃海喝，因而引起消化不良，腹脹、腹痛、腹瀉。 專家建議：人體消耗不了的脂肪儲存起來，久而久之易成肥胖。寒假期間應(yīng)該注意少吃洋快餐，多吃蔬菜、水果和雜糧，做到起居有序，營養(yǎng)適當。 5、寒假，注意身心調(diào)理 我們平時常常說要平衡心理、緩解壓力。在這里向同學(xué)們介紹幾個小方法：1. 信賴情感溝通。同學(xué)們可以通過口頭訴說或書信等方式，向可信賴的人表露自己內(nèi)心的真實想法，傾訴苦悶，焦慮，求得理解和撫慰。要相信，在和諧的氣氛中學(xué)習(xí)比孤軍奮戰(zhàn)好得多。2. 復(fù)習(xí)根底知識，注意查漏補缺。3. 適當做做戶外運動，

16、比方跑步，打球，登山等等，由于冬天容易得呼吸道疾病，因此在戶外活動時，要注意防寒保暖。4. 關(guān)注時事新聞。不要因為高考臨近而與世隔絕，況且，經(jīng)常關(guān)心社會熱點也是一種知識的積累和儲藏。 除了心理調(diào)理外，寒假中還要做好身體上的調(diào)整，注意合理飲食、順應(yīng)生物鐘。由于高三學(xué)習(xí)緊張，體能消耗大，所以飲食選擇上應(yīng)本著高糖，高蛋白，適量脂肪的原那么。高糖能在學(xué)習(xí)時為大腦提供主要的能量，血糖低，大腦工作效率就會受影響。因此，早餐時綠豆粥、銀耳蓮子湯等都是不錯的選擇。同時注意搭配牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品等蛋白質(zhì)含量豐富的食物以及蔬菜，水果，以增強體質(zhì)、促進記憶力。另外，還應(yīng)適量補充維生素及鈣、鐵、鋅等微量元素。在

17、順應(yīng)生物鐘方面就要做到假期生活有規(guī)律，每天保證78小時的睡眠，切忌不可熬夜。 高考不單單是知識的比拼，還包括心理和身體承受力的較量，“身體是革命的本錢”，良好的身心狀態(tài)是成功的保證。希望同學(xué)們能利用好寒假這一難得的調(diào)整期，修復(fù)自己的身心，以最好的狀態(tài)去爭取更大的成功 最后，希望同學(xué)們根據(jù)自身特點，安排好寒假的學(xué)習(xí)和生活。 祝大家考試成功，新春愉快！ 讓寒假成為沖刺的起點 高三學(xué)生如何安排寒假 假期就是最好的喘氣、沖刺的時機。喘氣就是利用這個時間自己親自查漏補缺，不再由老師指導(dǎo)下完成。沖刺就是在自己全面穩(wěn)固和完善的根底上能夠跟同學(xué)進行你追我趕的較量。這里拼的不光是掌握知識的多少，而更多的是拼自信

18、心和身體狀態(tài)。 我的經(jīng)驗是通過改錯本或復(fù)習(xí)本作為復(fù)習(xí)主線，把老師講解的知識點連串起來，通過做作業(yè)、看錯題分析把知識點再次穩(wěn)固起來，進而利用這些知識點解決問題，從而提高解決綜合題的能力。 舉一個例子，歷史課的復(fù)習(xí)我們可以以時間為主線連串出重要事件、歷史關(guān)鍵人物和歷史意義，也可以歷史關(guān)鍵人物為主線連串出重要事件、重要時間和歷史意義。點線面都有，整個知識體系自然也就形成了。 如果考生能夠把課本合起來，自己根據(jù)掌握的知識點列出該科的重點知識內(nèi)容，然后對照課本的目錄就能判定自己掌握知識點的系統(tǒng)性和全面性了，這個方法非常實用，我高考和考研都是這樣準備過來的，效果非常好！ 寒假將至，個別學(xué)校要補一點課，多數(shù)

19、學(xué)校把時間留給了考生，對于高三學(xué)生來講，寒假是高考前最為珍貴的“自主時間”，如何充分利用好這一“自主時間”對于提升高三復(fù)習(xí)質(zhì)量有著十分重要的意義。歷年的畢業(yè)生在寒假的“自主時間”利用上有很大差異，實踐證明但凡“自主時間”利用好的，第二學(xué)期的沖刺復(fù)習(xí)后勁就足，信心也就越來越足，如何利用好寒假“自主時間”給同學(xué)們幾點建議。 一、抓弱科、弱項，變?nèi)鯙閺?歷年的考生、考生家長中有一種現(xiàn)象值得引起考生關(guān)注，相當一局部考生在高考六科知識、能力水平上有強有弱，一些考生跟我說數(shù)學(xué)差，但外語強，“我外語多得點分就可以把數(shù)學(xué)的分補回來了”，還說是以強補弱的復(fù)習(xí)策略。更有些考生跟我說：“我地理學(xué)科差一些，但我所選的

20、專業(yè)是外語，外語成績一定要好，地理差一點沒關(guān)系?！备屛抑钡氖且呀?jīng)到了這般時候了，還有極個別考生說：“將來我學(xué)歷史，我不喜歡地理，地理差一點沒關(guān)系。” 對于后兩類同學(xué)我要強調(diào)的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大學(xué)、理想專業(yè)的敲門磚，即使將來你不學(xué)這個學(xué)科，但高考需要這個學(xué)科的分數(shù)，更不能用喜歡不喜歡這種低級錯誤來為你的弱科找理由。 至于“以強補弱”的策略考慮那么是完全錯誤的。先說“強科”，比方你外語是強科，可以考到120分到130分，外語總分值是150分，按照高考試卷易中難的比例，中低檔題占八成，也就是120分，剩下的30分應(yīng)當說是難題和比較難的題，你的外語已經(jīng)到達120

21、分130分這個高度，再往上提空間又小，難度又大，十分困難。 再說“弱科”，比方你數(shù)學(xué)是弱科，一般成績保持在80分90分之間，按照高考試卷易中難的比例，也就是說弱科數(shù)學(xué)不但提高的空間大，而且試題相對容易。優(yōu)秀考生就優(yōu)秀在科科都強，一般考生有強有弱也屬正常，但絕對不能“以強補弱”。正確的策略是“強科更強，更上一層樓；弱科變強，也上一層樓?！敝挥羞@樣你的高考總分才能大幅度提高。 提高弱科的方法有許多，時間上要多安排一點；少做、不做弱科的難題，主抓中低檔試題；多看書，在根底知識落實上再下一點功夫；參加一些課外的單科補習(xí)還是十分有益的，當然要選擇好學(xué)校，選擇好老師。 二、查缺補漏，把根底進一步夯實 各地

22、區(qū)各學(xué)校的第一學(xué)期復(fù)習(xí)，第一輪復(fù)習(xí)一般把重點放在根底知識、根本技能上，期中考試、期末考試一般是六個學(xué)科六張試卷。到了第二學(xué)期一開學(xué)，各地區(qū)、學(xué)校首先要做的是文理綜合練習(xí)，也就是將理化生、史地政三科內(nèi)容放在一張試卷里進行綜合練習(xí)，一般要練二到三次，緊接著一模就開始了，然后是二模、三模。寒假正是兩個學(xué)期的銜接時間段，而且是考生最珍貴的“自主時間”。我的建議是“自主時間”多安排一些根底知識的復(fù)習(xí)，當然重視根底知識的復(fù)習(xí)要貫徹到高考復(fù)習(xí)的始終，但寒假的“自主時間”是最集中、最珍貴的時間，一定要抓住、抓牢。理由很簡單，根底知識是分析問題、解決問題的工具、依據(jù)，只有根底夯實了，能力提升才有了保障。 抓根底

23、一要看書，許多考生不重視這個環(huán)節(jié)，教材是高考命題的依托，也是高考復(fù)習(xí)的依托，一定要老老實實、踏踏實實地把教科書認真讀一讀，把根底知識認真落實；抓根底二要把課本上的題認真做好，有些高考試題就是課本上的練習(xí)題的變形，而且課本上的練習(xí)題是最根本的，不但要會做而且要熟練；抓根底三要認真分析期中、期末兩套試卷，跟著老師分析試卷是必須的，自我分析也是必須的，成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)、得分原因、失分原因、解題思路、解題切口等等一定要清清楚楚。 寒假要過年，要適當休息，但“拳不離手，曲不離口”，功課一天也不能放，英語單詞要天天背，語文默寫要天天練，要有一個復(fù)習(xí)方案，有張有弛地渡過一個有意義、有收獲的寒假。 高三學(xué)生

24、寒假學(xué)習(xí)方案 期末考試結(jié)束了，當同學(xué)們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。 人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。 說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！ 另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給

25、大家提幾點建議，制定寒假學(xué)習(xí)方案： 1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語 2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè) 3、中午適當午休 4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。 5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。 6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。 7、讀一些好的小文章，寫或是，或是精彩的摘抄 8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內(nèi)） 9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30。 10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。 11、

26、制定學(xué)習(xí)方案，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。假設(shè)在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)方案更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)方案總是趕不上變化的局面。 12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。 13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。 14、假設(shè)有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打 請教一下老師或同學(xué)。 附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表 （可以根據(jù)個人的情況調(diào)整） 7：21 起床 7：40 洗漱完畢 7：408：0

27、0聽一篇英語聽力 8：00吃早飯 8：209：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】 9：1510：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課） 10：1010：55 復(fù)習(xí)【第一科】 11：05 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】 12：00吃午飯 12：3013：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】 13：4014：25做作業(yè)【第三節(jié)課】 14：3515：20復(fù)習(xí)【第二科】 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】 15：5016：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練完形填空，閱讀理解等】（雙周） 16：45吃晚飯 自由時間【看報紙，電視新聞

28、、科普類等】（此段時間不固定） 吃完飯后21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等 10：00睡覺 注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，假設(shè)為試卷類作業(yè)，那么按照試卷規(guī)定時間完成。 師弟師妹們，行動起來吧，高考考的不僅是知識，而且是考策略，考時間安排，而知識平時的積累，也是考心態(tài)，而心態(tài)也平時的時間安排所帶來的信心和無畏。所以在最后，讓我們歌唱一首田震的鏗鏘玫瑰“一切美好，只是昨天沉醉；單單苦澀，才是今天滋味；想想明天，又是風(fēng)雨風(fēng)吹，再苦再累，無懼無畏?” 大膽跨步吧，縱使有淚可落，那不叫悲涼。 高三地理培優(yōu)補差方案 一

29、抓“概念”重“消化” 復(fù)習(xí)時，要十分重視概念，要對所有的地理概念一一理解、消化、吸收，不留夾生飯。只有概念清楚了，判斷、推理問題時才能正確無誤。要把那些特別容易混淆的概念羅列出來，一一比照其差異。 二抓“原理”重“理解” 從根底知識抓起，扎扎實實，一步一個腳印地過“地理原理”關(guān)。掌握了這些原理、法那么，分析事物就有了說服力。 三抓“歸納”求“規(guī)律” 從特殊性的地理事物中，歸納出普遍性的規(guī)律。 四抓“綜合”重“聯(lián)系” 綜合性即地理環(huán)境各要素之間的內(nèi)在聯(lián)系及其相互影響、相互制約的關(guān)系。在多角度、多層次、全方位、綜合性分析問題上，京翰輔導(dǎo)老師建議要作如下努力：(1)有方案地做一批綜合性典型訓(xùn)練題，學(xué)

30、習(xí)從自然因素到經(jīng)濟因素全面考慮問題的方法。(2)地理環(huán)境是一個整體，各要素之間有密切的內(nèi)在聯(lián)系。往往一個環(huán)節(jié)出問題，就會引起連鎖反響。破壞生態(tài)環(huán)境。 五抓“一般”推“特殊” 摸透了地理事象變化、開展的一般規(guī)律后，就可推知個別的、特殊性地理事物的特征。 六 抓“共性”重“個性” 地理事物既有共性，更具個性。每一區(qū)、一地都有自己的鮮明特色，就是同一區(qū)域內(nèi)部也不會一模一樣。 抓“運算”促“智能” 為了提高地理運算能力，要作以下分類練習(xí)：(1)比例尺與圖距、實距換算。(2)地方時與區(qū)時的計算。(3)絕對高度、相對高度與等高線的計算。(4)垂直氣溫的計算。(5)太陽高度角的計算。(6)恒星日與太陽日的換

31、算。(7)晝夜短的計算。(8)人口密度與人口自然增長率的計算。(9)各種百分比的計算。 七抓“比照”找“異同” 比較的范圍可大可小，比較的內(nèi)容可多可少。既可綜合比較，也可單項比較;既可從自然條件方面比較，也可從經(jīng)濟條件方面比較;既可進行縱向比較，又可進行橫向比較;既可對同類事象比較，又可對相關(guān)而不同的事象比較。通過比較找出它們的異同點。 八抓“讀圖”明“空間” 要求：(1)書上的圖必須一一理解，學(xué)會分析、應(yīng)用。 (2)充分利用填圖冊，按要求和規(guī)格填寫地理事物。(3)無論是平面圖、立體圖，還是示意圖、景觀圖，要會勾畫輪廓。 九抓“新知”拓“視野” 每年高考都要涉及一些教材以外的新知識，所以，對報

32、 刊上的“新聞”不可不留神。如：(1)國內(nèi)外發(fā)生的重大事件。(2)國內(nèi)外重大經(jīng)濟建設(shè)工程的開工和竣工。(3)國內(nèi)外嚴重的自然災(zāi)害。(4)國內(nèi)外新開辟的自然保護區(qū)和旅游勝地。(5)地學(xué)新理論、新探索。(6)人類面臨的問題。 高三寒假復(fù)習(xí)方案 有一個好的寒假復(fù)習(xí)方案對高三學(xué)生來說無比重要，寒假是學(xué)生查缺補漏、全面調(diào)整、休息放松的最正確時期，下面是為學(xué)生做了一個高三寒假復(fù)習(xí)方案，供參考?？偨Y(jié)期末試卷 對于明年即將面臨高考的學(xué)生而言，這個寒假至關(guān)重要。高考畢業(yè)班學(xué)生和家長要對寒假做好心理準備，要以“家有考生”為核心，做好學(xué)習(xí)、作息及過年家庭活動的整體安排。到了寒假，學(xué)生要先做好學(xué)習(xí)規(guī)劃工作，即明確在這

33、個假期要學(xué)什么。在制訂方案前，學(xué)生可以用一兩天時間把期末的試卷作一個和總結(jié)，確定自己是對知識點理解不到位，還是某些題型不擅長。如果是知識點不扎實，就回歸課本夯實根底;如果是某些題型不擅長，就進行針對性訓(xùn)練;如果知識點沒問題，就需要多做題提高認識問題的能力。學(xué)習(xí)方案具體到每小時 對于復(fù)習(xí)規(guī)劃，學(xué)生要通過試卷分析，明確每科需要學(xué)什么之后，學(xué)生可以仿照工廠生產(chǎn)日志一樣，列一個學(xué)習(xí)時間表，把學(xué)習(xí)方案具體到每個小時。學(xué)生可以1小時為一個時間段，1門課1小時，每天都把六門學(xué)科過一遍;也可根據(jù)情況每天安排3科，保證每天6小時有效學(xué)習(xí)時間。 對于錯題，學(xué)生可以準備個錯題本，把自己對錯誤的理解寫出來，加深記憶。對于語文、英語、歷史等需要背誦的科目，學(xué)生可以采取大聲朗讀或與同學(xué)和家長背誦等方式，不要只是看一遍，畢竟過目不忘的神童是少數(shù)。同時，每周都要做個學(xué)習(xí)小結(jié)，把這周每科都做了什么列出來，有個量化，這樣做不僅讓復(fù)習(xí)系統(tǒng)化，還能給學(xué)生成就感，給后續(xù)的學(xué)習(xí)提供動力。學(xué)生一定要把握好最后的整塊時間來“揚長補短”，下學(xué)期開學(xué)將迎來大規(guī)模的考試，自主學(xué)習(xí)的時間會很少。 寒假也是醞釀高考志愿的好時期，學(xué)生可以根()據(jù)期末考試成績和全區(qū)排名情況，與家長商量確定一個務(wù)實并拔高一點的大學(xué)。 不建議每門學(xué)科都開小灶 對于中考學(xué)生而言，這個寒假是中考前最后一個長時間學(xué)習(xí)的假期，學(xué)生應(yīng)當利用寒假制訂方案表