百色市中老年人日常體力活動(dòng)水平的調(diào)查研究

1、    百色市中老年人日常體力活動(dòng)水平的調(diào)查研究    徐遜歡【摘 要】在人口老齡化發(fā)展迅速的大背景下，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談、調(diào)查問卷法等對(duì)百色中老年人日常體力活動(dòng)水平現(xiàn)狀進(jìn)行研究，并對(duì)其主要影響因素進(jìn)行了深入分析。隨著年齡階段的增長，百色市中老年人體力活動(dòng)強(qiáng)度呈現(xiàn)出下降的趨勢(shì)，靜坐等體力活動(dòng)方式在隨著年齡階段的提升而呈現(xiàn)出上升的態(tài)勢(shì)?！娟P(guān)鍵詞】人口老齡化；中老年人；體力活動(dòng)0 前言人口老齡化問題已經(jīng)成為我國亟待解決的社會(huì)問題之一，備受關(guān)注。根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，截止2000年我國60歲及以上人口已達(dá)到總?cè)丝诘?.96%，標(biāo)志著我國老齡化社會(huì)的到來1。2013年

2、2月，中國社會(huì)科學(xué)院發(fā)布的中國老齡事業(yè)發(fā)展報(bào)告（2013）指出，截至2012年底，我國老年人口為1.94億，占全國總?cè)丝诘?4.3%，到2053年將達(dá)到峰值4.87億，占總?cè)丝诘?4.8%2。隨著我國人口老齡化趨勢(shì)的快速發(fā)展，新的社會(huì)矛盾和壓力將催生諸多社會(huì)問題，而中老年人的生活質(zhì)量和健康狀態(tài)問題將是擺在全社會(huì)面前的重要課題，受到越來越多的關(guān)注。日常的體力活動(dòng)是保證中老年人生活質(zhì)量和健康狀態(tài)的基礎(chǔ)，滲透到人們生活的方方面面，對(duì)提高中老年人的精神生活水平和身體狀況具有良好的促進(jìn)作用3。因此，在人口老齡化發(fā)展迅速的大背景下，研究中老年人體力活動(dòng)具有較大的理論和現(xiàn)實(shí)意義。特別是對(duì)于經(jīng)濟(jì)發(fā)展落后，基礎(chǔ)

3、設(shè)施不完善的西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)的中老年人體力活動(dòng)的研究，對(duì)于提高欠發(fā)達(dá)地區(qū)的中老年人生活質(zhì)量和健康狀態(tài)，具有更強(qiáng)的指導(dǎo)價(jià)值。1 研究對(duì)象與研究方法1.1 研究對(duì)象隨機(jī)對(duì)居住在百色市城區(qū)三個(gè)不同娛樂場(chǎng)的部分中老年進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查人數(shù)為150人，年齡主要在55-79歲之間，主要發(fā)放問卷場(chǎng)地為百色市森林廣場(chǎng)、園博園、繡球公園。1.2 研究方法1.2.1 文獻(xiàn)資料法本文通過中國知網(wǎng)、萬方等資料文獻(xiàn)庫，搜集與中老人日常體力活動(dòng)方面的文獻(xiàn)資料和相關(guān)數(shù)據(jù)，以便為本研究課題提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)、數(shù)據(jù)支撐和參考文獻(xiàn)。1.2.2 訪談法根據(jù)本文研究，對(duì)百色市城區(qū)部分對(duì)象進(jìn)行訪談，了解其日常鍛煉的具體情況。1.2.3

4、問卷調(diào)查法采用國際體力問卷完成，該問卷于1998年由衛(wèi)生組織制定，到2000年已經(jīng)在12個(gè)國家及14個(gè)地區(qū)進(jìn)行信效度檢驗(yàn)。國際體力問卷分為長卷和短卷。本研究采用短卷，短卷包含7個(gè)問題，從高強(qiáng)度、中等強(qiáng)度、步行及靜坐四方面進(jìn)行報(bào)告，并依據(jù)評(píng)分表（lpaq scoring protocol）計(jì)算中等強(qiáng)度、高強(qiáng)度、中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間及靜坐時(shí)間。研究對(duì)象主要為百色市城區(qū)中老年，調(diào)查總?cè)藬?shù)為150人，共發(fā)放150份問卷，回收150份，回收率100%，有效問卷119份，（其中有31份問卷數(shù)據(jù)填寫不完整）問卷有效率為79%。其中中老年男性人數(shù)62份，中老年女性人數(shù)57份，調(diào)查結(jié)果符合本次論文的研究要求。1

5、.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)回收的問卷進(jìn)行整理分類、歸納總結(jié)，并采用相應(yīng)的數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法，以及excel表格及spss17.0軟件等對(duì)獲取的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，同時(shí)結(jié)合文獻(xiàn)進(jìn)行深入分析。2 研究結(jié)果與分析2.1 百色市中老年人調(diào)查對(duì)象基本情況分析從百色市中老年人基本情況調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果中可以看出，問卷調(diào)查總樣本身高平均數(shù)為160.03±8.87cm，男性的平均身高為166.23±6.76cm，女性的平均身高為153.28±5.20cm；總樣本的體重平均數(shù)為58.02±10.36kg，男性的平均體重為62.68±9.62kg，女性平均體重為52.95±8

6、.67kg；總樣本的bmi指數(shù)平均值為22.62±3.50kg/m2，男性bmi的平均值為22.66±3.09kg/m2，女性bmi的平均值為22.58±3.93kg/m2。詳細(xì)情況見表1：從表1數(shù)據(jù)可知：調(diào)查的總體樣本bmi為22.62±3.50kg/m2、男性平均bmi為 22.66±3.09kg/m2、女性平均bmi為22.58±3.93kg/m2。男性的身高和體重與女性相比都存在一定的差異，男性總體bmi指數(shù)大于女性，但無統(tǒng)計(jì)學(xué)上的差異。2.2 百色市城區(qū)中老年年齡情況分析根據(jù)對(duì)百色市城區(qū)中老年人年齡分布發(fā)現(xiàn)，總體調(diào)查人數(shù)11

7、9人，每5歲一個(gè)階段，共有5個(gè)年齡階段，其中男性63人，女性56人。詳細(xì)情況見表2：2.3 不同強(qiáng)度體力活動(dòng)情況分析從各個(gè)體力活動(dòng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果中可以看出，靜坐總體平均值為23.24±11.17min/d，男性靜坐的平均值為21.04±11.74min/d，女性靜坐的平均值為25.64±10.08min/d，mpa總體平均值為71.55±55.34min/d，男性mpa的平均值為79.87±60.14min/d，女性mpa的平均值62.49±48.51min/d；vpa總體平均值為4.25±12.50min/d，男性vpa的平

8、均值為6.681±5.54min/d，女性vpa的平均值為1.60±7.25min/d；mvpa總體平均值為75.805±7.23min/d，男性mvpa的平均值為86.55±63.02min/d，女性mvpa的平均值為64.10±8.04min/d。詳細(xì)情況見表3：由表3可知：不同性別之間的體力活動(dòng)強(qiáng)度不同，男性和女性在靜坐狀況下，女性靜坐時(shí)間長于男性且有顯著性差異；男性中等強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)間與女性相比，無明顯性差異；男性高強(qiáng)度的體力活動(dòng)時(shí)間與女性相比，男性高于女性且有顯著性差異；男性中高強(qiáng)度的體力活動(dòng)對(duì)男性和女性相比，男性體力活動(dòng)時(shí)間高于女性且有顯著性差異。3 結(jié)論本文在通過文獻(xiàn)資料法構(gòu)建本研究研究框架的基礎(chǔ)上，然后采用訪談法、問卷調(diào)查法獲取百色市中老年人體力活動(dòng)的原始數(shù)據(jù)，并運(yùn)用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析法，借助數(shù)理統(tǒng)計(jì)的軟件平臺(tái)，實(shí)證分析了百色市中老年人體力活動(dòng)的現(xiàn)狀，結(jié)果表明：女性靜坐時(shí)間高于男性，男性高強(qiáng)度、中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間高于女性。【參考文獻(xiàn)】1楊曉龍，鄧智華.歐元區(qū)人口老齡化與經(jīng)濟(jì)增長j.金融與經(jīng)濟(jì)，2014（43304）：37-4