《立秋養(yǎng)生短信 》

1、立秋養(yǎng)生短信篇一：立秋養(yǎng)生祝福語 立秋養(yǎng)生祝福語 1、秋季六種食物最滋補，蓮子補血而不腐;紅豆健脾又補胃，南瓜化痰兼排毒;銀耳醒腦抗疲勞，胡蘿卜養(yǎng)肝明目;茄子祛風(fēng)還通絡(luò)，清涼降火秋燥除。祝安康! 2、秋季降臨天枯燥，滋陰養(yǎng)肺很重要，經(jīng)常燉梨來喝湯，早晚常常喝豆?jié){，飲茶銀耳配枸杞，滋補身體得安康，找個空閑菊花賞，賞心悅目體安康，祝君秋季養(yǎng)生開心快樂得安康! 3、秋季進補正當(dāng)季，最宜吃魚營養(yǎng)高，鯽魚熬湯益氣健脾，帶魚香煎滋潤皮膚，青魚紅燒祛風(fēng)解煩，鯉魚干燒消腫利尿，草魚清蒸平肝補腦，愿天天有魚身體好! 4、一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情意至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣

2、保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起安康至。 5、秋高氣爽最好季節(jié)，陽氣降低陰氣漸長，滋陰補氣天天保養(yǎng)，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營養(yǎng)豆?jié){，出門謹(jǐn)記添加衣裳，秋季養(yǎng)生記在心上，關(guān)心問候信息送上，祝愿身體安康強壯，日子過得幸福甜蜜! 6、秋風(fēng)未起，秋葉未落，秋季祝福隨心漂泊;秋高氣爽，秋色宜人，清爽心情切莫錯過;春花秋月，望盡秋色，調(diào)解身心收獲歡樂;祝幸福開遍生活中每個角落。 7、秋天已來到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動動胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無恙，好上好! 8、秋天色彩斑斕，是看葉登山的好季節(jié)。出行時，穿著宜輕便保暖。抹護膚霜，防皮

3、膚枯燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時間，勿過勞。 9、秋深冬近氣候變，調(diào)理飲食多鍛煉;紅棗花生黑芝麻，補肝養(yǎng)腎驅(qū)身乏;黑豆羊肉燉當(dāng)歸，補血養(yǎng)顏調(diào)內(nèi)虧;蔬菜水果燕麥片，補充營養(yǎng)助康健。 10、秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂觀情緒，防止消極念頭;保持神志安寧，不受萬物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。 11、秋來重進補，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。 12、秋來天漸涼，短信送關(guān)心;豁達(dá)要樂觀，調(diào)整好心態(tài);要早睡晚起，鍛煉不懈怠;多吃牛羊肉，水果和蔬菜;煩惱要隔離，保持心愉

4、快。祝你金秋格外精彩! 13、秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠(yuǎn)離您! 14、秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開朗。 15、一二三四五，防止秋老虎。流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補。祝你安康快樂每一天! 16、天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強體育鍛煉，進步免疫力。祝你安康! 17、天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲

5、食假設(shè)多樣，賽過中藥房;晝短夜更長，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，安康無恙。 18、十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強;防感冒，多穿衣，安康生活添愜意;勤清掃，常開窗，清新空氣益安康;冬天近，準(zhǔn)備好，美妙生活要來到! 19、秋季護膚有妙招：每天喝水莫忘記，規(guī)律飲水勿暴飲;漸漸洗臉去塵埃，按摩肌膚更清爽;保濕面膜補水快，保濕霜搭配效果好。愿你美美過秋季! 20、秋季到，氣候漸冷空氣又枯燥，要養(yǎng)身，請您務(wù)必要趁早;秋景美，外出玩耍切記增衣添被;秋思長，輕聲問候暖暖心窩房;祝愿到，愿你幸福安康快樂久久享。 篇二：發(fā)給客戶的養(yǎng)生短信 黃色底的表示已經(jīng)發(fā)送或是已經(jīng)定為定時發(fā)送 12招抗衰老法：晨喝水；七分飽；右側(cè)睡

6、；多運動；常用腦；多吃魚；食生蒜；愛和諧；禁煙酒；要樂觀；學(xué)感恩；有愛人！ 該吃吃，該喝喝，遇事別往心里擱；泡著澡，看著表，舒適一秒是一秒；甜的多，苦的少，生活像顆五味棗；心情好，最重要，快樂幸福離不了！ 七種開心的方法：1.多想我2.多聯(lián)絡(luò)我3.多夢見我4.多關(guān)心我5.多心疼我6.多照顧我7.最重要的是永遠(yuǎn)和那么好的我做朋友。 春季 養(yǎng)生短信 保健小常識 菠菜有補血滋陰的作用，對高血壓、糖尿病、頭痛目眩、貧血等都有良好的作用。煮菠菜時應(yīng)先用沸水泡軟，再炒著吃。 山藥、韭菜、豌豆苗、菜花、豆、蜂蜜、奶制品、雞蛋和水果等，春季應(yīng)該多吃；而羊肉、狗肉、炒花生、瓜子、鵪鶉等，不宜春季吃。 春季一到，

7、很多人多開場關(guān)注自己的身材而減肥。生飲紅蘿卜汁可以有效的減肥。飯前一天喝1至2次，不需過度控制飲食，漸漸的就會有效果。 春季容易感冒，感冒后有三忌：大量吃藥、立即吃藥和劇烈運動。藥吃太多會導(dǎo)致中毒，自身有免疫力不該立即吃藥，適當(dāng)?shù)男菹⒖梢愿玫幕謴?fù)。 春季很容易引起春困，開車的人要注意幾點：車內(nèi)不宜開空調(diào)、開車時不要吸煙、不要喝咖啡提神，開車時假如感覺困就要休息，注意平安第一。 如今的天氣總是變化很大，所以很多人都開場換薄的衣服，這樣很容易感冒引起頭痛。應(yīng)該適當(dāng)?shù)南葴p少上身的衣服，要保護好下身的暖和。 春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。烏黑光澤、防止脫發(fā)；還可以緩解頭痛、預(yù)

8、防感冒。春季應(yīng)該多梳頭。 老年人新陳代謝慢，早晨血流相對緩慢，且經(jīng)過一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨練前應(yīng)喝些熱飲料，如牛奶、豆?jié){，以補充水分，增加熱量。 戶外晨練要選擇避風(fēng)向陽的地方。如感到太熱出汗時，運動強度可小些，速度減慢些或休息一會兒，不可馬上脫衣衫，以防寒氣入侵而致病。 春季是踏青的好時期，很多人都選擇在這個時間踏青。踏青時最好穿上長袖衣褲，不要長時間在山林或草叢中躺臥，以免接觸一些蟲類感染病毒。 春季要多吃瘦肉、蛋類及蔬菜、水果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素的食物，保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，可增強抵抗病毒和細(xì)菌感染的才能。 春季，蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯，既可潤腸通

9、便，又可預(yù)防感冒，去除體內(nèi)毒素。減肥者不可多吃。 韭菜春季吃最好，可增強人體脾胃之氣。由于韭菜不易消化，故一次不應(yīng)吃得太多。但胃虛有熱、下部有火、消化不良的人，都部合適吃韭菜。 櫻桃有補中益氣，調(diào)中益顏，健脾開胃的成效。春食櫻桃可發(fā)汗、益氣祛風(fēng)及透疹。但櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺、鼻出血等癥及患熱病者應(yīng)忌食 春季人易上火，出現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物，應(yīng)多喝水，多吃水果，少吃油膩的東西。 春季百花盛開，花粉傳播很容易引起花粉過敏者的反響。專家提出，春天常吃蜂蜜、大棗、金針菇和胡蘿卜可起到抗過敏的成效。 木蝴蝶、桔梗、蘆根、麥冬、綠萼梅以沸水沖泡，功能

10、養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有益。 小白菜不能生吃，制作菜肴時，炒、煮時間不宜過長，以免營養(yǎng)流失。小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結(jié)，通利胃腸等成效。 當(dāng)灰塵迷了眼時，先把眼睛閉起來，頭稍低下，眼睛受到塵沙的刺激后會流出大量眼淚，這時再眨動眼皮，塵沙就會隨著淚水沖到眼角而流出來。 家庭醫(yī)生:吃蘑菇好處多！結(jié)合國提出，人類最正確飲食構(gòu)造是“一葷一素一菇，這個菇即素有“植物肉之稱的蘑菇，其富含微量元素，鐵、磷含量尤其高！ 家庭醫(yī)生:糖尿病歌謠:一要控飲食，多素少沾腥；二要勤鍛煉，慢跑快步行；飯前一杯茶，控制血糖升；蕎麥螺旋藻，治病為上乘；冬瓜與

11、洋蔥，常吃樂不停 夏季： 1、立夏以后飲食原那么是“春夏養(yǎng)陽，養(yǎng)陽重在養(yǎng)心，養(yǎng)心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養(yǎng)，又起到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素b、c的供給，能起到預(yù)防動脈硬化的作用?？傊⑾闹疽B(yǎng)心，為安度酷暑做準(zhǔn)備，使身體各臟腑功能正常，以到達(dá)“正氣充足，邪不可干的境界。 2、立夏養(yǎng)生重在養(yǎng)心。子午覺是養(yǎng)心最有效的方法之一。子時23時1時，肝膽經(jīng)主令，人臥血歸于肝，保證充足的睡眠，有利于養(yǎng)肝；午時11點13點，心和小腸經(jīng)主令，要保持15至30分鐘的小睡或閉目養(yǎng)神以養(yǎng)心。午睡后，宜飲水，可用西洋參、薄荷、玫瑰、冰糖調(diào)制自己的醒神下午茶。國

12、珍牌竹葉清茶，清心火，利小便，清香升散，清暑利濕，合適夏季養(yǎng)心和午睡之后飲用。 在夏季養(yǎng)護脾胃，最好能多進稀食，吃粥喝湯，既能生津止渴、清涼解暑，又能補養(yǎng)身體。此外，新穎蔬菜水果能補充足夠的維生素、水和無機鹽。在食物中，清熱利濕的食物有西瓜、苦瓜、桃、烏梅、草莓、西紅柿、黃瓜、綠豆等，這些都有一定消暑作用。而從冰箱里取出來的食物，最好不要急著吃，應(yīng)在常溫下放一會兒再吃，且一次不要吃得太多，特別是老年人、兒童及有慢性胃炎、消化不良的人更應(yīng)少吃或不吃。 夏季氣候炎熱，酸奶是早晚理想的飲品。早上適當(dāng)?shù)睾人崮?，可以補充蛋白質(zhì)和能量；晚上喝酸奶時，加兩勺麥片可產(chǎn)生生長激素。 夏季氣候炎熱出汗多，需適當(dāng)食

13、用酸味食物西紅柿、醋等，能斂汗止瀉祛濕，既可預(yù)防因流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴健胃消食 夏季炒菜做湯加胡椒粉，有利于促進汗腺排澇。用胡椒粉燉豬肚，胡椒粉加大蒜涼拌菜，胡椒粉和食醋做酸辣湯等，均為夏季時令安康美食 夏季預(yù)防中暑可吃些含鉀豐富的食物，如海帶紫菜豆制品土豆西瓜香蕉等。也可購置鹽業(yè)部門出售的低鈉鹽含氯化鉀代替普通食鹽食用 扁豆粥適用于夏季中暑所致的吐瀉、食欲不振等病癥。做法:粳米250克、白扁豆100克，加水適量，共煮成粥。 夏季宜食雞蛋花粥。做法:新穎雞蛋花10朵，粳米60克，加水適量，共煮成稀粥。雞蛋花粥具有清熱利濕、解毒潤燥的作用。 夏季宜食百合粥。做法:百合50克，粳米l0

14、0克，冰糖80克，加水適量，共煮成粥。具有潤肺止咳、養(yǎng)心安神、滋陰清熱的作用。 夏季宜食赤豆粥。做法:粳米250克，赤豆100克，加水適量，共煮成粥。具有消水腫補血健脾的作用。適用于水腫腳氣足腫貧血等癥 夏季宜食綠豆粥。做法：粳米250克綠豆100克，加水適量共煮成粥。具有清暑健脾解毒之效。適用于糖尿病口渴、中暑及皮膚瘡癤等癥 黃瓜粥有清熱解毒解渴利水之效。做法：黃瓜500克糯米蜂蜜各100克，加水適量，共煮成粥。適用于身熱口渴、浮腫痢疾等癥 夏季瘦身宜吃西紅柿。番茄紅素可降低熱量攝取，減少脂肪積累，及時補充多種維生素，保持身體平衡營養(yǎng)。提倡飯前吃一個西紅柿。 老年人消夏防暑，除了注意飲食調(diào)理

15、外，一日三餐應(yīng)以清淡、少辣、易消化的食物為主，多食一些消暑清淡和富含維生素的蔬菜和水果。 夏季宜多吃富水蔬菜，尤其是瓜類。瓜類屬冷涼性食物，能除暑濕，利便，解毒涼血，疏通人體的“排毒管道，讓人體之河常清 夏季多喝紫菜湯，能消暑熱保持代謝平衡。紫菜雞蛋湯、黃瓜紫菜湯、肉片紫菜湯、雞片紫菜湯等清爽可口，是夏季佐餐的好選擇。 胖人夏季多吃冬瓜可減肥。冬瓜富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，卻不含脂肪。冬瓜具有利尿、利便、利水和滑腸等作用，身體消瘦者應(yīng)少吃 鴨梨綠茶有防暑潤肺保肝之效。做法：鴨梨1個綠茶3克。鴨梨榨汁，倒入泡好的綠茶水中，加冷開水，放入適量的冰糖即可飲用。 蘋果綠茶有止瀉通便清熱之效。做法：蘋

16、果1個綠茶3克。蘋果榨汁倒入泡好的綠茶水中，加冷開水，放入蜂蜜即可飲用。蜜香清爽老少皆宜 綠茶富含維生素氨基酸礦物質(zhì)，有清暑解熱去火降燥止渴生津之效。在驕陽似火的夏日常飲綠茶，既可消暑解熱，又可增補營養(yǎng)。 夏季忌食爛生姜。有冬吃蘿卜夏吃姜的諺語，但生姜腐爛后會產(chǎn)生強物質(zhì)黃樟素，它能嚴(yán)重危害肝細(xì)胞使之變性，誘發(fā)肝癌和食道癌 荔枝甘甜味佳，是夏季果中皇后但忌過量食用。因荔枝所含單糖大為果糖不易吸收，多食會導(dǎo)致低血糖，輕那么惡心嘔吐腹痛，重那么抽搐昏迷 綠豆湯是解暑的最正確食品，熬制時忌放礬。雖然礬能使綠豆湯明晰透亮，但會使口味變澀，失去清香，且使部分營養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞 夏季鍛煉宜光腳走路。光腳在草地

17、或鵝卵石上漫步，不僅舒適，還可對足底的活性點進展刺激，從而改善血液循環(huán)，促進細(xì)胞更新 夏季游泳是最正確的鍛煉方式，特別是7月最合適游泳。游泳對肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)大有裨益，夏季游泳還可加快血液循環(huán)，可預(yù)防心血管疾病 篇三：關(guān)于立秋快樂問候的句子 關(guān)于立秋快樂問候的句子 1、立秋到了，我特意命令風(fēng)神吹起幸福的秋風(fēng)，雨神降下歡樂的秋雨，誰知雷公電母前來搗亂，因此，特發(fā)短信告知你：立秋雷電無常，氣候早晚溫差較大，注意保重身體安康! 2、立秋到，送“禮球：愿你生活質(zhì)量精益求精，老婆對你有求必應(yīng)，生意火到供不應(yīng)求，實現(xiàn)你夢寐以求的愿望，你假設(shè)回我短信，那真是求之不得! 3、立秋了，秋天高，秋氣爽;秋風(fēng)起，秋意

18、涼;秋雨綿，秋心潮;秋夜?jié)?，秋思揚;日日思君不見君，只愿君心似我心! 4、酷暑馬上下崗，秋天就要登場;熱浪要說拜拜，緊跟就是涼快;高高藍(lán)天白云，遍地瓜果飄香;勤奮迎來碩果，短信傳遞希望。立秋時節(jié)，祝你快樂，祝你安康! 5、藏在寒冬的前頭，躲在炎夏的后頭，正是四季最好的時候，遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)的外頭，想在心房的里頭，正是思念友人的時候，編在大腦的上頭，寫在屏幕的下頭，正是發(fā)送祝福的時候：立秋當(dāng)頭，常開笑口。 6、秋風(fēng)輕送快樂，秋雨縈繞思念，秋水漾起舒心，秋光灑下燦爛。秋音吹去開懷，秋意染滿愜意，秋收揚起收獲，秋信載滿希望。立秋送去祝福，祝你春華秋實。 7、立秋了，沒啥送你，就送你一副對聯(lián)表表心意吧：上聯(lián)：

19、秋風(fēng)秋雨秋落葉，秋日蕭瑟。下聯(lián)：漲薪漲運漲工資，漲勢不止。橫批：立秋杠杠的! 8、一絲清涼驅(qū)一片熱，讓你煥發(fā)容光;一絲秋風(fēng)趕一片悶，讓你身心清爽;一絲秋雨沖一片暑，讓你心曠神怡;一條短信獻一片心，讓你立秋歡暢! 9、變更的是季節(jié)，不變的是友誼，立秋到來，照舊愿你事業(yè)蒸蒸日上，人氣越來越旺;愛情和和美美，家庭幸福安康;友誼左右相伴，短信送你桔祥。 10、立秋了，悶熱的天氣，讓人感覺無法呼吸的天氣，兔子的尾巴長不了，走著走著，過著過著，立秋了，祝你立秋，爽，爽，爽。 11、真情體味人生滋味，共同面對繁華歲月，老友之間情真意切，真誠祝福好運相隨。立秋了，即使明天相隔千里，也沖不談我們深沉的友誼。立秋

20、快樂! 12、送一杯冷飲，沁涼燥熱的心緒，贈一抔冰凌，清涼一身倦氣，采一縷立秋的風(fēng)，錦繡你的美妙前程，編緝一條短信息，點送清爽愜意，心曠神怡。立秋快樂，謹(jǐn)防秋老虎、 13、炎熱的夏幾季，熱的人都有氣無力的夏天已去，提醒你立秋了，晚上加件衣服，被單，立秋是神奇的節(jié)氣，感覺涼快了吧，祝福你立秋幸福安康快樂。 14、高空的思念，月兒彎彎，明晰的祝福，清風(fēng)連連，遙遠(yuǎn)的問候，秋花纏綿，曾經(jīng)的炎熱，秋雨綿綿，立秋到來，抗署終于拜拜，愿美妙的生活幸福常在，涼快清新的日子綿遠(yuǎn)久載。 15、夏天去秋當(dāng)立，換季時節(jié)牽掛你，掬捧秋水滋潤你，刮陣秋風(fēng)涼快你，送簍秋蟹犒勞你，掐朵秋花打扮你，掛輪秋月陶醉你，發(fā)條短信祝福

21、你：愿幸福常伴你。 16、沒有了初春的乍寒，沒有了夏季的炎熱，沒有了冬季的冷漠，這就是立秋，立秋到了，愿我的短信能帶給你快樂幸福。立秋快樂。 17、立秋節(jié)氣禮物到，送你一份秋實讓你享受，送你一份快樂讓你歡笑，送一份平安讓你一切安好，送一份成功讓你驕傲，再偷偷的送你一份秋波千萬別讓人知道!祝立秋快樂! 18、立秋送你四千萬，千萬注意保暖別著涼，千萬保持樂觀好心態(tài)，千萬多鍛煉身體好，千萬!千萬別忘了請我吃飯!哈哈!祝立秋快樂! 19、“秋共九筆，代表一筆財富，一筆收獲，一筆開心，一筆快樂，一筆安康，一筆舒暢，一筆平安，一筆順利，一筆如意。立秋到了，祝夏去秋來的你筆筆瀟灑，筆筆滿意。 20、秋風(fēng)浮夏

22、秋意來，秋歌陣陣送關(guān)心，秋天秋云化情意，秋雨霏霏潤滿愛。秋野一片金黃蓋，秋景處處希望在，秋涼絲絲做祝福，直叫你心永豪邁。立秋到，祝福來，愿你送走夏日的無奈，享受秋天的得意。 21、暑氣雖在，遙想金秋勝景。天高氣爽，長空萬里遼闊。莊稼將熟，五谷豐收在望。天涼好個秋!立秋到了，秋天還會遠(yuǎn)嗎? 22、立秋了，樹上的樹葉黃了，心中的熱氣涼了，對你的思念深了，沒有夏季的熱情似火，立秋后秋季一樣給你“秋老虎的“溫順，防范身體損傷，立秋一樣不能懈怠! 23、秋天的碩果伴隨著立秋一步步的邁近了，志向的美圖伴隨著立志一幅幅顯現(xiàn)了。立秋才能品味秋天的碩果，立志才能體會到志向的美圖。今日立秋，今日你立志沒? 24、

23、清涼的喜悅來自內(nèi)心，清新的言語來自誠心，清爽的微笑來自開心，清凈的生活來自舒心，發(fā)條短信是我的關(guān)心，這一切都因立秋的降臨! 25、立秋到了，我復(fù)制了一縷溫暖，粘貼了一份祝福，插入了四分快樂，又融入了我的非常友誼，編寫了一條短信，發(fā)送給你，愿你可以立秋收獲快樂的心情! 26、夏天夏天悄悄過去留下小機密，壓心底壓心底不能告訴你，就在就在立秋過后我要去找你，燦爛一夏的承諾趕快給我兌現(xiàn)，你容許給我的秋波呢，何時才能做成我的菜單?! 27、立秋到，笑容現(xiàn)，不再煩。立秋是炎熱轉(zhuǎn)涼快的交接點，讓我們拂去“熱死了的愁云，搭乘通往“爽世界的地鐵，愿彼此都能收獲一個豐碩的秋果。平安快樂到永遠(yuǎn)。 立秋養(yǎng)生短信 1、秋季養(yǎng)生：每天一杯鮮豆?jié){，身體更安康。豆?jié){保護心血管，抑血糖，增強免疫，養(yǎng)顏美容身體棒。黃、黑、青、豌豆、花生米混合豆?jié){有助長壽!