塑造健全人格打造最好的自己心理健康主題班會PPT課件

1、塑造健全人格，打造最好的自己 心理健康主題班會01 課前預(yù)熱02 明確健全人格三要素03 觀看視頻不負(fù)此生04 思考探究01 課前預(yù)熱課前預(yù)熱“ 理想型的你和我”活動規(guī)則01 01 分分組組02 02 發(fā)發(fā)言言 每組派一名代表發(fā)言，歸納對他人、對自己的“審美標(biāo)準(zhǔn)”。 全班分為4組，每人拿出一張紙，正面寫出自己心目中的“理想型的你”（簡單羅列主要特點(diǎn)即可）；背面寫出自己心目中“最好的自己”（簡明扼要）。課前預(yù)熱總結(jié) “金無足赤，人無完人”；“己所不欲，勿施于人”；“嚴(yán)于律己，寬以待人”；“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。課前預(yù)熱提問 活動過程中，你的體會是什么？ 你覺得當(dāng)下的自己和心目中“最好

2、的自己”還差著“幾條街”？你打算如何縮短這個距離？課前預(yù)熱點(diǎn)評關(guān)鍵詞：健全人格 客觀評價 認(rèn)可自己 打造自己 學(xué)會理解、包容、溝通02 明確健全人格三要素健全人格三要素自律能力共情能力獲得幸福的能力在欲望面前應(yīng)懂得自律，盡可能推遲欲望的滿足，從而收獲更多在情緒面前應(yīng)具備共情能力，從而更順暢地與自己和他人融洽共處；應(yīng)當(dāng)以樂觀積極的心態(tài)面對現(xiàn)實(shí)與挫折，幸福是一種能力，也是一種思維模式。健全人格三要素 “因?yàn)樯煨?，人生短暫，所以我們要更加珍惜自己，不斷完善自己，努力?shí)現(xiàn)自己，從而不負(fù)此生。” 塑造健全的人格，滋養(yǎng)健康的身心是我們打造最好自己、實(shí)現(xiàn)最美自我的前提和基礎(chǔ)。希望今天這堂課，可以引發(fā)同學(xué)

3、們對這一主題的深入思考，并在你的心里點(diǎn)燃一朵“理想之我”的火苗!03 觀看視頻不負(fù)此生不負(fù)此生該視頻可點(diǎn)擊班會課鏈接觀看不負(fù)此生010203這個視頻給了你哪些啟發(fā)？你對實(shí)現(xiàn)自我有什么新的認(rèn)識？ “你，要怎樣度過這一生？有人20歲“已經(jīng)死了”；有人70歲還在發(fā)現(xiàn)生命的可能；有人終其一生，不知道自己要的是什么；有人為一件事著迷，簡單執(zhí)拗一直到老 忠于自我未必有結(jié)果，堅(jiān)持努力也不一定換來成功。 但有天回望過往，是胸懷壯闊，還是滿心懊悔，取決于我們的每一個當(dāng)下，愿你能，不負(fù)此生”04 思考探究思考探究回首1展望 2行動 3回首過去，你是否有懊悔和遺憾？面向未來，你又有怎樣的期待？最美好的青春，怎樣才能遇見那個“最美的十八歲”？如何落實(shí)“三心兩力”信心、耐心、野心，專注力、執(zhí)行力？塑造健全人格，打造最好的自己真誠堅(jiān)強(qiáng)自信包容樂觀理解勇敢善良健全人格123 金無足赤，人無完人。我們每個人都需要用心塑造自己健全的人格，用善良和真誠滋養(yǎng)優(yōu)美的人性，用健全的人格和優(yōu)質(zhì)的人品實(shí)現(xiàn)最好的自己，用堅(jiān)強(qiáng)和樂觀克服重重困難，勇敢邁向幸福美好的明天！ 我們將永遠(yuǎn)在路上，但我們依然要相信自己，一定可以把自己活成一束光！打造最好的自己，遇見