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文檔簡介

1、中國當(dāng)代禮儀的特點(diǎn)一、重視血緣和親情二、強(qiáng)調(diào)共性,個(gè)體服從主體三、謙虛謹(jǐn)慎、含蓄內(nèi)心:四、講究禮尚往來:接受了別人的禮物而不回贈(zèng)是不禮貌的 西方禮儀的特點(diǎn)一、強(qiáng)調(diào)個(gè)性,崇尚自由:尊重對(duì)方隱私“女士不問歲數(shù),男士不問錢數(shù)”二、尊重婦女,女士優(yōu)先三、簡易務(wù)實(shí)四、品等、自由、開放國際禮儀通則一、遵守最基本的共同生活準(zhǔn)則二、信守時(shí)約三、相互諒解、求同存異四、入鄉(xiāng)隨俗五、女士優(yōu)先六、以右為尊發(fā)型與臉型圓臉適宜將頭頂部分頭發(fā)梳高,兩側(cè)頭發(fā)適宜遮住兩頰,要避免遮擋住頭使臉部視覺拉長。 長臉型適宜疏“劉海兒”遮住額頭,加大兩側(cè)頭發(fā)的長度,以使臉部豐滿。頭發(fā)與體型脖頸粗短的人,適宜高而短的頭發(fā) 脖頸細(xì)長者,適宜

2、選擇齊頸搭肩、舒展或外翹的的發(fā)型 體型高瘦的人,適宜留長發(fā)體型矮胖者,適宜選擇有層次的短發(fā)美化皮膚十大要訣一疑優(yōu)質(zhì)的清潔用品徹底清潔面部,切勿不卸妝睡覺 二每天喝大量不含碳酸的飲料清潔腸胃,最好是每天和 8 杯 200 毫升的水 三少吃煎炸的食物 四吃大量新鮮蔬菜再加上五不抽煙 六每天清洗化妝棉和化妝掃 七不借用別人的化妝用品 八用不含油分的化妝用品 九充足的睡眠 十適量的運(yùn)動(dòng),舒緩精神壓力 許多人生暗瘡的原因可能是: 體內(nèi)荷爾蒙分泌過大, 產(chǎn)生了大量的油脂堵塞了毛孔, 工作學(xué)習(xí)壓力過大,愛吃油量大的食物、吸煙、飲酒等原因加大了暗瘡的生長。因此:暗瘡 為冒出前發(fā)現(xiàn)小紅點(diǎn),涂點(diǎn)抗菌藥。 暗瘡已有

3、白色膿頭出現(xiàn), 在晚上先用熱毛巾熱敷, 然后 輕抹掉膿頭。 愛生暗瘡的人不要經(jīng)常洗臉, 一天保持兩次左右為宜, 皮膚表面油脂被清洗的 過于干凈的話, 會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生過多的油脂。 涂暗瘡膏時(shí),不要只涂在粉刺上,粉刺周圍的 皮膚也要涂抹。皮膚生物鐘晚 11凌晨 5細(xì)胞生長與修復(fù)最旺盛時(shí)間, 細(xì)胞分裂速度比其他時(shí)間快 8 倍,因此注意使用營養(yǎng)物質(zhì)的晚 霜Am6 7腎上腺皮質(zhì)素自凌晨四點(diǎn)開始加強(qiáng), 細(xì)胞再生活動(dòng)降低。 注意要做好應(yīng)付一天灰塵、 日曬對(duì) 皮膚造成傷害的工作。Am8 12肌膚機(jī)能動(dòng)作處于高峰期,皮膚抵抗力較好。 此時(shí)可做面部及身體的脫毛、 除斑、 脫痣以及 紋眉、紋眼線 -等美容工作Pm1

4、3 血壓及荷爾蒙分泌較低, 身體出現(xiàn)倦怠感,皮膚容易出現(xiàn)細(xì)小皺紋??深~外用些精華素、保 濕霜、緊膚面膜。Pm48 血液含氧量提高,新肺功能比較好, 胰腺較為活躍,適宜到美容院保養(yǎng),也可以在此時(shí)進(jìn)行 適當(dāng)?shù)慕∩?晚上 8 11微血管抵抗力降低,血壓下降,容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,不適宜做美容?;瘖y 接近膚色的粉底用海綿塊由額頭向下涂抹 眉毛標(biāo)準(zhǔn)位置: 眉頭在鼻翼與內(nèi)眼角的延長線上, 眉峰鼻翼與眼珠的正中的延長線上, 眉尾 在鼻翼與外眼角的延長線上。眉頭與眉毛在水平線上 圓臉型選擇高峰眉或者上揚(yáng)眉,以拉長臉部。寛臉型拉近眉頭間的距離 窄臉型適當(dāng)拉開眉毛的距離 口紅顏色要與妝容、服飾搭配, 腮紅由下向上程斜

5、角刷在臉部最凸起的位置著裝遵循 TPO 原則 time place occasion ,一身不要超過三種顏色。 正式服裝:參加婚葬儀式、會(huì)客、拜訪、社交場合( 1) 夜禮服:晚宴或社交場合。( 2) 下午比較正式的拜訪便裝:根據(jù)自己的愛好的環(huán)境選擇 eg 家庭裝、旅游裝 補(bǔ)正裝:主要包括胸衣、圍腰、襯裙、馬甲等,可以起到調(diào)整體型和保護(hù)體型的作用 職業(yè)服裝:適宜職業(yè)和工作環(huán)境男士西裝穿法(一)西裝注意點(diǎn)西裝上的袖標(biāo)買來之后要將它摘除,不要把任何與名字有關(guān)的字母或號(hào)碼穿在身上。西 裝兩側(cè)口袋只是裝飾作用, 不可放東西。胸部口袋只裝手帕用, 而手帕的顏色可以起到很好 的裝飾作用。上衣內(nèi)袋可用來放重要

6、證件、憑證和鋼筆,有的上衣還有直口內(nèi)袋, 專用于放眼鏡,西裝背心的上下四個(gè)口袋用于放名貴的小件物品(二)西裝搭配1領(lǐng)帶夾一般夾在襯衫的第 4、5個(gè)紐扣之間2、 領(lǐng)帶針。別在襯衫從上往下數(shù)第三粒鈕扣處的領(lǐng)帶正中央,有圖案的一面放在領(lǐng)帶外面, 另一端為細(xì)鏈,藏在襯衣內(nèi)。3、與西服相匹配的皮帶要求是皮質(zhì)材料,光面,深色,帶有鋼質(zhì)皮帶扣。皮帶的顏色應(yīng)與 鞋子和公文包的顏色統(tǒng)一。4、西裝要配皮鞋,比穿沒蓋過踝骨的襪子更糟糕的是穿沒蓋過踝骨的格子襪子。且不要穿 白色的襪子5、襯衣領(lǐng)開口、皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上(三)西裝與領(lǐng)帶著西裝一般要配領(lǐng)帶,不系領(lǐng)帶時(shí)襯衫的領(lǐng)口不可以扣上。如果穿背心或羊毛

7、衫,領(lǐng)帶應(yīng)該置于背心或羊毛衫內(nèi)。如果系領(lǐng)帶的話,領(lǐng)帶尖可千萬不要觸到皮帶扣上穿銀灰、乳白色西服,適宜配戴大紅、朱紅、墨綠、海藍(lán)、褐黑色的領(lǐng)帶,會(huì)給人以文 靜、秀麗、蕭灑的感覺。穿紅色、紫紅色西服,適宜配戴乳白、乳黃、銀灰、湖藍(lán)、翠綠色的領(lǐng)帶,以顯示出一 種典雅華貴的效果。穿深藍(lán)、墨綠色西服,適宜佩帶橙黃、乳白、淺藍(lán)、玫瑰色的領(lǐng)帶,如此穿戴會(huì)給人一 種深沉、含蓄的美感。穿褐色、深綠色西服,適宜配戴天藍(lán)、乳黃、橙黃色的領(lǐng)帶,會(huì)顯示出一種秀氣飄逸的 風(fēng)度。穿黑色、棕色的西服,適宜配戴銀灰色、乳白色、藍(lán)色、白紅條紋或藍(lán)黑條紋的領(lǐng)帶, 這樣會(huì)顯得更加莊重大方。領(lǐng)帶打法: D o li t> 1 e

8、 K o n t W n d s o i K cj n i;予斤F宇¥ Y 丫(四)西裝與襯衫的搭配新買的襯衫,如果能在脖子和領(lǐng)子之間插進(jìn)兩個(gè)手指, 就說明這件襯衫洗過之后仍然會(huì)很 合適。如果透過男人的襯衫能隱隱約約看到穿在里面的T恤,就如女人穿著能透出里面內(nèi)褲的褲子一樣尷尬(1)顏色:與西裝顏色協(xié)調(diào),一般選擇棉質(zhì)的白色襯衣。(2)領(lǐng)子:硬領(lǐng)式的,整潔無皺褶。(3) 尺寸:西裝穿好后,襯衫領(lǐng)應(yīng)高出西裝領(lǐng)口 12厘米,襯衫袖長應(yīng)比西裝上裝衣袖長 出12厘米。(4)穿法:在正式場合,不管是否與西裝合穿,長袖襯衫的下擺必須塞在西褲里,袖口必 須扣上,不可翻起。(5)風(fēng)紀(jì)扣:系領(lǐng)帶時(shí)必須系好,不系領(lǐng)帶時(shí)應(yīng)解開。(五)西裝扣子扣法雙排扣西服靠近領(lǐng)口的多為裝飾扣,不必扣上。單排扣的西服基本遵循扣上不扣下的原則。具體男士西裝扣子正確的扣法如下:一:雙排扣西裝,所有扣子最好都扣上。(雙排扣西裝的設(shè)計(jì)風(fēng)格偏于穩(wěn)重,紐扣的系法也相對(duì)保守)二:單排單??郏上悼刹幌?。(系上端莊,不系

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