大班體育活動(dòng)

1、 目錄1、 踏踏樂(lè)（跳）2、 二人三足（走）3、 跳竹竿（跳）4、 勇奪陣地（跨跳）5、 神奇的小椅子（平衡）6、 拍球過(guò)河（行進(jìn)拍球）7、 我是籃球小明星（曲線運(yùn)球接力）8、 重建家園（綜合） （一） 大班體育活動(dòng)“踏踏樂(lè)”目標(biāo)：（1） 練習(xí)單腳跳，雙腳落得動(dòng)作技能。（2） 能靈活控制腿部動(dòng)作，利用彈跳鍛煉腿部力量。（3） 樂(lè)于參與游戲，體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。準(zhǔn)備：（1） 經(jīng)驗(yàn)：器械操（2） 材料：大積木四塊（高約15厘米），軟墊四塊。（3） 環(huán)境：布置好的場(chǎng)地。重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳時(shí)，腿用力蹬直，雙腳落地。 難點(diǎn)：落地時(shí)屈腿緩沖，保持身體平衡。過(guò)程：1、 器械操熱身。2、 學(xué)習(xí)“一踏二跳三落

2、地”的動(dòng)作。 動(dòng)作要領(lǐng)：幼兒聽(tīng)信號(hào)后，開(kāi)始助跑。單腳踏上積木，另一只腳帶動(dòng)身體向上向前跳，雙腳落地，屈膝下蹲。1、 教師講解示范“一踏二跳三落地”的動(dòng)作。2、 請(qǐng)個(gè)別幼兒示范動(dòng)作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)單腳起跳、雙腳落地的動(dòng)作要點(diǎn)。3、 分組練習(xí)，個(gè)別指導(dǎo)。3、 “一踏二跳三落地”接力游戲賽。1、 第一二遍教師采用不計(jì)時(shí)，不排名次進(jìn)行接力。2、 接力游戲比賽開(kāi)始。4、 放松運(yùn)動(dòng)。5、 總結(jié)游戲，結(jié)束活動(dòng)。1、 教師幫助幼兒回顧“一踏二跳三落地”的動(dòng)作要點(diǎn)，并點(diǎn)評(píng)游戲。2、 整理活動(dòng)材料，回教室。延伸： 1、自由活動(dòng)時(shí)，幼兒自主分組接力開(kāi)展游戲，復(fù)習(xí)鞏固動(dòng)作要點(diǎn)。附：放松口訣。 捏捏手，捶捶肩，抖抖我的小胳膊

3、。 拍拍腿，扭扭腰，甩甩我的小小腳。 （二） 大班體育活動(dòng)“兩人三足”目標(biāo)：（1） 學(xué)習(xí)“兩人三足”協(xié)作向前走的方法。（2） 能主動(dòng)調(diào)整步伐與同伴腳步一致向前。（可喊口令）準(zhǔn)備：（1） 經(jīng)驗(yàn)：會(huì)用繩子打結(jié)并牢固性強(qiáng)。（2） 材料：繩子（采用較寬的布條）。（3） 環(huán)境：平整且寬松的游戲場(chǎng)地，起點(diǎn)線與終點(diǎn)線明確。重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：兩人能夠步調(diào)一致向前行走。 難點(diǎn)：有節(jié)奏的向前并保持身體平衡。過(guò)程：1、 熱身運(yùn)動(dòng)。1、 幼兒圍繞圓圈進(jìn)行熱身，重點(diǎn)活動(dòng)部位是腳踝。2、 幼兒自主玩繩子。師:請(qǐng)每一位小朋友從框中取出一根繩子。誰(shuí)能告訴老師你是怎樣玩的？（幼兒示范，集體游戲）3、 學(xué)習(xí)“兩人三足”的游戲玩法。

4、師：我們今天用它玩一個(gè)新的游戲“兩人三足”，你們知道這游戲怎么玩嗎？1、教師示范或幼兒示范游戲。2、幼兒兩人一組，自由探究并合作玩“兩人三足”。3、師幼共同探討動(dòng)作要領(lǐng)。動(dòng)作要領(lǐng)：兩人并排站好，內(nèi)測(cè)的兩條腿捆綁在一起，先邁綁在一起的那條腿，再同時(shí)邁另外一條腿，兩人相互攙扶步伐一致向前行（注意步伐的大小統(tǒng)一）。4、 游戲比賽“二人三足我最行”1、 咋教師發(fā)出口令后每組進(jìn)行集體練習(xí)。2、 小組比賽。3、 放松運(yùn)動(dòng)。延伸： 1、在游戲時(shí)間可進(jìn)行多人多足游戲練習(xí)，鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)性與合作能力。附：放松口訣。 左拍拍，右拍拍，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我的頭。 左捶捶，右捶捶，扭扭我的腰。 左踢踢，右提提，甩甩我的腳。 最后放

5、松抖一抖，抖一抖。 （三） 大班體育活動(dòng)“跳竹竿”目標(biāo)：（1） 練習(xí)有節(jié)奏的在開(kāi)合變化的竹竿上跳躍。（2） 能探索創(chuàng)新竹竿的不同玩法，并能與同伴積極配合。準(zhǔn)備：（1） 經(jīng)驗(yàn)：會(huì)做竹竿操，玩過(guò)跳竹竿游戲。（2） 材料：短竹竿人手一根，長(zhǎng)竹竿四根。（3） 環(huán)境：安全、寬松的戶外游戲場(chǎng)地。重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：能根據(jù)竹竿的開(kāi)合靈活的跳躍。 難點(diǎn)：腳的跳動(dòng)協(xié)調(diào)的配合竹竿的開(kāi)合，不被竹竿碰到。過(guò)程：1、 熱身活動(dòng)“竹竿操”。1、幼兒分四路縱隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，右手持竹竿，在音樂(lè)下做竹竿操。2、 自由探索竹竿的多樣玩法。師：今天，老師要與小朋友一起與竹竿做游戲，一會(huì)小朋友們?cè)趫?chǎng)地中可以一個(gè)人也可以與你的小伙伴一起玩竹竿游戲

6、，看誰(shuí)玩得花樣最多，最精彩。1、 幼兒自由借助竹竿做游戲。2、 集體交流，示范竹竿玩法。3、 學(xué)習(xí)多種節(jié)奏跳竹竿。師：剛剛有的小朋友也提到了跳竹竿，老師也準(zhǔn)備開(kāi)展跳竹竿游戲，請(qǐng)你們看看老師玩法的與你們的有什么不一樣。動(dòng)作要領(lǐng)：注意竹竿的開(kāi)合節(jié)奏，在竹竿打開(kāi)時(shí)跳進(jìn)去，竹竿合上時(shí)雙腳分開(kāi)與竹竿兩側(cè)或跳于竹竿任意一側(cè)，依次循序下去。1、 第一種節(jié)奏為：開(kāi) 合。2、 第二種節(jié)奏為：開(kāi)，嗒、 嗒、 合。（“嗒”動(dòng)作為竹竿叩擊地面）3、 第三種節(jié)奏為：開(kāi)，合；開(kāi)，嗒、嗒、合；開(kāi)，合···4、 游戲“跳竹竿我最行”1、 竹竿由教師與配班教師進(jìn)行開(kāi)合，教師請(qǐng)?jiān)敢庹故镜挠變簠⑴c活動(dòng)

7、，其余幼兒當(dāng)觀眾或拉拉隊(duì)，參賽的小朋友隨著老師的節(jié)奏變化進(jìn)行跳竹竿，觸碰到竹竿的幼兒淘汰，游戲繼續(xù)直至剩最后一名幼兒，（可重復(fù)2-3次）。5、 放松運(yùn)動(dòng)。6、 總結(jié)活動(dòng)，整理材料。 （四） 大班體育活動(dòng)“勇奪陣地”目標(biāo)：（1） 嘗試助跑跨跳不同高度的紙盒。（2） 能與同伴協(xié)作自由跳躍，攀爬。（3） 愿意挑戰(zhàn)自我，勇于戰(zhàn)勝困難。體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。準(zhǔn)備：（1） 經(jīng)驗(yàn)：跳躍動(dòng)作的熟練掌握，玩過(guò)攀爬游戲。（2） 材料：大小不一的紙盒，紅旗比幼兒人數(shù)少1，大海綿墊一塊，攀爬墻。（3） 環(huán)境：已布置好的游戲場(chǎng)地。（起始線、賽道、插有紅旗的攀爬強(qiáng)）重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：掌握助跑跨跳的基本動(dòng)作。 難點(diǎn)：能夠?qū)⑴堋⒖纭?/p>

8、跳三個(gè)動(dòng)作連為一體。過(guò)程：1、 熱身操。（重點(diǎn)進(jìn)行腿部練習(xí)）2、 跳紙盒。1、 幼兒自由探索跳紙盒的好方法。鼓勵(lì)幼兒想出多種方法跳躍紙盒，提醒幼兒在空地方玩，不與他人路線交叉。2、 練習(xí)助跑跨跳動(dòng)作。教師講解并示范助跑跨跳的動(dòng)作要求。動(dòng)作要求：幼兒從起點(diǎn)快速助跑，單腳跳起，騰空時(shí)屈腿，向上向前跨過(guò)紙盒。3、 分組練習(xí)助跑跨跳教師注意觀察幼兒，提醒幼兒根據(jù)水平自由選擇不同跨跳高度，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。3、 游戲“勇奪陣地”1、 教師將幼兒隨機(jī)分成四組，在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備。2、 游戲玩法與規(guī)則： 第一位幼兒在教師發(fā)出口令后，先助跑跨過(guò)紙盒，然后在攀爬墻上取下一面紅旗，舉旗示意，下一位幼兒繼續(xù)，直到紅旗被摘完

9、。3、 放松運(yùn)動(dòng)。4、 教師小結(jié)，結(jié)束游戲。 （五） 大班體育活動(dòng)“神奇的小椅子”目標(biāo)：（1） 練習(xí)利用椅子曲線走、跨等基本動(dòng)作。（2） 在游戲中，學(xué)會(huì)躲避危險(xiǎn)保護(hù)自己，并能與同伴協(xié)商解決游戲中遇到的問(wèn)題。（3） 樂(lè)意探索椅子的多種玩法，體驗(yàn)自我探索的樂(lè)趣。準(zhǔn)備：（1） 經(jīng)驗(yàn)：會(huì)念兒歌木頭人站椅子。（2） 材料：與幼兒人數(shù)相等的木制椅子。（3） 環(huán)境：寬松的游戲場(chǎng)地。重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：能與同伴探討椅子的多種玩法，在游戲中動(dòng)作靈活，協(xié)調(diào)。 難點(diǎn)：結(jié)合自身的水平選擇不同難度的游戲，會(huì)保護(hù)自己。過(guò)程：1、 小椅子熱身操。2、 幼兒自由探索椅子的多種玩法。師：我們一起與小椅子做游戲吧，看誰(shuí)的玩法多。1、

10、 幼兒一人或多人自由探索椅子玩法。2、 請(qǐng)個(gè)別幼兒展示與同伴不同游戲的好的玩法。師：剛剛老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友的玩法與別人不一樣，誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)你的好玩法。3、 椅子的創(chuàng)新玩法。1、 走獨(dú)木橋。將椅子排成一縱列，幼兒依次練習(xí)走獨(dú)木橋。動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳交替向前走，雙手側(cè)平舉，保持身體平衡。2、 過(guò)小山。將椅背兩兩相對(duì)并縱向排列，讓幼兒練習(xí)跨障礙走。動(dòng)作要領(lǐng)：雙手側(cè)平舉，左右腳依次跨過(guò)小山。3、 跨水坑。將椅子放倒，形成一個(gè)個(gè)水坑，讓幼兒練習(xí)跳過(guò)水坑。動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳原地向上跳，跳進(jìn)水坑在跳出去。4、 曲線跑。將椅子散放成兩排，讓幼兒繞椅子曲線跑。動(dòng)作要領(lǐng)：幼兒分成兩隊(duì)，魚(yú)貫練習(xí)曲線跑，到達(dá)終點(diǎn)后從兩邊返回。

11、4、 游戲“木頭人站椅子”玩法：邊念兒歌邊自由跑走，當(dāng)念到最后一句時(shí)，趕快站到椅子上。教師逐漸減少椅子，幼兒想辦法站到椅子上，保持身體不動(dòng)、腳步接觸地面，堅(jiān)持到最后一名為勝利者。5、 放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束游戲。附：木頭人站椅子 我們都是木頭人，不許說(shuō)話不許動(dòng)，不許露出大門牙，椅子慢慢減少了，快找個(gè)椅子站上去。 （六） 大班體育活動(dòng)“拍球過(guò)橋”目標(biāo)：（1） 練習(xí)在平衡板上行進(jìn)拍球。（2） 能在拍球過(guò)程中較準(zhǔn)切的控制球的落點(diǎn)。（3） 愿意參與活動(dòng)，體驗(yàn)連續(xù)拍球的樂(lè)趣。準(zhǔn)備：（1） 經(jīng)驗(yàn)：幼兒已基本掌握拍球方法，徒手走過(guò)平衡板。（2） 材料：平衡板四長(zhǎng)塊，人手一個(gè)球，音樂(lè)。（3） 環(huán)境：寬闊的戶外場(chǎng)地。重

12、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：在平衡板上拍球行進(jìn)，注意保持身體平衡。 難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)的在平衡板上拍球行進(jìn)，控制好球的落點(diǎn)，使球在平衡板上運(yùn)行。過(guò)程：1、 熱身運(yùn)動(dòng)：球操。2、 幼兒練習(xí)行進(jìn)拍球。1、 幼兒在場(chǎng)地上自由練習(xí)行進(jìn)拍球。2、 分組練習(xí)行進(jìn)拍球。3、 平衡板上練習(xí)行進(jìn)拍球。1、 教師示范并講解在平衡板上行進(jìn)拍球的動(dòng)作要領(lǐng)。動(dòng)作要領(lǐng)：球在身體的前方，一邊單手連續(xù)拍球，一邊在平衡板上行走，保持身體平衡，動(dòng)作協(xié)調(diào)，控制好球使其不掉落。2、 幼兒自由練習(xí)在平衡板上行進(jìn)運(yùn)球。注：教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行嘗試表演，分享交流：怎樣才能保持平衡，動(dòng)作協(xié)調(diào)且使球不掉落。3、 幼兒再次練習(xí)在平衡板上運(yùn)球。4、 游戲：“我是運(yùn)球

13、小能手”1、 預(yù)賽。玩法：在教師發(fā)出口令后，每組第一個(gè)幼兒開(kāi)始運(yùn)球，當(dāng)前一位幼兒結(jié)束運(yùn)球時(shí)下一個(gè)開(kāi)始運(yùn)球，依次進(jìn)行直至最后一名幼兒完成游戲。當(dāng)球掉落時(shí)，幼兒就從掉落處繼續(xù)進(jìn)行游戲。2、 決賽。3、 放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束游戲。延伸： 1、可依次增加平衡板的高度，或在幼兒熟練后加快幼兒運(yùn)行速度，提高游戲難點(diǎn)。 （七） 大班體育活動(dòng)“我是籃球小明星”目標(biāo)：（1） 練習(xí)繞障礙延S型曲線運(yùn)球的動(dòng)作技能。（2） 能上下協(xié)調(diào)及手眼協(xié)調(diào)一致的進(jìn)行曲線運(yùn)球。（3） 能積極參與運(yùn)球活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)球接力的樂(lè)趣。準(zhǔn)備：（1） 了解曲線運(yùn)球，會(huì)做球操，玩過(guò)“花樣傳球”的游戲。（2） 材料：人手籃球一個(gè)。（3） 環(huán)境：寬闊，安全

14、的場(chǎng)地。重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：曲線運(yùn)球，身體隨球運(yùn)行，保持求不掉。 難點(diǎn)：連貫，協(xié)調(diào)的拍運(yùn)球。過(guò)程：1、 熱身運(yùn)動(dòng)： 隨音樂(lè)慢跑一圈進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，站成六路縱隊(duì)做球操。2、 練習(xí)曲線運(yùn)球。1、 幼兒四散自由練習(xí)運(yùn)球。2、幼兒復(fù)習(xí)直線運(yùn)球動(dòng)作。3、幼兒探索曲線運(yùn)氣動(dòng)作技能，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。4、教師講解并示范曲線運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)。動(dòng)作要點(diǎn)：在曲線運(yùn)球過(guò)程中，身體隨球移動(dòng)并保證求不掉落。5、 幼兒再次聯(lián)系曲線運(yùn)球。6、 幼兒成六路縱隊(duì)魚(yú)貫練習(xí)曲線運(yùn)球。（2-3遍）3、 游戲“曲線運(yùn)球接力”玩法及規(guī)則：幼兒在起跑線后站成六路縱隊(duì)，在教師發(fā)出口令后，第一排幼兒開(kāi)始曲線運(yùn)球，繞過(guò)標(biāo)志物后返回從兩側(cè)返回，雨下一位擊掌

15、后，下一位方可出發(fā)，依次進(jìn)行直到最后一名幼兒。最先返回組勝利。（可重復(fù)游戲）1、師幼討論小姐后，再次比賽。四、放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。延伸： 1、創(chuàng)設(shè)各種路線進(jìn)行運(yùn)球游戲。 2、開(kāi)展多樣“花樣運(yùn)球”活動(dòng)。 （八）大班體育活動(dòng)“重建家園”目標(biāo)：（1） 攜物側(cè)身鉆過(guò)不高于50厘米高的障礙物。（2） 有較強(qiáng)的的責(zé)任意識(shí)，能積極的與教師一起制定游戲規(guī)則。（3） 樂(lè)于幫助他人，不怕困難。準(zhǔn)備：（1） 材料：拴在支架上的橡皮筋若干（高度可調(diào)整），中大型積木若干，鐵圈若干，路線圖（4份）。（2） 環(huán)境：寬闊、安全、布置好的的游戲場(chǎng)地。重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：側(cè)身鉆過(guò)50厘米的橡皮筋。 難點(diǎn)：在側(cè)身鉆時(shí)，身體不可觸碰到支架上的橡皮筋，動(dòng)作協(xié)調(diào)，靈活。過(guò)程：1、 幼兒走跑交替入場(chǎng)，跟隨音樂(lè)進(jìn)行律動(dòng)。2、 引出游戲“重建家園”，學(xué)習(xí)側(cè)身爬。1、 教師交代游戲的過(guò)程，激發(fā)幼兒參與興趣。2、 側(cè)身爬動(dòng)作練習(xí)。3、 自由交流、嘗試側(cè)身爬50厘米高的障礙物。4、 幼兒個(gè)別示范，教師補(bǔ)充說(shuō)明動(dòng)作要點(diǎn)，幼兒再次練習(xí)。 動(dòng)作要點(diǎn)：身體側(cè)向橡皮筋，遠(yuǎn)離橡皮筋的推屈膝，近側(cè)腿先從橡皮筋下伸過(guò)，然后，低頭彎腰，側(cè)身從橡皮筋下鉆過(guò)。鉆的同時(shí)，已經(jīng)鉆過(guò)的腿改為屈膝