個人日常文明禮儀精編版

1、個人日常文明禮儀個人禮儀是其他一切禮儀的基礎(chǔ)，是一個人儀容光煥發(fā)、儀表、 言談、行為舉止的綜合體現(xiàn)，是個人性格、品質(zhì)、情趣、素養(yǎng)、精神 世界和生活習慣的外在表現(xiàn)。下面是為大家準備的個人日常文明禮儀， 希望可以幫助大家！個人日常文明禮儀一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、 自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求， 自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。一、儀表儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個人的衛(wèi) 生習慣、服飾與形成和保持端

2、莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管 長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人 的美感。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗 臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不 要在人前打掃個人衛(wèi)生。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓 泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊 重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。2、服飾：服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。 具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī) 范或原則。服裝不

3、但要與自己的具體條件相適應， 還必須時刻注意客 觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和 目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持 協(xié)調(diào)一致。二、言談言談作為一門藝術(shù)，也是個人禮儀的一個重要組成部分。1、禮貌：態(tài)度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn)； 尊重他人。2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的請、謝謝、對不起，第二人稱中的，字等。初次見面為久仰 ；很久不見為久 違；請人批評為 指教’麻煩別人稱打擾；求給方便為借光；托 人辦事為拜托等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習慣?，F(xiàn)在，我國提倡的 禮貌用語是十個字：您好、請、

4、謝謝、對不起、再見。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式。歡迎添加陳安之微信caz1136關(guān)注 更多，銷售，管理，禮儀文章。三、儀態(tài)舉止1）保持頭發(fā)清潔，修飾得體，發(fā)型與本人自身條件、身份和工作 性質(zhì)相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅， 避免過量使用芳香型化妝品，避免當眾化妝或補妝。表情自然從容，目光專注、穩(wěn)重、柔和。手部保持清潔，在正式的場合忌有長指甲。(2)站姿：挺直、舒展，手臂自然下垂。正式場合不應將手插在 褲袋里或交叉在胸前，不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基 本并攏，腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時，腳跟靠近，腳尖分開 呈V狀或Y狀;穿禮服或者旗袍時，可雙

5、腳微分。(3)坐姿：入座時動作應輕而緩，輕松自然。不可隨意拖拉椅凳， 從椅子的左側(cè)入座，沉著安靜地坐下。女土著裙裝入座時，應將裙子 后片攏一下，并膝或雙腿交叉向 后，保持上身端正，肩部放松，雙 手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿 (一般不要超過肩寬), 雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。(4)離座時，應請身份高者先離開。離座時動作輕級，不發(fā)出聲 響，從座位的左側(cè)離開，站好再走，保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。(5)走姿：行走時應抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正 直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動，腳步輕而穩(wěn)，目光自然，不東張 西望。(6)遵守行路規(guī)則，行人之間互相禮讓。三人并行，老人、婦幼 走在中間。男女一起走時，