《地震安全手冊》美國國家緊急事務管理局(FEMA)

1、地震安全手冊美國家緊急事務管理局(FEMA)【重要電話號碼及聯(lián)系地址】地震時您和家人可能會失散，所以，請在以下的空口處記下重要信息，以便失散 后相互聯(lián)系。記住，在大地震后的24小時內，如非緊急情況，請不要打電話。消防電話：119急救電話:120報警電話：110的工作地址:電話/手機：的工作地址：電話/手機：的學校地址：電話/手機：學校采取措施:讓學生留在學校疏散學生的學校地址：電話/手機：學校采取措施：讓學生留在學校疏散學生一位外地親友的名字和電話/手機號(作為家人失散后的聯(lián)絡點)：應急物資存放地【你為下一次地震做好準備了嗎？】 這本小冊子旨在幫助你和家人學會未雨綢繆，以便在大地震時逃主。事先

2、進行準 備，可以減少地震帶來的沖擊。做一些適當?shù)膽眱?，并告訴你的家人在災難 中和災難之后該做些什么。當災難發(fā)生時，你很可能在72小時之內得不到任何 救助。因此，至少要學會如何撐過72個小時。地震中地面的移動一般不會直接造成傷亡。大多數(shù)傷亡是山建筑物的坍塌以及物 體和建筑物殘骸墜落造成。比如，倒塌的煙囪、落下的磚頭、天花板上的泥塊以 及燈具等。而多數(shù)情況都是易于避免的。地震發(fā)生前是沒有征兆的，因此，從現(xiàn)在就開始進行準備相當重要。這樣一來， 你才會知道災難發(fā)生時該做什么，該如何應對，如何進行有意義的自我保護?！緸橥话l(fā)狀況準備趁手的的應急物品：家里、辦公地點、汽車上如何應急】因為你不知道地震發(fā)生

3、的時候自己會在哪兒，所以，在家里、辦公地點以及汽車 上，都準備一套抗災裝備吧。冰每人每天至少需儲備1加侖（3.8升）的水，并按此標準一次備夠72小時之用。一 般情況下，一個活躍的正常人，光飲用，每天就需要消耗1/2加侖（1.9升）的 水。為了保證足夠的量，應考慮以下因素：*個體需求量因年齡、體質、活動量、飲食、氣候等而有差異。"兒童、哺乳期婦女、病人需水量更大。*高溫天氣會使需水量成倍增加。*醫(yī)療緊急情況會需要更多的水。建議你購買一些瓶裝水。不要拆開瓶裝水的原包裝，在必須使用之前不要打開。 另外，要注意保質期或者最晚飲用日期。如果你準備用自己的容器裝水，你應該從軍用品或者野營用品專門

4、店購買那種不 漏氣的、專門儲存食品的盛水容器。在裝水之前，要用餐具專用洗滌劑和水清洗 容器，并用水沖凈，以免洗滌劑殘留。容器內的水必須每6個月更換一次。除了 水之外，還需要一些凈化用的藥片，比如哈拉宗（Halazone）.高碘甘氨酸 （Globaline）,但在使用這些藥片之前，一定要先看看瓶子上的標簽。（譯者： 請向專業(yè)人士或醫(yī)護人員資訊上述藥品的使用!） 食品作為一個很實用的主意，應經(jīng)常準備一些不易腐壞的食品以便隨時食用。并可將 其加入日常的飲食之中，并定期補充儲備。準備足夠72小時之用的聽裝食品或 脫水食品、奶粉，以及聽裝果汁。干麥片、水果和無鹽干果是很好的營養(yǎng)源。請 注意以下兒點：*不

5、要選擇那些讓你容易口渴的食品。選擇無鹽餅干、全麥麥片和富含流質的 罐裝食品。*只儲備無需冷藏、烹飪或特殊處理的食品。類似食品可供選擇的有很多。*別忘了食品中應包括嬰兒和特殊飲食需要者的食品。你還應該準備一些廚房 用具和炊具，尤其是手動開罐器。應急燈和備用電池在你的床邊、工作地點以及車里放一盞應急燈。不要在地震后使用火柴或蠟燭, 除非你能確定沒有瓦斯泄漏。便攜式電池供電收音機或電視機以及備用電池大多數(shù)電話將會無法使用或只能供緊急用途，所以收音機將會是你最好的信息來 源。如有可能，你還應出準備電池供電的收發(fā)報機和無線對講機。急救箱和急救手冊在家里和車里準備一個急救箱。同時，備一本山美國紅十字會制作

6、的標準急救 和個人安全手冊。讓你的家人學習一些基本的急救和人工呼吸課程。滅火器在你的家里和車里都要配備滅火器。一些滅火器僅適用于特定的火源一電引發(fā) 的火災，油脂引發(fā)的火災，或者煤氣引發(fā)的火災等等。ABC （多用途干粉）滅火 器可安全使用于任何種類的火源。當?shù)叵啦块T可以教你如何正確地使用滅火 器。特殊用品準備必要的特殊用品，比如藥品，備用眼鏡，隱形眼鏡護理液，助聽器電池，嬰 兒物品（嬰兒食品、尿布、奶瓶和奶嘴），衛(wèi)生用品（小濕巾和手紙）等家所須 的任何物品。重要的文件和現(xiàn)金確保在自動取款機、銀行和信用卡系統(tǒng)癱瘓時，有足夠的現(xiàn)金可用。同時，保留 一些信用證明、身份證和一些重要文件的復印件，比如保

7、險單和財務記錄。工具除了準備一個管鉗和一個可調扳手（用來關閉氣閥和水管），你要有一個打火機, 一盒裝在防水盒子里的火柴和一個用來呼叫援救人員的哨子。（管鉗與可調扳手）衣服如果你所處的地區(qū)天氣寒冷，必須考慮到保暖。地震過后你可能無法取暖。要考 慮到你的衣服和睡覺用品。確保每個人有一整套換洗的衣服和鞋子，這包括： 浜茄克衫或外衣”長褲乍袖衫"結實的鞋，帽子,手套和圍巾梆睡袋或暖毯（每人一件） 寵物用品為你的寵物尋找一個安全的地點，準備一些必需品，確保你的寵物有準確的身份 證明以及最新的獸醫(yī)登記，同時準備好一個寵物籠和一條皮帶?！炯彝タ篂臏蕚涔ぷ鳌?地震發(fā)生時，你可能會被要求關閉家中的水電

8、設施來降低災害風險。平時要教會 能擔負起責任的家庭成員如何關閉燃氣閥門、電閘以及水閥。如果你需要更多關 于水電設備的信息，請向當?shù)毓╇?、供水和燃氣供應部門咨詢。（譯者：下圖可 能與國內及各地的水電設施不同。這里僅供參考。）切斷保險絲或跳閘關閉煤氣閥門關閉自來水閥門【地震隱患排查】你可以通過在家中進行“地震隱患排查”來尋找地震中可能出現(xiàn)的隱患。你需要做 的只是巡視你的房間，設想地震時房中會發(fā)生什么，用你的常識來進行預測、找 出隱患。一些可能的隱患有：W在地震中可能會倒塌的乂高乂重的家具，比如書架、瓷器柜，或是定制的 組合柜。應當設法固定在墻壁上"可能會從管道上脫離并碎裂的熱水器。&qu

9、ot;可能發(fā)生移動，扯壞煤氣管道或電線的物品。"懸掛在高處較重的盆載植物，有可能脫鉤墜落。W掛在床上方較重的像框或鏡子，有可能在地震中墜落。"櫥柜或別的柜子劇烈晃動時，柜子的插銷可能會松動打開。"放置在高處開放式儲物架上的易碎品或重物可能會墜落摔碎。"石制煙囪可能壓垮無支撐的房頂并朋塌。"易燃液體，如油漆及清潔劑，應儲存于車庫或是室外儲物室中（而不是室 內）。請設法逐個排除這些隱患，妥善安置各種重物，把不妥的重物重新放置?！炯彝シ勒鹧萘暋慨敯l(fā)現(xiàn)房屋開始搖晃時，第一時間就能確知去哪兒躲避非常重要。如果在地震發(fā) 生前就做好了準備和演習，你和家人就能

10、在察覺震感的第一時間及時、正確地做 出反應。防震演習可以讓你們全家知道如何應對地震。"每個家庭成員都應該知道各個房間的安全地點在哪里。"安全地點：最佳安全點是堅固的家具下面，例如書桌或其他硬質桌子之下; 有支撐的拱廊下，緊貼內部承重墻的地方也較安全。"危險區(qū)：應遠離窗戶、懸掛物件、鏡子、壁爐以及較高的未固定家具。水通過親身體驗如何在安全地點安身來鞏固這些知識，這點對兒童尤其重要。W在進行以上演練后的兒天或兒周內，進行緊急演練，以鞏固知識。U故好應付震后受災情況的身心準備?！救绾伟踩蛇^地震】當?shù)卣疬€在持續(xù)時，將你的活動范圉限制在周圉某個安全地點兒步以內：在晃動 停

11、止、確認安全后再離開室內。如果地震時你在室內*蹲下，尋找掩護，抓牢一利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身子 緊貼內部承重墻作為掩護，然后雙手抓牢固定物體。如果附近沒有寫字臺或桌子, 用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。*遠離玻璃制品、建筑物外墻、門窗、以及其他可能墜落的物體，例如燈具和 家具。*如果地震發(fā)生時你在床上，請待在那里不要動。抓緊枕頭保護住你的頭部。 如果你上方有可能墜落的重型燈具，請轉移至最近的安全地帶。*在晃動停止并確認戶外安全后，方可離開房間。地震中的大多數(shù)傷亡，是在 人們進出建筑物時被墜物擊中造成的。*要意識到可能會斷電，火警以及自動噴淋裝置可能會啟動。*切勿使用電梯

12、逃生。如果地震時你在室外*待在原地不要動。*遠離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。如果地震時你在開動的汽車上*在確保安全的情況下，盡快幕邊停車，留在車內。*不要把車停在建筑物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。*不要試圖穿越已經(jīng)損壞的橋梁。*地震停止后小心前進，注意道路和橋梁的損壞情況。如果你被困在廢墟下*不要點火柴。*不要向周圉移動，避免揚起灰塵。*用手帕或布遮住口部。*敲擊管道或墻壁以便讓救援人員發(fā)現(xiàn)你?？赡艿脑挘埵褂蒙谧?。在其他方 式不奏效的情況下再選擇呼喊一因為喊叫可能使人吸入大量有害灰塵?！镜卣鹜Ｖ购笞⒁馐马棥繖z查傷情如果有人呼吸停止，進行口對口人工呼吸。如有流血的外傷，立即直接圧迫傷處

13、I匕血。不要移動重傷 員，除非有傷情擴大的緊急危險。用毛毯包裹傷員，以保持體溫。隨身攜帶用干電池供電的收音機，以獲取最新的救援消息和新聞報道。臨海居住的人們要警惕可能會引發(fā)的海嘯。海嘯是地震引發(fā)的海浪。若當?shù)卣?發(fā)布了海嘯預警，要意識到危險的海浪正在逼近。這時要盡快撤到內陸的高地。不要使用電話，除非傷勢嚴重。如果需要了解更詳細的急救程序，請查詢相關的 急救指南。"1附近有掉落的碎片和玻璃渣時，一定要穿鞋。檢查隱患盡可能熄滅火苗。如果火勢已無法熄滅，要迅速離開家中，盡可能通知消防隊， 并提醒鄰居。用干電池供電的手電筒檢查房屋。進屋前就要打開電筒，因為如果屋內煤氣泄漏, 打開電筒可能會

14、引起火花。檢查燃氣管道、電線和水管，檢查電器的受損情況。如果聞到煤氣味兒，或看到 管道破裂，要關掉從外面進屋煤氣管道的主閥門。在供電局來您家做過安全檢查 之前，不要再合上電閘。謹記：在燃氣閘關閉后，必須由專業(yè)人員重新打開。不 要點燃火柴來尋找燃氣泄露處。注意：若懷疑煤氣管道泄露，不要撥動電源開關或使用電器，因為產(chǎn)生的火花會 點燃泄露的燃氣。如果家里電線受損，要切斷電源。如果情況不安全，要離開房屋，尋求救援。切莫觸摸掉落的電線或受損的電器。檢查建筑是否有裂縫和損壞，尤其是煙筒與磚墻周圍。如果建筑有坍塌的跡象， 要迅速撤離。除非確定煙囪沒有受損，也沒有裂縫，否則不要使用壁爐。清除溢出的藥品，漂口劑、汽油和其他易燃易爆液體。如廁詢要檢查水管與下水道管道，確保它們完好無損。塞好浴缸與水槽的下水口， 以免污水倒流。檢查水與食物供應。如果水源被切斷，使用熱水器里的水或融化的食用冰塊水救 急。扔掉所有可能會變質或受污染的食物。檢查壁櫥和食櫥。開門要當心。注意躲避架上可能掉落的物品。緊急狀態(tài)下，如須做飯，只有在戶外才能使用木炭和煤氣烤架。不要駕車,，除非悄況危急。不要穿越受災區(qū)域去看熱鬧，