


下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上免疫力是人體識別并消滅侵入體內病菌的能力,對人體健康發(fā)揮著重要作用,可以說免疫力的強弱決定了人體健康狀況。若是身體免疫力比較差,日??赡軙霈F(xiàn)各種不適,處于生長發(fā)育期的孩子若是長期免疫力低下,也會影響到自身的生長發(fā)育。那么,日常如何改善孩子免疫力呢?1、加強鍛煉現(xiàn)在的孩子大多學習任務都比較重,日常運動時間也明顯減少,并且在學習之余,大多數(shù)時間也都是沉迷于手機,所以,日常是有必要加強鍛煉,適度的運動對免疫力的提高是有益處的,建議家長日常鼓勵并引導孩子多鍛煉,進行戶外有氧活動。2、注意衛(wèi)生細菌是無處不在的,日常若是不講究衛(wèi)生,會增加患病率,免疫力也會降低,在日常生活中,家
2、長應以身作則,讓孩子逐漸養(yǎng)成并保持良好的衛(wèi)生習慣,另外家長也要注意家庭環(huán)境衛(wèi)生,孩子的玩具也應定時進行清洗。3、疏解學習壓力孩子日常若總是學習壓力大、學習時間長,休息、睡眠時間不足,免疫系統(tǒng)也會受到影響,建議家長適當放松對孩子的要求,通過一些日常游戲、興趣愛好等,幫助孩子合理疏解學習壓力。4、多喝水缺水會造成人體疲乏,機體免疫力降低,建議應督促孩子多喝水,并讓孩子養(yǎng)成多喝水的習慣,這樣可以使口腔和鼻腔內粘膜保持濕潤,從而有效抵御病毒細菌侵襲。5、注意營養(yǎng)搭配日常在準備食物的時候,家長要注意食物搭配,保證營養(yǎng)均衡,孩子日常有挑食的習慣,建議時不時變換下食物搭配,在食物的造型上也多花些心思,并且逐
3、漸培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。6、牛初乳加鈣咀嚼片其實,日常也可以為孩子備些牛初乳加鈣咀嚼片,幫助孩子補充營養(yǎng),改善免疫力。牛初乳加鈣咀嚼片的主要成分是牛初乳和鈣,牛初乳中含有大量的免疫因子和生長因子,比如免疫球蛋白、乳鐵蛋白,食用后可以提高孩子機體免疫力,鈣有助維持骨骼和牙齒的健康,助力孩子長得更高,牛初乳和鈣搭檔,可以達到更好的補鈣效果。如果想為孩子備些牛初乳加鈣咀嚼片,不妨選擇湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片。采用的牛初乳,在24小時內新鮮提取,最大程度地確保了營養(yǎng)成分不流失,從農場到工廠全程冷鏈可追溯,采用低溫滅菌干燥工藝,保留住了新鮮牛初乳中的免疫球蛋白等營養(yǎng)物質。該牛初乳加鈣咀嚼片是根據(jù)兒童喜好的口味設計,吃起來時會有淡淡奶香味,并且采用了卡通小熊造型,更容易被孩子所接受和喜歡。每100g牛初乳加鈣咀嚼片中所含有的鈣為9.65g,免疫球蛋白為2.97g。在日常飲食的基礎上,孩子每日1次,每次食用4片牛初乳加鈣咀嚼片,有助于輔助提高兒童免疫力??吹竭@里,你應該大致清楚孩子為何會免疫力低下,以及應該如何應對此種情況,若要
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 濟南市【人教版】小學數(shù)學四年級上冊:全冊導學案-第1單元
- 火電靈活性改造市場分析
- 保姆雇傭協(xié)議書(11篇)
- 機器人控制與感知技術
- 民生活動年活動方案
- 榜樣之星活動方案
- 歌會活動策劃方案
- 法制進校園活動方案
- 民營企業(yè)面對面活動方案
- 武威消防團日活動方案
- 浙江省級高新技術企業(yè)研發(fā)中心申請材料樣例
- 后疫情時代大學生求職者洞察報告-艾瑞咨詢
- 華北理工環(huán)境監(jiān)測教案02水和廢水監(jiān)測-4金屬化合物-鋁、汞、鎘、鉛、銅、鋅、鉻、砷等測定
- 輕質碳酸鈣的應用及其發(fā)展前景
- 冷藏藥品的儲存與運輸管理培訓
- GB/T 34882-2017鋼鐵件的感應淬火與回火
- 道路工程投資估算表模板
- 2023年成都市成華發(fā)展集團有限責任公司招聘筆試模擬試題及答案解析
- New包裝結構設計基礎知識課件
- 蓄電池安裝工程分項工程質量驗收記錄表
- (完整版)幼兒園大班升一年級數(shù)學測試卷
評論
0/150
提交評論