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目錄頁1、為什么要上體育課?2、課前“三要”3、課中“六做到”4、課后“三不要”5、游戲:叫號起立6、素質(zhì)練習1、為什么要上體育課?鍛煉身體鍛煉身體 增強體質(zhì)增強體質(zhì) 2、課前“三要”課前“三要”:(1)有事有病要請假;(2)運動服裝要穿好;(3)到達場地要提前。3、課中“六做到”課中“六做到”:(1)排隊集合快、靜、齊;(2)專心聽講看示范;(3)團結(jié)合作認真練;(4)遵守紀律保安全;(5)上課、下課要行禮;(6)愛護公物記心間。 4、課后“三不要”課后“三不要”:(1)不要大量喝水;(2)不要用涼水沖身、洗頭;(3)不要暴飲暴食。 5、游戲:叫號起立游戲方法:游戲方法: 將學生分成人數(shù)相等的4組,每組按身高排序站隊。學生牢記自己的位置和號碼后回座位坐好。游戲開始,教師叫號,學生聽到自己的號碼后馬上起立,直到教師叫完每位學生的號碼。 規(guī)則:(1)學生聽到自己的號碼立即起立。(2)若出現(xiàn)錯誤,要請出正確號碼的學生,并讓其大聲報出自己的號碼。(3)學生之間不能相互提示。 6、素質(zhì)練習同學們,辛苦了!
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