團(tuán)校素質(zhì)拓展心得體會(huì)

1、團(tuán)校素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇一今天在周山公園進(jìn)行了團(tuán)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練。之前并沒(méi)參加過(guò)類似的訓(xùn)練，因此心中充滿期待和好奇。到達(dá)訓(xùn)練 場(chǎng)地后，教練們專業(yè)的制服給我們一種敬畏的感覺(jué)。第一個(gè) 活動(dòng)就是開營(yíng)之前的破冰。所謂破冰就是通過(guò)活動(dòng)來(lái)消除人 與人之間的心理距離。通過(guò)一個(gè)很有意思的活動(dòng)后，我們一 大幫人被刷了下來(lái)，接受所謂的獎(jiǎng)勵(lì)，也就是在一百多人面 前推銷自己，得到同學(xué)的認(rèn)同后才能入隊(duì)，這給了我們這些 人一次很好展現(xiàn)自己釋放自己激情的時(shí)機(jī)，對(duì)著全部的人模 仿人猿泰山的聲音大聲喊出來(lái)，感覺(jué)這是爽，這樣的時(shí)機(jī)可 能也是很少的，在日常的現(xiàn)實(shí)生活中也很少有這樣的時(shí)機(jī)， 去發(fā)泄自己而可以不顧別人的想法。所以被涮下來(lái)還

2、是幸運(yùn) 的。因?yàn)槲覀円木褪求w驗(yàn)，而從中我得到了。破冰活動(dòng)結(jié)束后我們進(jìn)行了開營(yíng)儀式，對(duì)著營(yíng)旗進(jìn)行了 宣誓。從中我們感受到了力量，也知道這將是一次艱難的體 驗(yàn)。我們到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)后，在接下來(lái)的一天時(shí)間里進(jìn)行了高空 體驗(yàn)和地下體驗(yàn)，雖然高空體驗(yàn)給了我們和大的刺激感，鍛 煉了我們的膽量。但這一天中給我體會(huì)最深的，我相信也是 給我們團(tuán)隊(duì)印象最深的，是由一根普通的塑料棍的游戲，我 們的挑戰(zhàn)是二十多個(gè)人每人只能用右手的一個(gè)手指貼著那 個(gè)棍子，一起把它放到地上，而期中每個(gè)人的手不能離開那 棍子，剛開始我們都說(shuō)那么簡(jiǎn)單不是很快就結(jié)束了嗎，教官 說(shuō)那是訓(xùn)練中最難的一項(xiàng)，我們真不相信。不過(guò)通過(guò)我們?cè)?過(guò)后，不相信都不

3、行，我們?cè)嚵撕枚啾椋紱](méi)成功。最后 都差點(diǎn)放棄，但是就是在這一次次失敗中，我們團(tuán)隊(duì)的精神 使我們支撐了下來(lái)，最后終于在每個(gè)人的努力下完成了挑 戰(zhàn)。從中我們每個(gè)人都深深地被團(tuán)隊(duì)精神感動(dòng)了，我也好久 沒(méi)有那樣的感動(dòng)和感覺(jué)，就是，一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要取得勝利，隊(duì) 員一個(gè)都不能缺。從中我們懂得什么是體諒和支持，懂得什 么是堅(jiān)持和毅力，懂得什么是服從和領(lǐng)導(dǎo)。最后閉營(yíng)儀式結(jié)束后的一個(gè)游戲是全部人圍成一圈，全 部的都向后坐在后一個(gè)人的腿上，這也很經(jīng)典地啟示了我 們：當(dāng)你用心做好自己的事的時(shí)候， 當(dāng)你為別人奉獻(xiàn)的時(shí)候， 你的身后也會(huì)有人為你奉獻(xiàn)，永遠(yuǎn)支持你的。通過(guò)今天一天的訓(xùn)練，感覺(jué)人真的可以改變很多，無(wú)論 從觀念

4、上還是生活方式上，哦，原來(lái)人可以這樣生活 ! 篇二 今天上午 10 點(diǎn)至 12 點(diǎn)時(shí)，我們展開了團(tuán)校的新一 個(gè)課程素質(zhì)拓展，我們來(lái)到足球場(chǎng)，找到自己的隊(duì)伍，整好 隊(duì)，接受上級(jí)的分配任務(wù)。正如我們的口號(hào)所說(shuō)青春驕陽(yáng)，團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)，正表達(dá)了我 們這個(gè)課程的精髓，我們這個(gè)課程要表達(dá)的也就是團(tuán)隊(duì)精 神，正如團(tuán)結(jié)就是力量。所以，這個(gè)課程最重要最重要的就 是團(tuán)結(jié)，這樣才能取得最后的勝利，贏取大家最后的掌聲。今天上午我們素質(zhì)拓展的題目就是定向越野。何之謂定 向越野呢 ?也就是大家在規(guī)定的時(shí)間里找到藏在校園里面的 東西， 然后做上記號(hào)， 把全部點(diǎn)都找出來(lái)， 我們就算勝利了 在比賽之前，我們被分成了十三個(gè)小組，每組

5、八人，每小組 有一個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)，然后每小組中的八個(gè)人，又再分成四小隊(duì)， 兩個(gè)人來(lái)合作完成任務(wù)，但是在最后的時(shí)候，要四小隊(duì)都完 成了任務(wù)才算結(jié)束，這就要考慮到大家中的配合了。在比賽的時(shí)候，我們領(lǐng)到了學(xué)校的俯視圖，有四張，每 張地圖上所標(biāo)示的點(diǎn)又是不一樣的，而且共有 14 個(gè)點(diǎn)，散 布在學(xué)校的各個(gè)地方，要我們一一找出來(lái)。我們幾個(gè)看了以 后，就各自出發(fā)去尋找我們圖上所標(biāo)示的點(diǎn)，我們兩個(gè)領(lǐng)到 地圖以后，看了一下，決定從散到聚攻擊目標(biāo)，先把散的找 出來(lái)，然后再攻擊比擬相近中的點(diǎn)，逐一擊破。在我們找那 幾個(gè)點(diǎn)的時(shí)候，有些點(diǎn)我們也常常弄錯(cuò)了，這主要也是我們 對(duì)學(xué)校不熟悉所造成的。在尋找過(guò)程中，我們雖然走對(duì)了方

6、向，但是有些點(diǎn)的物品，藏的很隱蔽，很難找到它，但是在 大家的共同努力下，我們也一一找到了目標(biāo)，在我們返回足 球場(chǎng)的時(shí)候，我們還要注意我們小組其他三隊(duì)，看他們有沒(méi) 有完成任務(wù)。最后，我們發(fā)現(xiàn)，我們的任務(wù)完成了，他們的 也有完成的了，也有的還剩下一兩個(gè)，總體情況非常好，我 們最后也總共用了五十分鐘差不多，速度也還可以，但是， 他們統(tǒng)計(jì)的時(shí)候，可能是我們沒(méi)有找準(zhǔn)點(diǎn)，致使我們的準(zhǔn)確 率不是很高，才對(duì)了三十幾個(gè)點(diǎn)，大家都不是十分快樂(lè)，但 是嗎 ?體育重在參與，我們已經(jīng)很榮興了，所以我們應(yīng)該高 興了。最后的時(shí)候，宣布我們組在十三個(gè)小組中排名倒數(shù)第 三，排名雖低，但是，我們也給了我們最熱烈的掌聲，畢竟 我們

7、已經(jīng)努力了，我們也已奮斗過(guò)。所以，我們不留遺憾， 我們是最棒的。 通過(guò)這次的素質(zhì)拓展活動(dòng)，我們深深的體 會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是不容無(wú)視的力量，團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的， 驚人的。篇三 第五期團(tuán)校培訓(xùn)在 3 月 19 日開展，到現(xiàn)在已差不 多要接近尾聲， 團(tuán)校的學(xué)員們根本上都堅(jiān)持下來(lái)了， 3 月 26、 27 日，我們上的是課外實(shí)踐活動(dòng)， 這個(gè)活動(dòng)在團(tuán)校培訓(xùn)課程 當(dāng)中具有很好的作用，能夠很好的表達(dá)出一種團(tuán)隊(duì)精神。我 們這次的活動(dòng)還有一句關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作精神的口號(hào)青春驕陽(yáng)， 能力更強(qiáng)， 表達(dá)的是一個(gè)青年的青春活力與能力。 確實(shí)也是， 我們?yōu)榱送瓿啥ㄏ蛟揭暗哪繕?biāo)，每組隊(duì)員都在不怕辛苦的奔 跑，去尋找我們那份可貴的寶

8、藏。定向越野確實(shí)是能夠很好的鍛煉團(tuán)隊(duì)精神，并且還可以 鍛煉參加成員的意志?；顒?dòng)分為好幾個(gè)點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)都不再一 個(gè)地方，必須通過(guò)我們的努力在能將這些目標(biāo)找出來(lái)，所以 大家都跑得上氣不接下氣，熱汗淋漓。但是，我們都有堅(jiān)持 下來(lái)，并且將任務(wù)完成。我們是定向越野當(dāng)中的第八組，也是團(tuán)校培訓(xùn)班的最后 一組，下午 3 點(diǎn)多我們就開始在在球場(chǎng)旁邊集合，經(jīng)過(guò)校團(tuán) 委組織部的安排和講解下， 我們拿到了地圖， 拿到地圖之后， 我和另一個(gè)成員就開始分析地圖的走向，把走向弄清晰之后 就開始有順序的挖寶行動(dòng)。所以，我們很快就完成任務(wù)。最 后一組定性越野活動(dòng)結(jié)束后，很多人都說(shuō)看不清楚地圖，我 覺(jué)得看地圖應(yīng)該要有活潑性的思維，

9、因?yàn)楹芏嗟貓D就和數(shù)學(xué) 題一樣，需要轉(zhuǎn)很多彎彎才會(huì)有規(guī)律。我和我的同伴看地圖 時(shí)是把地圖轉(zhuǎn)個(gè)方向看的，這樣子看起來(lái)，很快就找到了方 向感，并迅速準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，整個(gè)活動(dòng)下來(lái)，都用了很短 的時(shí)間。我認(rèn)為，人的一生從某種意義上來(lái)講也是一種定向運(yùn) 動(dòng)，唯一不同的是人生沒(méi)有人給你一張地圖和指南針，一切 方向都需要靠自己去把握。生活上我們要有明確的生活目 標(biāo)，現(xiàn)在，沒(méi)有明確目標(biāo)的根本上是我們這一代年輕人的通 病，生活過(guò)的沒(méi)有目標(biāo)， 得過(guò)且過(guò)， 很少有大的作為。 所以， 我建議大家開始自己追求之前一定要問(wèn)問(wèn)，自己所要到達(dá)的 目的地是哪里 ?自己將如何的走向目的地 ?走向目的地是需要如何做才 是最好的 ?如果將上面幾個(gè)問(wèn)題考慮清楚，我相信，大家將 不會(huì)變得渺茫不知道方向，也不會(huì)讓自己偏離我們想要追求 的理想目標(biāo)。每一種追求與理想都要靠堅(jiān)持才能繼續(xù)走下 去，堅(jiān)持就是勝