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文檔簡介

1、排球正面?zhèn)髑蛘f課稿一:指導思想本課在國家頒布的體育(與健康)課程標準的指導思想下,本著健康第一的目標,依據(jù)單元教學目標,結合大學二年級學生的身心發(fā)展的特點,以學生為主體,培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)能力和手指手腕的彈力,以及團隊合作精神。使不同水平的學生在原有技術動作的基礎上有更大的提高,從而增強學生對大學體育課和對排球運動的興趣,促進學生身心全面發(fā)展。二:教學內(nèi)容1排球運動的發(fā)展史及現(xiàn)狀和趨勢2準備姿勢與移動步伐,排球正面雙手傳球 3.素質練習并培養(yǎng)學生對鍛煉身體及排球運動興趣三:教材分析排球是三大球類項目之一,排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。對全面

2、發(fā)展學生身體,促進呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用。本課是正面雙手傳球的第一節(jié)課,傳球技術是排球運動中最主要的基本技術,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,也是排球教學的重要組成部分,傳球技術好壞直接影響到戰(zhàn)術配合的質量。四:學情分析 本課教學對象是大學二年級學生。他們身心發(fā)展日趨成熟,興趣愛好廣泛,具備了較強的獨立思考,判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識,以及創(chuàng)造性地應用所學動作的機會,從而增強教學效果。 五:教學目標1.運動參與:通過本課的學習,提高學生自主學習和鍛煉的能力,培養(yǎng)學生具有積

3、極參與體育活動的態(tài)度和行為。2.運動技能:通過各種練習手段,使學生理解和掌握正面雙手傳球技術;通過身體素質練習,發(fā)展學生的靈敏、速度等身體素質。3.身體健康:學生通過本課認真的學練和在課中承受適宜的運動負荷,達到促進學生身體健康目標。4.心理健康:通過分層教學,使學生不斷獲得成功的體驗,培養(yǎng)勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質和集體主義精神。5.社會適應:使學生正確認識體育活動中的競爭和合作關系,培養(yǎng)具有和諧的人際關系和良好的合作精神。六:教學重難點通過分析正面雙手傳球的動作結構,把傳球技術分為:準備姿勢,手型,觸球的位置,傳球點,身體用力。重點是正確的手型。難點是手指的撥與彈。七:教學方法運動水平、運

4、動能力的差異,決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨,示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質條件,因材施教。講解示范法:通過講解示范使同學們理解移動步伐和正面雙手傳球技術,并掌握正確的技術動作。合作學習:在練習中,通過學生之間的相互幫助、探討、評價,讓學生掌握動作。八:教學過程課堂常規(guī):集中隊伍,師生問好,檢查人數(shù),安排見習生,教師宣布課的目標和課的內(nèi)容及課的要求。要求學生做到集隊靜、齊、快,精神飽滿。準備活動:慢跑:繞排球場地線慢跑徒手操:使學生達到熱身和活動各關節(jié)的目的,同時使學生了解排球場地,增加排球知識。準備姿勢和步法移動:講解動作要領并做示范

5、,半蹲,稍蹲,低蹲準備姿勢。徒手模仿老師動作,根據(jù)老師口令做三種不同準備姿勢。1.兩人一組做“照鏡子”,一人跟隨另一人做同樣的步法移動練習。2.根據(jù)手勢做各種方向練習。學習正面上手傳球技術:講解動作要領并做示范,手型,觸球的位置,傳球點,身體用力。徒手模仿正面上手傳球練習。1.兩人一組傳固定球練習:讓學生體會手型和觸球位置。2.對地傳球練習:讓學生感受傳球點。3.兩人一組拋傳練習:讓學生體驗身體發(fā)力和整體感覺。4.自傳練習:讓學生嘗試感受整體動作從下而上的發(fā)力,并控制用力控制球的高度。5.兩人一組對傳練習:加大難度,使學生改變傳球的方向,提高學生對球的控制。身體素質練習:低姿連續(xù)快速移動,五級蛙跳,指臥撐。(三)、恢復身心跟隨老師做放松練習,加快身心恢復,達到放松的目的。另外,師生交流學習心得,讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚鼓勵和批評。安排課后練習以及布置下次課內(nèi)容,回收器材,宣布下課。九:場地器材1、場地:排球場二個2、器材

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