維生素B2的大功效

1、維生素 B2 的大功效身體長(zhǎng)期、嚴(yán)重缺乏維生素B2 是導(dǎo)致癌癥、腫瘤的根本原因; 各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因?yàn)槿狈S生素 B2 引起的。痔瘡也是因?yàn)槿狈S生素 B2 引起的。女性的官頸糜爛也是因?yàn)槿狈S生素 B2 引起的。通常所說(shuō)的“上火就是維生素 B2 短期、急劇缺乏癥。及時(shí)、足量補(bǔ)充維生素 B2，這些癥狀都會(huì)減輕直到痊愈。維生素 B2 是人體必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)， 它是形成人體組織、 器官表面的必需的一種物質(zhì)，維生素 B2 在人體內(nèi)無(wú)法儲(chǔ)存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補(bǔ)充，食物中以動(dòng)物肝、腎、心等維生素 B2 的含量較萵（這也說(shuō)明了 B2 的重要性），

2、其次是奶及其制品，禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素 B2。植物當(dāng)中維生素 B2 主要存在于谷物的皮、殼當(dāng)中，在糧食加工過(guò)程中大部分都流失了。因此現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了人體無(wú)法從食物中獲取足夠的維生素 B2，所以大多數(shù)人都處于缺乏維生素 B2 的狀態(tài)。輕微缺乏維生素 B2 人體不會(huì)有任何感覺(jué)，但到一定程度時(shí)就會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，首先，在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端，即口腔或肛門(mén)的局部，出現(xiàn)充血、腫脹，隨后皮膚或粘膜出現(xiàn)潰瘍，然后開(kāi)始出血，這即是口腔潰蕩和痔瘡。如果長(zhǎng)期缺乏維生素 B2，那么人體其它部位也會(huì)出現(xiàn)同樣的癥狀。為什么缺乏維生素 B2 會(huì)出現(xiàn)充血、 腫脹呢

3、？主要原因在于血管， 構(gòu)成血管壁的細(xì)胞離不開(kāi)維生素 B2，當(dāng)缺乏維生素 B2 時(shí)，血管壁 ( 主要是毛細(xì)血管，管壁本身就很薄 ) 開(kāi)始變薄，在血壓的作用下，血管開(kāi)始向外凸起，當(dāng)局部的血管都開(kāi)始鼓起時(shí)，就形成了腫塊，最后血管開(kāi)始裂開(kāi)出血，如果發(fā)生在腦部，你猜到了嗎？對(duì)，這就是腦溢血。為什么缺乏維生素 B2 會(huì)出現(xiàn)潰瘍呢？同樣的道理， 構(gòu)成人體皮膚和粘膜的細(xì)胞也需要維生素 B2，當(dāng) B2 缺乏時(shí)，人體無(wú)法產(chǎn)生出足夠的皮膚和粘膜細(xì)胞，去頂替已經(jīng)代謝掉的細(xì)胞，缺口就產(chǎn)生了，患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣，由一個(gè)小點(diǎn)發(fā)展成一個(gè)創(chuàng)面，這就是潰瘍，發(fā)生在食道，就是食道潰瘍，發(fā)生在胃里，就是胃潰瘍，發(fā)生在

4、腸道，就是腸道潰瘍，發(fā)生在女性的千宮頸，就是宮頸糜爛。潰瘍面如果長(zhǎng)時(shí)間不能愈合，就會(huì)被細(xì)菌感染，產(chǎn)生炎癥，單純使用消炎藥，只能暫時(shí)控制細(xì)菌的繁殖，并不能使?jié)⑹幟嬗希装Y也會(huì)反復(fù)發(fā)作。充血、腫脹長(zhǎng)期、持續(xù)發(fā)展下去就會(huì)凸出組織、器官的表面，形成腫瘤，腫瘤發(fā)展到最后階段，表面藤爛，反復(fù)感染、化膿，內(nèi)部細(xì)胞瘋狂増生，這就是一一痛癥。所以說(shuō)，痛癥是人體長(zhǎng)期、嚴(yán)重缺乏維生素 B2，各種組織、器官功能即將衰竭，總崩潰即將發(fā)生的征兆。這也就合理解擇了為什么把痛變部位完全切除了，仍然避免不了痛癥的擴(kuò)散和復(fù)發(fā)，不是痛細(xì)胞擴(kuò)散了，而是組織和器官相繼陷入崩潰了。知道了病因， 治療就簡(jiǎn)單多了， 及時(shí)、足量補(bǔ)充維生素

5、B2，紅腫就會(huì)消退，潰蕩面就會(huì)愈合，腫瘤會(huì)縮小甚至消失，痛癥會(huì)停止惡化，逐漸奸轉(zhuǎn)。維生素 B2 這個(gè)藥極其便宜，一元一瓶，一瓶 100 片，再窮的人也吃得起。藥瓶上標(biāo)注的【適應(yīng)癥】為：用于預(yù)防和治療維生素 B2 缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。很顯然，這些只是缺乏維生素 B2 的初期癥狀， 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)沒(méi)有對(duì)這個(gè)問(wèn)題深人研究下去： 旣然缺乏維生素 B2 能導(dǎo)致口腔、牙齦、舌的潰瘍，那么消化道內(nèi)其它地方的潰瘍就與 B2 沒(méi)有關(guān)系嗎？正是在這個(gè)問(wèn)題上的淺嘗輒止，導(dǎo)致了現(xiàn)在痛癥的泛濫。需要重點(diǎn)說(shuō)明的是關(guān)于維生素 B2 的用量，藥瓶上的【用法用堂】：口腹，成人，一次 1 一

6、2 片，一日 3 次。實(shí)跋證明，當(dāng)人體沒(méi)有明顯的癥狀、用未預(yù)防時(shí)，這個(gè)用量也許是可以的，但是，如果身體已經(jīng)有了明顯的癥狀，比如潰瘍、痔瘡、息肉、腫瘤，那么這個(gè)用量是明顯不夠的，必須要一次 4 一 6 片，一日 34 次，才能春到明顯的效果。有些人就是因?yàn)橛昧坎粔颍X(jué)得服用維生素 B2沒(méi)有用，從而耽誤了病情。已經(jīng)住院的病人，可以要求醫(yī)生在輸液中加人復(fù)合維生素 B ( 里面含有維生素 B2，效果會(huì)更好。維生素 B2 對(duì)人體沒(méi)有任何副作用，過(guò)量的維生素 B2 會(huì)從尿液中直接排出體外，所以，不用擔(dān)心服用過(guò)量的問(wèn)題。還有個(gè)問(wèn)題也必須引起重視， 維生素 B2 見(jiàn)光極易分解，從而導(dǎo)致失效，一瓶維生素 B2

7、如果開(kāi)蓋后一個(gè)月還沒(méi)吃完， 那么剩下的藥片估計(jì)就都失效了，再服用時(shí)就會(huì)覺(jué)得沒(méi)用了，這時(shí)就需要重新購(gòu)買(mǎi)，最好生產(chǎn)日期在半年以內(nèi)的。在此，我也呼吁生產(chǎn)廠家，最好能在維生素 B2 的外面包袠一層糖衣，從而減少維生素 B2 見(jiàn)光失效的機(jī)會(huì)。通常所說(shuō)的上火”與維生素 B2 有什么關(guān)系呢？辣椒、羊肉、白酒等熱性食物進(jìn)入人體后，會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速血液的流動(dòng)，而這會(huì)加速維生素B2 的消耗，就像人跑步時(shí)肯定要比走路消耗更多的氧氣一樣。維生素 B2 被快速消耗而又得不到補(bǔ)充，于是就會(huì)產(chǎn)生牙齦腫痛、肛門(mén)肌肉充血腫脹等上火癥狀，只要馬上服用足重的維生素 B2，這樣癥狀會(huì)很快消失。 當(dāng)然，吃一些涼性的食物如西瓜等，能

8、中和身體中的熱性，也有一定的效果，但最根本的因素還是維生素 B2。" 十人九痔”是一個(gè)民間俗語(yǔ)，是指痔瘡患者的發(fā)病率很萵，其實(shí)也證明了缺乏維生素 B2 在人群中的普遍性。 流行病學(xué)認(rèn)為父母得了癌癥， 兒女也易得癌癥，所以痛癥具有遺傳性，這其實(shí)是個(gè)錯(cuò)誤的結(jié)論。真正的原因是，父母與千女在飲食結(jié)構(gòu)上具有高度相似性，父母愛(ài)吃辣的，經(jīng)常上火，處于缺乏維生素B2 的狀態(tài)，那么兒女也必定愛(ài)吃辣的，也會(huì)缺乏維生素 B2，即使兒女以后與父母分開(kāi)了，他 ( 她）的飲食習(xí)慣也會(huì)保留下未，所以，與父母得相同的病就不足為奇了。為什么常吃五谷雜稂的人不易得癌癥呢？現(xiàn)在你應(yīng)該明白了吧，其實(shí)是五谷雜稂中（主要在皮、殼上）所含的維生素B2起了作用，如果把皮和殼都去除了，效果就會(huì)大打折扣。有些人常吃復(fù)合維生素，認(rèn)為自己不會(huì)缺乏維生素 B2，實(shí)際上，復(fù)合維生素中所含的 B2 遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人的日常需求，必須單獨(dú)補(bǔ)充維生素 B2。寫(xiě)這篇