中小學心理健康教育教師C證面試輔導材料之六：自我分析

1、心理素質(zhì)分析：性格特征：熱心、真誠、坦率、守信、踏實，善于體諒人和理解人，樂于助人，善于進取，勇于開拓；責任感過于強烈，合群性一般。氣質(zhì)特征：以抑郁質(zhì)為主的混合型。情緒發(fā)生慢而強，言語動力無力，富有 自我體驗。精力充沛，堅忍、執(zhí)著。情緒特征：情緒穩(wěn)定樂觀，情感豐富而深刻，情緒調(diào)節(jié)能力良好。思維特征：思維深刻、思維邏輯性和思維批判性強，思維廣度、靈活性一般。 思維富有創(chuàng)造性。我是一個開朗、熱情、自覺、獨立，自信的人，對新鮮、奇特的事物充滿求 知欲。我能了解自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點，對自己不會提出苛刻的非分期 望與要求，對自己的生活目標和理想也能定得切合實際， 熱愛生活，自信心也比 較強；同

2、時，很重視自身的學習和提高，對生活和工作中的困難，能運用心理方 法妥善處理。本人性格比較隨和，喜歡與人交往，給人感覺比較安靜沉穩(wěn)，多數(shù)情況下比 較樂觀，善于與人合作，待人熱情，善于理解別人，不僅能接受自我，也能接受 他人，認可別人存在的重要性和作用。 為人處事會為他人著想，他人相互溝通和 交往，人際關系協(xié)調(diào)和諧，能和集體融為一體，樂群，既能在與好友團聚之時共 享歡樂，也能在獨處時把握自己。有很強的適應能力和較充足的安全感。我熱愛生活，樂于工作。積極投身于教學工作，在生活中盡情享受人生的樂趣。在工作中盡可能地發(fā)揮自己的個性和聰明才智， 并從工作的成果中獲得成就 感，把工作看作是一種樂趣。平時注重

3、知識的積累，并積極參加各種教學研究活 動，熱愛學生，熱愛教學工作。我能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好。懂得如何去消除消極情緒，能勇敢地面對 挫折，自尊自重，爭取在自己能力范圍內(nèi)讓自己快樂，也帶給身邊的人一份愉 悅的心情?？偟恼f來，我能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，情緒正常，人格和諧。能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來，積極地尋求改變不利現(xiàn)狀的新途徑。能夠深 切領悟人生沖突的嚴峻性和不可回避性， 也能深刻體察人性的陰陽善惡。能夠自 由、適度地表達、展現(xiàn)自己個性的人，并且和環(huán)境和諧地相處。善于不斷地學習， 利用各種資源，不斷地充實自己。會享受美好人生，知足常樂，善于從不同角度 看待問題。我決定參加培訓學習

4、，立志成為一位合格的心理健康教育兼職教師。個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條件。在多年班主任工作期間，逐漸認識到心理健康教育工作的重要性， 并運用心 理輔導技巧幫助 學生有效地解決了心理困擾和問題，增強了班級的團體動力； 通過心理健康教育使自己在生活中能更好地與人和諧相處，遇到心理困擾時能更 好地處理和解決，使自己保持良好的心態(tài)，提升了自己的生活質(zhì)量自我分析參考例子自我分析，是指對自我理性、深刻、全面的分析，他比自我介紹更深刻同時又包 含自我評價的內(nèi)容。 進行自我分析對每個人來說都是非常有必要的，

5、 人在不斷的變化、 進步，自我的分析也應該不斷的更新。古人有曰： “知彼知己，百戰(zhàn)不殆” ，然而“知 己”應是首要任務。例 1 ：我是一個開朗、熱情、自覺、獨立，自信的人，對新鮮、奇特的事物充滿求 知欲。我能了解自己的能力、 性格、 情緒和優(yōu)缺點， 對自己不會提出苛刻的非分期 望與要求， 對自己的生活目標和理想也能定得切合實際， 熱愛生活，自信心也比 較強；同時，很重視自身的學習和提高，對生活和工作中的困難，能運用心理方法妥善處理我的性格很開朗，樂于與人交往，不僅能接受自我，也能接受他人，認可別 人存在的重要性和作用。 為人處事會為他人著想， 他人相互溝通和交往， 人際關 系協(xié)調(diào)和諧，能和集體

6、融為一體，樂群，既能在與好友團聚之時共享歡樂，也能 在獨處時把握自己。有很強的適應能力和較充足的安全感。我熱愛生活， 樂于工作。積極投身于教學工作， 在生活中盡情享受人生的樂 趣。在工作中盡可能地發(fā)揮自己的個性和聰明才智， 并從工作的成果中獲得成就 感，把工作看作是一種樂趣。 平時注重知識的積累， 并積極參加各種教學研究活 動，熱愛學生，熱愛教學工作。我能協(xié)調(diào)與控制情緒， 心境良好。 懂得如何去消除消極情緒， 能勇敢地面對 挫折，自尊自重，爭取在自己能力范圍內(nèi)讓自己快樂，也帶給身邊的人一份愉 悅的心情?？偟恼f來，我能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，情緒正常，人格和諧。 能適時地從痛苦和煩惱中解

7、脫出來， 積極地尋求改變不利現(xiàn)狀的新途徑。 能夠深 切領悟人生沖突的嚴峻性和不可回避性， 也能深刻體察人性的陰陽善惡。 能夠自 由、適度地表達、 展現(xiàn)自己個性的人， 并且和環(huán)境和諧地相處。 善于不斷地學習， 利用各種資源，不斷地充實自己。會享受美好人生，知足常樂，善于從不同角度 看待問題。我決定參加培訓學習，立志成為一位合格的心理健康教育兼職教師。心理素質(zhì)分析： 性格特征：熱心、真誠、坦率、守信、踏實，善于體諒人和理解人，樂于助 人，善于進取，勇于開拓；責任感過于強烈，合群性一般。氣質(zhì)特征：以抑郁質(zhì)為主的混合型。情緒發(fā)生慢而強，言語動力無力，富有 自我體驗。精力充沛，堅忍、執(zhí)著。情緒特征：情緒

8、穩(wěn)定樂觀，情感豐富而深刻，情緒調(diào)節(jié)能力良好。 思維特征：思維深刻、思維邏輯性和思維批判性強， 思維廣度、 靈活性一般。 思維富有創(chuàng)造性。理由：1、個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守 信、善于體諒人和理解人， 樂于助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條 件。2、有比較扎實的專業(yè)知識和豐富的實踐經(jīng)驗。畢業(yè)于杭大教育系，從事心 理學教學和心理輔導工作16年，在理論上、實踐上都有了較為豐富的積累。曾 應嵊州日報之邀，為與你談心欄目撰寫父母干涉你讀課外書怎么辦 怎樣才能建立良好的人際關系等咨詢文章若干篇。在紹興晚報 、中學生 時政學習報等上發(fā)表關注孩子的心理健康 、給中考

9、失誤同學的一封信 、 坦然地接受別人的不理解 等短文十多篇。 在學校開設心理輔導課、 開展個別 輔導、編輯嵊州心理輔導和為校外學生提供咨詢服務等努力已得到了學生、 家長、社會等各方面的肯定和贊譽。3、熱愛心理輔導工作?，F(xiàn)階段許多中小學生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業(yè)人才緊缺， 因而有一種強烈責任感和使命感。 如果能利用自己的專長為 學生提供一些幫助， 那將是我最大的滿足。 再說投身于學校心理健康教育事業(yè)可 以使自身的價值得以充分的體現(xiàn)。例 3 ：本人性格比較隨和， 喜歡與人交往， 給人感覺比較安靜沉穩(wěn)， 多數(shù)情況下比 較樂觀，善于與人合作，待人熱情，善于理解別人，氣質(zhì)類型屬于多血質(zhì)和抑郁

10、質(zhì)的混合型。本人思維敏捷，反應靈敏，語言表達能力好，能夠清楚地表達自己 的觀點和看法。 有時也會表現(xiàn)出活潑開朗的一面。 比較敏感， 容易覺察別人細微 的情緒波動及行為變化。多數(shù)情況下情緒比較穩(wěn)定，但有時也會出現(xiàn)情緒波動， 可能主動采取一些積極的方法進行自我調(diào)節(jié)。在多年班主任工作期間， 逐漸認識到心理健康教育工作的重要性， 并運用心 理輔導技巧幫助 學生有效地解決了心理困擾和問題，增強了班級的團體動力； 通過心理健康教育使自己在生活中能更好地與人和諧相處， 遇到心理困擾時能更 好地處理和解決，使自己保持良好的心態(tài)，提升了自己的生活質(zhì)量例 4 ：我是一個多血質(zhì)成分較多， 有部分粘液質(zhì)成分的人。 大

11、多時候都很開朗、 熱 情、自覺、獨立，自信，喜歡自我挑戰(zhàn)。性格品質(zhì)中以正直和堅定為主， 能忍耐有較高的自制力， 喜歡自己目前的 工作崗位，很有事業(yè)心和責任感。 工作和生活有明確的追求和目標， 看重自身素 質(zhì)的提高與發(fā)展，工作認真，思路清晰，做事有計劃、有側(cè)重點。凡事都能從積 極的角度進行反思， 在處理重要的工作和學習時喜歡先做單獨和冷靜的思索， 有 了自己的計劃和看法之后喜歡與人交流和分享興趣愛好廣泛，往往學了什么就喜歡上什么，如文學、繪畫、電腦操作、體 育、交友、游玩等都是我的愛好，其中有的還成為我的專長。情感和情緒穩(wěn)定，變化的強度較弱，喜歡較明顯的表達自己的情緒，能在各 種情境中調(diào)節(jié)自己的

12、情緒，能設身處地為他人想想，能與他人產(chǎn)生同理心，獲得 同感，但自己的基本情緒很少受他人情緒的影響。 與人交往態(tài)度溫和細致，有愛 心。思維方式以場獨立型為主，邏輯推理思維較強，但有時也喜歡想象和幻想， 憑直覺作一些推理。缺點有時自我中心利益會表現(xiàn)得較為明顯，個別時候處事過于多方面的考 慮，為夠果斷。做心理健康教師的理由：我最初是喜歡學習心理學知識，想以科學的方法不斷提高自已的心理健康 水平，不斷提高自身素質(zhì)與修養(yǎng)，以提高自己的生活水平。后來，是因為心理學技巧給班主任工作和學科教學的帶來巨大地促進作用。 與學生的溝通與交流中，恰當?shù)男睦韺W方法與技巧能更好地開啟學生的心扉，能 更有效地培養(yǎng)全面發(fā)展的學生?，F(xiàn)在，我是看到自己的學生面對青春期的煩惱，面對學習的焦慮，面對生 活中帶來的情緒問題，而我們學科老師的作用明顯得出現(xiàn)力不從心，