羽毛球高球教案

1、文檔從網(wǎng)絡(luò)中收集，已重新整理排版.word版本可編輯,歡迎下載支持.羽毛球課教學(xué)授課教案上課時(shí)間年月日（星期）上課地點(diǎn)羽毛球館課次班級(jí)人數(shù)人任課教師教學(xué)內(nèi)容發(fā)高球。學(xué)標(biāo)教目一、學(xué)習(xí)發(fā)高球，注意揮臂，轉(zhuǎn)股，觸球點(diǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。二、通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生與人合作的能力并學(xué)會(huì)與別人交流學(xué)習(xí)心得。教學(xué)重點(diǎn)掌握正確的基本發(fā)高球手法，基本站法教學(xué)難點(diǎn)揮臂，轉(zhuǎn)儆，觸球點(diǎn)教學(xué)要求學(xué)生積極主動(dòng)、認(rèn)真學(xué)習(xí)、練習(xí)。遵守上課紀(jì)律。教具羽毛球教學(xué)內(nèi)容及組織教法一、開(kāi)始部分：（5分）1課堂常柳、集合整隊(duì)檢查人數(shù)師生問(wèn)好。組織：如圖學(xué)生XAAAAAXAAXA教師AAAAAXAAAA教法：教師講，學(xué)生聽(tīng)“要求：靜、齊2、教師

2、宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。內(nèi)容、學(xué)習(xí)羽毛球的高球，熟悉羽毛球球性練習(xí)，專項(xiàng)素質(zhì)（速度）要求：認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦練習(xí)。目的：基本掌握羽毛球的發(fā)高球，熟悉羽毛球球性。3、安排見(jiàn)習(xí)生。見(jiàn)習(xí)生隨班聽(tīng)、看，學(xué)習(xí)。二、準(zhǔn)備部分：（10分）1 .繞場(chǎng)地慢跑5圈2 .持羽毛球拍操上肢運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)3 .弓步壓腿、撲步壓腿4 .活動(dòng)手腕、腳腕由班長(zhǎng)整隊(duì)，并帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)，隊(duì)形如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX每節(jié)操做4個(gè)8拍。要求動(dòng)作幅度大，動(dòng)作到位。隊(duì)形如上圖成體操隊(duì)形。教學(xué)內(nèi)容及組織教法三基本部分：（25分鐘）（）基本站位1 .架起肩，出腳，前腳沖向擊球方

3、向。2 .后腳向右側(cè)邊線轉(zhuǎn)去。3 .身體重心在后腳上，拍頭與頭同高或略高，擊球胳膊彎曲。4 .拇指與食指輕擔(dān)球座處。5 .拍頭向后帶，拍頭指向后方。（二）擊球1 .向右前方擲球。胳膊從體側(cè)向前用力揮出。2 .同時(shí)手臂展開(kāi)，向前轉(zhuǎn)儆。重心移至前腳，前臂外旋，手腕隨手背彎曲。3 .在擊球前瞬間用力揮臂，手臂有力內(nèi)旋，展腕。右肩向左帶。4 .在身體右側(cè)與嵌同高位置擊球，注意發(fā)球規(guī)則。5.前臂繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)，肘部彎曲。拍子仍向左肩方向揮。6 .雙腳著地，重視發(fā)球規(guī)則！馬上準(zhǔn)備好接球。（三）接球站位L雙腳開(kāi)立與肩同寬。7 .身體重心平均分待在雙腳魚(yú)際處。8 .略提踵，膝蓋，儆關(guān)節(jié)微彎。9 .拍頭位于胸前至頭頂

4、之間。10 擊球手臂肘關(guān)節(jié)明顯位于提前組織教法；L教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，隊(duì)形如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2 .學(xué)生邊聽(tīng)教師講解邊體會(huì)動(dòng)作，老師做發(fā)高球的動(dòng)作示范。3 .學(xué)生做好發(fā)球姿勢(shì)，做徒手發(fā)高球，教師逐個(gè)檢查，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。4 .學(xué)生熟悉球性按照正確的發(fā)高球方法，讓每四個(gè)學(xué)生一片羽毛球場(chǎng)地，各站四分之一場(chǎng)地交替進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生互相指正錯(cuò)誤動(dòng)作，并交流心得，加深對(duì)正確動(dòng)作的理解。遇到爭(zhēng)議問(wèn)題可向老師提問(wèn)。2word版本可編輯,歡迎下載支持.文檔從網(wǎng)絡(luò)中收集，已重新整理排版.word版本可編輯.歡迎下載支持.四、結(jié)束部分（5分鐘）1 .放松練習(xí)。方法：兩人一組相互放松上肢；一個(gè)人自己放松下肢。組織教法：兩人