幼兒園中班健康教育計劃

1、幼兒園中 班健康教育計劃小朋友健康教育是小朋友教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育 的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是全面發(fā)展的基礎(chǔ)，而科學(xué)的體育鍛煉 則是促進(jìn)身體生長發(fā)育的重要手段，我們應(yīng)該充分根據(jù)小 朋友發(fā)展的身心特點和體育鍛煉的衛(wèi)生原理組織適宜的體育活動。接下來小編為你帶來小朋友園中班健康教育計劃 ，希望對你有幫助。計劃一：中班 健康教育計劃本學(xué)期，結(jié)合本園實際及針對中班小朋 友年齡特點，我們將積極開展健康教育及體格鍛煉活動， 養(yǎng)成良好的個人生活、衛(wèi)生習(xí)慣，形成健康的初步意識 。1喜愛各類食品，養(yǎng)成不挑食、不偏 食的 良好飲食習(xí) 慣。大便 ，愿意保持2養(yǎng)成正確的洗習(xí)慣，逐步學(xué)會自理 個人衛(wèi)生。3能

2、獨立有序的穿脫衣服并整理好，午睡時不影響他人，能安靜入睡 。4進(jìn)一步知道五官是人體的重要器官，初步掌握保護(hù)他們的方法。5. 學(xué)習(xí)在 運 動 中的自我保護(hù)方法，了解如何簡單的處理外傷。6. 開展多種 形式的身體鍛煉活動，并能與同伴擺放和整理體育活動 材 料 。7. 能按節(jié)奏 上下肢協(xié)調(diào)地走或跑；能聽信號變速走或跑；能走跑交替， 有不甘落后的爭先意識。8. 會立定跳 遠(yuǎn) ，能雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳，原地蹬地起跳觸物；能從 30-35 厘 米處向下跳， 落 地 輕。9. 能較熟練 地 聽多種口令和信號作出相應(yīng)的動作，能聽信號進(jìn)行隊列練 習(xí)，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操，動作基本到位。10. 能遵 守

3、 體 育活動的規(guī)則與要求，會與同伴合作游戲。能解決一 些 簡 單的問題，有一定的保健意識及能力。1組織參觀、討論各種食物，了解身 邊食 物的種類， 了解 一些食物 的 烹 飪方法，嘗試自己動手制作水果拼盤、 蔬菜 色拉等。2 幫助小朋友學(xué)習(xí)自理大便，學(xué)習(xí)如何使用手紙，家園一致，要求小 朋 友注意保持個人衛(wèi)生，愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指 甲 ，保持衣褲的整齊干凈。3 繼續(xù)結(jié)合生活活動學(xué)習(xí)有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置； 取 得家長配合，不要包辦代替，給小朋友鍛煉的機(jī)會。4將生活中對五官有利的行為用照片 或錄 像的形式記錄下來，給小 朋 友看，強(qiáng)化正確行為；提醒小朋友在家中少看電視，每天

4、不 超過半小時，及早發(fā)現(xiàn)有近視傾向和有遺傳造成眼疾的 小 朋友，并盡快與家長聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。5 結(jié)合戶外活動，體育鍛煉，幫助小 朋友 了解鍛煉中自我保護(hù)的方法， 應(yīng)遵守規(guī)則，不做危險動作；抓住小朋友生活中出現(xiàn)的偶 發(fā)外傷時事件，如擦破皮、鼻子流血、骨折、蚊蟲叮咬等 ，通過討論了解一些常見外傷的處理和自我保護(hù)方法。6 引導(dǎo)小朋友嘗試探索運用一種器械進(jìn)行 幾種不同功能的活動；在教 師 指導(dǎo)下，注意養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，器械用完放回原處。7 . 利用報紙、 皺紙、掛歷紙等練習(xí)快跑；開展一些競賽性的走跑練習(xí)。8 講解清楚簡明，可用順口溜或兒歌進(jìn)行概括；可利用紙板、泡沫墊等輔助物練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。9 選編

5、徒手操、輕器械操各一套，注意選用優(yōu)美的、充滿童趣的律動音 樂，還可用兒歌配上節(jié)奏，增添活動情趣，愉悅孩子身心 ；能較熟練地立正、稍息、看齊、立定、原地踏步、齊步走 、跑步走等口令作出相應(yīng)動作。10教師可 提 供需幾人合作游戲的器械，培養(yǎng)小朋友合作能力，增強(qiáng) 集 體意識。計劃二： 中 班健康教育計劃 小朋友健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是 向小朋友進(jìn)行 保護(hù)自己身體和促進(jìn)心理健康的教育。中班小朋友身體各個器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱；同時，他們又 處于 生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于小朋友培養(yǎng)發(fā)展 良好 的身體素質(zhì)。教師為他們提

6、供良好的保育和教育則有 利于 小朋友形成有益終身的健康行為方式。首先：在 小朋友健康教育的過程中，必須豐富小朋友 的健康知識，教給小朋友促進(jìn)和保持健康的方法行為，從 而使小朋友養(yǎng) 成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí) 慣?？梢杂秘S 富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體 育游戲，訓(xùn)練 行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。其次：身 體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高 度重視良好人 際環(huán)境對小朋友身心健康的重要性。第三：尊重小朋友不斷增長的獨立需要，在保育小朋友的同時，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，鍛煉自我保護(hù)能力。第四：結(jié) 合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個環(huán)節(jié)都有 可以用來對小 朋友進(jìn)行健康教育。例如：怎

7、樣上廁所，就 可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識和方法可通過戶外 游戲時進(jìn)行滲 透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等 進(jìn)行第五：與其 他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行，使其變得生動活潑，符合小朋友心理特 點 。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。最后：在培 養(yǎng) 小朋友健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先 針 對群體進(jìn)行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影 響 個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針 對 個別特殊小朋友多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體小朋 友獲得全面的健康教育。在制定本計 劃 的同時，還要考慮到小朋友健康教育必須得到家庭的積 極 配合，才能使小朋友健康教育起到事半功倍的作用。附具體

8、的 健 康教育內(nèi)容如下：1、能運用各項基本動作做游戲在走、跑、 跳 、鉆、爬、攀等各種體育活動中，發(fā)展小朋友動作的協(xié) 調(diào) 性、靈活性。2、基本體操會聽音樂做 模仿操；會一個跟一個走圈；會和同伴合作完成簡單的集 體舞。3、體育器械的運用及操作會玩滑梯、 蕩椅、攀登架等大型體育體育器材；會拍球、接拍球。會 一 物多玩。4、愿意參加各項體育活動及游戲1、生活自理能力的培養(yǎng)會愉快進(jìn)餐， 不挑食，初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣；會主動喝水，初步懂得 不吃零食的道理；能按時睡覺、起床、進(jìn)餐等；不害怕健 康檢查和預(yù)防接種，生病時愿意接受治療。2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)會保持身體各 部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會盥洗方法；會使用自己

9、的毛巾、杯 子；能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義；認(rèn)識身 體器官的名稱及作用，初步了解保護(hù)方法；養(yǎng)成良好的生活作息時間。有初步的安全和健康知識，知道關(guān)心和保護(hù)自己；了解過馬路、坐車、 玩戶外活動器材時要注意安全；幫助小朋友了解生活起居方面的安全知識；知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；知道不輕信陌生人的道理。計劃三：中班 健康教育教學(xué)計劃 一直以來，“健康第一”是小朋友 園教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個人做人、做事、做 學(xué)問的基礎(chǔ)。小朋友離不開生活，生活離不開健康教育 ， 小朋友的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時機(jī)。健康既是小朋 友身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是小朋友身心充分發(fā)展的 前 提 ;

10、 健康是小朋 友 的 幸福之源 ; 離 開健 康， 小朋友就不可能 近盡情游戲，也不能專心學(xué)習(xí)，甚至無法正常生活 ; 小朋友時代的健康不僅能夠提供小朋 友期的生命質(zhì)量，而且為一 生 的健康贏得了時間。因此，我認(rèn)為健康教育要充分考慮 到 本班孩子的年齡特點和個別差異，無論是進(jìn)行小朋友健 康教育還是試圖改善小朋友的周圍環(huán)境、都要依據(jù)小朋友 身 心發(fā)展的特點，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健 康 。本學(xué)期我們 中 班組在教育活動中把促進(jìn)小朋友身心健康成長當(dāng)成首要 任 務(wù)。促進(jìn)小朋友身心健康發(fā)展既是小朋友教育的根本目 的 也是小朋友健康教育的終極目標(biāo)，綱要中對小朋 友 健康發(fā)展提出幾點 :(1)

11、身體健康，在集體生活中情緒安定 、愉 快。(2) 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。(3) 知道必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。(4)積極參加體育運動，動作協(xié)調(diào)、靈活。 這也為我 們中 班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期 主要 做法如下:一個健康的 小 朋友，既是一個身體健全的小朋友，也是一個“愉快” 、 “主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不 怕 困難”的小朋友。綱要再三強(qiáng)調(diào)讓小朋友主動活動 ， 健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活 動 。小朋友健康教育既然將促進(jìn)小朋友的健康作為最直接 的 目的，其教育過程就不應(yīng)使小朋友感到壓抑或受到傷司空見慣，值

12、整日生活中充將小朋友的興中盡早建立起小朋友園集體教育、小康教育實踐中就僅僅是日常識我們應(yīng)該加切合作，綜合造良好的條件的理解、支持教育能力。同境是重要的教有效地促進(jìn)小們不僅重視小園心理環(huán)境的于本學(xué)期購置引導(dǎo)、鼓勵小小朋友大方友害 ， 然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻得 我 們反思。因此我們十分注意在小朋友的分 發(fā) 揮小朋友自身的主動性和積極性，努力趣 與 必要的規(guī)則相結(jié)合. 小朋友 在 寬 松的環(huán)境各 種 良好的健康行為。健 康 教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，組 活 動與個別交談相結(jié)合。目前，小朋友健存 在 著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為小朋友健康教育生 活 中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對于這些片面的認(rèn)以

13、注 意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密利 用 各種教育資源，共同為小朋友的發(fā)展創(chuàng)。 本 著尊重、平等、合作的原則，爭取家長、 和 主動參與，并積極支持、幫助家長提高時 我 們還重視小朋友園課程的潛在影響，環(huán)育 資 源，因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，朋 友 的發(fā)展。在小朋友健康教育實施中，我朋 友 園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視小朋友創(chuàng) 設(shè) ，本著小朋友身理和心理的需求，我園了 大 量的小朋友可選擇的活動器材，以此來朋 友 大膽、積極地參與活動，同時還培養(yǎng)了善 的 交往能力。給小朋友 自 由 選擇、討論、合作的空間，讓小朋友在愉快的游戲活動 中 鍛煉身體，鍛煉意志。本學(xué)期我 們 中 班組還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作， 衛(wèi) 生 程序規(guī)范化 ; 在 加 強(qiáng)小朋友體能活動，增強(qiáng)小朋友的體質(zhì) 的 同時讓孩子擁