心理健康教育我自信

1、我自信,我能行康會(huì)蓮活動(dòng)背景：針對(duì)本班有局部同學(xué)很不自信,自卑、自傲的情緒多人存在,我班特地開(kāi)展了一次有意義的心理健康教育課.引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)過(guò) 程,使學(xué)生在看中激趣、玩中悟理、議中求真,到達(dá)由知導(dǎo)行的目的.為學(xué)生 創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹(shù)立自信、開(kāi)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康、快 樂(lè)地成長(zhǎng).活動(dòng)目標(biāo)：、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信.12、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生體驗(yàn)到只要不怕困難,努力去嘗試,就能取得成 功.了解自己的特長(zhǎng)和缺乏,發(fā)揚(yáng)自己的特長(zhǎng),克服缺乏,面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中 的困難,暗示自己 我能行,并掌握實(shí)現(xiàn) 我能行的做法.3、通過(guò)游戲和親身體驗(yàn),培養(yǎng)和提升學(xué)生的自信心.活動(dòng)對(duì)

2、象：四年級(jí)學(xué)生活動(dòng)重難點(diǎn)：、感受自信,學(xué)會(huì)自信 1、幫助學(xué)生消除害怕、自卑,自傲,掌握樹(shù)立自信心的方法.2活動(dòng)方式：活動(dòng)、討論、交流等表演、游戲活動(dòng)準(zhǔn)備：第一張幻燈片課前準(zhǔn)備：欣賞?春暖花開(kāi)?歌曲?愛(ài)拼才會(huì)贏?1.課件2.、歌曲?相信自己?3活動(dòng)過(guò)程： 一、活動(dòng)導(dǎo)入1、同學(xué)們,有一首歌曲老師很喜歡,我相信你們聽(tīng)了一定也會(huì) 愛(ài)上歌曲?相信自己?它,現(xiàn)在讓我們跟著歡快的音樂(lè),大家一起來(lái)欣賞 吧.先說(shuō)說(shuō)聽(tīng)到的歌詞,再說(shuō)說(shuō)歌曲的 2.欣賞閩南歌曲?愛(ài)拼才會(huì)贏?含 義,請(qǐng)學(xué)生歸納主題一一相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利師引 導(dǎo)說(shuō)出.揭示課題：我自信！我能行！二、克服自卑,建立自信師：自信的人一定

3、能行,但說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難,咱們身邊就有很多的 同學(xué)要困難面前打退堂鼓,打不起精神來(lái).請(qǐng)看情境再現(xiàn)：1.找出原因情境一：數(shù)學(xué)自習(xí)課,學(xué)生小明看了一會(huì)兒作業(yè)題目,然后說(shuō)：我頭腦不聰明,這些題我不會(huì)做.于是,他央求小麗給他講解,可小麗想先寫(xiě)完自己的作業(yè)再教給他,然后他就等著抄別人的作業(yè).情境二：語(yǔ)文課上,老師向?qū)W生 亮提問(wèn),小亮認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒(méi)有認(rèn)真考慮老師所 提出的問(wèn)題就小聲答復(fù)說(shuō)： 老師,我不知道."我我分,她不敢告訴媽媽,她覺(jué)得 52情境三：小麗這次英語(yǔ)測(cè)試又只得了自己 太笨了,學(xué)什么都學(xué)不好,對(duì)自己一點(diǎn)信心都沒(méi)有.可是她不知道老師已經(jīng)把 分?jǐn)?shù)發(fā)到班級(jí)群里

4、了,當(dāng)媽媽回家問(wèn)她時(shí),她低著頭戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢說(shuō)話每表演完一個(gè)情景劇就請(qǐng)同學(xué)們當(dāng)一當(dāng)做小心理醫(yī)生,找出他們的問(wèn) 題,討論一下他們?cè)撛趺醋?幫幫這幾個(gè)孩子.建立自信2學(xué)生為情景劇中的人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,有的用話語(yǔ)鼓勵(lì),有的用典范激發(fā),還 有的傳授高招,幫助他們克服自卑,建立自信.三、克服自傲,明辨自信.質(zhì) 疑1過(guò)渡：剛剛那幾個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)是自卑,那么下面這位同學(xué)的表現(xiàn)是不是自 信呢？情境再現(xiàn)：就快測(cè)試了,老師幫助同學(xué)們復(fù)習(xí)功課.劉亮同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師幫助復(fù)習(xí)更好,于是不聽(tīng)課,自己搞一套, 狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里.每天我行我素.結(jié)果,劉亮測(cè)試不及 格.討論2師生共同討論后,歸納出：自信不是自卑

5、,膽小怕事,對(duì)自己沒(méi)有信心. 自信也不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己 的長(zhǎng)處,不要處處都表現(xiàn)自己.師板書(shū)：疑心自己夸大自己退縮 -失敗自傲-失敗四、體驗(yàn)自信,嘗試成功1、敞開(kāi)心扉曾經(jīng)你也可能在挫折和困難面前沮喪過(guò),灰心過(guò),老師很能理解這樣的心 情,讓我們說(shuō)說(shuō)自己曾經(jīng)不自信一面吧！生互相交流自己的經(jīng)歷,小組派代表 匯報(bào).師小結(jié)：同學(xué)們,我們每個(gè)人的內(nèi)心都有脆弱的一面,訴說(shuō)自己的心里 話,老師非常贊賞.、游戲2 !、互相夸贊規(guī)那么：前后兩位同學(xué)對(duì)坐,目光對(duì)視一分鐘,在這一分鐘內(nèi),請(qǐng)你自信地 告訴你的合作伙伴自己的優(yōu)點(diǎn).師：同學(xué)們玩得十分開(kāi)心,在游戲的過(guò)程中, 你有什么

6、感受？生答復(fù)3.談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词?？體驗(yàn)自信帶來(lái)的成功的喜 悅4、讓學(xué)生一起大聲說(shuō)：我自信,我能行！師板書(shū)：大聲說(shuō)：我自信,我能 行！再讀師再次板書(shū)：相信自己嘗試 一成功五、我自信！我能行！1 .討論：師：是否只要會(huì)大聲說(shuō) 我自信,我能行！ 就一定能取得成功呢？2 .學(xué)生自由發(fā)言教師結(jié)合板書(shū)總結(jié)：相信自己并不是盲目的,要真正地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和 缺乏,努力改善自己的缺乏,爭(zhēng)取獲得更大的成功.這樣大聲說(shuō)出的我自信,我能行才真正有效.張,區(qū)分自信,自卑和自負(fù).4展示幻燈片第繼續(xù)觀看幻燈片第五、六張, 師解說(shuō)他們的故事,鼓勵(lì)孩子們.六、小測(cè)試：出示第七張幻燈片.師：大家想成為一個(gè)非常

7、自信的人嗎？ 一起試一試下面的方法展示幻 燈片第八張,一起讀一讀.大聲說(shuō)我能行正視別人在眾人面前大聲發(fā)言開(kāi)懷大笑提升走路速度抬頭 挺胸3 讓生配4.多媒體出示第九張幻燈片一首詩(shī)歌?我自信！我能行！樂(lè)朗誦.自信是驚雷,是飛雪,是驟風(fēng),橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶 與惰,相信自己行,才會(huì) 我能行.自信是戰(zhàn)鼓,是號(hào)角,是旌旗,催人勇往 直前,大膽挺進(jìn),永不退縮,自信催我行,努力才能行.自信是鏡子,是理想,是希望,能正視 不行,也是 我能行,今天假設(shè)不行,明天還能行.自信是 向?qū)?是良師,是益友,幫人認(rèn)清自己,不狂妄自大,不自傲,量力而行,才 是真正的我能行.自信是陽(yáng)光,是雨露,是瓊漿,助人思維敏捷,

8、精神抖擻, 揮灑一切,你在這點(diǎn)行,我在那點(diǎn)行.自信使?jié)撃茚尫?使困難后退,使目標(biāo)逼近,自信的人生不一般,不一般 的人生有自信,我自信！我能行！4 5師生舉起右手大聲齊說(shuō)： 我自信！我能行！結(jié)束語(yǔ)：出示第十張幻燈 片,師在輕柔的樂(lè)聲中讀出來(lái).每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,訂 立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿(mǎn)懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會(huì)是 屬于你的.看到同學(xué)們一張張自信的笑臉,老師為你們找到了自信而喝彩,現(xiàn) 在讓我們自信地告訴自己 我能行！在?相信自己?的歌聲中結(jié)束本節(jié)課.【板書(shū)設(shè)計(jì)】我自信！我能行！大聲說(shuō)：我自信！我能行！ 疑心自己夸大自己相信自己退縮一失敗自傲-失敗嘗試-成功【課后反思】教師抓住孩子發(fā)言的 不同特點(diǎn),力求用語(yǔ)言給他們一個(gè)準(zhǔn)確