民族民間舞考級(jí)一級(jí)曲目

1、中國(guó)民族民間舞等級(jí)考試 一 級(jí)一、西 瓜（兒童舞蹈）教學(xué)目的：以兒歌的唱詞引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入模仿?tīng)顟B(tài)。關(guān)鍵動(dòng)作：滾動(dòng)（躺地滾動(dòng)、坐地滾動(dòng)） 、舔胯。兒 歌：西瓜西瓜圓又圓 , 紅瓤黑籽在里邊, 打來(lái)井水鎮(zhèn)一鎮(zhèn), 吃到嘴里涼又甜。二、小熊舞（兒童舞蹈）教學(xué)目的：模仿小熊的動(dòng)作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨態(tài)可掬的形象。關(guān)鍵動(dòng)作：前舔、后含、聳肩。教學(xué)提示： 1. 以模仿小熊、表演小熊為主，圍繞突出小熊的特點(diǎn)而展開(kāi)的訓(xùn)練。2. 盤(pán)腿做含展動(dòng)作時(shí)，上身要經(jīng)過(guò)直立狀態(tài)。三、球球操（兒童舞蹈）教學(xué)目的：以訓(xùn)練腰為目的，通過(guò)模仿小球的形態(tài)，訓(xùn)練前、旁、后腰以及背肌的能力。關(guān)鍵動(dòng)作：卷腰、胸腰、旁腰。

2、教學(xué)提示： 1、通過(guò)坐地及站立兩種不同的狀態(tài)，訓(xùn)練學(xué)生胸腰、中腰以及旁腰的柔韌度。2、坐地向后卷腰時(shí)，要將脊柱最大限度拉伸。站立下胸腰時(shí)，要感覺(jué)上、往遠(yuǎn)。四、打花巴掌（漢族風(fēng)格）教學(xué)目的：在歡快的兒歌聲中，訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感、方位感。教學(xué)提示： 1、 打巴掌時(shí)， 以手心交叉擊打并帶有彈性， 眼隨手動(dòng)。2、體前上、中、下的方位要明確；上 頭部的斜上方；中 身體的中軸線；下 腹部的斜下方。兒 歌：打花巴掌兒呔，正月正，老太太愛(ài)逛蓮花兒燈， 燒著香兒呀捻紙捻兒呀，茉莉茉莉花兒呀，穿紙蓮呀，江西臘呀海棠花兒呀；打花巴掌兒呔，二月二，老太大愛(ài)吃白糖棍兒，燒著香兒呀捻紙捻兒呀，茉莉茉莉花兒呀，穿紙蓮呀，江西

3、臘呀海棠花兒呀；打花巴掌兒呔，三月三，老太太愛(ài)抽關(guān)東煙，燒著香兒呀捻紙捻兒呀，茉莉茉莉花兒呀，穿紙蓮呀，江西臘呀海棠花兒呀，茉莉茉莉花兒呀，海棠花。五、蝸牛（兒童舞蹈）兒歌：蝸牛出洞串門子，背著一間小房子，雷聲隆隆下大雨，蝸牛拍拍小肚子，雨點(diǎn)來(lái)了我不怕，我會(huì)躲進(jìn)小房子。以兒歌帶領(lǐng)學(xué)生在沒(méi)模仿小蝸牛緩慢的爬行中，對(duì)學(xué)生脊柱進(jìn)行抻、拉、含、仰的訓(xùn)練，并在手臂交替劃圓運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)行手機(jī)掄、拉、抻的訓(xùn)練。關(guān)鍵動(dòng)作：軟手。提示： 1、團(tuán)身時(shí)，盡量將身體收成球狀，再將脊柱最大限度進(jìn)行抻、拉、含、仰。2、 手臂做掄、 拉、 抻時(shí)， 要貼身體走立圓路線， 手尖盡量往遠(yuǎn)夠。六、我的小手手（兒童舞蹈） 主要舞蹈動(dòng)作

4、取材于東北秧歌的“繞花”組合，它以訓(xùn)練手腕的靈活性為主，為今后學(xué)習(xí)東北秧歌手絹動(dòng)作進(jìn)行初步的訓(xùn)練。組合以手位不同方向的交替變化，配合手腕動(dòng)作，結(jié)尾時(shí)要啟發(fā)孩子自由發(fā)揮變換各種造型，訓(xùn)練手腕的靈活性，對(duì)于手腕的靈活性，對(duì)手腕這一關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律有初步的認(rèn)識(shí)。關(guān)鍵動(dòng)作：攤手、輪指提示： 1、盤(pán)腿坐時(shí)，要求立腰拔背，雙肩放松、下垂。2、做腕部動(dòng)作時(shí)，手腕放松，手指自然伸直，眼隨手動(dòng)。3、擺手時(shí)，手臂隨動(dòng)，切忌手臂上下擺動(dòng)。七、飛吧、小蜜蜂（蒙古族風(fēng)格）組合模仿下密封振翅飛翔， 訓(xùn)練以胳膊肘帶動(dòng)小臂， 做上下張合、 手臂提壓，為今后手臂“大三節(jié)”的訓(xùn)練做初步的練習(xí)。關(guān)鍵動(dòng)作：提壓腕（硬腕） 、軟手提示：

5、 1、此組合主要是腕部的練習(xí)，做飛翔狀時(shí)，由手腕帶動(dòng)整個(gè)手臂上提和下壓。2、軟手的訓(xùn)練可借鑒小蝸牛在地面手臂的動(dòng)作，慢慢掌握手關(guān)節(jié)一 節(jié)一節(jié)的運(yùn)動(dòng)。3、腳下的碎步與上身要協(xié)調(diào)配合，橫向移動(dòng)向3 點(diǎn)時(shí)為前行，向7 點(diǎn)時(shí)為后退。八、數(shù)星星（兒童舞蹈）兒歌：一顆星星亮晶晶，兩個(gè)星星眨眼睛，三顆星星笑瞇瞇，四顆星星樂(lè)開(kāi)心。以兒童數(shù)星星為設(shè)定的情景，訓(xùn)練學(xué)生眼隨手動(dòng)的表演意識(shí)，及小臂肘關(guān)節(jié)的能動(dòng)性。提示： 1、眼睛實(shí)現(xiàn)的高、中、低要明確，并注意提示學(xué)生在“數(shù)星星”時(shí)眼睛及情感的傳遞。2、小臂動(dòng)作的節(jié)奏和路線要明確、清晰。九、我是小畫(huà)家（ 兒童舞蹈 ）兒歌：我是一個(gè)小畫(huà)家，手拿畫(huà)筆來(lái)畫(huà)畫(huà)，從坐往右劃?rùn)M線，

6、兩只小手抻最長(zhǎng)， 左邊小手指天空， 右邊小手到海洋， 你們猜我畫(huà)什么，頂天立地是豎線。在畫(huà)一個(gè)小斜線，小方塊里它最長(zhǎng)，這是橫，這是豎，斜線穿過(guò)正中間，左手拉開(kāi)一張弓，右手指向紅太陽(yáng)，橫線斜線蹺蹺板，兩頭相合是圓圈，這是圓，那是圓，日月星辰轉(zhuǎn)圓圈。一句兒歌的歌詞，以肢體的不同運(yùn)行路線所構(gòu)成的多種線形、圖形，如方形、圓形、弓箭形來(lái)啟發(fā)學(xué)生對(duì)線條的認(rèn)知，并以肢體代替畫(huà)筆進(jìn)行小畫(huà)家的“肢體繪畫(huà)” 。提示： 1、從肩胛骨開(kāi)始手臂、手指盡量伸長(zhǎng)，向外延伸。2、注意手臂與身體整體配合的關(guān)系。3、一定要求邊歌邊舞。十、小雞琢米（漢族風(fēng)格）組合以“小雞琢米”的動(dòng)作為表現(xiàn)對(duì)象，模仿對(duì)“小雞琢米”的形象，訓(xùn)練學(xué)生小腿迅速后踢的靈活性。關(guān)鍵動(dòng)作：碎步、勾腿雞走步提示： 1、舞蹈中的體態(tài)，立腰，雙手放于斜后。2 、