學(xué)生幸福成長(zhǎng)記錄冊(cè)

1、學(xué)校學(xué)生幸福成長(zhǎng)記錄冊(cè)高一年級(jí)試用姓名：_專(zhuān)業(yè)：_班級(jí)：_學(xué)號(hào)：_第一學(xué)期歡迎來(lái)到學(xué)校同學(xué)們：您渴望幸福嗎?教育的任務(wù)之一是要提高人的生命質(zhì)量，提升人的幸福指數(shù)，學(xué)校應(yīng)該是享受幸福的樂(lè)園。幸福是一種追求的過(guò)程，是一種成功的體驗(yàn)。從現(xiàn)在開(kāi)始讓我們一起走進(jìn)沙溪理工，去了解幸福、尋找幸福、創(chuàng)造幸福和享受幸福。 亞里士多德說(shuō)：幸福來(lái)源于我們自己，是你決定了你自己是否幸福。我選擇幸福，你呢?追求幸福生活，有很多方式。你可以在課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中，因?yàn)楂@得新知而快樂(lè)幸福，也可以在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中，因?yàn)檎莆招碌募寄芏腋?；你可以去參加社團(tuán)活動(dòng)，在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能，從而找到快樂(lè)幸福，你可以參加專(zhuān)業(yè)技能競(jìng)賽，在激烈的

2、技能競(jìng)爭(zhēng)中尋找快樂(lè)幸福，我校服裝部在全校、全市、全省、全國(guó)專(zhuān)業(yè)技能競(jìng)賽中披金奪銀，成就了大批優(yōu)秀學(xué)生，他們走出校門(mén)后，在社會(huì)各個(gè)崗位為社會(huì)企業(yè)所看重，在未來(lái)的生活中，他們創(chuàng)造這屬于他們的幸福生活。你可以加入團(tuán)委學(xué)生會(huì)，去服務(wù)大眾，找到快樂(lè)幸福，每一年每一學(xué)期，大批優(yōu)秀學(xué)生在服務(wù)他人的各種活動(dòng)中迅速成長(zhǎng)。也可以在志愿者行動(dòng)，慈善愛(ài)心活動(dòng)中體驗(yàn)付出的快樂(lè)與幸福，在我們學(xué)校，每年有我校團(tuán)委組織的身邊希望工程，為那些需要幫助的同學(xué)送去求學(xué)的希望；有政府舉辦的 “上學(xué)易” 愛(ài)心助學(xué)工程；有沙溪鎮(zhèn)舉辦的慈善活動(dòng)；也有中山市的慈善萬(wàn)人行活動(dòng)，這些慈善活動(dòng)編織了一張嚴(yán)密的網(wǎng)，它確保每一個(gè)有心求學(xué)的學(xué)子絕不掉隊(duì)

3、。幸福第一項(xiàng)修煉：重新出發(fā)相信自己擁抱幸福術(shù)1忘記過(guò)去的不快樂(lè) 壞記性是變得幸福的一大法寶。麗塔梅布朗 如果你總是不肯忘掉過(guò)去你就無(wú)法變得幸?？鞓?lè)。你的初中曾遺憾過(guò)嗎?你有過(guò)不愉快的經(jīng)歷嗎?你無(wú)法改變過(guò)去，所以你最好忽略他們，把所有的精力用在處理當(dāng)前。重新出發(fā)，相信自己，我能行，我會(huì)贏，幸福屬于有自信的人。2認(rèn)識(shí)現(xiàn)在寫(xiě)一份學(xué)校簡(jiǎn)介(通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、學(xué)校宣傳等尋找材料)_2展望未來(lái)您對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)(學(xué)校該專(zhuān)業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展前景)_學(xué)校校友風(fēng)采(通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、學(xué)校宣傳等尋找材料)_幸福成長(zhǎng)周記幸福小貼士：樂(lè)莫樂(lè)兮新相知，結(jié)識(shí)新朋友，可以給你帶來(lái)小幸福。請(qǐng)你把每周幸福成長(zhǎng)的體驗(yàn)留下來(lái)周次第 周日期

4、月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成長(zhǎng)記事欄溫馨提示：成長(zhǎng)記錄欄可填寫(xiě)每天活動(dòng)、學(xué)業(yè)情況、實(shí)訓(xùn)過(guò)程、讀書(shū)筆記、班會(huì)記錄、學(xué)習(xí)心得等內(nèi)容。幸福成長(zhǎng)指數(shù)月記錄表1總結(jié)你的收獲 發(fā)現(xiàn)你的不足 提出你的想法 做一個(gè)能正確評(píng)價(jià)自己的人姓名_ 座號(hào)_ _月份 總得分_項(xiàng)目得 分得分說(shuō) 明1愛(ài)國(guó)愛(ài)校自豪指數(shù)2遵規(guī)守紀(jì)自律指數(shù)3尊敬師長(zhǎng)感恩指數(shù)4課堂參與快樂(lè)指數(shù)5完成作業(yè)認(rèn)真指數(shù)6技能掌握成功指數(shù)7熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)敬業(yè)指數(shù)8集體活動(dòng)活潑指數(shù)9同學(xué)相處開(kāi)心指數(shù)10文體活動(dòng)健美指數(shù)11助人為樂(lè)愛(ài)心指數(shù)12言談舉止文明指數(shù)13克服缺點(diǎn)進(jìn)步指數(shù)14理

5、解他人包容指數(shù)15自尊自愛(ài)穩(wěn)重指數(shù)16善于表達(dá)自信指數(shù)17耐壓抗挫堅(jiān)強(qiáng)指數(shù)18化解矛盾成熟指數(shù)19清潔衛(wèi)生健康指數(shù)20珍愛(ài)生命平安指數(shù)本月幸福成長(zhǎng)經(jīng)歷與感悟：本月班主任（教師）寄語(yǔ)：優(yōu) 點(diǎn) 要 發(fā) 揚(yáng)年 月 日內(nèi)容自我評(píng)價(jià)（）教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)能基本能不能誠(chéng)實(shí)有禮愛(ài)護(hù)環(huán)境參與社團(tuán)活動(dòng)參與文體活動(dòng)女生課學(xué)習(xí)影視課學(xué)習(xí)參與志愿者活動(dòng)慈善活動(dòng)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)與閱讀其 他缺 點(diǎn) 要 改 正內(nèi)容自我反思教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)上課伏臺(tái)上課閑聊上課頂嘴小動(dòng)作沒(méi)做課堂筆記抽煙、臟話(huà)其 他獲 獎(jiǎng) 與 表 揚(yáng)各 種 獲 獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)級(jí)別具體獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)間收 獲 表 揚(yáng)事件理由表?yè)P(yáng)者*幸福第二項(xiàng)修煉：對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)*幸福的秘訣是得到自由

6、，而自由的秘訣是勇氣和責(zé)任。修西德底斯 只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點(diǎn)就是有選擇的權(quán)利。不過(guò)情況有多么壞，你還是有權(quán)利選擇怎樣面對(duì)。人們可以惹惱你，但是是否對(duì)別人發(fā)怒完全是由自己決定的。 但是，上面的名言說(shuō)到：自由需要勇氣和責(zé)任。自由需要有足夠的勇氣為選擇負(fù)責(zé)。當(dāng)情況變得糟糕時(shí)不要埋怨別人，承擔(dān)責(zé)任并且記住你有選擇的權(quán)利。沙溪理工人要學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，對(duì)個(gè)人負(fù)責(zé)，對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé)。你的每一言，每一行，都是一種選擇，也是一種承擔(dān)，也是一份責(zé)任，虛度光陰，玩世不恭，放任自己，不顧別人感受，不顧環(huán)境的和諧都是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。沙溪理工人拿起勇氣承擔(dān)責(zé)任吧!亂跑的馬克 格里沒(méi)有等

7、到晚上放學(xué)，就哭著回到了家，送他回來(lái)的是學(xué)校里的一個(gè)叔叔。格里的母親薩利特斯問(wèn)學(xué)校里的叔叔，這到底是怎么一回事？叔叔說(shuō)，放學(xué)前小朋友們排隊(duì)，可格里根本就不好好站，總是竄來(lái)竄去的，結(jié)果不知怎么，就和一個(gè)同學(xué)起了沖突。老師批評(píng)了格里幾句，他就開(kāi)始哇哇地哭個(gè)不停，還跟老師嚷嚷：“我沒(méi)錯(cuò)！我沒(méi)有打他！” 母親薩利特斯向叔叔道了謝，然后拉著格里進(jìn)了門(mén)。 “怎么回事？”薩利特斯看著兩眼紅紅的格里問(wèn)道?！拔也恍⌒暮婉R克撞了一下，結(jié)果馬克就使勁兒地推我，我踢了他一腳，馬克哭了，老師就說(shuō)我了。”格里臉上掛著兩行淚珠，補(bǔ)充說(shuō)道：“是他先推我的！” 聽(tīng)到這里，母親薩利特斯基本上把事情的來(lái)龍去脈搞清楚了，她語(yǔ)氣平和地

8、問(wèn)格里：“難道你一點(diǎn)責(zé)任都沒(méi)有嗎？” “沒(méi)有！不是我的錯(cuò)！是馬克先推我的！” “好，現(xiàn)在我問(wèn)你，如果你好好按照老師的要求排隊(duì)，不亂跑，你能不小心撞到別人嗎？你沒(méi)有撞到馬克，馬克會(huì)推你嗎？” 格里默不作聲了。 “現(xiàn)在你再仔細(xì)想想，你一點(diǎn)責(zé)任都沒(méi)有嗎？，你是男子漢，記住，不要把什么責(zé)任都推到別人的身上！遇事仔細(xì)想一想，為什么別人會(huì)這樣對(duì)你，你是不是做了什么不對(duì)的事情?！?最后，薩利特斯對(duì)兒子格里說(shuō)了一句話(huà)：“你得學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)！”格里用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我的小資料：我的生日我的身高我的體重我的愛(ài)好我的特長(zhǎng)我的理想我的閃光點(diǎn)本學(xué)期我要改正的一個(gè)小缺點(diǎn)老師期望同窗共勉幸福成長(zhǎng)周記幸福小貼士：小改變，

9、大幸福。請(qǐng)你把每周幸福成長(zhǎng)的體驗(yàn)留下來(lái)周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成長(zhǎng)記事欄溫馨提示：成長(zhǎng)記錄欄可填寫(xiě)每天活動(dòng)、學(xué)業(yè)情況、實(shí)訓(xùn)過(guò)程、讀書(shū)筆記、班會(huì)記錄、學(xué)習(xí)心得等內(nèi)容。幸福成長(zhǎng)指數(shù)月記錄表2總結(jié)你的收獲 發(fā)現(xiàn)你的不足 提出你的想法 做一個(gè)能正確評(píng)價(jià)自己的人姓名_ 座號(hào)_ _月份 總得分_項(xiàng)目得 分得分說(shuō) 明1愛(ài)國(guó)愛(ài)校自豪指數(shù)2遵規(guī)守紀(jì)自律指數(shù)3尊敬師長(zhǎng)感恩指數(shù)4課堂參與快樂(lè)指數(shù)5完成作業(yè)認(rèn)真指數(shù)6技能掌握成功指數(shù)7熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)敬業(yè)指數(shù)8集體活動(dòng)活潑指數(shù)9同學(xué)相處開(kāi)心指數(shù)10文體活動(dòng)健美指數(shù)11助人為樂(lè)愛(ài)

10、心指數(shù)12言談舉止文明指數(shù)13克服缺點(diǎn)進(jìn)步指數(shù)14理解他人包容指數(shù)15自尊自愛(ài)穩(wěn)重指數(shù)16善于表達(dá)自信指數(shù)17耐壓抗挫堅(jiān)強(qiáng)指數(shù)18化解矛盾成熟指數(shù)19清潔衛(wèi)生健康指數(shù)20珍愛(ài)生命平安指數(shù)本月幸福成長(zhǎng)經(jīng)歷與感悟：本月班主任（教師）寄語(yǔ)：優(yōu) 點(diǎn) 要 發(fā) 揚(yáng)年 月 日內(nèi)容自我評(píng)價(jià)（）教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)能基本能不能誠(chéng)實(shí)有禮愛(ài)護(hù)環(huán)境參與社團(tuán)活動(dòng)參與文體活動(dòng)女生課學(xué)習(xí)影視課學(xué)習(xí)參與志愿者活動(dòng)慈善活動(dòng)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)與閱讀其 他缺 點(diǎn) 要 改 正內(nèi)容自我反思教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)上課伏臺(tái)上課閑聊上課頂嘴小動(dòng)作沒(méi)做課堂筆記抽煙、臟話(huà)其 他獲 獎(jiǎng) 與 表 揚(yáng)各 種 獲 獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)級(jí)別具體獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)間收 獲 表 揚(yáng)事件理由表?yè)P(yáng)者*幸

11、福第三項(xiàng)修煉：幸福是擁有一群知心、互助的朋友* 生活中最幸福之所在是我們一直以來(lái)搭建的情感網(wǎng)絡(luò)。佚名我們可以通過(guò)情感的網(wǎng)絡(luò)來(lái)活得幸福。原因很簡(jiǎn)單：只有通過(guò)這樣的網(wǎng)絡(luò)我們才能獲得朋友，體驗(yàn)愛(ài)與被愛(ài)。把這些感情當(dāng)作生活最重要的一部分是尋找真正幸福的必經(jīng)之路。當(dāng)你用猜忌的眼光看待人時(shí)，你的仇人就很多；當(dāng)你用寬仁的眼光看待人時(shí)，你的朋友就會(huì)越來(lái)越多的。人生之所以幸福是因?yàn)閾碛辛艘蝗褐幕ッ悖瑪y手共進(jìn)的朋友。當(dāng)你偏激時(shí)，朋友會(huì)幫你歸于平靜；當(dāng)空虛時(shí)，朋友會(huì)讓你充實(shí)；當(dāng)挫折時(shí)，朋友會(huì)給你力量；當(dāng)進(jìn)步時(shí)，朋友會(huì)給你掌聲。沙溪理工人請(qǐng)記?。寒?dāng)你的朋友越來(lái)越多，你的仇人越來(lái)越少，你的生命就會(huì)越來(lái)越幸福。讓我們真

12、心去尋找新的朋友，新的伙伴吧!我 的 老 師序號(hào)姓 名性別任教學(xué)科或職務(wù)亮點(diǎn)、特點(diǎn)及聯(lián)系方式12345678910我的新班級(jí)我的新朋友班主任：_我的新同學(xué)：序號(hào)姓 名聯(lián) 系 方 式序號(hào)姓 名聯(lián) 系 方 式幸福成長(zhǎng)周記幸福小貼士：給自己一個(gè)夠得著的目標(biāo)，你的幸福會(huì)越來(lái)越多。請(qǐng)你把每周幸福成長(zhǎng)的體驗(yàn)留下來(lái)周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成長(zhǎng)記事欄溫馨提示：成長(zhǎng)記錄欄可填寫(xiě)每天活動(dòng)、學(xué)業(yè)情況、實(shí)訓(xùn)過(guò)程、讀書(shū)筆記、班會(huì)記錄、學(xué)習(xí)心得等內(nèi)容。幸福成長(zhǎng)指數(shù)月記錄表3總結(jié)你的收獲 發(fā)現(xiàn)你的不足 提出你的想法 做一個(gè)能

13、正確評(píng)價(jià)自己的人姓名_ 座號(hào)_ _月份 總得分_項(xiàng)目得 分得分說(shuō) 明1愛(ài)國(guó)愛(ài)校自豪指數(shù)2遵規(guī)守紀(jì)自律指數(shù)3尊敬師長(zhǎng)感恩指數(shù)4課堂參與快樂(lè)指數(shù)5完成作業(yè)認(rèn)真指數(shù)6技能掌握成功指數(shù)7熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)敬業(yè)指數(shù)8集體活動(dòng)活潑指數(shù)9同學(xué)相處開(kāi)心指數(shù)10文體活動(dòng)健美指數(shù)11助人為樂(lè)愛(ài)心指數(shù)12言談舉止文明指數(shù)13克服缺點(diǎn)進(jìn)步指數(shù)14理解他人包容指數(shù)15自尊自愛(ài)穩(wěn)重指數(shù)16善于表達(dá)自信指數(shù)17耐壓抗挫堅(jiān)強(qiáng)指數(shù)18化解矛盾成熟指數(shù)19清潔衛(wèi)生健康指數(shù)20珍愛(ài)生命平安指數(shù)本月幸福成長(zhǎng)經(jīng)歷與感悟：本月班主任（教師）寄語(yǔ)：優(yōu) 點(diǎn) 要 發(fā) 揚(yáng)年 月 日內(nèi)容自我評(píng)價(jià)（）教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)能基本能不能誠(chéng)實(shí)有禮愛(ài)護(hù)環(huán)境參與社團(tuán)活動(dòng)參

14、與文體活動(dòng)女生課學(xué)習(xí)影視課學(xué)習(xí)參與志愿者活動(dòng)慈善活動(dòng)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)與閱讀其 他缺 點(diǎn) 要 改 正內(nèi)容自我反思教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)上課伏臺(tái)上課閑聊上課頂嘴小動(dòng)作沒(méi)做課堂筆記抽煙、臟話(huà)其 他獲 獎(jiǎng) 與 表 揚(yáng)各 種 獲 獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)級(jí)別具體獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)間收 獲 表 揚(yáng)事件理由表?yè)P(yáng)者*幸福第四項(xiàng)修煉：幸福是從現(xiàn)在做起、從小事做起*笨人尋找遠(yuǎn)處的幸福，聰明人在腳下播種幸福。詹姆斯奧本漢 幸福不是從天而降，幸福是從足下耕耘。當(dāng)你認(rèn)真的做好當(dāng)下的每一件小事，如：準(zhǔn)時(shí)作息，專(zhuān)心聽(tīng)課、認(rèn)真筆記、獨(dú)立完成作業(yè)、細(xì)心練習(xí)技能的每一個(gè)環(huán)節(jié)、管好自己的寢室、拾起一片廢紙你就是在積累幸福、追求幸福。沙溪理工人從走進(jìn)校門(mén)的第一天就應(yīng)當(dāng)馬上

15、行動(dòng)，從現(xiàn)在做起、從小事做起吧！ 幸福在心 佛陀說(shuō)：“天堂和地獄不在世界以外，天堂和地獄就在于我們自己的這個(gè)六尺之軀里?！蔽覀冋J(rèn)為世界是天堂或地獄？世界就呈現(xiàn)出我們所認(rèn)為的樣子。我們是自己的天堂，我們是自己的地獄。然而世界只是世界，依它本然的樣子呈現(xiàn)。不同的人因各有不同的觀點(diǎn)而有不同的感受。想通的人就是覺(jué)悟者，看不開(kāi)認(rèn)不清事實(shí)的人就難以捉摸幸福的所在。幸福成長(zhǎng)周記幸福小貼士：不管在哪個(gè)時(shí)代，你會(huì)一門(mén)技術(shù)，就不會(huì)挨餓。請(qǐng)你把每周幸福成長(zhǎng)的體驗(yàn)留下來(lái)周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成長(zhǎng)記事欄溫馨提示：成長(zhǎng)記

16、錄欄可填寫(xiě)每天活動(dòng)、學(xué)業(yè)情況、實(shí)訓(xùn)過(guò)程、讀書(shū)筆記、班會(huì)記錄、學(xué)習(xí)心得等內(nèi)容。幸福成長(zhǎng)指數(shù)月記錄表4總結(jié)你的收獲 發(fā)現(xiàn)你的不足 提出你的想法 做一個(gè)能正確評(píng)價(jià)自己的人姓名_ 座號(hào)_ _月份 總得分_項(xiàng)目得 分得分說(shuō) 明1愛(ài)國(guó)愛(ài)校自豪指數(shù)2遵規(guī)守紀(jì)自律指數(shù)3尊敬師長(zhǎng)感恩指數(shù)4課堂參與快樂(lè)指數(shù)5完成作業(yè)認(rèn)真指數(shù)6技能掌握成功指數(shù)7熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)敬業(yè)指數(shù)8集體活動(dòng)活潑指數(shù)9同學(xué)相處開(kāi)心指數(shù)10文體活動(dòng)健美指數(shù)11助人為樂(lè)愛(ài)心指數(shù)12言談舉止文明指數(shù)13克服缺點(diǎn)進(jìn)步指數(shù)14理解他人包容指數(shù)15自尊自愛(ài)穩(wěn)重指數(shù)16善于表達(dá)自信指數(shù)17耐壓抗挫堅(jiān)強(qiáng)指數(shù)18化解矛盾成熟指數(shù)19清潔衛(wèi)生健康指數(shù)20珍愛(ài)生命平安指數(shù)本

17、月幸福成長(zhǎng)經(jīng)歷與感悟：本月班主任（教師）寄語(yǔ)：優(yōu) 點(diǎn) 要 發(fā) 揚(yáng)年 月 日內(nèi)容自我評(píng)價(jià)（）教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)能基本能不能誠(chéng)實(shí)有禮愛(ài)護(hù)環(huán)境參與社團(tuán)活動(dòng)參與文體活動(dòng)女生課學(xué)習(xí)影視課學(xué)習(xí)參與志愿者活動(dòng)慈善活動(dòng)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)與閱讀其 他缺 點(diǎn) 要 改 正內(nèi)容自我反思教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)上課伏臺(tái)上課閑聊上課頂嘴小動(dòng)作沒(méi)做課堂筆記抽煙、臟話(huà)其 他獲 獎(jiǎng) 與 表 揚(yáng)各 種 獲 獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)級(jí)別具體獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)間收 獲 表 揚(yáng)事件理由表?yè)P(yáng)者我的社會(huì)生活寫(xiě)真（在家庭、學(xué)校和社會(huì)生活中，一定有你所難忘的一幕，請(qǐng)記錄下來(lái)，貼在這里，作個(gè)成長(zhǎng)的留念吧?。㏄hoto 1 Photo 2他（她）是我最欣賞、最感動(dòng)的志愿者（愛(ài)心大使、無(wú)私奉獻(xiàn)

18、者、社會(huì)活動(dòng)家）我向大家簡(jiǎn)要介紹他（她）的事跡。目前我最關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題是 。a.為解決這個(gè)問(wèn)題，目前我力所能及能做到的是 。 b.將來(lái)我有能力了，我可以做到的是 。我的社會(huì)活動(dòng)參與表類(lèi)別參與項(xiàng)目時(shí)間、地點(diǎn)合作者青年志愿者活動(dòng)公益活動(dòng)其它社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在我所參與的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我在以下幾個(gè)方面得到了鍛煉： 。在實(shí)踐中，我覺(jué)得這些方面我下次可以做得更好： 。 我的好友 對(duì)我說(shuō): 。我的好友 對(duì)我說(shuō): 。我的好友 對(duì)我說(shuō): 。我的好友 對(duì)我說(shuō): 。我的好友 對(duì)我說(shuō): 。 第二學(xué)期*幸福第五項(xiàng)修煉：追求幸福要有意志力*意志力是幸福的源泉。幸福來(lái)源于自我約束。喬治桑塔耶那 磨練自己的意志力是幸福的基礎(chǔ)。

19、當(dāng)你對(duì)待你自己和你的朋友的時(shí)候能夠自律時(shí)，你就獲得了寧?kù)o。磨練意志力的方法是做出承諾并且履行承諾。例如：你承諾再也不抽煙。當(dāng)你真的開(kāi)始履行的時(shí)候，你就是在磨練自己的意志力。 諸葛亮的修身格言劉、關(guān)、張三人拜訪(fǎng)諸葛亮，跟童子進(jìn)諸葛草廬，至中門(mén)，劉備見(jiàn)門(mén)上大書(shū)一聯(lián):“非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。”其大意是：不追求名利，生活簡(jiǎn)單樸素，才能顯示出自己的志趣；不追求熱鬧，心境安寧清靜，才能達(dá)到遠(yuǎn)大目標(biāo)。諸葛亮在寫(xiě)給兒子諸葛瞻的誡子書(shū)中說(shuō)：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也，非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)。淫慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與日

20、去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及！”這段話(huà)的意思是說(shuō)，有道德修養(yǎng)的人，是這樣進(jìn)行修養(yǎng)鍛煉的，他們以?xún)?nèi)心平靜來(lái)使自己盡善盡美，以?xún)€樸節(jié)約財(cái)物來(lái)培養(yǎng)自己高尚的品德。不清心寡欲就不能使自己的志向明確堅(jiān)定，不安定清靜就不能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想。要學(xué)得真知必須使身心在寧?kù)o中研究探討，人們的才能是從不斷的學(xué)習(xí)中積累起來(lái)的；如果不下苦工學(xué)習(xí)就 不能增長(zhǎng)與發(fā)揚(yáng)自己的才干；如果沒(méi)有堅(jiān)定不移的意志就不能使學(xué)業(yè)成功?？v欲放蕩、消極怠慢就不能勉勵(lì)心志使精神振作；冒險(xiǎn)草率、急躁不安就不能陶治性情使節(jié)操高尚。如果年華與歲月虛度，志愿時(shí)日消磨，最終就會(huì)像枯枝落葉般一天天衰老下去。這樣的人不會(huì)為社會(huì)所用而有益于社會(huì)，只有悲

21、傷地困守在自己的窮家破舍里，到那時(shí)再悔也來(lái)不及了。幸福成長(zhǎng)周記幸福小貼士：學(xué)習(xí)生活的常識(shí)，學(xué)習(xí)生存的技能，探索生命的意義。請(qǐng)你把每周幸福成長(zhǎng)的體驗(yàn)留下來(lái)周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成長(zhǎng)指數(shù)月記錄表5總結(jié)你的收獲 發(fā)現(xiàn)你的不足 提出你的想法 做一個(gè)能正確評(píng)價(jià)自己的人姓名_ 座號(hào)_ _月份 總得分_項(xiàng)目得 分得分說(shuō) 明1愛(ài)國(guó)愛(ài)校自豪指數(shù)2遵規(guī)守紀(jì)自律指數(shù)3尊敬師長(zhǎng)感恩指數(shù)4課堂參與快樂(lè)指數(shù)5完成作業(yè)認(rèn)真指數(shù)6技能掌握成功指數(shù)7熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)敬業(yè)指數(shù)8集體活動(dòng)活潑指數(shù)9同學(xué)相處開(kāi)心指數(shù)10文體活動(dòng)健美指數(shù)11助

22、人為樂(lè)愛(ài)心指數(shù)12言談舉止文明指數(shù)13克服缺點(diǎn)進(jìn)步指數(shù)14理解他人包容指數(shù)15自尊自愛(ài)穩(wěn)重指數(shù)16善于表達(dá)自信指數(shù)17耐壓抗挫堅(jiān)強(qiáng)指數(shù)18化解矛盾成熟指數(shù)19清潔衛(wèi)生健康指數(shù)20珍愛(ài)生命平安指數(shù)本月幸福成長(zhǎng)經(jīng)歷與感悟：本月班主任（教師）寄語(yǔ)：優(yōu) 點(diǎn) 要 發(fā) 揚(yáng)年 月 日內(nèi)容自我評(píng)價(jià)（）教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)能基本能不能誠(chéng)實(shí)有禮愛(ài)護(hù)環(huán)境參與社團(tuán)活動(dòng)參與文體活動(dòng)女生課學(xué)習(xí)影視課學(xué)習(xí)參與志愿者活動(dòng)慈善活動(dòng)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)與閱讀其 他缺 點(diǎn) 要 改 正內(nèi)容自我反思教師評(píng)價(jià)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)上課伏臺(tái)上課閑聊上課頂嘴小動(dòng)作沒(méi)做課堂筆記抽煙、臟話(huà)其 他獲 獎(jiǎng) 與 表 揚(yáng)各 種 獲 獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)級(jí)別具體獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)間收 獲 表 揚(yáng)事件理由表

23、揚(yáng)者幸福成長(zhǎng)記事欄溫馨提示：成長(zhǎng)記錄欄可填寫(xiě)每天活動(dòng)、學(xué)業(yè)情況、實(shí)訓(xùn)過(guò)程、讀書(shū)筆記、班會(huì)記錄、學(xué)習(xí)心得等內(nèi)容。*幸福第六項(xiàng)修煉：幸福蘊(yùn)藏在細(xì)微、細(xì)致中* 幸福不是被巨大的災(zāi)難或者是致命的錯(cuò)誤扼殺的，而是被不斷重復(fù)出現(xiàn)的小錯(cuò)一點(diǎn)點(diǎn)分解掉的。 歐內(nèi)斯特蒂姆尼特 這一點(diǎn)非常正確。通常不是那些大事毀了你的幸福，反而是一些細(xì)節(jié)。也許你不喜歡某個(gè)人或者是小小的失信，但是這些不起眼的事情真的可以毀掉你幸福，所以要在意它們。沙溪理工人要學(xué)會(huì)注意自己的儀表細(xì)節(jié)、舉止細(xì)節(jié)、寫(xiě)字細(xì)節(jié)、考試作答細(xì)節(jié)、技能操作細(xì)節(jié)、待人接物細(xì)節(jié)、就業(yè)應(yīng)聘細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定一切、細(xì)節(jié)造就幸福，讓我們從細(xì)節(jié)做起吧! 珠珠的幸福感悟暑假，珠珠一直在姑姑店里打工，晚上吃飯的時(shí)候，姑姑突然和珠珠說(shuō)，像我們這樣的人，其實(shí)最渴望一個(gè)美滿(mǎn)的家庭。聽(tīng)到這樣的話(huà)，珠珠瞪大了眼睛看著她。 然后，姑姑又說(shuō)：“其實(shí)當(dāng)初和你姑父談的時(shí)候，我并不是很喜歡他?！?珠珠疑惑的看她：“那你為什么還嫁？” 姑姑笑了一下：“就是他家里的那種家的味道，我第一次去他家，就被那種感覺(jué)吸引，我真的很羨慕，很向往，他家里很溫馨，不管是誰(shuí)的生日或節(jié)日，都