七種說話方式提高情商

1、七種說話方式提升情商人憤怒的那一個瞬間,智商是零,過一分鐘后恢復(fù)正常.人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于限制自己情緒,用嘴傷害人,是最愚蠢的一種行為.我們的不自由,通 常是由于來自內(nèi)心的不良情緒左右了我們.那么,我們應(yīng)該怎么去說呢？急事,慢慢地說遇到急事,如果能沉下心思考,然后不急不躁地把事情說清楚,會給聽者留下穩(wěn)重、不沖動的印象,從而增加他人對你的信任度.小事,幽默地說尤其是一些善意的提醒,用句玩笑話講出來,就 不會讓聽者感覺生硬,他 們不但會欣然接受你的提 醒,還會增強彼此的親密感.沒把握的事,謹(jǐn)慎地說對那些自己沒有把握的事情,如果你不說,別人會覺得你虛偽；如果你能措辭嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卣f出來,會讓人感到你是個值得信任

2、的人.沒發(fā)生的事,不要胡說人們最討厭無事生非的人,如果你從來不隨便臆測或胡說沒有的事,會讓人覺得你為人成熟、有修 養(yǎng),是個做事認(rèn)真、有責(zé)任感的人.做不到的事,別亂說俗話說“沒有金剛鉆,別攬瓷器活.不輕易承諾自己做不到的事,會讓 聽者覺得你是一個“言必信,行必果的人,愿意相信你.傷害人的事,不能說不輕易用言語傷害別人,尤其在較為親近的人之間,不說傷害人的話.這 會讓他們覺得你是個善良的人,有助于維系和增進感情.別人的事,小心地說人與人之間都需要平安距離,不輕易評論和傳播別人的事,會給人交往的 平安感繼續(xù)組織兩周一次的專題學(xué)習(xí)沙龍和互動式評課沙龍,結(jié)合教研活動的主 題組織好教師學(xué)習(xí)、交流.聽展示課

3、的教師對聽課內(nèi)容進行精心、系統(tǒng)的評 點,寫成評課稿,在兩周一次的互動式教學(xué)研討沙龍中進行交流、探討.與往 年不同的是,在保證互動評課活動開展同時,不影響正常教學(xué),本學(xué)期安排 8 次集體評課活動,其他評課通過 qq群來交流、研討.指導(dǎo)思想 以新一輪課程改革為抓手,更新教育理念,積極推進教學(xué)改 革.努力實現(xiàn)教學(xué)創(chuàng)新,改革教學(xué)和學(xué)習(xí)方式,提升課堂教學(xué)效益,促進學(xué)校 的內(nèi)涵性開展.同時,以新課程理念為指導(dǎo),在全面實施新課程過程中,加大 教研、教改力度,深化教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究.正確處理改革與開展、創(chuàng) 新與質(zhì)量的關(guān)系,積極探索符合新課程理念的生物教學(xué)自如化教學(xué)方法和自主 化學(xué)習(xí)方式.本學(xué)期,我組將進

4、一步確立以人為本的教育教學(xué)理論,把課程改革作為教 學(xué)研究的中央工作,深入學(xué)習(xí)和研究新課程標(biāo)準(zhǔn),積極、穩(wěn)妥地實施和推進中 學(xué)英語課程改革.以新課程理念指導(dǎo)教研工作,增強課程改革,緊緊地圍繞新 課程實施過程出現(xiàn)的問題,尋求解決問題的方法和途徑.增強課題研究,積極 支持和開展校本研究,提升教研質(zhì)量,提升教師的研究水平和研究水平.增強 教學(xué)常規(guī)建設(shè)和師資隊伍建設(shè),進一步提升我校英語教師的英語教研、教學(xué)水 平和教學(xué)質(zhì)量,為我校爭創(chuàng)“三星級高中而發(fā)揮我組的力量.堅持以?根底教育課程改革綱要?為指導(dǎo),認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹課程改革精神, 以貫徹實施根底教育課程改革為核心,以研究課堂教學(xué)為重點,以促進教師隊 伍建設(shè)為根

5、本,以提升教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),全面實施素質(zhì)教育.高二的歷史教學(xué)任務(wù)是要使學(xué)生在歷史知識、歷史學(xué)科水平和思想品德、 情感、態(tài)度、價值觀各方面得到全面培養(yǎng)鍛煉和開展,為高三年級的文科歷史 教學(xué)打下良好的根底,為高校輸送有學(xué)習(xí)潛能和開展前途的合格高中畢業(yè)生打 下良好根底.全班共40人,其中男生15人,女生25人.學(xué)生的數(shù)學(xué)根底較一般,多數(shù) 學(xué)生能掌握所學(xué)內(nèi)容,少局部學(xué)生由于反映要慢一些,學(xué)習(xí)方法死板,沒有人 進行輔導(dǎo),加之缺乏學(xué)習(xí)的主動性,不能掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容.能跟上課的學(xué)生, 課上活潑,發(fā)言積極,上課專心聽講,完成作業(yè)認(rèn)真,學(xué)習(xí)比擬積極主動,課后也很自覺,當(dāng)然與家長的監(jiān)督分不開.局部學(xué)生解答問題的水平較

6、強,不管 遇到什么題,只要讀了兩次,就能找到方法,有的方法還相當(dāng)?shù)暮喗?有的學(xué)生只能接受老師教給的方法,稍有一點變動的問題就處理不了.個別學(xué)生是老 師本冊的教學(xué)內(nèi)容：1混合運算和應(yīng)用題；2整數(shù)和整數(shù)四那么運算；3量的計量；4小數(shù)的意義和性質(zhì)；5小數(shù)的加法和減法；6平行四邊形和梯形提出教學(xué)任務(wù)：在全面開展體能的根底上,進一步開展靈敏、力量,速 度和有氧耐力,武德的培養(yǎng)；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間,了解 實現(xiàn)目標(biāo)時可能遇到的困難.在不斷體驗進步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的 自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)；熟悉現(xiàn)代社會所 必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重

7、和關(guān)心他人,將自身健康 與社會需要相,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),結(jié)合本身工程去了解一些武術(shù)名 人并能對他們進行簡單的評價；增強研究性的學(xué)習(xí),去討論與研究技能的實用 性,增強同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié).：總體目標(biāo)：建立“健康第一的理念,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體 魄,在必修田徑教學(xué)的根底上進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“初級長拳、“僉廠的興 趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,以學(xué)生身心健康開展為中央,重視學(xué)生主體地 位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,保證每一個學(xué)生都受益,以及多樣 性和選擇性的教學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校的實際情況,設(shè)計本教學(xué)工作方案,以滿足 學(xué)生選項學(xué)生的需求,加深學(xué)生的運動體驗和理解,保證學(xué)生在高一年田徑

8、必 修根底上再加上“長拳來引導(dǎo)男女生學(xué)習(xí)體育模塊的積極性,再結(jié)合高二年 的“僉廠選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分.增強學(xué)習(xí)“長拳以及“劍的根本套 路,提升學(xué)習(xí)的的興趣,提升學(xué)生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng).運動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣.b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原那么, 制定并實施個人鍛煉方案.c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法.運動技能：a熟悉武術(shù)運動工程的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事.b有目的的提升技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進一步增強技、戰(zhàn)術(shù)的運用水平.c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理 方法.身體健康：a能通過多種途徑開展肌肉力量和耐力.b了解一些疾病 等有關(guān)知識,

9、并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義. c形成良好的生活 方式與健康行為.心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感. b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為.c在具有實用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅.社會適應(yīng)：a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神. b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的水平.采用教師示范與講解,學(xué)生討論,練習(xí),教師評價,冉進行個別指 導(dǎo),后進行學(xué)生練習(xí),最后進行展示與學(xué)生的綜合評價相結(jié)合的方式方法,培 養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),到達教學(xué)目標(biāo)；實 行培優(yōu)扶中輔差,采用學(xué)習(xí)小組的建立,增強學(xué)習(xí)小組的相互

10、學(xué)習(xí)、相互討 論、相互研究的功能,提升學(xué)習(xí)的效率；增強多邊學(xué)科的整合,特別是增強心 理健康的教育,增強運動力學(xué)、運動醫(yī)學(xué)等進行學(xué)習(xí),以提升學(xué)生的運動自我 保護意識與水平.(1)課題研究：增強校本課程“劍、“平山初級長拳的開發(fā)與教學(xué)；做好“趣味奧運會進入校園課題的開題準(zhǔn)備.做為“青 春期健康教育進入校園課題組的成員,協(xié)助課題組進行研究,開展活動.(2)校本教研：增強校本課程的開發(fā),增強體育備課組的教研能 力,做為備課組長的我與其他老師增強討論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā) 重點放在“劍、“初級長拳、“把戲籃球三個工程上,有所側(cè)重.(3)論文撰寫：結(jié)合課題研究的內(nèi)容進行撰寫.(4)校際、教研組、備

11、課組教研活動：做為晉江市兼職中學(xué)體育教 研員及校際組成員,積極參加校際組開展的各項活動,增強提升在校際組的教 研水平,做好兼職教研員的本職工作,協(xié)助教研員開展教研活動；積極參加教 研組的各項活動,提升教研水平；做為備課組長的我,我方案是積極組織本組 老師一起提升高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程 中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,增強學(xué)習(xí)過程的評 價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程.本冊的重點：混合運算和應(yīng)用題是本冊的一個重點,這一冊進一步學(xué) 習(xí)三步式題的混合運算順序,學(xué)習(xí)使用小括號,繼續(xù)學(xué)習(xí)解答兩步應(yīng)用題的學(xué) 習(xí),進一步學(xué)習(xí)解答比擬容易的三步應(yīng)用題,使

12、學(xué)生進一步理解和掌握復(fù)雜的 數(shù)量關(guān)系,提升學(xué)生運用所學(xué)知識解決得意的實際問題的水平,并繼續(xù)培養(yǎng)學(xué) 生檢驗應(yīng)用題的解答的技巧和習(xí)慣.第二單元整數(shù)和整數(shù)的四那么運算,是在前 三年半所學(xué)的有關(guān)內(nèi)容的根底上,進行復(fù)習(xí)、概括,整理和提升.先把整數(shù)的 認(rèn)數(shù)范圍擴展到千億位,總結(jié)十進制計數(shù)法,然后對整數(shù)四那么運算的意義,運 算定律加以概括總結(jié),這樣就為學(xué)習(xí)小數(shù),分?jǐn)?shù)打下較好的根底.第四單元量 的計量是在前面已學(xué)的根底上把所學(xué)的計量單位加于系統(tǒng)整理,一方面使學(xué)生 所學(xué)的知識更加穩(wěn)固,一方面使學(xué)生為學(xué)習(xí)把單名數(shù)或復(fù)名數(shù)改寫成用小數(shù)表 示的單名數(shù)做好準(zhǔn)備.高考的文科綜合水平測試更增強調(diào)考生對文科各學(xué)科整體知識的把

13、 握、綜合分析問題的思維水平、為解決問題而遷移知識運用知識的水平.教師 在教學(xué)中要表達多學(xué)科、多層次、多角度分析解決問題的通識教育理念.教師 要認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究教材,轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,緊跟高考形勢的開展,研究測試的變 化,力爭使高二的教學(xué)向高三教學(xué)的要求靠攏.根據(jù)?教學(xué)大綱?和?測試說明?的要求,認(rèn)真完成高二階段的單科 復(fù)習(xí)工作.堅持學(xué)科教學(xué)為主,落實根底知識要到位,適當(dāng)兼顧史地政三個學(xué) 科的綜合要求,培養(yǎng)提升學(xué)生學(xué)科內(nèi)綜合的水平.從學(xué)生的實際出發(fā),落實基 礎(chǔ),提升學(xué)科思維水平和辯證唯物主義、歷史唯物主義的理論水平.本學(xué)期教研組重點增強對教師評課的指導(dǎo),使教師的評課標(biāo)準(zhǔn)化,系 統(tǒng)化,定期舉行主題教學(xué)

14、沙龍和“會診式行動研究,促進新教師的成長,加 快我鎮(zhèn)小學(xué)語文教師隊伍成長速度和小學(xué)語文教育質(zhì)量的全面提升.結(jié)合區(qū)里 的活動安排,開展各項有意義的學(xué)生活動,培養(yǎng)提升學(xué)生的語文素養(yǎng),調(diào)動啟 發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機.二、工作目標(biāo)以課改為中央,組織教師學(xué)習(xí)語文課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,深入課堂教學(xué)研究,激發(fā)學(xué)生主動探究意識,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐水平,努力提 高學(xué)生語文素養(yǎng).2、進一步增強語文教師隊伍建設(shè),讓“語文研究小組,充分發(fā)揮 學(xué)科帶頭人、骨干教師的示范作用,重視團隊合作智慧、力量.開展“師徒結(jié) 對活動,以老帶新,不斷提升教師的業(yè)務(wù)素質(zhì).3、組織教師開展切實有效的說課沙龍、評課沙龍,提升教師說課能

15、力,和評課水平,能夠結(jié)合主題教研活動,對典型課例進行互動研討,開展教 例賞析活動.4、增強教研組集體備課,每周以段為單位組織一次集體備課,分析 教材,賞析重點課文,進行文本細(xì)讀,交流教學(xué)心得.讓備課不再是走場,形 式主義,而是真真實實為提升課堂效率效勞,提升教師的素質(zhì)效勞.5、根據(jù)上學(xué)期制定的語文常規(guī)活動方案,開展形式多樣的學(xué)習(xí)競賽 活動、過關(guān)活動,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣,在自主活動中提升學(xué)生的綜合實 踐水平,促進個性和諧開展.6、增強學(xué)習(xí)質(zhì)量調(diào)查、檢測工作,及時分析,尋找得失,保證完成 各項教學(xué)指標(biāo).三、主要工作及具體舉措一骨干教師示范、把關(guān),當(dāng)好“領(lǐng)頭羊.1、本學(xué)期,語文研究小組成員繼續(xù)充

16、分發(fā)揮學(xué)科帶頭人、骨干教師 的示范作用,重視團隊合作智慧、力量.教研組將圍繞“探索實效性語文課堂 教學(xué)模式這個主題,深入開展精讀課文教學(xué)有效性研討活動.低段1-2年級那么繼續(xù)進行識字教學(xué)的有效性的探討.分層、有序地開展教研活動,使教 研活動更成熟、有效,切實提升我校語文老師的專業(yè)水平.2、開展“師徒結(jié)對活動,以老帶新,不斷提升教師的業(yè)務(wù)素質(zhì).二年輕教師取經(jīng)、學(xué)習(xí),爭取出成績.1、為了提升教學(xué)質(zhì)量,促成新教師迅速成長,15年教齡新教師每 一學(xué)期上1堂模仿課和一堂校內(nèi)研討課.上模仿課的內(nèi)容可以通過觀看名師的 關(guān)盤、視頻或者教學(xué)實錄等途徑,根據(jù)個人教學(xué)需要,有選擇性地進行局部模 仿,從而使新教師形成個人的教學(xué)風(fēng)格增強理論學(xué)習(xí),推進新課程改革.組織本組教師學(xué)習(xí)?普通高中英語課程標(biāo)準(zhǔn)?及課標(biāo)解度,積極實踐 高中英語牛津教材,組織全組教師進一步學(xué)習(xí)、熟悉新教材的體系和特點,探 索新教材的教學(xué)模式,組織好新教材的研究課活動,為全組教師提供交流、學(xué) 習(xí)的平臺和時機.增強課堂教學(xué)常規(guī),提升課堂教學(xué)效率.強化落實教學(xué)常規(guī)和“禮嘉中學(xué)