如何組織與開展戶外體育活動

1、如何組織與開展戶外體育活動 一、幼兒園開展體育活動的必要性 運動是幼兒生理、心理上的本能要求，如果在幼兒成長過程中提供必要、充足的活動機會，就能使幼兒身體發(fā)育正常、體魄健壯、培養(yǎng)孩子堅強、勇敢、勇于挑戰(zhàn)、不怕困難，從中獲得快樂，可為其一生的成長打下堅實的基礎。 2001年9月開始實施的幼兒園教育指導綱要明確提出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與?！?3-6歲幼兒學習與發(fā)展指南當中對幼兒體育活動有相當準確的規(guī)定：在正常的情況下，每天確保有不少于2小時的戶外活動時間，其中1個小時為體育鍛煉時間。 二、幼兒園的

2、戶外體育活動途徑 1、幼兒體操 2、體育課 3、戶外游戲 1、幼兒體操 幼兒園體操徒手操（1）韻律操（2）模仿操（3）民族舞蹈操 （4）武術操 （5）戲曲操 幼兒園體操-徒手操 類別 特點 操節(jié)名稱 韻律操 較受中大班孩子節(jié)奏快、動感強，喜愛。 刨冰進行曲踏浪兔子舞向前沖我愛洗澡健康歌哎呀呀斗牛士 模仿操歌詞比較形象、風趣，模仿性較強，適合小中班。 聰明的一休小小螢火蟲下蛋羅數(shù)鴨子豬八戒 吃西瓜等 民族 舞蹈操融合各民族典型舞蹈的代表性的動作。 擠奶騎馬葡萄豐收好朋友等 戲曲操根據(jù)曲調(diào)風格做各種角色的動作。 說唱臉譜誰說女子不如男打豬草紅燈記等 武術操 配上剛強的音樂表演武術動作。中國功夫好小

3、子小小少林好漢歌等 幼兒園體操-器械操 常見器械操類型： 有創(chuàng)意地使用日常生活中的一些物品作為運動早操的器材（如廢物利用與一物多用原則相結合，具體使用日常生活中的方盒、筷子、瓶子、拉力器、紙棍、布袋等等運用于操的編排與練習之中，或 直接購買一些運動早操器材（如球、棒、繩或者其他運動器材等等）等二類。 體操與幼兒年齡特征 1. 適合操型 小班：以徒手操為主，歌表演和模仿操比較合適； 中大班：韻律操和輕器材操結合，武術操、戲曲操以大班為主。 2、動作要求 小班：早操宜簡單、易學和富有趣味性，吸引全體幼兒跟著做操 中班：要求做操時，動作統(tǒng)一、規(guī)范和整齊。 大班：要求活潑，并且，動作要有一些變化。 3

4、、早操時間 小班：8-10分鐘 中班：10-12分鐘 大班：12分鐘 互動環(huán)節(jié)：幼兒廣播體操世界多美好 體操八大動作： 大公雞：頭部運動 小海鷗：伸展運動 小花貓：胸部運動 小企鵝：體側運動 小猴子：體轉運動 大象伯伯：全身運動 小青蛙：跳躍運動 小黃鶯：整理運動 2、體育課 一節(jié)體育課時間：小班 1520分鐘 中班 2025分鐘 大班 2530分鐘 體育課基本流程： 1.準備活動，熱身運動 2.提供材料，自由探索 3.交流方法，適時指導 4.基本技能，集體練習 5.組織游戲，鞏固練習 6.放松活動，整理器具 一、開始部分 目的與任務：調(diào)動身心，把身體活動開來。 內(nèi)容：要活動開來的內(nèi)容包括軟組

5、織與骨骼 注意事項： 1.衣著：不僅是老師的衣著，還有幼兒的衣著，我們在上體育課以前要檢查一下孩子的衣服鞋帶等。 2.運動量：運動量不宜過大、時間不宜過長。看到孩子臉色變紅，呼吸有點急促就行了。 二、基本部分 1.合理安排運動量 運動量最大的一個環(huán)節(jié)，應該安排在一節(jié)課的后半程，一節(jié)課的興奮點，也應該安排在后半部分。 也就是說身體和心理的最高峰出現(xiàn)在同一個點，那是最棒的。（1）如運動量達不到，可適當增加跳和跑等強度大的動作。 （2）注意上肢活動和下肢活動的有機結。 （3）凡是能夠全班一起玩的，盡量一起玩，減少被動等待，提高運動密度。 （4）一定需要一個一個玩的游戲 ，在盡可能的情況下分組要多一點

6、。 （5）根據(jù)季節(jié)、氣候的特點選擇適宜的內(nèi)容。 風很大：選擇室內(nèi)或取消； 冷：運動量大一點； 熱：運動量小一點。 2.正確把握動作學習規(guī)律 粗略掌握階段 呈現(xiàn)新授內(nèi)容的方式：教師（或幼兒）示范、講解動作要領 改進提高階段 動作練習（怎樣使練習有變化） 具體幫助：對幼兒進行個別指導。 口頭提示：語言提醒。 鞏固運用階段：可以進行集體游戲分組比賽。 3.照顧幼兒個體差異 幼兒運動能力水平不一樣怎么辦？ 怎么樣在材料準備和場地布置上照顧更多幼兒？ 怎么樣減少能力強和能力弱的幼兒在表現(xiàn)機會的不平衡現(xiàn)象？ 可以設置不同的區(qū)域或障礙，幼兒根據(jù)自己的能力進行選擇，這樣可以滿足不同能力幼兒的需要。 4.動作學

7、習過程要有變化 單一動作的學習過程要有變化，比如說方向、高度、重量、速度這些方面的變化。 例：聰明的小烏龜怎么改變方向呢？可以往前、往后、往左、往右爬；速度可分為快慢。通過速度和方向的改變，這節(jié)課就會變得很豐富了。 5、一物多玩應有重點 托、小班： 幼兒處于模仿階段，教師可以提供些可供模仿的范例，在這個基礎上學習12種基本動作技能就可以了。 中、大班： 在老師的啟發(fā)下，根據(jù)器械的特點想出多種玩法，同樣要以某個動作為重點。 6.關注非運動能力發(fā)展 方位知覺：上、下、前、后、左、右 快速反應能力：如老鷹抓小雞。 意識品質：做事情的毅力和堅持性。 三、結束部分放松活動的目的與任務：放松身心 ¤ 放松身心是讓運動后的肌肉舒緩一