《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(水平三)--趙楊

1、跨越式跳高教學(xué)設(shè)計（水平三）一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為 出發(fā)點，運用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲 得參與體育活動的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感 受體育運動所帶來的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基 礎(chǔ)。二、教材分析水平三跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤?，?學(xué)中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的 起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn) 的難點、恐懼心理和缺少自信等

2、情況，本課通過用跳繩代替橫竿，用分層 次練習(xí)等手段，豐富教學(xué)形式，提高教學(xué)效果，并讓學(xué)生都有展示自我， 體驗成功的快樂。三、學(xué)生分析五年級的學(xué)生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求 知欲和表現(xiàn)欲，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié) 活動范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會新的動作。而學(xué)生 作為個體，又具有其獨立性，要進(jìn)一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力，所以，在 教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生 的主動性。通過競爭比賽，激發(fā)學(xué)生追求成功，敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠 努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心情愉悅，以樂 觀積極的態(tài)

3、度去面對困難和挫折。四、教學(xué)目標(biāo)運動參與：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 , 讓學(xué)生樂于參與本課的教學(xué)活動。 運動技能：進(jìn)一步掌握跳短繩技能 , 使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳 和兩腿依次擺動過繩的動作方法。身體健康： 發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、 協(xié)調(diào)性，為終身體育 打下良好的基礎(chǔ)。心理健康：通過跳高練習(xí) , 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、 果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。 社會適應(yīng)：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué) 生的責(zé)任心。五、重點與難點1、助跑與起跳相配合的基本動作。2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。六、教學(xué)方法摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教材趣味性強(qiáng)的特點，使學(xué)生在快樂 活動中自主地發(fā)展自己的

4、彈跳素質(zhì)。教學(xué)中，以繩子代替橫竿，消除學(xué)生 對橫竿的畏懼心理，充分利用器材調(diào)動學(xué)生的積極性。讓學(xué)生自主練習(xí)， 利用 iphone 觀看視頻，讓學(xué)生充分了解跳高的技術(shù)動作要點，主要練習(xí) 簡單的跨越式跳高技術(shù)。練習(xí)時，發(fā)揮學(xué)生的主體性，教師適當(dāng)?shù)难不刂?導(dǎo)，進(jìn)行糾錯，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā) 學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課 堂的主體。體育與健康教案五（1）班 43 人 授課人：趙楊教 學(xué) 內(nèi) 容1 1、跳短繩（復(fù)習(xí)）2 2、跨越式跳高3 3、游戲：障礙跑接力場 地器 材音響設(shè)備一套跳繩 4343 條，iphone8iphone8 臺體操墊

5、 8 8 張運動參與：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣, ,讓學(xué)生樂于參與本課的教學(xué)活動。教運動技能：進(jìn)一步掌握跳短繩技能, ,使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作學(xué)方法。目身體健康：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。標(biāo)心理健康：通過跳高練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。社會適應(yīng)：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。教 學(xué) 流 程激趣導(dǎo)學(xué)（課堂常規(guī)、激趣游戲） 跳短繩）一-滿足興趣（跨越式跳高、 （音樂放松、小結(jié)評價）增趣促學(xué)（復(fù)習(xí)游戲）一-恢復(fù)身心重 占八、難 占八、1 1、 助跑與起跳相配合的基本動 作。2 2、

6、兩腿擺動依次過繩的動作方 法。過程時 間達(dá)成目標(biāo)參與技能心理、社會適應(yīng)負(fù)荷教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生 活動一、課堂常規(guī)1 1、整理隊伍，組織：成四列橫隊排列1 1、體育委員向?qū)W生問好。激積極參與整隊，報告人 數(shù)。 2 2、明確本課 的內(nèi)容和要六讓學(xué)生盡快2 2、師生問好。求。O O趣創(chuàng)設(shè)情境興奮和投入3 3、宣布課的3 3、口令調(diào)動o教岬即生女生分本節(jié)課，集中小內(nèi)容和要求。隊伍圖1導(dǎo)提高興趣注意力，冋時二、熱身準(zhǔn)備4 4、教師領(lǐng)跑要求：集隊做到快、靜、齊。鐘使身體各關(guān)1 1、慢跑或示范動作。1 1、向教師問好。學(xué)節(jié)活動充分。2 2、激趣游戲：5 5、教師語言2 2、聽口令進(jìn)行隊列練習(xí)。“找同伴”提示

7、。3 3、積極投入到練習(xí)中。組織：成圓站位一、復(fù)習(xí)跳短增八熱情奔放，在繩1 1、教師口令運動中感受1 1、并腿跳短指揮。趣分發(fā)展學(xué)生的快樂。中繩練習(xí)2 2、教師及時 *促鐘彈跳能力和 身體的靈敏2 2、自創(chuàng)花式跳繩評價，鼓勵表 揚(yáng)。性、協(xié)調(diào)性，3 3、教師語言1 1、并腿跳短繩練習(xí)。（2-32-3 次）學(xué)為終身體育引導(dǎo)。2 2、優(yōu)秀學(xué)生示范。打下良好的3 3、自創(chuàng)花式跳繩?；A(chǔ)。4 4、展示表演。要求：認(rèn)真體會動作要領(lǐng)，練習(xí) 中聽從指揮。過程時 間達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師活動參與技能心理、社會 適應(yīng)負(fù)荷一、跨越式跳 高1 1、教師講解1 1、輔助練習(xí)示范動作。通過相互間（1 1）原地兩的合作與交腿

8、擺動練習(xí)。2 2、教師口令十流，建立和諧（2 2）上一步指揮。的人際關(guān)系，起跳直腿擺七增強(qiáng)學(xué)生的中動跨跳練習(xí)。3 3、教師邊觀 察，邊提示動責(zé)任心。（3 3）分成 8 8作要領(lǐng)。分個小組，利用iphoneiphone 觀看4 4、教師示范鐘培養(yǎng)學(xué)生勇視頻，了解助三步助跑起敢、果斷和克跑和起跳的跳過繩的動服困難等優(yōu)動作要領(lǐng)。作。良品質(zhì)。2 2、三步助跑滿展示自我、開起跳過繩子5 5、提出要求。啟思維、大膽要領(lǐng)：以左腿6 6、教師巡視蹬地起跳為指導(dǎo)，鼓勵學(xué)足創(chuàng)新、共同提例，雙腿依次生并及時糾興趣高。大過繩，雙臂自 然向上伸展， 落地時擺動 腿（右腿）先 落地并屈膝 緩沖。3 3、自主練習(xí)正錯誤動作

9、。7 7、教師評價。&教師巡視指導(dǎo)。1 1、教師講解二、游戲：“障游戲方法和發(fā)揮團(tuán)隊的礙跑接力”規(guī)則。五合作精神，大方法和規(guī)則： 利用跳繩在2 2、教師語言膽創(chuàng)新、積極中規(guī)定的場地啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)分進(jìn)取。發(fā)揮想象力進(jìn)行擺設(shè)障生進(jìn)行擺設(shè)和創(chuàng)造力以礙物，用最快障礙物。鐘及求新、求異的速度繞過的思路，快速障礙，直線返3 3、教師發(fā)令。準(zhǔn)確的進(jìn)行回與下一位障礙跑接力同學(xué)拍手，如4 4、語言鼓勵，游戲此類推。最快 完成的組為 獲勝。小結(jié)評價。學(xué)生 活動組織：分成八組進(jìn)行練習(xí)1 1、 認(rèn)真聽教師講解動作方法和 要領(lǐng)。2 2、 聽口令練習(xí)，體驗原地兩腿 擺動練習(xí)。（2-32-3 次）3 3、 學(xué)生進(jìn)行上一

10、步起跳直腿擺 動跨跳練習(xí)。（2-32-3 次）4 4、 學(xué)生分組練習(xí)。5 5、 學(xué)生展示。（1 1）互觀、互學(xué)。（2 2 ）開動腦筋，看誰跳的動作 協(xié)調(diào)、正確。6 6、 學(xué)生根據(jù)自己的水平，選擇 合適的高度練習(xí)，組內(nèi)評價。7 7、 練習(xí)時同伴間要互相督促。8 8、 各組優(yōu)秀學(xué)生展示。 要求：1 1、 認(rèn)真體會動作要領(lǐng)。2 2、 有秩序地進(jìn)行練習(xí)。3 3、 注意安全。組織：分成四組進(jìn)行比賽1 1、 認(rèn)真思考，團(tuán)結(jié)協(xié)作。2 2、由組長組織進(jìn)行擺設(shè)障礙物。3 3、 聽發(fā)令后進(jìn)行比賽。4 4、 互相鼓勵，全力爭勝。過程時 間達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生 活動參與技能心理、社會 適應(yīng)負(fù)荷恢復(fù) 身心四 分鐘積極參與愉悅身心在輕松的樂 曲中，讓學(xué)生 的身心得到全面放松。小1 1、 放松舞蹈2 2、 師生交流3 3、 宣布卜課， 布置收拾器 材。1 1、 教師領(lǐng)做 放松舞蹈2 2、 與學(xué)生談 收獲和體會， 表揚(yáng)好人好 事，小結(jié)本課組織：成圓站位要求：1 1、 動作協(xié)調(diào)，自然。2 2、 敢于發(fā)言。指標(biāo)心率預(yù)計：120120150150 次/ /