小學健康教育主題班會活動方案

1、小學健康教育主題班會活動方案【篇一】小學健康教育主題班會活動方案一、設(shè)計理念：現(xiàn)代社會的快速進步和開展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的開展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力，保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。二、活動目標：1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可防止。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。三、活動預備：1、將全班同學分成若干個小組。2

2、、請每個同學把自己學習、生活中的苦惱寫到一張形紙條上，備用。四、活動過程：（一）游戲?qū)?，感受挫?、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁競賽，你們有信心嗎?2、選擇班級兩名“大力士”進行競賽。每名同學選擇自己支持的競賽選手，競賽結(jié)束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。3、雖然剛剛我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都盼望夢想成真、一帆風順，可是結(jié)果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會難過會難過，貼哭臉，這是很正常的反響。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球競賽失敗時有怎樣的表現(xiàn)?板書?（播放一班與二班球賽微課程

3、視頻）（二）戰(zhàn)勝挫折與困難1、討論：同學們你們是不是有過類似的經(jīng)歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下假如是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反響嗎?假如是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結(jié)果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關(guān)的新聞報道。（為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優(yōu)異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務(wù)，看看孩子

4、們面對這種突如其來的狀況有什么反響。）3、播放視頻4、看完視頻老師想請同學們?yōu)檫@兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢?相機板書：堅強勇敢樂觀5、生活中遇到挫折時難免會有一時的難過難過，但是我們不要可怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經(jīng)過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是怎樣面對現(xiàn)實，化挫折為動力，在挫折中成長的?？匆曨l。6、假如劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么?7、換個角度看人生挫折并不可怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰(zhàn)勝挫折

5、呢?請跟著老師一起到故事里來查找答案吧!課件分別出示兩個故事，比擬閱讀。從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發(fā)愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人艷羨呀!”老奶奶一想，也對!從此以后，老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂呵呵的。

6、一個小女孩趴在自己臥房的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那么可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗?！蓖瑢W們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎?老師小結(jié)：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生確實如此，當挫折不可防止時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關(guān)上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的

7、態(tài)度去看這個世界。【篇二】小學健康教育主題班會活動方案一、活動目的：（1）根本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。（2）能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及愛護眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。（3）居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和平安要求。（4）初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺愛護環(huán)境、保護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。（5）增強了學生的自我保健意識和能力，以到達防病保健的目的?；顒又仉y點：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。教具預備：掛圖活動過

8、程：一、手的衛(wèi)生1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否潔凈，是否剪指甲，導入新課。2、授新課，提出問題：（1）臟手吃東西會引起什病?（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情況下應洗手?（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西）（3）為什么不能留長指甲?（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）（4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?（要認真、流淌水、用胖皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛(wèi)生4、課后了解學生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習慣。二、不吃變質(zhì)的食物1、什么是變質(zhì)的食物?

9、指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）。2、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴峻的還會危及生命;被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。3、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄，派代表答復。4、教師小結(jié)：吃潔凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購置食品要注意。三、愛護視力1、近視眼的形成眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清晰，但看6米以內(nèi)的東西時，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相

10、機調(diào)焦距一樣。看的東西越近，調(diào)節(jié)活動就越強;看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預防，以后就可能開展為真正的近視，到此時進行預防和治療就比擬困難了。2、用眼衛(wèi)生四、愛護視力的方法主要有：字跡要工整?？磿鴮懽謺r眼睛距離書本不少于0.250.3米。連續(xù)看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。不在光線太暗或太強的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。戴眼鏡的學生，每日要清洗潔凈鏡片和鏡架。五、電視熒光屏對眼睛的損害電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按3546厘米電視機計算，距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。六、看電視的用眼衛(wèi)生電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應開一盞燈（8瓦以下），置于觀看者后上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和比照度調(diào)整到適合的狀況。眼睛平常以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。