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文檔簡介
1、20132014學(xué)年度第二學(xué)期六年級下冊健康教學(xué)計劃一、指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要的精神,切實加強(qiáng)中小學(xué)生的思想道德建設(shè),推進(jìn)我校教學(xué)改革的深入發(fā)展,努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì),讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈。二、教材簡析本冊教材有以下特點:1.科學(xué)性。從學(xué)生心理健康教育的特點出發(fā),精心設(shè)計了形式多樣的情景活動。2.系統(tǒng)性。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點,形成一個完整的體系。小學(xué)以游戲和活動為主。3.可讀性。汲取了心理學(xué)上經(jīng)典的測量、實驗、故事、游戲、案例、圖表、圖像等,具有很強(qiáng)的趣味性、可讀性和實用性。4.時代性。編寫過程中充分汲取了心理學(xué)研究的最新成果和國
2、內(nèi)外有關(guān)的最新研究資料。三、 教學(xué)目標(biāo)1.提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。2.加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力。3.對個別學(xué)生心理異常現(xiàn)象進(jìn)行防治和糾正,讓學(xué)生具有一個健全的高尚品格。4.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生擺脫自卑心理,學(xué)會正確評價自己,表現(xiàn)自己。5.使學(xué)生認(rèn)識到困難和誘惑是學(xué)習(xí)中不可避免的事情,培養(yǎng)學(xué)生正確對待困難和誘惑。6.使學(xué)生認(rèn)識到不斷完善現(xiàn)實的我,追求理想的我,是達(dá)到自我的統(tǒng)一,完善人格的必然歷程。四、教學(xué)措施1.堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,培育學(xué)生良好的心理素
3、質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。2.立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。5.關(guān)注個別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需求,開展多種形式的教育和輔導(dǎo)。6.尊重、理解與真誠、同感相結(jié)合。第1課教學(xué)內(nèi)容接受批評要虛心 批注或反思教學(xué)目標(biāo) 1.情感、態(tài)度、價值觀:只有虛心接受別人的意見,才
4、能不斷進(jìn)步。2.能力目標(biāo):能虛心接受別人的意見,正確對待別人的批評,有了缺點和錯誤能承認(rèn)并改正。3.知識目標(biāo):知道虛心使人進(jìn)步,在對待別人的意見時,有則改之,無則加勉。教學(xué)重難點在別人向自己指出意見或批評時,能虛心接受并改正錯誤和缺點。教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入活動的主題俗話說:“金無足赤,人無完人”。每個人都難免有這樣或那樣的缺點和錯誤,別人對我們的批評和提出的意見,我們將持什么樣的態(tài)度,怎樣做才能達(dá)到最好的效果?那么,這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)(出示課題:怎樣接受批評)。1.周末的時候,毛毛和小藍(lán)一起到郊外的田野里放風(fēng)箏。放著放著,毛毛一不小心把小藍(lán)的風(fēng)箏掛在了樹上,怎么也拿不下來,這時小藍(lán)怒氣沖
5、沖地對毛毛吼道:“你真是個大笨蛋!”毛毛也毫不示弱對小藍(lán)吼道:“你才是個大笨蛋,我又不是故意的,一只破風(fēng)箏有什么了不起!”小藍(lán)對毛毛的批評正確嗎?假如你是毛毛,你會怎樣對待小藍(lán)的批評?二、在游戲中感悟繞圈子游戲:游戲規(guī)則:1.請八個人上臺圍著桌子坐成一個圓圈;2.跟著老師說一句話,然后傳給你右邊的同學(xué),再接著傳給下一位同學(xué),依次傳下去,直到傳回來;3.一圈說完后,討論每人的感受;4.每次繞三圈。 ×××,我不喜歡你的行為,因為你做衛(wèi)生時不認(rèn)真,地沒掃干凈被老師發(fā)現(xiàn)了,還說是掃把不好用。希望你以后改正,我們做個好朋友。×××
6、,我不喜歡你的行為,因為你摔壞了我家的花瓶,還說誰叫我家的花瓶是玻璃做的,不像你家的花瓶是鐵做的。希望你以后改正,我們做個好朋友。×××,我不喜歡你的行為,因為你媽媽說你洗碗時,你心不在焉把碗打碎了,你卻說是洗潔精太滑了。希望你以后改正,我們做個好朋友。參加游戲的同學(xué)談感受四、想一想,加深體驗在學(xué)習(xí)和生活中,當(dāng)你做錯事的時候,如果有人提出批評,并向你提出建議,你會怎么做呢?請根據(jù)你的實際情況進(jìn)行選擇,在你的選項后面的()里的“”。如果有別的做法請寫在后面的橫線上。及時采納別人的建議,馬上改變自己的主張。
7、( )太沒面子了,應(yīng)該拒絕他的建議。 ( )“你的建議很不錯,我會認(rèn)真地考慮你的建議?!?#160; ( )表面上同意他的建議,心里一點都不在意。 ( )如果對方的建議確實很好,應(yīng)該認(rèn)真考慮。
8、 ( )如果對方的建議確實不合理,就向?qū)Ψ侥托牡亟忉專⒅x謝對方( )不管對方的建議好不好,立刻采納。 ( )五、交換卡片,指導(dǎo)行為現(xiàn)在,同學(xué)們通過學(xué)習(xí)知道了虛心接受別人意見的重要性。為了更好的讓朋友或同學(xué)進(jìn)步,你能把你想對你的朋友、同學(xué)說的話制作成小卡片,贈送給他嗎?這時我播放音樂,讓學(xué)生在輕松、和諧的氛圍里互相接受別人給自己的意見。對待別人的批評,要采取虛心的態(tài)度。對待別人的批評,要學(xué)會分析,比較。對
9、待別人的批評,要虛心地接受,有錯就改。第2課教學(xué)內(nèi)容面對考試心平靜批注或反思教學(xué)目標(biāo)1.正確認(rèn)識由考試所引發(fā)的緊張和焦慮。2.學(xué)會根據(jù)實際需要調(diào)節(jié)自己的緊張和焦慮水平,掌握必要的應(yīng)試方法。3.培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。 教學(xué)重點:教學(xué)重難點學(xué)會根據(jù)實際需要調(diào)節(jié)自己的緊張和焦慮水平,掌握必要的應(yīng)試方法。教學(xué)過程一、情境導(dǎo)入1.教師念給學(xué)生聽有關(guān)考試的求助信件?!袄蠋?,再過兩個星期就要期終考試了。這幾天,我像在擔(dān)心什么,坐立不安,頭脹得厲害卻又睡不著,飯也不想吃,我實在沒辦法使自己平靜下來”是什么原因會造成這樣緊張?2.講述:考試是教育教學(xué)的一個重要環(huán)節(jié),是每個學(xué)生校園生活中必不可少的一部分??荚嚰仁且?/p>
10、種檢驗又是一種競爭。它為大多數(shù)學(xué)生帶來無形的精神壓力,使他們產(chǎn)生心理緊張和焦慮。學(xué)生參加考試感到情緒激動,感到一定的緊張與焦慮,應(yīng)該說是一種正常的心理現(xiàn)象。但是這種情況如果超過一定的限度,對于那些平進(jìn)能解答的考題,也會因心理狀態(tài)的改變而感到束手無策,以致影響考試的結(jié)果和成績,這種現(xiàn)象就叫怯場,又稱考試焦慮。二、心理測試:組織學(xué)生做教材中的“測一測”,讓學(xué)生了解自身在考試時的緊張及焦慮水平。三、活動體驗:1.角色扮演:將全班同學(xué)分組,選出考試焦慮者,以言語、表情和行為表露出嚴(yán)重的考前焦慮,如緊張不安、自卑、過分看重考試及分?jǐn)?shù)、健忘分心等等,其他同學(xué)對他進(jìn)行思想開導(dǎo)。2.注意勞逸結(jié)合,合理安排復(fù)習(xí)
11、。營造一個舒適的復(fù)習(xí)氛圍。保持樂觀而自信的心境。3.自信訓(xùn)練:先要求學(xué)生寫出自己對待考試的消極意識,展開自我質(zhì)辯。并要求學(xué)生在以后的一段時間內(nèi),經(jīng)常做自信訓(xùn)練。例:消極意識:“離考試時間越近,我越擔(dān)心自己的能力能否勝任?!弊晕屹|(zhì)辯:“這種擔(dān)心有必要嗎?我認(rèn)為毫無必要。平時自己一向按照老師的要求認(rèn)真學(xué)習(xí),以往的考試成績也證明,自己雖無很高的天賦,但起碼也是正常的。因此,只要認(rèn)真做好考前的準(zhǔn)備工作,就完全有可能考好,自己絲毫不該為這種無端的憂慮而苦惱。此種擔(dān)憂有危害嗎?當(dāng)然有,這種擔(dān)憂對自己當(dāng)前的復(fù)習(xí)有百害而無一利。它松懈自己的斗志,轉(zhuǎn)移自己的注意目標(biāo),擾亂自己的精神狀態(tài)。若不及時排除,到考試時將
12、悔之晚矣!個人應(yīng)取怎樣的態(tài)度?要牢記:當(dāng)前最要緊的是有條不紊地搞好復(fù)習(xí)。既要對考試充滿自信,又要扎扎實實地做好各項準(zhǔn)備工作,這就是自己應(yīng)取的態(tài)度。四、總結(jié)談話:對自己說:我能行!只要你能很快地調(diào)整自己,就能迅速地緩解甚至消除這種焦慮的情緒,從而跳出焦慮圈,擁有樂觀自信的情緒。第3課教學(xué)內(nèi)容打扮自己要得體批注或反思教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美。2.使學(xué)生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢,語言行為舉止等方面講究儀表美。教學(xué)重難點使學(xué)生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢,語言行為舉止等方面講究儀表美。教學(xué)過程一、導(dǎo)入1.什么是儀表?你認(rèn)為人的儀表重要嗎?要不要講究儀表美?二
13、、學(xué)習(xí)新課1.講故事:里和丈。說說你從中明白了什么。2.請大家閱讀課文第1條到第5條,小組討論以下問題: 怎樣達(dá)到儀表美?我做得怎樣?今后打算怎么做?3.交流。(1)怎樣做到頭發(fā)整潔?為什么不要留怪異的長發(fā)?(2)課文提到口腔衛(wèi)生,牙齒潔白,這里包括了哪些要求?(3)手腳的衛(wèi)生方面怎樣做才有助于儀表美?(4)請女同學(xué)說說戴頭飾應(yīng)注意些什么才有助于儀表美?(5)為什么青少年特別要強(qiáng)調(diào)坐立走的姿勢?4.儀表美不僅有外在的表現(xiàn),它還有哪些內(nèi)在的表現(xiàn)呢?5.評比推薦我們班在這方面做得比較好的同學(xué),請他們談?wù)勼w會。6.小結(jié):同學(xué)們,經(jīng)過熱烈的討論,我們對講究儀表美有了比較全面的了解,當(dāng)然光了解是不夠的。
14、關(guān)鍵在于平時的行動!我們可以比一比,看誰做得最好。其實,我們講究儀表美,不僅是關(guān)系到個人的形象,更重要的是關(guān)系到我們班級的形象,關(guān)系到學(xué)校的形象,甚至關(guān)系到我們國家和民族的形象。第4課教學(xué)內(nèi)容堅持己見要勇敢批注或反思教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生認(rèn)識思維獨立性與個體創(chuàng)造活動的關(guān)系。2.幫助學(xué)生克服自卑心理,促進(jìn)學(xué)生思維獨立性的發(fā)展,創(chuàng)造人格特征的形成。教學(xué)重難點讓學(xué)生認(rèn)識思維獨立性與個體創(chuàng)造活動的關(guān)系。教學(xué)過程一、故事導(dǎo)入以名人故事作為引入,講完后,組織學(xué)生討論主人公創(chuàng)造活動成功的原因。通過教師點撥,提出一個結(jié)論:故事中主人公的創(chuàng)造活動成功的原因之一就在于善于獨立思考,有著良好的思維獨立性品質(zhì)。故事簡介:
15、我國生物學(xué)家童第周是一個善于獨立思考的人。他經(jīng)過慎重思考,大膽地提出生物之所以遺傳,除了細(xì)胞核起決定作用外,細(xì)胞質(zhì)也起重要作用的結(jié)論。并為此作了一系列實驗。他從鯉魚卵巢成熟卵細(xì)胞質(zhì)中提取一種“核糖核酸”,將其注入到金魚的受精卵中,結(jié)果,居然孵化出一種既像金魚又像鯉魚的“怪魚”。被譽(yù)為“童魚”?!巴~”的發(fā)現(xiàn),為生物學(xué)的發(fā)展,為人類改造生物,開辟了新的途徑。二、心理測試組織學(xué)生完成教材中的“測一測”,根據(jù)評價標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生分析自己的思維獨立性情況,認(rèn)識到自己的不足和差距。過渡:怎樣才能培養(yǎng)和提高我們思維獨立性品質(zhì)?三、指導(dǎo)策略1.故事講述。大學(xué)生與幼兒園的娃娃誰聰明?內(nèi)容簡介:有一次,一位女教師畫
16、了一個圓圈兒問大學(xué)生:“這是什么?”大學(xué)生思考良久,才底氣未足地說了一句:“可能是零”。又一天,女教師畫了個同樣的圓圈兒問幼兒園的孩子:“這是什么?”孩子們立刻七嘴八舌地回答:“是太陽!”“是燒餅!”“是鐵環(huán)!”“是足球!”“是雞蛋!”“是布娃娃臉上的小酒窩兒!”“是西瓜!”“是老師的大眼睛!”女教師聽了,不由得感慨萬千。.組織討論。這個故事對我們有什么啟發(fā),女教師為什么會感慨萬千?真正聰明失是什么樣的人?.教師點撥。真正聰明的人是那種大膽提出自己的想法的人,這也是思維具有獨立性的體現(xiàn)。這樣的人才具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力,才符合當(dāng)前時代的需要。.出示齊讀“相信自己也能想出好主意,也能探索出真理。不要總
17、認(rèn)為別人的瓜兒比自己的甜!”然后組織學(xué)生觀身說法,談?wù)勛约浩綍r是如何克服自卑心理的,大膽提出自己的設(shè)想的。四、心靈細(xì)語.教師把“告訴你”的內(nèi)容制成名言條送給學(xué)生。.自己對自己說一句最重要的話,提醒自己不要自卑,要勤于思考,匯于“心靈細(xì)語”中。第5課教學(xué)內(nèi)容面對未來敢挑戰(zhàn)批注或反思教學(xué)目標(biāo)通過本科的學(xué)習(xí),讓學(xué)生理解自己的價值觀,澄清自己的夢想,合理的規(guī)劃自己的未來。教學(xué)重難點讓學(xué)生理解自己的價值觀,澄清自己的夢想教學(xué)過程播放歌曲我的未來不是夢一、導(dǎo)入:同學(xué)們聽了這首歌你們有何感想,現(xiàn)在六年級了,馬上小學(xué)畢業(yè),想沒想過自己的未來會是什么樣的,讀那所中學(xué)?考哪所大學(xué)?以后會從事走什么樣的職業(yè)?也許有
18、些同學(xué)會說,這些離我們還遠(yuǎn)呢,可是我告訴大家,如果認(rèn)真地合理的思考一下自己的未來憧憬,可以極大地激活自己的學(xué)習(xí)與生活的動力,從而為為未來打下良好的基礎(chǔ),今天我們就來憧憬一下。二、 活動一,看書上24頁案例。討論以下問題1.讀了上面的故事,你覺得憧憬能夠給小強(qiáng)帶來快樂嗎?若能的話,你能感到快樂嗎?2. 你曾經(jīng)有過這種快樂的體驗嗎?若有,請你喝大家交流一下。3. 想一想,若是沒有這種快樂的體驗,你想不想要呢?小強(qiáng)的故事對你又會有怎樣的啟發(fā)呢?三、 活動二,夢想成真1. 活動意圖:幫助學(xué)生澄清自己的夢想2. 拿出筆,完成下面的生涯創(chuàng)意設(shè)計表格 夢想編號 夢想內(nèi)容 實現(xiàn)的時間 生活中的哪種角色 現(xiàn)在開
19、始準(zhǔn)備做什么總結(jié):有夢想的人生才是完美的,今天我們設(shè)計了自己的夢想,希望將來我們能夠?qū)崿F(xiàn)。四、 活動三:生涯設(shè)計1. 活動目的。引導(dǎo)學(xué)生理性的設(shè)計自己的生涯2. 活動過程:(1) 閱讀書上材料(2) 討論:看了這些材料,你對選擇今后的專業(yè)或者職業(yè)有什么啟示?(3) 收集自己想要去的地方(大學(xué)、社會崗位)的資料,把它寫下來,制成表。(4) 嘗試設(shè)計者計自己的生涯我的人生設(shè)計人生格言: 近期目標(biāo):中期目標(biāo):遠(yuǎn)期目標(biāo):小結(jié):我們的人生是很漫長又很短暫的,怎樣讓我們的人生能夠美滿而又閃亮,使我們每個人面臨的大課題,希望大家通過今天的課,能夠正視自己的人生,并且認(rèn)真思考,最后努力拼搏,相信大家一定會有一
20、個充實的人生的。第6課教學(xué)內(nèi)容社會環(huán)境之我見批注或反思教學(xué)目標(biāo)1.正確認(rèn)識周圍社會環(huán)境,提高分辨能力。2.通過學(xué)習(xí)使學(xué)生對社會環(huán)境的了解,對社會環(huán)境消極因素的抑制、消除或轉(zhuǎn)化的新認(rèn)識。教學(xué)重難點正確認(rèn)識周圍社會環(huán)境,提高分辨能力。教學(xué)過程一、 故事導(dǎo)入講述孟母三千的故事,孟子從小喪父,孟子的母親一人日夜紡紗織布,母親為了孟子成才,三次搬家。在孟子上學(xué)的有一天,他逃學(xué)了,母親知道后很傷心,于是就剪斷了棉線,把即將要織好的布全剪了這個道理,來告誡孟子不專心讀書就好比將要織好的布被剪掉一樣。二、聽了這個故事,你認(rèn)為孟母三次搬家,最后離在離學(xué)堂很近的地方定居下來對嗎?孟母為什么要這樣做?1.學(xué)生分組討
21、論,并匯報。2.如果你是孟子,看見母親剪掉布的時候,你會怎樣想?3.從這個故事中你明白了什么道理? 三、小結(jié)。 各種環(huán)境因素都在時時刻刻地對我們的心理和行為產(chǎn)生或多或少、或明或暗的影響。所以,我們要充分利用環(huán)境中的有利因素來促進(jìn)自身的成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展。當(dāng)然,人不僅受環(huán)境的影響,還可以反作用于環(huán)境。我們一定要掌握發(fā)展的主動權(quán),不能把自己的成敗簡單歸結(jié)為環(huán)境因素,尤其是把自己的失敗歸結(jié)為環(huán)境中的消極因素。四、 作業(yè):課后智慧點擊。第7課教學(xué)內(nèi)容挑戰(zhàn)權(quán)威我也行批注或反思教學(xué)目標(biāo)1. 樹立全球概念、國際競爭意識、憂患意識,自覺維護(hù)世界和平。2. 培養(yǎng)學(xué)生客觀分析復(fù)雜國內(nèi)國際形勢的能力,正確分析我國面臨
22、的機(jī)遇和挑戰(zhàn)的認(rèn)識能力。教學(xué)重難點世界經(jīng)濟(jì)全球化和國際政治多極化的趨勢教學(xué)過程一、導(dǎo)入新聞播報:內(nèi)容要求:播報近期或回顧年度國際重大新聞,內(nèi)容涉及國際政治、經(jīng)濟(jì)、科技文化等方面。形式建議:(1)可以剪輯電視或廣播新聞節(jié)目,再進(jìn)行播放,(2)教師與學(xué)生一起搜集整理,由學(xué)生現(xiàn)場播報(模擬新聞節(jié)目主持人)師:你最感興趣的是哪條新聞?平時關(guān)心國際新聞嗎?生:略師:"家事國事天下事,事事關(guān)心",主動了解重大的國內(nèi)國際新聞已經(jīng)成為現(xiàn)代人學(xué)習(xí)工作生活的必不可少的一部分,那么當(dāng)今時代的主旋律是什么呢?這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。二、探索新知1.科技浪潮師:近50年來對世界改變最大的是什么?
23、生:討論后自由發(fā)言略師:那就是科技。特別是20世紀(jì)90年代以來的信息技術(shù)、生物技術(shù)、能源技術(shù)和納米技術(shù)為代表的科技進(jìn)步,將人類帶入"知識經(jīng)濟(jì)"的時代。師:請閱讀教材第一個圈的第一個黑菱填寫相關(guān)內(nèi)容,并準(zhǔn)備談感受。生:自由發(fā)言略師:展示課前搜集的相關(guān)材料。生:展示師補(bǔ)充介紹2005年世界十大科技成就師歸納:資料顯示:在1990年美國經(jīng)濟(jì)增長中有80%來自科技的貢獻(xiàn),到2003年達(dá)到90%以上;日本經(jīng)濟(jì)增長的科技貢獻(xiàn)率也達(dá)到87%;歐盟達(dá)到82%;而目前發(fā)展中國家科技對經(jīng)濟(jì)增長的貢獻(xiàn)率不到30%。2.經(jīng)濟(jì)全球化師:請學(xué)生閱讀書上第二個黑菱的相關(guān)內(nèi)容。并填寫經(jīng)濟(jì)全球化的特征。(生
24、產(chǎn)國際化;貿(mào)易自由化;金融全球化;跨過公司不斷發(fā)展)經(jīng)濟(jì)全球化的影響:一方面,為發(fā)展中國家利用國際資金和市場提供了難得的機(jī)遇,另一方面,由于世界經(jīng)濟(jì)廣泛而緊密的聯(lián)系,發(fā)展中國家經(jīng)濟(jì)波動的可能性增加;對發(fā)展中國家產(chǎn)業(yè)和國內(nèi)市場帶來不同程度的沖擊;經(jīng)濟(jì)全球化將通過資源在全球范圍的合理配置使效率提高,但目前的國際經(jīng)濟(jì)秩序下,財富越來越向少數(shù)國家和利益集團(tuán)集中,導(dǎo)致世界范圍的貧富差距不斷擴(kuò)大。三、小結(jié)今天我們一起去聆聽了當(dāng)今世界的主旋律,既感受了科技浪潮的激情與豪邁,更應(yīng)對經(jīng)濟(jì)全球化這把雙刃劍有清醒的認(rèn)識,也體會到了作為世界上最大的發(fā)展中國家的責(zé)任與使命!四、教后回味第8課教學(xué)內(nèi)容我的生活我做主批注或反思教學(xué)目標(biāo)1理解生活方式
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