中小學(xué)學(xué)校開學(xué)告家長書

1、中小學(xué)學(xué)校開學(xué)告家長書各位家長、同學(xué)們：你們好！面對“新冠肺炎”疫情，根據(jù)上級教育主管部門有關(guān)疫情防控工作的統(tǒng)一安排部署，學(xué)校推延返校學(xué)習(xí)時間，并制訂了“停課不停學(xué)”教學(xué)工作方案。在家長的支持與配合下，師生利用平板電腦與各種資源，順利開展線上教學(xué)。目前，學(xué)校正積極籌備返校復(fù)學(xué)的相關(guān)事宜。為了保證孩子以最佳狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中，老師提醒各位家長，抓緊時間做好以下幾點，幫助孩子快速回歸校園！01開學(xué)心態(tài)調(diào)整面對開學(xué)的一再延遲，不少孩子的生活狀態(tài)是這樣的：晚上很晚睡，早上起不來，白天上網(wǎng)課沒精神，不認(rèn)真聽講，做作業(yè)敷衍了事等等?；叵腴_學(xué)期間，孩子每天按時起床，按時上學(xué)，按時睡覺，固定的生物鐘和學(xué)

2、習(xí)習(xí)慣早已養(yǎng)成。但現(xiàn)在，孩子在家學(xué)習(xí)，作息時間變得自由，學(xué)習(xí)變得懶散了起來。如果這樣的狀態(tài)一直持續(xù)到開學(xué)，開學(xué)一定會落后。因此，家長一定要讓孩子在開學(xué)前，把放飛的心收回來，把散漫的態(tài)度集中起來，以精神飽滿的狀態(tài)走進新學(xué)期。具體可以參考以下幾點：o制定時間表和孩子好好溝通，制定一份學(xué)習(xí)生活時間表，做到生活規(guī)律，做到 學(xué)習(xí)規(guī)律，家長要起到督促作用。o清掃繁雜內(nèi)心清掃孩子繁雜的內(nèi)心，讓孩子靜下心來，把滿心的吃喝玩樂清掃出 去，把學(xué)習(xí)重新裝進孩子心里。在這件事上，家長不能操之過急，要循 序漸進。o家長做好榜樣想讓孩子進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，家長要以身作則，起到良好的示范作用。 在孩子學(xué)習(xí)的時候，自己不妨也拿起書

3、本。當(dāng)孩子端正好心態(tài)，認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中，才能高效地學(xué)習(xí)。02開學(xué)著裝提醒春季開學(xué)階段處于初春，天氣早晚溫差較大，孩子不容易適應(yīng)，所 以建議家長在孩子的著裝上多注意一下。孩子的衣著宜輕便、舒適，不要過于繁瑣，尤其不要穿系帶的衣服, 這樣會影響孩子的活動。初春時期由于早晚溫差大，建議給孩子穿厚一點的上衣，再帶一件 稍薄的外衣，以便在戶外活動的時候穿。家長要注意觀察孩子的日常狀態(tài)，如有不舒服的癥狀及時就診，防 止春季流行性感冒。03開學(xué)飲食調(diào)整在開學(xué)前一周，家長就應(yīng)該開始調(diào)整孩子的飲食搭配，讓孩子提前 適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏，在心理上和身體上做好開學(xué)的準(zhǔn)備。開學(xué)后孩子的三餐分配要合理。開學(xué)后，學(xué)生用腦較多，

4、如果早上 不吃早餐會嚴(yán)重影響孩子上午的聽課狀態(tài)， 更會嚴(yán)重?fù)p傷孩子上學(xué)的積 極性， 而且時間久了會影響記憶力。午餐和晚餐絕不可以用零食來代替，因為零食往往是高脂肪、高碳 水化合物、高能量，低蛋白、低維生素和礦物質(zhì)的，不能為學(xué)生提供足 夠且均衡的營養(yǎng)。孩子需要補充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，所以每天要吃蔬菜、另 外也要攝入一定量含有蛋白質(zhì)的食物，如奶類、大豆、魚類及雞肉等。當(dāng)然鐵和維生素C含量豐富的食物，如動物血、肝、瘦肉、蛋黃、 黑木耳、大豆等食物也要多吃一些。04開學(xué)習(xí)慣培養(yǎng)教育家葉圣陶說：教育的本質(zhì)就是培養(yǎng)習(xí)慣。培養(yǎng)一個好習(xí)慣需要2121 天，而養(yǎng)成一個壞習(xí)慣只有1 1 天。開學(xué)一再延遲，孩

5、子變得拖拉、懶散，為了避免染上壞習(xí)慣，要先抓習(xí)慣，再談成績。o遠(yuǎn)離 4 4 種壞習(xí)慣沉迷電子產(chǎn)品：沉迷看電視、玩手機、打游戲等，只會讓孩子對學(xué)習(xí)越來越感到不喜。整天睡懶覺：最基本的起居作息一亂，生物鐘打亂了要調(diào)整可不是件容易的事。不認(rèn)真做作業(yè)：經(jīng)常找借口不做作業(yè)，今天拖到明天，明天拖到后天，一直拖到開學(xué)前，越來越懶散。學(xué)習(xí)得過且過：聽課不認(rèn)真，學(xué)習(xí)沒有規(guī)劃和目標(biāo)，得過且過，是很難學(xué)好的。o培養(yǎng) 4 4 種好習(xí)慣課外閱讀： 一個愛閱讀的孩子，就是學(xué)習(xí)上潛在的優(yōu)等生。讓孩子愛上閱讀，學(xué)習(xí)才會事半功倍。重視練字： 一手好字對孩子而言很重要， 培養(yǎng)孩子良好的書寫習(xí)慣, 從重視練字開始。制定計劃： 預(yù)則

6、立，不預(yù)則廢。培養(yǎng)孩子做事有計劃的習(xí)慣，這對 孩子的一生發(fā)展都很重要。高度自律：自律是孩子迎接開掛人生的最佳姿勢，凡是自律的孩子, 背后肯定站著自律的父母。好習(xí)慣是孩子進步的前提，壞習(xí)慣會摧毀進步的根基。孩子尚小， 家長的引導(dǎo)至關(guān)重要。05制定學(xué)習(xí)計劃新學(xué)期，幫助孩子找出自己的長處和短處，明確自己學(xué)習(xí)的特點， 量體裁衣，制定合理的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合實際，確定目標(biāo)。訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能 定得太高或過低。長計劃，短安排。在學(xué)習(xí)計劃中，多以短期目標(biāo)為主，目標(biāo)具體， 難易適中，通過努力能達到為最佳。計劃要全面。除了正常的學(xué)習(xí)計劃之外，還要有課外活動的計劃和 安排。比如每月閱讀多少本書，體

7、育運動的時間和頻率等。完成計劃后，家長應(yīng)嚴(yán)格遵守承諾，及時給予獎勵并進行總結(jié)調(diào)整。06開學(xué)安全提示疫情防控從教育部門、各級政府都出臺了很多宣傳，雖然孩子和家 長在家期間都已知道，但我們不妨再復(fù)習(xí)幾遍：1.1.兒童口罩不適用于3636 個月及以下的嬰幼兒1 1“自我隔離”，有疫情高發(fā)區(qū)居住史或旅行史的學(xué)生，自離開疫區(qū)后居家或指定場所醫(yī)學(xué)觀察1414 天；2.2. “居家不外出”，各地學(xué)生盡量居家，不聚餐、不走親訪友，減少到 人員密集的公共場所活動；3.3. “異常及時報告”，學(xué)生每天自我健康監(jiān)測，有異常及時報告；4.4. “身體正常方可返?！?，開學(xué)后，學(xué)生無可疑癥狀可正常返校，如有 可疑癥狀由監(jiān)

8、護人報告學(xué)校，及時就醫(yī)，痊愈后再返校；5.5. 外出全程戴好醫(yī)用口罩；一般情況下使用一次性口罩一天一換就足夠了。6.6. “勤洗手、勤消毒、多通風(fēng)”，隨時保持手衛(wèi)生，減少接觸公眾觸摸 的物品、設(shè)施，保持空氣清新；7.7. 與人交往相隔三米以上，防止飛沫；8.8. 食品要衛(wèi)生，要熟透；9.9. 發(fā)現(xiàn)有人有可疑癥狀要及時報告；10.10. 愛護野生動物，不吃野味，在沒有防護措施的情況下不接觸野生動物或其他動物。春季開學(xué)時間即將來臨，希望家長和孩子一定要重視以上提到的6 6個開學(xué)安全提示。附：兒童使用口罩需注意以下事項：2 2兒童口罩分為大、中、小號。小號：適用于3-63-6 周歲兒童，佩戴需謹(jǐn)慎。中號：適用于 6-96-9 周歲兒童大號：建議 1010 周歲以上兒童佩戴 注：由于兒童個體化差異較大，以上僅供參考，試戴更重要。3 3兒童口罩宜采用耳掛式口罩帶，口罩帶不應(yīng)有自由端，不應(yīng)有可 拆卸的小物件。4.4. 兒童口罩鼓勵個性化設(shè)計，但卡通花色口罩對染色顏料和工藝要 求較高，建議慎選花哨的兒童口罩。5.5. 學(xué)校等公共場合日常防護，一般情況下戴口罩一日一換即可。低齡兒佩戴口罩的正確方法：（1 1）鼻夾側(cè)朝