健康管理師考試軟件專業(yè)能力模擬題二及答案

1、健康治理師測試?專業(yè)水平?模擬題二及答案趙先生,男,45歲,漢族,山東籍人,某大型商場市場部經(jīng)理.身高 175cm,體重95kg, 血壓140/80mmHg,飲食以葷食為主,愛吃面點甜食、油炸食品,很少食蔬菜水果.由于近五年工作應酬較多, 常出去宵夜且大量飲酒. 平時以車代步,周末休息日趙先生喜歡在家 睡覺、看電視,幾乎不出門,很少進行體育活動.一、單項選擇題每題2分,共計10分1. 趙先生進行健康治理的策略是 AA生活方式治理B需求治理C疾病治理D殘疾治理E災難性病傷治理2. 應對趙先生采取預防舉措的重點是 CA初始預防B 一級預防C二級預防D三級預防E四級預防3. 如果對趙先生進行健康風險

2、治理,健康風險治理的根底是AA識別風險B評估風險C選擇風險治理方法D實施E反響4. 趙先生的資料顯示危險因素比較多,但都屬于可改變性,那么他的健康危險的個體分析應該屬于BA健康型B自創(chuàng)危險型C一般危險型D難以改變危險型E其他危險型5. 如果要計算趙先生的每日營養(yǎng)素攝入量,應該選用的調查方式是BA食物頻率調查表B24小時膳食回憶C專家咨詢D食品米購清單E生活方式調查表二、多項選擇題每題3分,共計6分1. 如果對趙先生進行生活方式 /行為評估,其內容應包括 ABCDEA休閑活動B膳食C精神壓力D職業(yè)活動E日常活動BCD2. 根據(jù)提供的資料,引發(fā)趙先生以上健康風險的原因主要為A遺傳B不合理膳食C缺乏

3、運動D過量飲酒E工作壓力三、計算題共19分1. 根據(jù)資料分析,你認為趙先生患何種疾病的危險性較高列出相關支持證據(jù)以及與此疾 病相關的危險行為.15分評分標準： 肥胖.4分 計算BMI=95/1.752=31, 2分,根據(jù)我國肥胖標準 BMI > 28 ,即為肥胖2分 飲食以葷食為主1分,愛吃面點甜食、油炸食品1分,很少食水果蔬菜1分, 常吃宵夜1分,大量飲酒1分,以車代步1分,很少進行體育運動1分.2. 如果趙先生以每小時 4km的速度快走30分鐘,代謝當量為 3METs ,請計算能量 消耗,列出計算過程及結果.4分評分要點：65*3*30/60=97.5kcalJ日 I I I I 算

4、式正確3分,計算結果正確2分.四、簡做題共25分1. 如果要詳細了解趙先生的健康信息,調查時應包括哪幾局部的內容 5分評分要點：個人根本信息,患病情況,體格檢查信息,實驗室檢查,膳食信息,體力活動信息2.簡述對趙先生肥胖的預防舉措,并闡述肥胖對健康的危害.10分評分要點：預防舉措共5分：1限制總能量攝取量1分.限制每天的食物攝入量和攝人食物的種類.減少熱能必須保證人體能從事正常的活動為原那么.一般成人每天攝人熱能限制在1000kcal左右,最低不能低于800kcal.還應限制三大營養(yǎng)素的生熱比,即蛋白質占熱能的25 %,脂肪占10%,碳水化合物占65%.2合理膳食1分,增加蔬菜及粗糧攝入量.食

5、物選擇上應多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷類食物,少吃肥肉等油脂含量高的食物.1日3餐食物總攝入量應限制在 500g以內.為預防饑餓感可以多吃纖維含量高的食物.3應改掉不良的飲食習慣1分.如暴飲暴食,迷戀零食,偏食等.4增強體力活動1 分.長期低強度體力活動如散步,騎自行車等是肥胖病人首選的運動療法,但貴在堅持.5減輕體重1分肥胖對健康的危害共 5分：肥胖本身由有多種危險因素引起,同時又是多個疾病的病因1分.上身性肥胖以腹部肥胖為主者患糖尿病和心血管病的危險增加,同事死亡率亦明顯增加.1分肥胖是引起高血壓患病率增加的危險因素,肥胖者周圍動脈阻力增加,從而使血壓升高. 肥胖也能增加心臟負擔,引起心肌

6、病并伴有充血性心力衰竭.1分肥胖者易患糖尿病,常表現(xiàn)為明顯的儲藏容積減少和動脈氧飽和度降低.肥胖病人最嚴重的肺部問題是梗阻性睡眠呼吸暫停和肥胖性通氣量綜合征.1分男性的游離睪酮濃度也可能下降.1分.3. 如果趙先生的評價年齡是 32歲,可到達年齡是25歲,請簡述其在健康治理中的意義. 10 分評分要點：評價年齡：是依據(jù)年齡和死亡率之間的函數(shù)關系,按個體存在的危險因素計算的預期死亡率水平求出的年齡.3分可達年齡：通過努力降低危險因素后可能到達的預期年齡.3分趙先生的實際年齡是 26歲,但評價年齡是32歲,說明有危險因素,身體狀態(tài)相當于32歲的成人的身體狀態(tài).如果將可改變的危險因素去除以后,可以到

7、達25歲成人的身體狀態(tài).4分五、論述題共40分1.結合趙先生的情況,如對他進行合理飲食及增強鍛煉的干預方案,請問如何選擇和運用健康傳播材料對其進行健康干預 20分評分標準：首先對趙先生進行需求評估,了解其對肥胖的知識,態(tài)度,行為.共 10分根據(jù)需求評估的結果,決定選用健康傳播材料的內容,形式.2分 要保證材料的科學準確性,不能有錯誤的,不當?shù)闹R,觀點；2分 由于趙先生知識水平較高,選用的材料對肥胖的介紹可以深入一點,更助于對肥胖以及可能的相關疾病的深刻理解；2分 因趙先生業(yè)余喜歡上網(wǎng)/看電視,可選用音像類健康傳播材料2分 材料要有藝術性,新奇性,不枯燥,不是一味的說教2分面對個體健康材料的運

8、用共 10分 向趙先生強調學習和使用材料的重要性,引起對方的重視；2分 提示材料中的重點內容,引導趙先生增強學習和記憶；2分 講解具體的使用或操作方法,使趙先生能夠遵照有關步驟自行操作；2分 再次進行家訪時,了解材料的保管和使用情況,必要時再次給以輔導2分 可依托網(wǎng)絡,如網(wǎng)絡聊天等,進行健康信息的傳播；2分2. 目前已為趙先生制定了一套健康干預方案,其中包括1平衡膳食2增強體力活動,請根據(jù)此干預方案,為趙先生制定具體的實施方案.20分評分標準：1. 平衡飲食10分：1合理限制總能量：根據(jù)趙先生的情況年齡、體型、體力活動,每日能量供給 量應為2025千卡.2分2減少甜食2分3 盡量減少夜間加餐,少喝酒2分,4 多項選擇擇“大豆、魚、兔等優(yōu)質蛋白質,少食肥肉和葷油.2分5 多食蔬菜水果,且做到食物多樣化如每日蔬菜至少4種以上,且做