高一體育大眾健美操教學(xué)課的教案

1、大眾健美操教學(xué)課的設(shè)計一、指導(dǎo)思想：旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健 康第一”的指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生潛能，使學(xué)生掌握鍛煉的方法為目的。 本課采用以學(xué)生合作學(xué)習(xí)為主，思維與練習(xí)相結(jié)合的體育教育模式。 在健美操自編活動 中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出思維和參與結(jié)合相對開放的教學(xué)環(huán)境， 從而使學(xué)生 的學(xué)習(xí)興趣得到培養(yǎng)，學(xué)習(xí)方法得到掌握，學(xué)習(xí)能力得到提高。二、教學(xué)對象：高一女生三、教材內(nèi)容：大眾健美操四、教學(xué)目標：1、通過學(xué)練基本步伐，理解它的健身作用和串編方法。2、通過大眾健美操（一）動作的練習(xí)，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，提高動作節(jié)奏感，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)

2、創(chuàng)造性思維的淺能，學(xué)會選擇基本步伐創(chuàng) 編有氧健身操。3、提高自編能力，發(fā)展思維和參與相結(jié)合的能力，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)；體驗自編操的成功與樂趣，培養(yǎng)對健美操的興趣；4、培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力，提高對健美操的欣賞能力與表現(xiàn)力，充分享受健身的樂趣。五、教學(xué)重點、難點：1、良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)2、步伐的規(guī)范性與動作的組合能力3、同學(xué)之間的配合與表現(xiàn)力六、教材分析：本教材以基本步伐和青春健美操練習(xí)為基礎(chǔ)， 拓展學(xué)生的欣賞與自編組合動 作的能力，通過導(dǎo)、議、組、練來培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，提高實踐創(chuàng)新 能力與團隊合作的精神。七、學(xué)生情況：高一年級學(xué)生在以前基本上沒有接觸過健美操，學(xué)生只是通過一些途徑，對健美

3、操有一定的感性認識，而沒有真正的去嘗試過?，F(xiàn)在很多學(xué)生喜歡健美操，但其中學(xué)生已有的知識、身體基礎(chǔ)、身體素質(zhì)等差異性較大，學(xué)生學(xué)習(xí)的出發(fā)點也不一樣。八、場地與器材：一塊籃球場，一臺錄音機，自制道具等。青春健美操教案教師 黃琳 班級人高一女生 數(shù)55人課的類型基本內(nèi)容V /實踐課教材1、基本步伐練習(xí)2、青春健美操（一） 第一次課教學(xué)目標1、通過學(xué)練基本步伐，理解它的健身作用和串編方法。2、通過青春健美操（一）動作的練習(xí)，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，提高動作節(jié)奏感，激 發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的淺能，學(xué)會選擇基本步伐創(chuàng)編有氧健身操。3、提高自編能力，發(fā)展思維和參與相結(jié)合的能力，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)；體驗自 編

4、操的成功與樂趣，培養(yǎng)對健美操的興趣；4、培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力，提高對健美操的欣賞能力與表現(xiàn)力，充分享受健身的樂趣。重點難點1、良好身體姿態(tài)培養(yǎng)2、學(xué)習(xí)、自編能力的培養(yǎng)3、動作的協(xié)調(diào)性與規(guī)范性4、同學(xué)之間的配合與表現(xiàn)力教學(xué)實施步驟的教學(xué)部內(nèi)容分1、課堂常開規(guī)始2、隊列練部習(xí)：（過渡）分(5)課目的要求教師活動學(xué)生活動組織隊形熱身運動1、讓學(xué)生集中注意力，要求：快、靜、齊問好、宣布內(nèi) 容，引導(dǎo)學(xué)生進 入學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)生快速列 隊集合認真聽 講，集中精力投 入練習(xí)。隊形：四列橫隊準備部分（5）2、3、活動各 部位操 簡單基 本步伐 練習(xí)拉伸操動作與音樂 配合，提高動作 的節(jié)奏感；提高 柔韌性與動作

5、的姿態(tài)要求：積極配合 動作力度、幅度 由小到大，積 極、認真參與放音樂，帶領(lǐng)、 組織學(xué)生練習(xí); 提示動作要領(lǐng), 觀察學(xué)生動作, 強調(diào)動作姿態(tài)。學(xué)生在教師的 帶領(lǐng)與指導(dǎo)下， 配合音樂節(jié)奏 體驗動作。隊形：成凹形散開用心 愛心 專心3用心 愛心 專心#課的教學(xué)目的教學(xué)實施步驟用心 愛心 專心#部分內(nèi)容要求教師活動學(xué)生活動組織隊形基本 部(15)1學(xué)習(xí) 大眾 健美 操地 上動 作重點：動 作與音樂 的協(xié)調(diào)配 合難點：動 作到位， 充滿青春 活力。掌握基本步 伐，提高動作的 質(zhì)量，培養(yǎng)健美 操的韻味要求：1、分組 練習(xí)，組長負 責(zé)，互相配合；2、動作規(guī)范， 有力度，有活 力，講解示范，播放 音樂，講解

6、練習(xí) 的方法與要求， 觀察、巡回指導(dǎo) 學(xué)生動作，個別 輔導(dǎo)，幫助學(xué)生 掌握動作練習(xí)體驗動作， 與教師示范動 作相比較，大膽 的展示優(yōu)美的 姿態(tài)。 散 形先形 獰 (5)復(fù)習(xí)大 眾健身 操地上 動作進一步提高動 作的質(zhì)量領(lǐng)操并提示集體練習(xí)。隊形：凹形五 自我 創(chuàng)編 階段(7)組合自編 動作：1教師 展示4*8拍的動作組合2、小組 利用各種道 具自編6*8拍的動作小組合作自編， 提高學(xué)生實踐 能力，培養(yǎng)自信 心與合作配合 能力。要求：1、踏步 與其他步伐的 組合4*8拍，2、積極配合、 大膽嘗試展示6*8拍的 動作，組織、引 導(dǎo)學(xué)生自編，與 學(xué)生共同體驗 創(chuàng)作的成果，鼓 勵學(xué)生大膽的 自編組合、體驗觀察教師的組 合動作并學(xué)習(xí)； 分組討論、合作 自編體驗練習(xí)。隊形：散點 蘿0六 展示(5)展示與評價提咼表現(xiàn)能力， 克服膽怯心理， 了解自我 要求：主動展示 敢于表現(xiàn)，積極 鼓勵，客觀評價組織學(xué)生展示 及進行評價(表 現(xiàn)力、動作組合 等)。小組展示；評價 自我及評價其 他小組)隊形：散點七 結(jié)束 部分(3)1放松2、評價3、師生呼別身心放松，呼吸 配合，評價自我 感受與體驗教師放音樂帶