四年級(jí)體育與健康上冊(cè)教案

1、基本信息年級(jí)四年級(jí)學(xué)科體育與健康教學(xué)方法演示法教師盧美瓊單位來(lái)賓市興賓區(qū)第四小學(xué)課題名稱四年級(jí)體育與健康上冊(cè)教案學(xué)情與教材分析1認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)雙腳快速用力蹬地向遠(yuǎn)處跳出方法，掌握快速用力擺臂、雙腳同時(shí)用力蹬地、收腹屈膝、雙腳屈膝腳后跟著地的技術(shù)動(dòng)作。2技能目標(biāo)：發(fā)展跳躍能力和下肢力量。教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)雙腳快速用力蹬地向遠(yuǎn)處跳出方法，掌握快速用力擺臂、雙腳同時(shí)用力蹬地、收腹屈膝、雙腳屈膝腳后跟著地的技術(shù)動(dòng)作。2技能目標(biāo)：發(fā)展跳躍能力和下肢力量。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)過程與方法課前準(zhǔn)備一個(gè)足球場(chǎng)、小墊子22個(gè)、課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組

2、織與要求時(shí)間      準(zhǔn)備部分1、 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、宣布內(nèi)容與要求3、老師帶領(lǐng)學(xué)生繞足球場(chǎng)進(jìn)行慢跑 4、老師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操。1、 常規(guī)檢查 2、師口令指揮 3、老師在隊(duì)伍前面帶領(lǐng)學(xué)生做關(guān)節(jié)操1、 站隊(duì)迅速2、 了解本課內(nèi)容與要求3、學(xué)生集中注意力，聽從指揮 5、動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位、有節(jié)奏感×××××××××××××××××××××××

3、;×要求：集合快，靜，齊        8                       基本    部分一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地向前擺，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。 教學(xué)要求：起跳時(shí)，兩臂用力前擺，注意相互交流             二、游戲：“爭(zhēng)先恐后

4、”方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的4組，每組學(xué)生分別站在標(biāo)志線后，聽到教師口令后，各隊(duì)排頭同學(xué)迅速出發(fā)從墊子上匍匐爬過，然后用立定跳遠(yuǎn)的方式跳過前面的溝壑，返回?fù)舻诙耸终?，依次類推。直到全?duì)最后一個(gè)同學(xué)到達(dá)目的地為完成游戲，按完成順序排名次定勝負(fù)。規(guī)則：1、必須匍匐前進(jìn)腹部不能離開墊子。2、必須擊掌后，后面的隊(duì)員才能出發(fā)。教法：1、教師講解示范立定跳遠(yuǎn)三拍法動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)“三拍法”動(dòng)作的練習(xí)2、教師提示立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生每人跳過小墊的練習(xí)，體驗(yàn)用力蹬地的動(dòng)作。3、教師引導(dǎo)并組織4、教師巡視輔導(dǎo)并糾錯(cuò)5、優(yōu)生展示 6、教師講解游戲的方法及規(guī)則。7、教師口令分組進(jìn)行游戲1次。8、教師講評(píng)

5、游戲結(jié)果1、認(rèn)真觀察，明確要求及方法2、學(xué)生每人做跳過小墊的練習(xí)2次，體驗(yàn)屈膝腳后跟落地動(dòng)作。3、學(xué)生成11路縱隊(duì)，（墊子展開）每人做跳過小墊的練習(xí)數(shù)次，體驗(yàn)跳的遠(yuǎn)度同學(xué)間互評(píng)。4、學(xué)生每人再做跳過展開加重疊的小墊練習(xí)數(shù)次，體驗(yàn)起跳后收腿向上的動(dòng)作練習(xí)。 5、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則6、學(xué)生按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲        練習(xí)組織：                ×  ×  ×  ××  

6、×  ×  ×                    ×  ×  ×  ××  ×  ×  ×要求：動(dòng)作到位、正確，注意安全  游戲組織：                ×  ×  

7、;×  ××  ×  ×  ×                                  注： 小墊子      溝壑 要求：注意安全         20                            8     結(jié)束部分 1、意念放松  歌曲春天真美好2、小結(jié)，提出希望和要求3、整理場(chǎng)地和器材4、師生道別   1、教師指揮，學(xué)生練習(xí)2教師總結(jié)本課情況3、宣布下課  1、意念積極放松，。2、學(xué)生認(rèn)真聽講3、下課組織：×××××××××××××××