小學紅領巾廣播站廣播稿2

1、學習資料收集于網(wǎng)絡，僅供參考( 我是小皇帝、小公主嗎)合：敬愛的老師，親愛的同學們，早上好！本次紅領巾廣播由我們五2 班主辦。男：我是主持人。女：我是主持人。合：今天又由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。女：這次播音我們來談談我們小學生的心理健康問題。男：我們大多都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽小學生心理健康的標準根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6 個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應

2、性、行為習慣。女：（1 ）智力發(fā)展水平： 雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡，僅供參考智力水平低下，是算不上心理健康的。男：（ 2 ）情緒穩(wěn)定性： 一個心理健康的小學生， 一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。 所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。女：（3 ）學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，

3、覺得學習是一件令人愉快的事， 感到輕松； 對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。男：（4 ）自我認知的客觀化程度： 心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變； 能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點， 對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。女：（5 ）社會適應性： 心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理， 能適應不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己， 使自己的行為符合社會的要求， 而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。男

4、：（6 ）行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣， 也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡，僅供參考女： 對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下， 下面我們進行一個心理小測驗，請看題：當別人得第一在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做？（ 1 ） 很生氣，不再理小博。（ 2 ） 逢人就說小博的壞話。（ 3 ） 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。（ 4 ） 虛心向他學習。（ 5 ） 如

5、果他有困難，真誠地幫助他。男：（1 ）（ 2 ），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。選（ 3 ）（ 4 ）（5 ），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。女： 有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那如何保持良好的情緒 呢？今天我們交大家?guī)渍校海?1 ）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到， 卻在別人面前天高海闊地談論起來， 受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。男：（2 ） 對他人期望不

6、要太高。 許多人把希望寄托在他人身上，學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡，僅供參考若對方達不到自己的要求， 便會大失所望， 其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？女：（3 ） 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。男：（4 ） 偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。女：（5 ） 暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。男：（6 ） 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。女：（7 ） 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。男：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：1 早上起來第一件事，告訴自己： “今天我很快樂。 ”然后，對著鏡子笑一笑。2 經(jīng)?；貞涍^去美好的時光， 比如，過生日的快樂情景， 和同學們郊游時的嬉戲。3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。4 看一些有趣的笑話。女：心情不好的時候，我們可以：1 聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡，僅供參考2 去跑步、爬山，或者打球。3 打掃自己的房間或書桌。4 找一個信任的人