《自律》主題班會(huì)

1、主題語(yǔ)（寫黑板上）自律主題班會(huì)流程 參考資料如下：活動(dòng)目得:?自律得宗旨為“自愛、自省、自控”。通過本次班會(huì)加強(qiáng)自律，讓學(xué)生從小培養(yǎng)自己高尚得道彳，為祖國(guó)、為人民、為自己得將來(lái)奠定良好得基礎(chǔ)，為未來(lái)撒下陽(yáng)光、雨露與希望。活動(dòng)過程：一、開場(chǎng)白（林浩）：大家都知道我們這一次班會(huì)得主題就是“自律”，那么誰(shuí)能說一說自律得含義呢？（通過舉手發(fā)言，調(diào)動(dòng)同學(xué)們得積極性，得到正確得答案后）對(duì)，我們要做一名優(yōu)秀得中 學(xué)生,就必須能夠做到自律，自律得宗旨“自愛、自省、自控”、希望同學(xué)們能通過本次班會(huì)加一 強(qiáng)自律，從小培養(yǎng)自己高尚得道德情操、良好得心理品質(zhì)與健康得人格，為祖國(guó)、為人民、為自己得將來(lái)奠定良好得基礎(chǔ)，為

2、未來(lái)撒下陽(yáng)光、雨露與希望。二、 宣布開始：初一 （4）班“自律”主題班會(huì)“讓花兒在自律中綻放”，現(xiàn)在開始。三、 演講開場(chǎng)（傅曉萍）：現(xiàn)在有請(qǐng)張昕同學(xué)來(lái)為我們講一個(gè)故事，題目就是周恩來(lái)得故事：1913年，15歲得周恩來(lái)，以優(yōu)異成績(jī)考入天津南開學(xué)校。在天津，她見到洋人、軍閥任意蹂躪中國(guó)人民，心里充滿了憂國(guó)憂民之惰，痛感改造中國(guó)、改造社會(huì)得必要占為了長(zhǎng)大后能'報(bào)效祖國(guó)，她嚴(yán)格規(guī)定自己要做到五個(gè) ”不虛度”：讀書不虛度，學(xué)業(yè)不虛度，習(xí)師不虛度，交友不 虛度,光陰不虛度。她在學(xué)校四年，不折不扣地履行對(duì)自己得要求 ，得到了全面得鍛煉，嚴(yán)格自律 得良好品質(zhì)也從此堅(jiān)持下來(lái)。在過了將近三十年飛歸之后得1

3、943年，她又寫下了我得修養(yǎng)要?jiǎng)t七條，規(guī)定自己加緊學(xué)習(xí)，努力工作，要有創(chuàng)造，發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處，彌補(bǔ)短處，遵守紀(jì)律，聯(lián)系群眾， 與一切不正確得思想意識(shí)做斗爭(zhēng)，保持合理得生活規(guī)律。新中國(guó)成立后。她身居高位，始終不放松自己得修養(yǎng)、活到老，學(xué)到老，改造到老，就是周恩來(lái)一生修養(yǎng)與自律得實(shí)際要求、四、故事提問（吳律蓁）:聽完這個(gè)故事，我們不禁要提出幾個(gè)問題：增強(qiáng)自律能力與個(gè)人心理品質(zhì)得完善與健康人格得培養(yǎng)；有什么關(guān)系呢？（ 2 -3人回答）我們應(yīng)當(dāng)怎樣學(xué)會(huì)自律 ？自律給我們帶來(lái)了什么好處 ?五、說說身邊自律得人：剛剛我們聽了偉人得自律故事，那么我們身邊有沒有自律榜樣呢?請(qǐng)同 學(xué)們暢所欲言（請(qǐng)幾位同學(xué)發(fā)言）?，F(xiàn)在大

4、家有了心中得榜樣，那么您們心中得理想得自我形象. 就是怎么樣呢？請(qǐng)分組討論并回答?，F(xiàn)在讓我們一起來(lái)瞧一瞧幾位同學(xué)為自己設(shè)計(jì)了幾個(gè)理想得自我形象。？六、設(shè)計(jì)自我形象小結(jié)：瞧過了一個(gè)又一個(gè)同學(xué)所描繪得“自我形象 "，在進(jìn) 行心與心得交流得同時(shí)，我們可以感受到她們都擁有自愛得精神。自愛 ，不僅僅就是愛護(hù)我們. 得外在形象，維護(hù)我們?cè)谒诵闹械玫匚籣，更要求我們維護(hù)、塑造自己得內(nèi)在得美。但就是 ， 人人都懂得自愛了嗎？瞧，某地又發(fā)生了一起交通事故、讓我們一起來(lái)瞧瞧小品事故 七、小品小結(jié)：在剛才得小品中，我們瞧見A同學(xué)因?yàn)樨潏D一時(shí)得方便，而走上機(jī)動(dòng)車道，結(jié)果 造成一起“車毀人亡”得惡性交通事故

5、_，在當(dāng)今得社會(huì)中，這種情況也就是屢見不鮮得，我們要 從中吸取教訓(xùn)，自律，自珍，自愛，避免類似事件得發(fā)生。 好了，話歸正題，下面，讓我們請(qǐng)出幾位同學(xué),她們將給我們帶來(lái)一場(chǎng)精彩得辯論，辯題就是：自律一定會(huì)妨礙自由嗎?八、辯論決斷：大家就是否對(duì)自律有了更加深刻得認(rèn)識(shí)了呢？聽了同學(xué)們得一番激烈得唇槍 舌劍,大家有什么感想呢？很感謝同學(xué)們得精彩辯論?！白月梢欢ǚ恋K自由嗎？這需要我們以辯證得方法來(lái)瞧待這個(gè)問題_，就是得，自律就是會(huì)妨礙某些人得自由'，但就是卻因此保全了大多數(shù)人得自由、比如說：上課講話，這時(shí)別人制止了您，這就是紀(jì)律所要求得，這使您沒有了上 課講話得自由，卻令全班其她同學(xué)得聽課自由得

6、到了保證。所以說，紀(jì)律一定不妨礙自由。”九、班主任總結(jié)：同學(xué)們，今天我們得班會(huì)主題就是自律 ，記得幾個(gè)班委曾問過我，這個(gè)主題很不 好開，為什么不選擇好開得呢？我想開主題班會(huì)不就是為了參賽，更重要對(duì)班級(jí)近期存在得問，哪些同學(xué)潸然淚下？為題及時(shí)總結(jié)、反思、解決。一直以來(lái)_，我們班級(jí)存在著這樣那樣得問題_，但我覺得我們得同學(xué) 就是非?？蓯鄣茫鷤儓F(tuán)結(jié)活潑，有良好得集體榮譽(yù)感，就是些很有感情得孩子、 大家一定不會(huì) 忘記軍訓(xùn)期間得那場(chǎng)拔河比賽吧、誰(shuí)能告訴我那次我們比賽失利后什么她們哭了呢？后來(lái)水上運(yùn)動(dòng)會(huì)、乒乓球賽、籃球賽中我們獲得勝利后得歡呼鵲躍S有許許多多我們班集體得活動(dòng)中，大家所表現(xiàn)出來(lái)得團(tuán)結(jié)向上、

7、奮勇拼搏、不斷進(jìn)取得精神令我 非常感動(dòng)。但就是我們就是否存在著不足之處？剛剛同學(xué)們告訴我自律得宗旨就是“自愛、自省、自控”，好，請(qǐng)同學(xué)們自我反省一下自身存在著問題，哪些同學(xué)能勇于表述。這些問題給，雖然有得只就是小節(jié)，但長(zhǎng)此下去，習(xí)慣就我們帶來(lái)了什么樣得危害呢？這些不自律得行為會(huì)成自然。記得俞校長(zhǎng)曾經(jīng)說過，成功與失敗只有一步之遙，如果一個(gè)人得習(xí)慣就是不良得，就會(huì)對(duì)成長(zhǎng)起破壞作用，就會(huì)阻礙我們走向成功、要克服這些不良行為，就應(yīng)該學(xué)會(huì)自愛、廠省、自控、潔身自愛既就是對(duì)自己嚴(yán)格要求，要求自己純正潔靜，不允許自己有污點(diǎn) 珍愛自己得身體生命，人格與聲譽(yù)，使自己活得有價(jià)值、 有意義。自律還要懂得自省，古人云

8、：“吾日三省 吾身。”就就是要時(shí)時(shí)反省自己、人之所以要學(xué)會(huì)自省，因?yàn)槿瞬豢赡軟]有缺點(diǎn)與過失_，而這些 不僅影響了自己，也影響了她人得成長(zhǎng)與進(jìn)步，甚至給社會(huì)造成損失。因此我們要在虛心聽取 別人得批評(píng)意見得同時(shí)，時(shí)時(shí)反省，盡快改正缺點(diǎn)與錯(cuò)誤。自律還善于自控，對(duì)自己進(jìn)行自控，要怎樣養(yǎng)成自律得習(xí)慣呢？自律離不，還要用自律得基本方法，大家說說有哪步一個(gè)腳印得長(zhǎng)期得學(xué)習(xí)與磨練就就是對(duì)自己監(jiān)督、引導(dǎo)與催促。自律既然那么重要 開平時(shí)一點(diǎn)一滴、些方法？對(duì)“榜樣法”偉人可以作為榜樣，那么我們得身邊同學(xué)也可以作為榜樣，“慎獨(dú)法”就是不容易做到得，就就是一個(gè)人在沒有別人在場(chǎng)與監(jiān)督得情況下，也能夠嚴(yán)格要求自己。廠們就是

9、祖國(guó)得未來(lái)與希望，愿我們春天播下希望得種子，秋天碩果累累，愿花兒在自律中綻放。伸詞）自律，即自我約束。從大得方面說，它就是一個(gè)群體得思想品質(zhì)得體現(xiàn)；從小得方面來(lái)說，它就是對(duì)一個(gè)人意志力得考驗(yàn)。普羅圖斯說過：新主宰自己靈魂得人，將就是永遠(yuǎn)被稱為征服者得征服者。”勃朗寧也說：一個(gè)人一旦打響了征服自我得戰(zhàn)斗，她便就是值得稱道得人。”這些都就是名人眼中得自 律、也許現(xiàn)在得我們還沒有完全懂得自律得涵義，但它卻時(shí)刻在我們身邊，起著不可估量得作用、美國(guó)有個(gè)心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一群小孩子放置在同一個(gè)房間里，并放上糖果，告訴她們等工作人員回來(lái)再吃，然后又用隱藏得攝像頭觀察她 們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服

10、了糖果得誘惑，以后工作人員跟蹤調(diào)查 ，發(fā)現(xiàn)沒吃糖得孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖得那部分孩子很少有成就，并且失業(yè)率很高、同學(xué)們，由此可見，自律就是成功得基石。尤其就是物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)得今天 ，面對(duì)各種各樣得誘惑，我們稍不注意，就會(huì)陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更就是如此，羽翼未豐 得我們做事前往往有欠考慮 ，對(duì)自己放任自流，最終釀成大錯(cuò)，悔之晚矣。首先要明辨就是非，要知道什么就是對(duì)得，什么就是錯(cuò)得，要那么，如何學(xué)會(huì)自律呢？從多方面來(lái)思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己得私念與欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話得欲望_，能不能在排隊(duì)打飯時(shí)拋棄插隊(duì)得想法_，能不能在升旗時(shí)

11、始終保持嚴(yán)肅得態(tài)度，這些都需要自律。其次，自律行為跟頑強(qiáng)得意志力就是分不開得，沒有頑強(qiáng)意志力得支撐，自律只就是一紙空文，也許您有了自律得意識(shí)，但行為表現(xiàn)得卻與自律所要求得不相稱。這時(shí)，就需要頑強(qiáng)得意志力作助推劑，將內(nèi)心得意識(shí)變?yōu)樾袆?dòng)。再次，要從小事做起、自古以來(lái)，律己”得人都就是注重小節(jié)得，她們明白千里之堤潰于蟻穴"得道理。 如果讓小得陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會(huì)像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后杲、最后，要經(jīng)常反思、只有經(jīng)常反省自己得過失 ，才會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。 同學(xué)們，自律就是一扇窗子，打開它，您擁有得將不僅僅就是窗外得風(fēng)景_，還有等待您得成功?；顒?dòng)宗旨

12、：本課活動(dòng)，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生得自覺紀(jì)律發(fā)展水平處在行為與愿望 之間得矛盾及其解決得階段這一特點(diǎn)，引導(dǎo)兒童形成良好得自覺紀(jì)律，可就是自 覺紀(jì)律在兒童得學(xué)習(xí)及個(gè)性發(fā)展上起到重要作用。活動(dòng)目標(biāo)：教師目標(biāo)1、了解學(xué)生自我紀(jì)律得形成狀況，以便采取響應(yīng)得教育措施。2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自覺紀(jì)律得重要性。3、幫助學(xué)生掌握一些自覺紀(jì)律得方法、學(xué)生目標(biāo)1、了解自己自覺紀(jì)律得表現(xiàn)狀況。2、知道什么時(shí)候應(yīng)有自覺紀(jì)律以及認(rèn)識(shí)自我紀(jì)律得重要性、3、掌握一些形成自覺紀(jì)律得方法。活動(dòng)重點(diǎn)幫助學(xué)生培養(yǎng)自我紀(jì)律、活動(dòng)難點(diǎn)掌握形成自我紀(jì)律得方法，形成較強(qiáng)得自覺紀(jì)律、活動(dòng)準(zhǔn)備：1、準(zhǔn)備好“短劇表演"，對(duì)有關(guān)人員進(jìn)行排練、2、制作

13、需用得投影片、3、課前了解班級(jí)學(xué)生遵守紀(jì)律得情況、活動(dòng)過程：（一）心理小測(cè)試：實(shí)話實(shí)說1、教師導(dǎo)入：我們快要升入三年級(jí)了，與以前相比，哪些地方您覺得自己長(zhǎng) 大了 ?（學(xué)生考慮后指名回答）2、在紀(jì)律上您就是怎樣做得呢？下面我們來(lái)做個(gè)心理小測(cè)試。（師讀題項(xiàng)，獨(dú)立完成）3、瞧還有哪幾條沒有做到，以后可要朝這個(gè)方向努力了。（二）短劇表演:放學(xué)回家1、表演情境A小剛：“媽媽，我回來(lái)了?！眿寢專骸盎貋?lái)了，今天在學(xué)校好嗎？”小剛：媽媽：小剛：“好!我在班上數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)得了第一呢。"“不錯(cuò)！媽媽很高興?！薄艾F(xiàn)在我去做作也了。”小剛走到書房，開始做作業(yè)。她把今天語(yǔ)文教師教得課文復(fù)習(xí)一遍，找出生字, 翻閱字

14、典,非常認(rèn)真。情境B小強(qiáng):媽媽：小強(qiáng):“媽，我回來(lái)了、”“回來(lái)了，今天在學(xué)校情況怎樣？”“媽,先別問學(xué)校得事,我想吃東西、"（邊說邊往廚房走，打開冰箱，吃餅干，喝汽水、）媽媽“您瞧您,一回家就回家只想到吃，快去做作業(yè)，等會(huì)兒就可以吃飯了。” 小強(qiáng)：“好了好了，我就去做作業(yè)?！毙?qiáng)拿起餅干、汽水走到書房，她一邊吃，一邊做作業(yè)、過了一會(huì)兒，她嚷起 來(lái)：“媽,這個(gè)生字我不認(rèn)得，快來(lái)幫我。”見媽媽沒有來(lái)，小強(qiáng)就東瞧西玩，既不 專心學(xué)習(xí)，也不自己查字典。2、組織學(xué)生討論：您喜歡誰(shuí)？為什么？像小剛這樣得行為，對(duì)自己得學(xué)習(xí)有什么好處？小強(qiáng)這樣得行為對(duì)自己得 學(xué)習(xí)有什么害處？3、教師歸納補(bǔ)充。（三）夸自己:我能這樣做1、師引導(dǎo)：在課上與課間我們知道了該怎樣做管住自己，那么在校外您能管 住自己?jiǎn)幔肯旅嫖覀儊?lái)夸一夸在校外得事例。2、夸夸自己（教師注意從不同方面啟示，如:及時(shí)完成家庭作業(yè)、不打游戲機(jī)、遵守課堂 紀(jì)律等）（四）制訂自我管理計(jì)劃1教師講清制訂“自我管理計(jì)劃"得具體步驟。第一步:確定題目，計(jì)劃第二步:提出計(jì)劃所要達(dá)到得具體目標(biāo)第三步:實(shí)施得具體步驟第四步：自我獎(jiǎng)懲第五步:設(shè)立監(jiān)督人1-2人2、交流“自我管理計(jì)劃”。（五）活動(dòng)結(jié)束、我們得工作不同于一般，因?yàn)槲覀兊脛趧?dòng)對(duì)象