足球社團(tuán)活動(dòng)記錄表

1、第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席人員0活動(dòng)內(nèi)容外腳背帶球游戲：帶球比賽活動(dòng)時(shí)間2018.9.14活動(dòng)目標(biāo)基本了解外腳背運(yùn)球的技術(shù)；通過帶球比賽，提高學(xué) 生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。活 動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：外腳背帶球4. 游戲：運(yùn)球比賽5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)活動(dòng)效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)項(xiàng)目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席人員0活動(dòng)內(nèi)容正腳背帶球游戲：曲線運(yùn)

2、球活動(dòng)時(shí)間2018.9.21活動(dòng)目標(biāo)基本了解正腳背運(yùn)球的技術(shù)；通過曲線運(yùn)球游戲，提 高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：正腳背帶球4. 游戲：曲線運(yùn)球比賽5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)活動(dòng)效果通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席人員0活動(dòng)內(nèi)容腳弓帶球游戲：顛球活動(dòng)時(shí)間2018.9.28基本了解正腳弓運(yùn)球的技術(shù)；通過顛球游戲，提高學(xué)活動(dòng)目標(biāo)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力

3、。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：正腳弓帶球4. 游戲：顛球比賽5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比活動(dòng)效果較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)項(xiàng)目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席人員0活動(dòng)內(nèi)容胸部接球游戲：足球運(yùn)傳活動(dòng)時(shí)間：1018.10.13了解胸部接球的技術(shù)；通過足球運(yùn)傳游戲，提高學(xué)生活動(dòng)目標(biāo)的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：胸部接球4.

4、 游戲：足球運(yùn)傳5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握用胸部接球的技術(shù)，個(gè)別同活動(dòng)效果學(xué)動(dòng)作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)項(xiàng)目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席人員0活動(dòng)內(nèi)容挺胸接球游戲：搶球游戲活動(dòng)時(shí)間2018.10 . 20了解挺胸接球的技術(shù)；通過搶球游戲，提高學(xué)生的團(tuán)活動(dòng)目標(biāo)1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：挺胸接球4. 游戲：搶球比賽5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比活動(dòng)效果較生硬，應(yīng)多加練習(xí)?；?動(dòng)

5、 過 程活動(dòng)效果第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)項(xiàng)目足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席人員張子陽活動(dòng)內(nèi)容收胸接球游戲：連續(xù)頂球活動(dòng)時(shí)間2018.10 . 28了解收胸接球的技術(shù)；通過連續(xù)頂球游戲，提高學(xué) 活動(dòng)目標(biāo)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力1 .慢跑400米2 .準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺 腿運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：收胸停球4. 游戲：連續(xù)頂球5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作 比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)到人數(shù)活動(dòng)內(nèi)容足球場104腳掌接球游戲：四方傳球輔導(dǎo)教師缺席人員活動(dòng)時(shí)間崔賢

6、峰2018.11.2活動(dòng)目標(biāo)了解腳掌接球的技術(shù)；通過四方傳球游戲，提高學(xué)生 的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米活 動(dòng) 過 程2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：腳掌接球4. 游戲：四方傳球5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比活動(dòng)效果較生硬，應(yīng)多加練習(xí)第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)到人數(shù)活動(dòng)內(nèi)容足球場104腳弓接球游戲：圓圈內(nèi)搶球輔導(dǎo)教師缺席人員活動(dòng)時(shí)間崔賢峰2018.11.9活動(dòng)目標(biāo)活 動(dòng) 過 程基本了解腳弓接球的技術(shù)；通過圓圈內(nèi)搶球的游戲, 提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能

7、力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：腳弓接球4. 游戲：圓圈內(nèi)搶球5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比 活動(dòng)效果 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)到人數(shù)活動(dòng)內(nèi)容足球場104正腳背接球游戲：看誰射得準(zhǔn)輔導(dǎo)教師缺席人員活動(dòng)人數(shù)崔賢峰2018.11.16活動(dòng)目標(biāo)活 動(dòng) 過 程基本了解正腳背接球的技術(shù)；通過看誰射得準(zhǔn)游戲, 提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、

8、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：正腳背接球4 .游戲：看誰射得準(zhǔn)5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比 活動(dòng)效果 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)實(shí)到人數(shù)足球場輔導(dǎo)教師 崔賢峰104缺席者0活動(dòng)內(nèi)容外腳背接球游戲：定點(diǎn)射門活動(dòng)時(shí)間2018.11.23活動(dòng)目標(biāo)基本了解外腳背接球的技術(shù)；通過定點(diǎn)射門的游戲, 提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1 .慢跑400米活 動(dòng) 過 程2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：外腳背接球4. 游戲：定點(diǎn)射門5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)

9、，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)活動(dòng)效果作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)101缺席者趙忠雨、肖守澤、閆志童活動(dòng)內(nèi)容顛球和正腳背踢球練習(xí)活動(dòng)時(shí)間2018.11 . 30活動(dòng)目標(biāo)了解正腳背踢球和顛球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生 的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 專項(xiàng)柔韌拉升練習(xí)4. 顛球練習(xí)8分鐘5. 正腳背踢球練習(xí)：15分鐘6游戲：傳球接力6. 放松活動(dòng)7. 下課，總結(jié)活動(dòng)效果本次訓(xùn)練課整個(gè)訓(xùn)練過程達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，課后恢復(fù)良 好。第六

10、實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席者0活動(dòng)內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球和顛球活動(dòng)時(shí)間2018.12.7活動(dòng)目標(biāo)了解顛球和腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提高 學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 專項(xiàng)柔韌拉升練習(xí)4. 顛球練習(xí)8分鐘5. 腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)：15分鐘6游戲：傳球接力6. 放松活動(dòng)7. 下課，總結(jié)活動(dòng)效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)，個(gè)別 同學(xué)動(dòng)作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)1

11、04缺席者0活動(dòng)內(nèi)容跨下繞球和自拋球活動(dòng)人數(shù)2018.12.14活動(dòng)目標(biāo)了解跨下繞球和自拋球練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提高 學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1.般性準(zhǔn)備活動(dòng)10分鐘；2.往返跑跑步5個(gè)來回*3組（要求：擺臂頻率快、擺幅大，前腳掌著地并快速瞪離地面）。3.誘導(dǎo)練習(xí)：活（1）學(xué)生每人一球進(jìn)行跨下繞球練習(xí)。動(dòng)（2）學(xué)生每人一球進(jìn)行自拋?zhàn)越忧蚓毩?xí)。過4.原地帶球：程5.結(jié)束部分20分鐘（1） 放松跑200米（2）墊上互相磕打放松（3）上下肢相互間放松活動(dòng)效果本次訓(xùn)練課重在提咼學(xué)生極限速度，課后恢復(fù)良好。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球場輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席者0活動(dòng)內(nèi)容帶球

12、變向動(dòng)作和過人活動(dòng)時(shí)間2018.12.21活動(dòng)目標(biāo)了解帶球變向動(dòng)作和過人練習(xí)的技術(shù)；通過游戲，提 高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容(1) 以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。(2) 讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有 障礙的傳接方法，體會(huì) 一過一 傳接技術(shù)。4. 學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門 技術(shù)。5. 學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。6. 放松活動(dòng)活動(dòng)效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握帶球變向動(dòng)作和過人技 術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比較生硬，應(yīng)多

13、加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)103缺席者鄭博文活動(dòng)內(nèi)容運(yùn)控球和傳接球活動(dòng)時(shí)間2018.12.28活動(dòng)目標(biāo)了解運(yùn)控球和傳接球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的 團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 專項(xiàng)柔韌拉升練習(xí)4. 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。5. 掌握正確的傳接球技術(shù)。6. 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。7. 游戲：傳球接力8放松活動(dòng)9.下課，總結(jié)活動(dòng)效果本次訓(xùn)練課整個(gè)訓(xùn)練過程達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，課后恢復(fù)良好。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球輔導(dǎo)教師崔賢峰

14、實(shí)到人數(shù)102缺席者史博豪劉海洋活動(dòng)內(nèi)容技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)配合活動(dòng)時(shí)間2019.1.4活動(dòng)目標(biāo)了解技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)配合技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán) 結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 專項(xiàng)柔韌拉升練習(xí)A.技術(shù)訓(xùn)練：各種個(gè)人顛，控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑 動(dòng)中傳接配合，搶截球等.B .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場攻守 練習(xí)比賽4. 游戲：傳球接力5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)活動(dòng)效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握戰(zhàn)術(shù)技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng) 作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)

15、錄活動(dòng)地點(diǎn)足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)104缺席者0活動(dòng)內(nèi)容行進(jìn)間變向帶球活動(dòng)時(shí)間2019.1.11活動(dòng)目標(biāo)掌握仃進(jìn)間變向帶球的技術(shù)；通過游戲，提咼學(xué)生的 團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 行進(jìn)間變向帶球4. 游戲：傳球接力5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)活動(dòng)效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握 行進(jìn)間變向帶球 技 術(shù)，個(gè)別同學(xué)應(yīng)多加練習(xí)。第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)風(fēng)云足球社團(tuán)紀(jì)錄活動(dòng)地點(diǎn)足球輔導(dǎo)教師崔賢峰實(shí)到人數(shù)103缺席者龍思活動(dòng)內(nèi)容傳搶球活動(dòng)時(shí)間2019.1.18活動(dòng)目標(biāo)掌握傳搶球的技術(shù)；通過游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作 精神和競爭能力?；?動(dòng) 過 程1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿 運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 傳搶球練習(xí)(1) 做2腳球/10分鐘，不限腳數(shù)/5分鐘，設(shè)中場線， 有越位規(guī)則。(2) 進(jìn)攻隊(duì)員在一定范圍內(nèi)傳控球，尋找機(jī)會(huì)把球轉(zhuǎn) 移到另一半場再進(jìn)行傳搶。4. 游戲：傳球接力5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)活動(dòng)效果通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握 傳搶球技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)