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文檔簡介

1、整理課件1整理課件2 整理課件3你喜歡參加哪些體育運動你喜歡參加哪些體育運動? ?整理課件4體育鍛煉有哪些好處？體育鍛煉有哪些好處？ 1、能使身高增加，肌肉發(fā)達。 2、能促進心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強。 3、能預(yù)防疾病。 4、促進智力發(fā)育。 5、體育鍛煉是最好的減肥方法。 6 、可塑造品格。整理課件5整理課件6整理課件7整理課件8議一議議一議 體育活動注意事項體育活動注意事項: 1.不要不要“省略省略”準備活動準備活動 2.飯后半小時之內(nèi)不宜進行劇烈運動飯后半小時之內(nèi)不宜進行劇烈運動 3.活動不宜過量活動不宜過量 4.活動結(jié)束不宜立即蹲坐休息活動結(jié)束不宜立即蹲坐休息 5.不要忽視放

2、松整理活動不要忽視放松整理活動 6.惡劣天氣不宜從事戶外運動惡劣天氣不宜從事戶外運動整理課件9整理課件10整理課件11整理課件12低碳出行低碳出行 綠色環(huán)保綠色環(huán)保 低碳生活，即利身體，又利環(huán)保。作為低碳生活，即利身體，又利環(huán)保。作為一名小學(xué)生，我們要積極加入低碳生活，一名小學(xué)生，我們要積極加入低碳生活，號召更多的人們行動起來。每一個人的號召更多的人們行動起來。每一個人的一小步，將是社會向前邁進的一大步。一小步，將是社會向前邁進的一大步。為了那一片藍天永遠保持蔚藍，為了使為了那一片藍天永遠保持蔚藍，為了使大自然的森林永遠郁郁蔥蔥，為了碧波大自然的森林永遠郁郁蔥蔥，為了碧波蕩漾的河水永遠明凈，為了我們的地球蕩漾的河水永遠明凈，為了我們的地球永遠美麗，同學(xué)們，行動吧！永遠美麗，同學(xué)們，行動吧！ 讓明天的讓明天的地球更加美麗、堅強、可愛地球更加美麗、堅強、可愛！ 整理課件13整理課件14 你認為什么樣的體育運動適合小學(xué)生？ 你喜歡什么樣的體育運動？整理課件15整理課件16整理課件17說一說說一說,這節(jié)課你都學(xué)到了什么這節(jié)課你都學(xué)到了什么?課課 堂堂 反反 饋饋整理課件18作業(yè)作業(yè)結(jié)合自身情況結(jié)合自身情況,寫出一份自己的體育寫出一份自己的體育鍛煉計劃鍛煉計劃,并認真實施并認真實施,爭取在學(xué)校的爭取在學(xué)校的運動會上參加一個項目運動會上參加一個項目.整理課件19

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