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1、第一課時(shí):腳背外側(cè)運(yùn)球教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、 腳背外側(cè)運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形×
2、× × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背外側(cè)運(yùn)球:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技
3、術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng): 1腳接觸球的部位以第五腳趾(即小腳趾)根背為中心,腳跟提起。 2球的接觸部位球的后下中部。 3支撐腳的位置腳尖向正前方,在球的內(nèi)側(cè),離球約十五公分。 4。上體上體稍向前傾
4、,膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上,兩臂放松,保持身體平衡,提起腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn)。 5視向當(dāng)用腳背外側(cè)輕輕推球前進(jìn)時(shí),眼睛看著前方。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球8個(gè)。課后小結(jié):第二課時(shí):腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、 腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)
5、技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × ×
6、215;小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × ×
7、15; ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng):1腳接觸球的部位以第一腳趾(即大拇趾)跟背部為中心,腳跟提起2球的接觸部位球的后下中部。3支撐腳的位置離球約二十公分,腳尖向正前方,腳跟與球的前部成平行。 4·上體一在觸球時(shí),上體側(cè)身轉(zhuǎn),面對(duì)球,腳離球時(shí),上體轉(zhuǎn)向正前方。 5視向當(dāng)用腳背內(nèi)側(cè)輕輕推送球前進(jìn)時(shí),用余光看前方。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí)
8、下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第三課時(shí):轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知
9、道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × ×
10、215; × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、
11、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: ” 1身體重心在左支撐腳上。 2右腳外側(cè)推球。 3調(diào)整步法,空跑三至五米。 4.動(dòng)作順序:以左支撐腳為軸,跳起向右轉(zhuǎn)身一百八十度,同時(shí)用右腳前腳掌輕輕點(diǎn)球的頂部,馬上換用左腳前腳掌拖球,接交替后拖球。 中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小
12、場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第四課時(shí):腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、腳背接 ,外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五
13、.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背接 ,外側(cè)運(yùn):運(yùn)球就是以
14、不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: 1·雙腳前后開立,左前右后,雙手持球輕輕向正前方拋球,同時(shí),重心向前移動(dòng),重心落在左支撐腳上。 2當(dāng)球拋出時(shí),
15、支撐腳向前移動(dòng),調(diào)整步法。 3當(dāng)支撐腳向前跑動(dòng)時(shí),用右腳正腳背趾跟背部,向上迎球,觸球的底部接球,觸球時(shí)一剎那,腳背做后撤緩沖落地動(dòng)作。 4當(dāng)球落地時(shí),立即向前移動(dòng),調(diào)整步法。 5用右腳背外側(cè)推送球前進(jìn)中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第五課時(shí):大腿接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、大腿接 ,外側(cè)運(yùn)。
16、教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ××
17、× × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、大腿接 ,外側(cè)運(yùn):運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組
18、織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明。 1雙腳前后開立,左前右后。雙手持球向上輕輕拋球,同時(shí)重心向前移動(dòng),重心落在左支撐腳上。 2用大腿中前部向上迎球,觸球的底部,觸球一剎那,大腿做后撤緩沖落地。 3放松、自然,調(diào)整步法。 45銜接腳背外側(cè)運(yùn)球。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣
19、布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第六課時(shí):胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活
20、動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × &
21、#215; ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn):運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí)
22、,每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: 1,雙腳前后開立,左前右后。雙手持球,向上方拋起。超過頭部約五十公分。 2.當(dāng)球下落時(shí),雙腳跟提起,雙臂自然張開,挺胸迎球。 3.挺胸,收下顎,憋氣,用胸部觸球,緩沖球速。4.5.當(dāng)球下落時(shí),調(diào)整步法。6用右腳正腳背趾跟背部向上迎球,觸球的底部,觸球一剎那,腳背迅速后撤,緩沖球速 79接球后,立即向前移動(dòng),調(diào)整步法,用腳背外側(cè)推送運(yùn)球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × ×
23、15; ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第七課時(shí):大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。
24、課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × ×
25、× ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn):運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)
26、作要領(lǐng)和圖解說明: 1用大腿中前部觸球的底部,將球顛起。2當(dāng)球下落時(shí),用右腳正腳背趾跟背部向上迎球,觸球的底部,觸球一剎那,腳背急速后撤,緩沖球速。3-5.接球后立即向前移動(dòng),調(diào)整步法,用右腳背外側(cè)推送球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第八課時(shí):頭頂 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、頭頂
27、 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × ×
28、5;× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、頭頂 腳背接 外側(cè)運(yùn):運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜
29、接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: l·雙腳前后開立,左前右后,雙手持球平緩向上拋球,過頭頂約三十公分。 2雙眼注視球的落點(diǎn)。 3仰頭,挺胸用前額正面頂球的底部,向前方頂約1米。 4調(diào)整步子后用右腳正腳背向上迎球。 5用腳趾根背部觸球的底部,將球接下。 6
30、7接球后向前移動(dòng),調(diào)整步法,用右腳外側(cè)推送球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第九課時(shí):腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 護(hù)球教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 護(hù)球。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健
31、康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交
32、替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 護(hù)球:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × ×
33、; × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: 7號(hào)隊(duì)員以腳背內(nèi)側(cè)控制球或運(yùn)球,支撐腳將4號(hào)隊(duì)員與球割離,側(cè)身護(hù)球。只要掌握這三個(gè)要素,對(duì)手很難從持球隊(duì)員腳下將球奪走。護(hù)球技術(shù)是取得進(jìn)攻主動(dòng)權(quán)的主要手段,但是這一重要技術(shù)往往被人忽視。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × ×
34、5; × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第十課時(shí):頭頂 胸接 腳背挑教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、頭頂 胸接 腳背挑。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互
35、問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩
36、腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、頭頂 胸接 腳背挑:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明:1雙腳前后開立,左前右后,身體重心在后支撐腳上,雙臂自然張開,用
37、前額正面將球頂起,約二十公分。2當(dāng)胸部觸球一剎那,收顎挺胸,雙臂自然放松。 3當(dāng)球下落時(shí),用腳背趾跟背部挑在球的底部。4當(dāng)球挑到最高點(diǎn)時(shí),迅速調(diào)整步子,尋找落點(diǎn)。5重復(fù)l,循環(huán)練習(xí)。 這是一個(gè)難度較大的空中組合動(dòng)作,必須先熟練掌握頂球和顛球技術(shù),才能做得比較成功。如果一時(shí)不好掌握,可分解練單個(gè)技術(shù)動(dòng)作。先練頭頂球,胸部停球或挑球。接著,練挑、頂二個(gè)動(dòng)作的組合。熟練后再將三個(gè)動(dòng)作組合就容易了。 中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × ×
38、; × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第十一課時(shí):腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 外側(cè)停教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 外側(cè)停。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人
39、數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟
40、悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 外側(cè)停:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: 1-4同腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球(第三例)。 5上體側(cè)轉(zhuǎn)身,
41、身體重心在左支撐腳上,右腳腳尖外轉(zhuǎn),用右腳背外側(cè)攔球的前下部。 為了便于重復(fù)練習(xí)運(yùn)球技術(shù),在練習(xí)運(yùn)球過程中,可以先讓初學(xué)者學(xué)會(huì)掌握最簡(jiǎn)單的外側(cè)停地滾球技術(shù) 中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第十二課時(shí):腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 外側(cè)停教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 外側(cè)停。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴
42、的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × ×
43、; × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn) 外側(cè)停:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng),是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動(dòng)作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。為了掌握側(cè)身空中顛球技術(shù),必須先熟練掌握顛球
44、技爿要有連續(xù)顛球三十次以上的基礎(chǔ)。注意:培訓(xùn)少年兒童踢足球,必須在一開始時(shí)就同時(shí)用左、右腳,發(fā)展全面技術(shù)。如果等一腳練熟后再抓另一腳訓(xùn)練,另一腳就難掌握了。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明。1側(cè)身,支撐腳站在球下落的側(cè)前方,支撐腳腳尖向正前方。 2用右腳正腳背顛球的底部3.當(dāng)球顛
45、起后,馬上身體轉(zhuǎn)向正前方。調(diào)整步法。4.調(diào)整步法后,立即側(cè)身轉(zhuǎn),準(zhǔn)備顛球。 5重復(fù)圖2,循環(huán)練習(xí)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):二、控 球 在過去的教材中,控球的技術(shù)沒有列為一個(gè)專門的項(xiàng)目但許多世界著名球星都很重視控球技術(shù),球在他們的腳下就象粘住似的,非常馴服。其奧秘就是這些球星既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運(yùn)用腳
46、的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個(gè)球體,進(jìn)行立體控制。這樣的技術(shù)練熟了,球在腳下不僅非常馴服,而且將腰部和髖、膝。踝三個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性也大大的加強(qiáng)了,身體就不會(huì)僵硬??厍蚣记笾灰磩?dòng)作要領(lǐng)認(rèn)真訓(xùn)練,少年兒童在短時(shí)期內(nèi)就能熟練的掌握,為下一步練好過人技術(shù)打下基礎(chǔ)。下面介紹十一例控球的技術(shù)和方法第一課時(shí):?jiǎn)文_跳撥球和行進(jìn)中單腳跳撥球教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、 單腳跳撥球和行進(jìn)中單腳跳撥球。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球
47、及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩
48、路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、單腳跳撥球和行進(jìn)中單腳跳撥球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運(yùn)用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個(gè)球體,進(jìn)行立體控制。 一、組織× × × × × × ××
49、 × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: 1球的部位,球的左右二側(cè)側(cè)后方 。2腳觸球的部位、腳背內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)。3支撐腳的位置,在球的側(cè)后方約二十公分。 練習(xí)單腳跳撥球時(shí),一跳二撥,撥球腳不著地,連續(xù)撥球,接球份量要輕,輕輕用腳背內(nèi)外側(cè)點(diǎn)在球的兩側(cè),支撐腳腳尖朝向正前方,髖、膝、踝三關(guān)節(jié)放松。初學(xué)時(shí)可以用實(shí)心球在原地練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明:1在左支撐腳跳躍同時(shí),用右腳背內(nèi)側(cè)撥球的外側(cè)后下方,支撐腳在
50、球的錙后方,腳離球約十五公分,上體自然放松。2在左支撐腳重復(fù)跳躍同時(shí),用右腳背外側(cè)撥球的內(nèi)側(cè)后下方,支撐腳在球的側(cè)后方,腳離球約十五公分,上體自然放松3如圖。練習(xí)時(shí)要求撥球腳不著地,一次練習(xí)約十米,距離不宜長(zhǎng),左右腳輪換進(jìn)行。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第二課時(shí):?jiǎn)文_側(cè)跨跳教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2
51、、單腳側(cè)跨跳。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×
52、× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、單腳側(cè)跨跳:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運(yùn)用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個(gè)球體,進(jìn)行
53、立體控制。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明t 1右支撐腳站在球的內(nèi)側(cè)約十公分,左腳提起,上體自然放松。2右腳蹬地跳起,側(cè)身跨過球的頂部。3右腳落在球的外側(cè)約十公分。 在球的左右重復(fù)進(jìn)行側(cè)跨跳。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形×
54、15; × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第三課時(shí):?jiǎn)文_原地左右前后跳踩球教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、單腳原地左右前后跳踩球。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體
55、育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ××
56、× × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、單腳原地左右前后跳踩球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運(yùn)用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個(gè)球體,進(jìn)行立體控制。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米
57、。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明: 1左腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。 2左支撐腳,用力蹬地跳起,右腳側(cè)跨球。3·右腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,左腳前腳掌踩球的頂部。4·右支撐腳用力蹬地跳起。5·左支撐腳站在球的側(cè)后方約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。6左支撐腳用力蹬地跳起,前跨。7·右支撐腳站在球的側(cè)前芳約十公分,左腳前腳掌觸球地頂部。這一訓(xùn)練方法可以;提高支撐腳的力量,提高腳前掌對(duì)球頂部的感覺。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× ×
58、 × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第四課時(shí):左右腳后拖球教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);2、左右腳后拖球。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活
59、動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × ×
60、 × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、左右腳后拖球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運(yùn)用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個(gè)球體,進(jìn)行立體控制。 一、組織× × × × × × ×× × × × × × ×教法:教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求: 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低
61、頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng)和圖解說明:1觸球的頂部。2右腳前腳掌觸球。3左支撐腳站在球的側(cè)后方,約三十公分·4左支撐腳向后跳躍時(shí),右腳將球向后拖·5右支撐腳向后跳躍時(shí),左腳將球向后拖。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×小場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)半塊,足球15個(gè)。課后小結(jié):第五課時(shí):原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度教學(xué)內(nèi)容:1、 熟悉球性的練習(xí);
62、2、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度。教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作;運(yùn)動(dòng)技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡(jiǎn)單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng);社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊(duì)長(zhǎng)檢查服裝成隊(duì)形× × × × ×
63、5; ×× × × × × × ×小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形× × × × × × ×× × × × × × ×要求:動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運(yùn)用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位
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