技巧側(cè)滾動前后滾動墊球11

1、濟水一中體育與健康課教案授課吳 巖課 型新授課時間10月14日教材一、技巧：1、側(cè)滾動，2、團身前后滾動； 二、排球：墊球。教學(xué)目標(biāo)1、 75%的學(xué)生能熟練地掌握側(cè)滾動、前后滾動的動作要領(lǐng)；2、 35%以上的學(xué)生能做到滾翻圓滑、方向正、姿態(tài)美；3、 85%以上的學(xué)生知道墊球方法并能熟練地進行熟悉球性練習(xí)；4、 有效地促進學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、定向、平衡等身體素質(zhì)；教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。二、1、隊列練習(xí)：教師口令指

2、揮，原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走、左右轉(zhuǎn)彎。2、游戲：教師提示自選內(nèi)容，指導(dǎo)并參與學(xué)生活動。3、專門性準備活動： 頭頸屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)運動； 含胸展胸的柔韌性練習(xí)； 依次團身的誘導(dǎo)練習(xí)； 連續(xù)數(shù)次的俯撐兩腳蹬地收腹成蹲撐練習(xí)。10分一、1、學(xué)生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊形：二列橫隊×××××××××× 3、師生問好，認真聽講明確要求。二、1、學(xué)生成體操隊形或二路縱隊按教師口令練習(xí)，精神飽滿，動作正確。2、有小組長帶隊選擇活動內(nèi)容（慢跑、跳繩、游戲）3、學(xué)生四列橫隊成體操隊形，跟教

3、師一起做，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。2次基本部分一、技巧（側(cè)身翻、團身前后滾翻）一、1、教師講解側(cè)身翻、團身前后滾翻的動作要領(lǐng)并示范：側(cè)身翻挺身滾動時肩要松，臂要上頂；前后滾動前滾時要展髖前倒。一、1、學(xué)生分別成兩列橫隊在墊子兩邊，仔細觀察教師的動作，記住要領(lǐng)。×××××××××× ××××××××××教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)基本部分2、組織學(xué)生開展練習(xí)，比一比看誰向側(cè)滾動能

4、成一直線？3、提出問題：前后滾動中展髖前倒時迅速團身，是否容易起立？ 教師利用球的連續(xù)向前滾動，向?qū)W生展示，強調(diào)前后滾翻團身緊的重要性。 巡回指導(dǎo)并幫助困難學(xué)生糾正錯誤。15分2、學(xué)生分四組進行練習(xí)，注意練習(xí)時的要領(lǐng)，仔細觀察滾動成直線的同學(xué)。3、學(xué)生在練習(xí)中找答案。 ××6次二、排球二、1、教師講解排球墊球的方法。2、熟悉球性練習(xí)： 拋接球； 墊球； 對墻連續(xù)墊球； 兩人對面墊球。10分二、1、學(xué)生成四列橫隊面對面站立，認真聽教師講解。2、學(xué)生自由隊形、分組對圍墻、兩人自由組合進行練習(xí)，要求：動作正確、組織有序。10次結(jié)束部分一、游戲二、小結(jié)三、解散一、教師講解游戲的內(nèi)容和規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生開展活動。二、總結(jié)講評本課學(xué)習(xí)情況。三、收拾器材，師生再見。5分一、按教師要求認真組織游戲，氣氛活躍。二、分小組小結(jié)，組長匯報。三、男生第1組收器材，師生再見。課后反饋1、學(xué)生樂意開展排球活動，積極活躍；2、85%