體育與健康高一上人教新課標6.雙杠、排球同步教案

1、6.雙杠、排球教學任務(wù)：進一步學習掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)。復習正面雙手墊球。發(fā)展學生的力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。教育任務(wù)：培養(yǎng)學生勇敢、果斷、堅韌、頑強、團結(jié)互助的良好品德和精神，增強學生自信心和審美意識與能力。研究課題：技術(shù)學習的步驟部分課 的 內(nèi) 容時間次數(shù)教、學 法 與 組 織教育內(nèi)容與方法引導部分基本部分一、常規(guī)教學：1、體委整隊、報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查人數(shù)與服裝5、安排見習生二、隊列練習：1、原地轉(zhuǎn)法 左、右、后2、行進間隊列練習 起步走立定三、準備活動：1、慢跑2、徒手操1）頭部運動2）肩繞環(huán)3）擴胸運動4）伸展運動5）體側(cè)運動6）體轉(zhuǎn)

2、運動7）俯背運動8）正壓腿9）下蹲、繞環(huán)10）活動手腕、踝關(guān)節(jié)一、雙杠：學習掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)10/12分4×8拍30/32分2/3次集合隊形：×××××××××××××××××××××××××××××××××××××

3、; 要求：快、靜、齊 精神飽滿原地與橫排面行進要求：步調(diào)一致、動作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮兩路縱隊繞田徑場慢跑400米隊形：體操隊形組織教法：1、教師講解示范2、學生在教師的口令下做操要求：1、動作認真、規(guī)范、到位2、逐步用力，充分全面練習隊形：4組雙杠 × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × 內(nèi)容：1、組織

4、紀律教育2、集體協(xié)作教育3、自覺管理教育方法：1、語言提示法2、表揚鼓勵法3、自我約束法結(jié)束部分重點：沉肩、留腿、展髖踢腿、制動、上體急振。保護與幫助：一手扶上臂、一手托臀二、排球：復習正面雙手墊球重點：墊擊球部位、人球關(guān)系、協(xié)調(diào)。難點：協(xié)調(diào)用力、判斷球的路線。一、放松整理指導學生放松二、小結(jié)三、布置收器材四、宣布下課4/5分組織形式：雙杠 排球教、學法：（一）教師教法：1、提示要點，安排保護方法。2、引導學生逐步學習。3、糾正指導。（二）學生學法：雙杠：1、掛臂連續(xù)擺動。34次2、支撐經(jīng)屈臂前擺起成分腿坐24次3、幫助下練習完整動作。46次排球：兩人一球1、徒手模仿練習。34次2、一拋一墊練習。56次3、兩人對墊練習。68次要求：1、注意安全，人人負責。2、相互協(xié)作、相互指導。組織：1、指導學生放松2、總結(jié)課上練習情況3、