大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書

1、大學(xué)生心理健康日活動(dòng)策劃書大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書一、活動(dòng)主題：健康從心開始一、活動(dòng)背景：大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，面對(duì)著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。借此開開學(xué)之處，我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動(dòng)，來(lái)幫助同學(xué)解決問(wèn)題，為同學(xué)

2、們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì)，提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。二、活動(dòng)目的：圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“健康從心開始”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注生態(tài)環(huán)境，關(guān)注心靈成長(zhǎng)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康快樂(lè)成長(zhǎng)。三、活動(dòng)意義：、為學(xué)生們創(chuàng)建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識(shí)到校園生活的豐富多彩，并且學(xué)會(huì)珍惜，減少不和諧因素。、為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助。活動(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。四、活動(dòng)時(shí)間：年月日五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定六、活動(dòng)

3、對(duì)象：全體學(xué)院學(xué)生七、活動(dòng)流程：、在學(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識(shí)的展示，同時(shí)宣傳本次活動(dòng)，鼓勵(lì)全體學(xué)生積極參與；、通知各班班長(zhǎng)及心理委員，讓他們通知本班參與活動(dòng)的同學(xué)于活動(dòng)日到現(xiàn)場(chǎng)參加活動(dòng)；、在參與同學(xué)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)前對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置；、在現(xiàn)場(chǎng)放有一紙盒，讓有心理困惑的同學(xué)將此寫在紙條上，并附上聯(lián)系方式，待過(guò)后統(tǒng)一查看并逐一通過(guò)聯(lián)系方式進(jìn)行解決；八、游戲規(guī)則：扮時(shí)鐘游戲：、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái);、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是小時(shí)分秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練