中學(xué)生生涯心理輔導(dǎo)策略

1、 中學(xué)生生涯心理輔導(dǎo)策略 1、 中學(xué)生心理發(fā)展的基本特點(diǎn) 不平衡性：中學(xué)生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展，兩者發(fā)展是不同步的，具有較大的不平衡性。 動(dòng)蕩性：中學(xué)生心理發(fā)展的動(dòng)蕩性表現(xiàn)在知、情、意、行等各個(gè)方面。他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激。他們熱情，但容易沖動(dòng)，有極大的波動(dòng)性。他們的意志品質(zhì)日趨堅(jiān)強(qiáng)，但在克服困難中毅力不夠，往往把堅(jiān)定與執(zhí)拗，勇敢與蠻干、冒險(xiǎn)混同起來。在行為舉止表現(xiàn)出明顯的沖動(dòng)性。在對社會、他人與自我之間的關(guān)系上，容易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮，對家長、教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理與行為。 自主性：中學(xué)生在觀念上和行動(dòng)上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從

2、父母的束縛中解放出來，開始積極嘗試脫離父母的保護(hù)和管理。對許多事物有自己的見解和主張，并為堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭論不休。對成年人的意見不輕信、不盲從。 進(jìn)取性：中學(xué)生精力充沛，血?dú)夥絼偅磻?yīng)敏捷，上進(jìn)心強(qiáng)，不安于現(xiàn)狀，頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。他們對未來滿懷希望，樂于開拓。閉鎖性：中學(xué)生的內(nèi)心世界變得豐富多彩，但又不輕易表露出來。他們非希望有單獨(dú)的空間，好像有什么秘密的東西不愿讓別人知道。心理發(fā)展的閉鎖性使中學(xué)生容易感到孤獨(dú)，因此又產(chǎn)生了希望被人理解的強(qiáng)烈愿望。他們熱衷于尋求理解自己的人，對“志同道合”的知心朋友，他們能坦率地說出自己的秘密。社會性：中學(xué)生對現(xiàn)實(shí)生活的很多規(guī)范都很感興趣，對新事

3、物既敏捷又易接受。熱心參與社會活動(dòng)，樂于對社會事物發(fā)表自己的意見，在學(xué)校生活中，自治、自理、自立的要求強(qiáng)烈。他們的社會責(zé)任感、使命感日趨增強(qiáng)。他們開始以從未有過的認(rèn)真與嚴(yán)肅思考自己未來的生活與職業(yè)前途。 2、 中學(xué)心理健康輔導(dǎo)對策 （1） 實(shí)施班級心理教育的目標(biāo)（包含三個(gè)層次目標(biāo)） 增進(jìn)心理健康。班級心理教育的基礎(chǔ)目標(biāo)，就是通過班級心理教育，使學(xué)生學(xué)會自我進(jìn)行心理保健，掌握有關(guān)避免和消除心理健康問題的原則與方法；對自我心理健康狀況有正確的認(rèn)識，能夠自我排憂解難，能應(yīng)付生活中的各種挫折，保持樂觀、穩(wěn)定的積極心態(tài)。 優(yōu)化心理素質(zhì)。這要求班主任通過對學(xué)生的智能品質(zhì)、情感品質(zhì)、意志品質(zhì)以及其他各種個(gè)性

4、心理品質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生知（認(rèn)知）、情（情感）、意（意志）、行（行為）與社會現(xiàn)實(shí)的要求之間有著和諧的適應(yīng)關(guān)系，從而促進(jìn)其整體素質(zhì)的提高。 開發(fā)心理潛能。培養(yǎng)跨世紀(jì)的一代新人，不僅要造就他們與未來文化相適應(yīng)的現(xiàn)代心理素質(zhì)，更要造就他們與科技進(jìn)步相適應(yīng)的創(chuàng)造心理素質(zhì)，這就需要開發(fā)人的心理潛能。班主任要從已有的科技成果和教育的成功經(jīng)驗(yàn)?zāi)抢?，吸收和借鑒一些開發(fā)心理潛能的經(jīng)驗(yàn)，如思維訓(xùn)練教學(xué)、開發(fā)右腦教育、創(chuàng)造能力培養(yǎng)，以及旨在提高情商水平的情感教育等，以提高學(xué)生的心理機(jī)能，盡可能多地發(fā)揮他們遠(yuǎn)未發(fā)揮出來的心理潛能，使弱智者增智，低能者增能；使智者更智，能者更能。（2） 實(shí)施班級心理教育的原則 以科學(xué)為指針 以全體為對象 以活動(dòng)為前提 以發(fā)展為重點(diǎn) 以尊重為基礎(chǔ) 以自助為目的 （3） 中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識； 能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜； 能承受挫折 能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境； 人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、