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1、我是自己的主人我是自己的主人 知心姐姐您好!我叫杜明,我特別喜歡吃零食,知心姐姐您好!我叫杜明,我特別喜歡吃零食,課前吃,課后吃,有時在課堂上也忍不住背著老師悄課前吃,課后吃,有時在課堂上也忍不住背著老師悄悄地吃,您說說我該怎么管住自己的嘴巴呢?悄地吃,您說說我該怎么管住自己的嘴巴呢? 知心姐姐,我的名字叫沈華,我喜歡睡懶覺,知心姐姐,我的名字叫沈華,我喜歡睡懶覺,爸爸媽媽每次叫我,我總是賴到每喲哦辦法再拖爸爸媽媽每次叫我,我總是賴到每喲哦辦法再拖延才起床,早飯也顧不上吃,拽起書包就往外奔,延才起床,早飯也顧不上吃,拽起書包就往外奔,結(jié)果還是遲到,哎!我該怎么辦呢?結(jié)果還是遲到,哎!我該怎么辦
2、呢? 劉楊是我的好朋友,她活潑、開朗,劉楊是我的好朋友,她活潑、開朗,喜歡看漫畫書、打游戲、看電視,往往喜歡看漫畫書、打游戲、看電視,往往是課已經(jīng)上了一半了,他還趴在那兒看是課已經(jīng)上了一半了,他還趴在那兒看漫畫書,有時還情不自禁笑出聲來呢!漫畫書,有時還情不自禁笑出聲來呢!尤其厲害的是雙休日兩天時間,劉楊就尤其厲害的是雙休日兩天時間,劉楊就沉浸在他的漫畫、游戲與電視中,連我沉浸在他的漫畫、游戲與電視中,連我這個好朋友找他玩也是不理不睬的??蛇@個好朋友找他玩也是不理不睬的??梢坏街芤辉缟?,他就神氣不起來了,不一到周一早上,他就神氣不起來了,不是找我抄作業(yè),就是拖拉不肯上學。為是找我抄作業(yè),就是拖
3、拉不肯上學。為了他的這些壞毛病,老師不知教育了多了他的這些壞毛病,老師不知教育了多少回,收掉了他多少漫畫書,可都無濟少回,收掉了他多少漫畫書,可都無濟于事,我也一直替這個好朋友擔心。于事,我也一直替這個好朋友擔心。 我的成績很不好,大家都知道我喜歡我的成績很不好,大家都知道我喜歡進網(wǎng)吧,我也知道那樣不好,可是那些網(wǎng)進網(wǎng)吧,我也知道那樣不好,可是那些網(wǎng)絡游戲?qū)嵲谑翘幸馑剂?,把我腦子都占絡游戲?qū)嵲谑翘幸馑剂?,把我腦子都占滿了。爸爸媽媽也管不住我,為此還經(jīng)常滿了。爸爸媽媽也管不住我,為此還經(jīng)常吵架,可是我真的沒有辦法控制自己,同吵架,可是我真的沒有辦法控制自己,同學們,你們幫幫我好嗎?學們,你們
4、幫幫我好嗎? (1 1)你在公交車上站了好長時間,好不容易坐下來,)你在公交車上站了好長時間,好不容易坐下來,可上來一位老爺爺,他就站在你身邊,你會可上來一位老爺爺,他就站在你身邊,你會(2 2)期末考試開始了,數(shù)學考試正在進行,一道填空題)期末考試開始了,數(shù)學考試正在進行,一道填空題你不會,無意中你看到了同桌的答案,你會你不會,無意中你看到了同桌的答案,你會 (3 3)為了管住自己的嘴巴,不吃零食,你主動要求爸爸)為了管住自己的嘴巴,不吃零食,你主動要求爸爸媽媽控制自己的零花錢,這天家里來遠方親戚了,親戚給媽媽控制自己的零花錢,這天家里來遠方親戚了,親戚給你見面禮,你會你見面禮,你會 金點子發(fā)布站金點子發(fā)布站 1、自己制定自控能力訓練進步計劃。、自己制定自控能力訓練進步計劃。 2、吾日三省吾身:每天統(tǒng)計、吾日三省吾身:每天統(tǒng)計“三閑三閑”數(shù)字數(shù)字(閑話句數(shù),閑事件數(shù),閑思時數(shù))(閑話句數(shù),閑事件數(shù),閑思時數(shù)) 3、專家門診:定期填寫、專家門
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