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1、小孩手腕疼可能是這種疾病小孩子在日常生活中出現(xiàn)手腕疼痛家長需要重視起來，一般引起小孩手腕疼痛可能是腱鞘炎所引起的，患有腱鞘炎會容易導致手腕疼痛，局部紅腫，還會容易出現(xiàn)刺痛的現(xiàn)象，如果受到外 傷也會容易導致孩子手腕疼痛， 可以去醫(yī)院做詳細的檢查， 平時 可以做冷敷進行緩解疼痛。孩子手腕疼痛原因第一：手腕疼痛有一部分是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、 水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關節(jié)不靈活，彎曲 手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是 明顯的手腕腱鞘炎。將腕關節(jié)用力掌屈，背側出現(xiàn)疼痛，則說明 腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷。 反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱 損傷。第二：大部分有

2、明顯的外傷史。傷后出現(xiàn)腕關節(jié)疼痛，腕部 無力，腕關節(jié)活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅 在大幅度活動腕關節(jié)時始有疼痛。 嚴重扭傷，因為骨關節(jié)的變化 細微不被臨床醫(yī)生重視、但是確實有痛或是關節(jié)受限。幾年十幾 年后，容易被忽視。第三：腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血 性壞死。緩解手腕疼痛1、手部若有刺痛感，應做些溫和的手部運動，如旋轉(zhuǎn)手腕。 將手連續(xù)握放，并伸直手指再彎曲，反覆練習。2、將手抬過頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂，一邊旋轉(zhuǎn)手腕，可幫助 肩膀、頸部及上背部調(diào)整位置。3、作頭頸運動，如旋轉(zhuǎn)頭部，看左看右等簡單的動作。4、維生素C對組織有修復的作用，維生素B6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎癥、加速血液循環(huán)和輕度利尿。5、讓手肘高於肩膀，以桌面支撐手肘，或?qū)⑹挚吭谝舞松希?是讓手獲得休息的好方法。6、使用阿斯匹靈可幫助消炎止痛。 維他命 B6 有助於紓解手 腕痛癥候群的癥狀，但必須經(jīng)過醫(yī)生指示。7、冷敷熱敷冷敷： 在疼痛的地方用一個冰袋， 在要放冰袋的皮膚處抹 上礦物油。在油的上面放一條濕毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了 達到隔離效果， 還得在冰袋上加蓋一條毛巾。 每次冷敷 10-20 分 鐘，每隔 5-10 分鐘就得檢查一下你的皮膚。一旦發(fā)現(xiàn)你的皮膚 變白或

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