自信心的培養(yǎng)

1、自信心的培養(yǎng)活動目的 1、使學(xué)生學(xué)會贊美別人，學(xué)會接受別人的贊美。 2、使學(xué)生了解自信心對學(xué)習(xí)、工作和生活的重要作用，從思想上重視自信心的培養(yǎng)。 3、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，增強自我發(fā)展的能力。 活動重點和難點 怎樣樹立自信心? 方法及教具 1、講授法。2、討論法。3、案例分析法。4、教具：PowerPoint課件。 活動過程 自信是學(xué)生學(xué)業(yè)成功、人際關(guān)系及環(huán)境適應(yīng)良好的要素。自信一般來于兩個方面：對自我的肯定以及別人對自己的肯定和欣賞。 1、課前熱身做“優(yōu)點大轟炸”游戲，活躍課堂氣氛，引發(fā)學(xué)生興趣 游戲規(guī)則：1）隨機選擇學(xué)生，但最好選擇一些自信心表現(xiàn)比較低的學(xué)生，讓全班同學(xué)一起來找他的優(yōu)

2、點和長處。 2）要求學(xué)生尊重他人的評價，即使自己有不同的看法和意見，也不要嘲笑別人。 通過這個游戲來引出本課的主題。 2、主題導(dǎo)入 1）教師講述：有這樣一個真實的故事：一個女孩子長得很丑，沒有多少人喜歡她，她也對自己失去信心。她想，反正都沒有人關(guān)心我，注意我的。于是她每天邋邋遢遢，做事也不認(rèn)真，學(xué)習(xí)也不求上進。老師很著于是心理學(xué)家就出了這樣一個主意，讓同學(xué)們每天都對丑女孩說：“你今天好看多了”、“你今天真精神”、“你的表現(xiàn)不錯”、“你真能干”等等這類贊揚和肯定她的話。一段時間后，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，女孩子真的變得漂亮可愛了。大家不是假裝喜歡她，而是真的很喜歡她了。其實她的長相沒變，只不過她不再是隨

3、隨便便的，而是做事積極主動了，學(xué)習(xí)又很努力，主動和同學(xué)們交往，愛表現(xiàn)自己了。 （創(chuàng)設(shè)情境，提出問題：為什么會發(fā)生這么大的變化呢?她一開始丟失了什么?她現(xiàn)在又找回了什么?請同學(xué)們思考一下。） 2）學(xué)生們回答，發(fā)表自己的看法。 3）教師小結(jié)。別人對她的肯定和贊美，讓她開始認(rèn)識到自己的優(yōu)點，從而提高自己的自信心。自信讓這個女孩子煥發(fā)出迷人的光彩。那么，什么是自信心?自信心有什么作用?怎樣培養(yǎng)良好的自信心呢?這就是我們這節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容：你也是一片風(fēng)景培養(yǎng)良好的自信心（幻燈片顯示標(biāo)題）。 3、活動過程 例子中的那個女孩子一開始丟失了自信心，后來又找回來了。那自信心是什么呢? 1）什么是自信心?（幻燈片顯

4、示板書） 就是對自己的能力和力量所持的一種肯定態(tài)度，也是人們成長與成才不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)。 教師：“有信心不一定會贏，但沒信心一定會輸?！边@句話一定聽過了吧，有自信心有助于做好一件事情，沒自信的話可能結(jié)果就不一樣了。同學(xué)們有沒有這樣的親身體會呢? 請學(xué)生討論，并說說自己的親身體會。尋找自己的優(yōu)點，同時也真誠地贊美別人。 如果你現(xiàn)在還為曾經(jīng)的失敗耿耿于懷的話，不妨晚上靜下心來時，拿出一張白紙，寫自己的優(yōu)點和長處，然后大聲地讀幾遍。 總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，并講一些有效的方法：如正確定位自己，從小處尋找自己的閃光點，真誠贊美別人和學(xué)會接受別人的贊美等等。 3）結(jié)束語。 怎樣培養(yǎng)自信心？1、 平時走路注意姿勢，大膽表現(xiàn)自我。2、 勝不驕，敗不餒。3、 上課積極發(fā)言，下課坦誠談話。4、 持之以恒，適當(dāng)時候加以調(diào)整。5、 發(fā)展業(yè)余愛好，注意自信的逐漸養(yǎng)成。（時間較充分時）我這里準(zhǔn)備了一首詩，哪位同學(xué)來念一念?（幻燈片顯示） 你也是一片風(fēng)景 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星星； 也許你想成為大樹，可你卻是一棵小草； 于是，你有些自卑。 其實，你和別人一樣，也是一片風(fēng)景， 做不了太陽，就做星星，在自己的星座發(fā)光發(fā)熱。 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望。