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文檔簡介
1、神奇的一氧化氮神奇的一氧化氮二二一一四四萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普寬心謠日出東海落西山愁也一天喜也一天日出東海落西山愁也一天喜也一天遇事不鉆牛角尖人也舒坦心也舒坦遇事不鉆牛角尖人也舒坦心也舒坦每月領取養(yǎng)老金多也喜歡少也喜歡每月領取養(yǎng)老金多也喜歡少也喜歡少葷多素日三餐粗也香甜細也香甜少葷多素日三餐粗也香甜細也香甜常與知己聊聊天古也談談今也談談常與知己聊聊天古也談談今也談談內孫外孫同樣看兒也心歡女也心歡內孫外孫同樣看兒也心歡女也心歡心寬體健養(yǎng)天年不是神仙勝似神仙心寬體健養(yǎng)天年不是神仙勝似神仙神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普養(yǎng)生順口溜早晚吃點蜜,潤腸舒胃氣。早晚吃點蜜,潤腸舒胃氣。生
2、食一點姜,勝過人參湯。生食一點姜,勝過人參湯。大蒜是個寶,常吃身體好。大蒜是個寶,常吃身體好。一日吃三棗,終生不顯老。一日吃三棗,終生不顯老。天天吃花生,少把疾病生。天天吃花生,少把疾病生。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普u現(xiàn)代科學界公認:近代以來醫(yī)藥領域三個現(xiàn)代科學界公認:近代以來醫(yī)藥領域三個最偉大的發(fā)現(xiàn)使人類的健康得以改善,壽最偉大的發(fā)現(xiàn)使人類的健康得以改善,壽命得到延長。它們是:命得到延長。它們是:阿司匹林阿司匹林一氧化氮一氧化氮青霉素青霉素神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普 19281928年,年,亞歷山大亞歷山大弗萊明弗萊明發(fā)現(xiàn)了青霉素。發(fā)現(xiàn)了青
3、霉素。 19401940年,弗洛里和錢恩進一步發(fā)現(xiàn)了青霉年,弗洛里和錢恩進一步發(fā)現(xiàn)了青霉素的功效。素的功效。 19421942年,美國開始大批量生產青霉素。年,美國開始大批量生產青霉素。 19431943年,青霉素用于年,青霉素用于二戰(zhàn)二戰(zhàn)期間的盟軍士兵。期間的盟軍士兵。 19451945年,弗萊明、弗洛里和錢恩因年,弗萊明、弗洛里和錢恩因“發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)青霉素及其臨床效用青霉素及其臨床效用”而共同榮獲了而共同榮獲了諾貝諾貝爾生理學或醫(yī)學獎。爾生理學或醫(yī)學獎。19531953年,中國開始自主生產青霉素。年,中國開始自主生產青霉素。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普18991899年
4、,年,貝爾實驗室貝爾實驗室在柳樹皮中提取了一種藥物,在柳樹皮中提取了一種藥物,用于鎮(zhèn)痛,命名為阿司匹林。用于鎮(zhèn)痛,命名為阿司匹林。19581958年年,我國開始,我國開始生產阿司匹林。生產阿司匹林。19711971年,英國藥學家約翰年,英國藥學家約翰萬恩在研究前列腺素萬恩在研究前列腺素過程中,獲知并證實過程中,獲知并證實阿司匹林能抑制血小板凝集,阿司匹林能抑制血小板凝集,對防止血管栓塞有明顯功效。對防止血管栓塞有明顯功效。這一科學研究發(fā)現(xiàn),這一科學研究發(fā)現(xiàn),受到了全世界醫(yī)學界的重視。受到了全世界醫(yī)學界的重視。19821982年,約翰年,約翰萬恩榮獲該年度萬恩榮獲該年度諾貝爾生理醫(yī)學諾貝爾生理醫(yī)
5、學獎。獎。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普人類健康的頭號殺手人類健康的頭號殺手神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普目前我國心腦血管疾病的現(xiàn)狀目前我國心腦血管疾病的現(xiàn)狀 每12秒,1人死亡 每22秒,一人喪失勞動力發(fā)病率高 2.7億死亡率高 51%致殘率高 40%復發(fā)率高 30%-59%并發(fā)癥多神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普 直到1980年代,這一謎團被美國的和其他兩位藥理學家)破譯硝酸甘油及其他硝酸脂通過。佛契哥特佛契哥特慕拉德慕拉德
6、伊格納羅伊格納羅神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普u 3 3位科學家的論文發(fā)表后,一氧化氮位科學家的論文發(fā)表后,一氧化氮(NO)(NO)的旋的旋風襲卷未來的預防醫(yī)學,造福人類于心腦血管風襲卷未來的預防醫(yī)學,造福人類于心腦血管及神經系統(tǒng)的多種疾病新一代的健康利器。及神經系統(tǒng)的多種疾病新一代的健康利器。u19801980年代以來,關于一氧化氮年代以來,關于一氧化氮(NO)(NO),已出現(xiàn),已出現(xiàn)超超越越1000010000份以上的研究論文份以上的研究論文。 u 19921992年,一氧化氮年,一氧化氮(NO)(NO)被美國科學雜志被美國科學雜志推舉為推舉為“本年度明星分子本年度明
7、星分子”。 u 19981998年,一氧化氮年,一氧化氮(NO)(NO)的研究獲得了的研究獲得了19981998年諾貝爾生理醫(yī)學獎的殊榮年諾貝爾生理醫(yī)學獎的殊榮 。 神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普一 微觀健康的源頭凈化v1 健康的源頭 血管、血液與 血液循環(huán)。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普血液的功能血液的功能v紅細胞:紅細胞:輸送氧氣v白細胞:白細胞:消滅入侵者v血小板:血小板:加固血液的 屏障v血漿:血漿:保持“中庸之 道”的功臣神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普血管血管v動脈動
8、脈v靜脈靜脈v毛細血管毛細血管神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普血液循環(huán)血液循環(huán)v體循環(huán)與 肺循環(huán)v心血管系統(tǒng)與 淋巴系統(tǒng)神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普血液垃圾血液垃圾v外源性:外源性:環(huán)境污染v內源性:內源性:飲食過量、壓力、寒濕、運動不足神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普血液垃圾危害血液垃圾危害v知曉率低,治愈率低,可控率低;發(fā)病率高,死亡率高,致殘率高。v是血管老化的根源v是造成血液流速變緩的元兇神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普2 血流速度變緩的危害血流速度變緩的危害v冠心病、心肌梗死v腦缺血、腦卒中v股骨頭壞
9、死、關節(jié)老化退化、風濕v手腳冰冷神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普二 全方位檢測v1 1 你的血液健康嗎?你的血液健康嗎? 頭暈、胸痛、心悸、胸悶 面頰蒼白、頭暈眼花、精神不振、疲乏體虛 口渴、尿少、體重下降 劇烈的頭痛 指甲發(fā)脆,頭發(fā)枯黃 無法擺脫不良習慣神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普 日常生活中缺乏運動 無緣無故出現(xiàn)青紫斑 飲食里缺乏蔬菜和水果 患有慢性病 生活在輻射量超標的地區(qū)神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普2 你的血管健康嗎?你的血管健康嗎?v情緒v過于較真壓抑v嗜吃方便面、餅干及點心v偏食肉食類食品v不愿上運動場v每天吸煙支
10、數(shù)乘以年齡超過400神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v爬樓梯時胸痛v手足發(fā)涼,有麻木感v忘性大,經常丟三落四v血壓升高v膽固醇或血糖升高v親屬中有人死于冠心病或中風神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普3 血液黏稠的危險性判定血液黏稠的危險性判定v感覺胸部和頸部等部位發(fā)緊v面色發(fā)黑,臉色發(fā)紅v嘴唇發(fā)黑v牙齦發(fā)黑v眼圈發(fā)黑,肌膚沒有光澤v容易出現(xiàn)青紫v掌心發(fā)紅v胸部出現(xiàn)蛛網狀血管v經常出現(xiàn)口腔潰瘍神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v走路時會出現(xiàn)腿腳麻木,休息后會消失v上樓后有時會出現(xiàn)氣力不足v心悸v有時會出現(xiàn)心律不齊v經常出現(xiàn)腿腳抽筋的現(xiàn)象v焦
11、躁v有寒癥v有時出現(xiàn)肩膀酸脹、腰痛、膝痛v男性:勃起功能障礙v女性:月經不調或月經停止神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普4 血管老化判定血管老化判定v每天喝兩大瓶啤酒v幾乎沒機會進行運動v每天都會吃甜點v感覺壓力很大v非常喜歡吃葷菜v吸煙神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v認為步行很麻煩而乘車v常會為一些想不開的事煩惱而難以入睡v男性腰圍超過85厘米,女性超過90厘米v吃面包時會澆上很多黃油v以前會進行體育運動,最近卻停止了v洗浴時喜歡泡在較熱的洗澡水里v喜歡選油膩食品或快餐點心類食品作為下酒菜和零食神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v經常
12、選擇較甜的飲品v體重比自己最苗條時增加5千克以上v在樓梯和電梯之間一定會選擇電梯v很少吃蔬菜v半夜醒來的時候很多神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普三 穿行于健康源頭的凈化劑vNO 保持血液及血管健康 消除血流速度變緩隱患,使血液流通更順暢 阻止血栓形成 防止動脈粥樣硬化神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普四 迷人分子的神奇力量v幫助人類遠離心腦血管疾病神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普均瑤集團均瑤集團王均瑤王均瑤38歲歲中發(fā)集團中發(fā)集團南民南民37歲歲他們人去那了?錢去那了?他們人去那了?錢去那了?愛力信集團愛力信集團楊邁楊邁50歲歲神奇的一
13、氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普u 心血管系心血管系統(tǒng)統(tǒng)是人是人體體的的運輸運輸系系統(tǒng)統(tǒng), 一般人的血管有160,900里長,它不停地它不停地將將氧氧氣氣,營養(yǎng)營養(yǎng)物物質質等等運運送到各送到各個個器官器官。 您的內皮細胞猶如您的血管“內襯”,與您的血液緊密聯(lián)系,為何內皮細胞如此重要美國杜克大學庫克醫(yī)生說一氧化氮對于心血管醫(yī)藥而言是一個革命性的重大發(fā)現(xiàn),一氧化氮就是在您的內皮細胞里面產生的,它能夠:一氧化氮能夠從根本上解決心腦血管問題一氧化氮能夠從根本上解決心腦血管問題神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普防治糖尿病防
14、治糖尿病神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普防治腫瘤防治腫瘤v食管癌v胃癌v大腸癌v肝癌v腦癌神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普“啟動啟動” 大腦大腦vNO能幫助人腦在早晨“啟動”,以使我們能夠處理視覺、聽覺、觸覺等感覺信息。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普改善老年癡呆癥改善老年癡呆癥神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普改善睡眠質量改善睡眠質量神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普加深學習記憶力加深學習記憶力神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普保護肝肺保護肝肺神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)
15、社區(qū)養(yǎng)生保健科普改善胃腸功能改善胃腸功能神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普增強性功能增強性功能神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普延長女性生育能力延長女性生育能力神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普掌握細胞生死大權掌握細胞生死大權神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普有助于提高免疫力和有助于提高免疫力和發(fā)揮抗疲勞作用發(fā)揮抗疲勞作用神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普四四 “三獲一補三獲一補”養(yǎng)生法養(yǎng)生法v食物v健康運動v保健食品v抗氧化劑神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普富含一氧化氮的營養(yǎng)食品富含
16、一氧化氮的營養(yǎng)食品v谷類及其制品v薯類及其制品v干豆類及制品v蔬菜類及其制品v菌藻類v水果類及其制品v堅果種子類v畜肉類及其制品神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v蛋類及制品v魚蝦蟹貝類v豬蹄筋v駱駝掌v丁香魚v魚片干v蝦米v扇貝v墨魚v油炸豆瓣v芝麻醬神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普有益于血液和血管健康的食物有益于血液和血管健康的食物v黑木耳、香菇、蜂蜜、大棗、茄子、番茄、白薯、玉米、洋蔥、大蒜、生姜、海帶和海藻、核桃、山楂、蘋果、豆類、燕麥、魚類、菊花、茶葉、金橘、紅薯、櫻桃、葡萄、草莓神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普人與動脈同壽人
17、與動脈同壽神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普堅持有規(guī)律的體育活動堅持有規(guī)律的體育活動神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v選擇適合自己的鍛煉方法v制定鍛煉計劃v定期體檢神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普保健食品保健食品v保健食品是指具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品,即適宜于特定人群食用,具有調節(jié)機體功能,不以治療疾病為目的,并且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v一氧化氮營養(yǎng)補充品的主要成分包含:精氨酸、瓜氨酸及復合維生素類成分。v保健品作為一種營養(yǎng)補充劑,
18、只是彌補了人體在日常飲食中對某些營養(yǎng)素攝取的不足,而所有的營養(yǎng)素在人體內都是經過新陳代謝、隨時消耗的,許多營養(yǎng)素又是人體自身無法合成的,所以,這些營養(yǎng)補充是需要同吃飯、喝水一樣每天都要攝入的。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普補充抗氧化劑補充抗氧化劑v癌癥:癌癥:綜合維生素、大豆異黃酮、鯊魚軟骨、茄紅素、大蒜、輔酶Q10。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科
19、普v高血壓、腦、心血管疾?。焊哐獕?、腦、心血管疾?。恒y杏萃取劑、輔酶Q10、深海鮫魚油、卵磷脂、大蒜萃取劑、月見草油。神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)生保健科普v勃起功能障礙:勃起功能障礙:淫羊藿、馬卡、肉蓯蓉v免疫力不足:免疫力不足:黃芪、大棗、山茱萸、西洋參、綠茶v肺?。悍尾。壕S生素ACB、大蒜、紫錐花萃取劑、銀杏v肝?。焊尾。壕S生素ACEB、奶薊草萃取劑、卵磷脂、大蒜v腎臟?。耗I臟病:維生素CB、蔓越莓萃取物、卵磷脂v糖尿?。禾悄虿。壕S生素CE、胡蘿卜素、銀杏萃取物、人參、蔓越莓萃取物、啤酒酵母神奇的一氧化氮MagicalN萬州區(qū)社區(qū)養(yǎng)
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