水平四武術(shù)課五步拳教學(xué)說課稿

1、 水平四（初一年級(jí)） 武術(shù)課五步拳說課稿尊敬的各位老師：大家好！今天我說課的內(nèi)容為水平四階段的武術(shù)基本套路五步拳，我的說課包括：教材分析、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)情分析、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)過程。一、教材分析(1)新頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面規(guī)定了體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)。但未對(duì)具體的教學(xué)內(nèi)容做明確規(guī)定，這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間，依據(jù)本校實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，在充分考慮學(xué)生的需要和興趣的基礎(chǔ)上，以滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)需要為原則，以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣為前提，以培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)為出發(fā)點(diǎn)，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，結(jié)合教育價(jià)值觀

2、我選擇了本節(jié)課的教材。（2）剖析教材：武術(shù)基本套路五步拳是整個(gè)武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種套路的重要基礎(chǔ)，其動(dòng)作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個(gè)基本步法組成，通過本次課學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，促進(jìn)人體速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，使參與者身心直接受益，有利于學(xué)習(xí)效率提高。作為本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象初中一年級(jí)學(xué)生，其動(dòng)作要領(lǐng)掌握的好壞直接關(guān)系到以后對(duì)武術(shù)的興趣，因此，教材在本節(jié)課中是非常重要的。(3）課時(shí)安排：本教材安排2課時(shí)，第1課時(shí)學(xué)生初步掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)和做法。第2課時(shí)提高動(dòng)作技術(shù)的協(xié)調(diào)連貫程度，提高動(dòng)作的質(zhì)量。二、教學(xué)目標(biāo)(1)新頒布的體育與健康課程

3、標(biāo)準(zhǔn)從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面規(guī)定了體育教學(xué)領(lǐng)域目標(biāo)。這一目標(biāo)的主要指導(dǎo)思想是“健康第一”。因此，在教學(xué)當(dāng)中深入貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，樹立“以生為本”的教育觀，促進(jìn)學(xué)生智育、德育、美育協(xié)調(diào)發(fā)展。深入貫徹“興趣先導(dǎo)”的原則，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，為學(xué)生美好的明天儲(chǔ)備能量。教學(xué)目標(biāo)是體育教學(xué)當(dāng)中師生預(yù)期達(dá)到的結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)。這一結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)是教師和學(xué)生都應(yīng)共同遵循的。對(duì)教師來說是教授的目標(biāo)，對(duì)學(xué)生來說是學(xué)習(xí)的目標(biāo)。根據(jù)這一指導(dǎo)思想和要求，我為本節(jié)課設(shè)計(jì)了以下三個(gè)目標(biāo)：1認(rèn)知目標(biāo)：初步形成對(duì)體育的正

4、確認(rèn)識(shí)，理解武術(shù)運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。 2技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能夠正確掌握五步拳技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性能力。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，樹立自尊、自信和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。（2）實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法：教師通過采用體驗(yàn)教學(xué)、個(gè)別化教學(xué)、非指導(dǎo)性教學(xué)的方法，為學(xué)生提供一個(gè)民主、平等、自由愉快的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，使其擁有一個(gè)廣闊的練習(xí)舞臺(tái)，通過這種教學(xué)方式，一步步達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)。（3）設(shè)計(jì)目的：本節(jié)課以活動(dòng)貫穿整個(gè)教學(xué)過程，學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，達(dá)到玩中學(xué)，學(xué)中玩

5、，完成教學(xué)目標(biāo)。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標(biāo)而服務(wù)。三、學(xué)情分析作為初中一年級(jí)初學(xué)武術(shù)的學(xué)生，他們的武術(shù)基本功還不扎實(shí)，通過前面課時(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些武術(shù)有關(guān)的知識(shí)、技術(shù)，要從開始就給他們建立正確的動(dòng)作技術(shù)。通過以前教師的講解，學(xué)生已經(jīng)理解合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的方法，知道其作用和意圖。學(xué)生個(gè)性存在差異，身體素質(zhì)也有差別，學(xué)生好動(dòng)，情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象還存在，教師要因材施教，滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)需要，學(xué)生虛榮心比較強(qiáng)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，教師要靈活運(yùn)用教學(xué)藝術(shù)，提高學(xué)生成就感，尤其是體育弱勢(shì)群體，要發(fā)現(xiàn)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予鼓勵(lì)。本課的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)（水平四）學(xué)

6、生，各班學(xué)生40人左右。作為初中一年級(jí)初學(xué)武術(shù)的學(xué)生，他們的武術(shù)基本功還不扎實(shí)，要從開始就給他們建立正確的動(dòng)作技術(shù)表象。這個(gè)年齡段的學(xué)生，生理和心理日趨成熟。1、從生理方面來說，各班學(xué)生的身體素質(zhì)和模仿能力等指標(biāo)不盡相同。2、從心理方面來說，初一的學(xué)生注意力不易集中，易沖動(dòng)，缺少協(xié)作意識(shí)等不良心理傾向。比較好動(dòng)、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。3、從以往的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來說，中學(xué)教育中，武術(shù)的基本步法是必修課程。所以著重強(qiáng)調(diào)通過各種手段來激發(fā)學(xué)生們對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)知識(shí)興趣，學(xué)好本課的教學(xué)內(nèi)容五步拳，為后續(xù)更深入的武術(shù)學(xué)習(xí)提供最基本的技術(shù)保障。 本次課學(xué)生主要運(yùn)

7、用以下幾種學(xué)習(xí)方法：（1） 小組合作學(xué)習(xí)法：因材施教是保證學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要條件，把身體素質(zhì)水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生分到一組，有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使其情緒飽滿的參與練習(xí)，不會(huì)因同伴素質(zhì)好，技術(shù)好傷害其自尊心。（2） 探究學(xué)習(xí)法：教學(xué)的重要目標(biāo)之一就是要注重對(duì)學(xué)生思考能力和發(fā)現(xiàn)解決問題能力的培養(yǎng)，通過此方法的運(yùn)用能夠?qū)崿F(xiàn)其目標(biāo)。（3） 自主學(xué)習(xí)法：給學(xué)生提供一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間對(duì)學(xué)生自制能力的培養(yǎng)是非常重要的，同時(shí)能夠加強(qiáng)記憶，但需要教師提供必要的幫助。4、 重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。 規(guī)范協(xié)調(diào)的完成動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫。 手、眼、身、

8、法、步的協(xié)調(diào)一致。五、教學(xué)教法 (一) 教學(xué)有法，但無定法，貴在得法。本節(jié)課我主要運(yùn)用以下幾種教學(xué)方法：1.講解法：（1）講解要有明確的目的：通過對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的講解，目的讓學(xué)生理解正確的概念，更好的掌握動(dòng)作。（2）講解時(shí)語言簡(jiǎn)明扼要，通俗易懂： 要緊緊地抓住教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)，做到精講多練。（3）講解要注意時(shí)機(jī)和效果 ： 在開始教學(xué)時(shí)，先簡(jiǎn)單介紹要領(lǐng)和基本動(dòng)作，帶到學(xué)生熟悉時(shí)在具體深入指導(dǎo)。2.示范法：注要采用鏡面示范、正面示范，利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生我很愛學(xué)的情感。3

9、. 指導(dǎo)糾錯(cuò)法：在教學(xué)當(dāng)中及時(shí)給與學(xué)生正確的反饋信息，更有利于提高其學(xué)習(xí)質(zhì)量，掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。4.分解教學(xué)法：貫徹由易到難，由簡(jiǎn)到繁的教學(xué)原則 ，運(yùn)用教學(xué)分解法，學(xué)生容易學(xué)會(huì)動(dòng)作。每當(dāng)學(xué)會(huì)一個(gè)動(dòng)作時(shí)，就相應(yīng)產(chǎn)生一種成功的情感體驗(yàn)，內(nèi)心得到一種滿足，同時(shí)也增強(qiáng)了一步步完成整個(gè)動(dòng)作的信心。5完整教學(xué)法：分解之后進(jìn)行完整教學(xué)，學(xué)生從整體上把握動(dòng)作和理解掌握動(dòng)作。6.提問教學(xué)法：通過提問培養(yǎng)學(xué)生積極思考問題的能力，給學(xué)生一個(gè)展現(xiàn)自己的舞臺(tái)，突出學(xué)生的主體地位。7.鼓勵(lì)表揚(yáng)教學(xué)法：鼓勵(lì)表揚(yáng)是最廉價(jià)的一種教學(xué)方法，但常常被老師忽略。在學(xué)生完成任務(wù)，積極練習(xí)時(shí)，教師給予學(xué)生一個(gè)微笑的表情，一個(gè)贊賞的動(dòng)作

10、，學(xué)生的內(nèi)心世界是何等的高興啊！8體驗(yàn)教學(xué)法：要把教學(xué)看做是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是生命有意義的構(gòu)成部。學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)滿足生命成長需要。（二）理論依據(jù)：教學(xué)方法的選擇要有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，要與教學(xué)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)。只有這樣才能更好實(shí)現(xiàn)要達(dá)到的目標(biāo)。六、教學(xué)過程（一）教具學(xué)具準(zhǔn)備：一塊同籃球場(chǎng)大小空曠平整得場(chǎng)地1塊，口哨一個(gè)。（二）設(shè)計(jì)思路：本次課共分3部分：準(zhǔn)備、基本、結(jié)束。層層推進(jìn)，最后達(dá)成課的目標(biāo)。（三）教學(xué)過程第一部分：準(zhǔn)備部分（10分）1、課堂常規(guī)：（集合，整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問好，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生） （2分）2、準(zhǔn)備活動(dòng)（2分）慢跑：圍繞場(chǎng)地慢跑兩圈。提出慢跑中口號(hào)“團(tuán)

11、結(jié)拼搏，力爭(zhēng)上游”。目的：提高學(xué)生心理、生理喚醒水平，激發(fā)高尚情感，學(xué)生以飽滿的情緒參與運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)高尚情操。3、徒手操：目的：學(xué)生活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)，為運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備，避免損傷。（3分）4、游戲（3分）目的：激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的熱愛，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。第二部分：基本部分（30分）復(fù)習(xí)內(nèi)容（武術(shù)基本腿法、手法的練習(xí) ）（10分）1、分組練習(xí)：把學(xué)生分成2組，每組站成縱隊(duì)，由排頭至排尾依次向前做動(dòng)作。（9分）3、指派學(xué)習(xí)小骨干，監(jiān)督指導(dǎo)。設(shè)計(jì)意圖：鍛煉學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能，提高練習(xí)的效果。4、教師巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。目的：給予學(xué)生正確及時(shí)的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。5、集合總結(jié)點(diǎn)評(píng)（1

12、分）目的：學(xué)生對(duì)動(dòng)作掌握水平有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，通過教師給予的反饋信息更好的指導(dǎo)今后的練習(xí)。新授內(nèi)容：五步拳（20分）1、 示范法：教師做完整示范（正常速度和慢速（2分）目的給學(xué)生建立動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣和欲望。2、 講解法；教師邊示范邊講解。（5分）目的：使學(xué)生明確動(dòng)作要點(diǎn)。3、 領(lǐng)做法：教師先慢速領(lǐng)做，再中速領(lǐng)做，當(dāng)學(xué)生基本熟練動(dòng)作后則采用常速領(lǐng)做。（5分）目的：循序漸進(jìn)，使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)動(dòng)作。4. 語言提示法：對(duì)于動(dòng)作連接的關(guān)鍵處可用語言提示。5. 滾雪球法：當(dāng)?shù)诙€(gè)動(dòng)作學(xué)完時(shí)把第一個(gè)動(dòng)作連起來練習(xí)23遍，依次類推。 目的：此方法利于學(xué)生掌握動(dòng)作間的銜接，使學(xué)生建立起完整的動(dòng)作概念。

13、6. 巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。 目的：給予學(xué)生正確及時(shí)的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。(5分)7.教師總結(jié)（1分）第三部分：結(jié)束部分（5分）1、集合整隊(duì)2、老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況（1分）3、組織學(xué)生放松（3分）內(nèi)容：學(xué)生集合圍成圈，讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況自由發(fā)言，同時(shí)雙手拍大小腿。設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力和思考問題的能力，減輕肌肉疲勞。4、布置課后作業(yè)（30秒）5、歸還器材，師生再見.我的說課到此結(jié)束，衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議，謝謝大家。教學(xué)過程課的內(nèi)容：武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳教學(xué)內(nèi)容：一、課的導(dǎo)入和熱身階段1、課堂常規(guī)體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)。師生問好，宣布課的內(nèi)

14、容、目標(biāo)。安排見習(xí)生。要求：集合做到快、靜、齊，規(guī)范到位。隊(duì)形：成四列集合隊(duì)形××××××××××××××××××2、慢跑3分鐘教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行3分鐘繞場(chǎng)行進(jìn)、“蛇”形行進(jìn)隊(duì)形變換的慢跑要求：認(rèn)真跑步，充分活動(dòng)機(jī)體。隊(duì)形：一列縱隊(duì)××××××××× 3、徒手操（4*8拍）學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影

15、響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，熱身時(shí)，重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。教師鏡面示范同時(shí)口令指揮學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解和要求。學(xué)生聽口令模仿教師一起做。（1）頭部運(yùn)動(dòng) （2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng) （4）弓步壓腿（5）手腕腳踝運(yùn)動(dòng)要求：動(dòng)作整齊、有節(jié)奏、有力度隊(duì)形：成四列集合隊(duì)形× × × × × ×× × × × × × 二、達(dá)成目標(biāo)階段（一）、武術(shù)基本手法腿法： 1、手型：1）掌：掌心開展，豎直，大拇指緊扣2）拳：拳緊握，拳面平，直腕3）勾：五指捏攏屈腕2、步型

16、1）弓步：挺胸，立腰，前腿弓，后退繃2）馬步：頭正，挺胸，立腰，扣足3）仆步：挺胸，立腰開髖，全腳掌著地。4）弓步?jīng)_拳：沖拳出拳快速有力。（二）、五步拳（一）1、教師示范表演以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。（1）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳動(dòng)作要領(lǐng)：身體成立正姿勢(shì)，兩手握拳抱于腰間，頭轉(zhuǎn)向左邊。（2）摟手弓步?jīng)_拳動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向左邁出一步成弓步，同時(shí)左手向左平摟后抱于腰間，右拳前沖成平拳。目視前方。易犯錯(cuò)誤：左手沒有摟手，弓步后腳沒有蹬直。（3）彈腿沖拳動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移至左腿支撐，右拳先屈膝提起再向前彈踢。同時(shí)左拳前沖成

17、平拳，右拳收抱腰間，目視前方。易犯錯(cuò)誤：彈踢沒有收大腿彈小腿。（4）馬步架打：動(dòng)作要領(lǐng)：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)九十度，兩腿屈膝下蹲成馬步。同時(shí)左拳變掌，屈臂上架，右拳向右側(cè)沖成平拳，頭右轉(zhuǎn)，眼看右側(cè)方。易犯錯(cuò)誤：馬步?jīng)]有收胯。2、學(xué)生嘗試。（1）教師逐一示范單個(gè)動(dòng)作（鏡面示范），同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動(dòng)作。（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。讓學(xué)生（35人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長，通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。 （3）學(xué)生自由體驗(yàn)。讓學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。學(xué)生自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。（4）集體練習(xí)，匯報(bào)表演。學(xué)生列隊(duì)練習(xí)，先分解再整體，先慢后快。教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。留一些時(shí)間，讓學(xué)生上前表演。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作