我的演講實踐與認(rèn)識

1、v1.0可編輯可修改我的演講實踐與認(rèn)識什么是演講廣義的演講：凡是以多數(shù)人為聽眾進行的講話，都可以叫演講。狹義的演講：特指在公眾場合就某問題或某事件發(fā)表自己見解的一種口語形式。借助有聲語言和態(tài)勢語言，面對廣大聽眾說明勢力、發(fā)表意見、抒發(fā)感情，從而達(dá)到感召聽眾的一種口語表達(dá)方式。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。演講表達(dá)的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣

2、。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內(nèi)容，也無濟于事。俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學(xué)習(xí)，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個方面與大家共同分享學(xué)習(xí)一下演講的技巧和方法。演講的基本要求1、清楚（準(zhǔn)確、響亮、口語化）2、熟練（脫稿、自然、不卡殼）3、有感情（停連恰當(dāng)、輕重得體、快慢得當(dāng)、有激情）我主要

3、從怎樣消除演講時的緊張心理、演講者的語調(diào)演講內(nèi)容的選擇、演講時的視線和臉部表情、演講者的手勢、演講者的服飾和發(fā)型怎樣消除演講時的緊張心理過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等總之，演講者應(yīng)借鑒戲劇表演藝術(shù)中“目中無人，心中有人”的做法“目中無人”指的是無視聽眾的名氣、地位，把注意力集中在演講的要點上；而“心中有人”就是要處處、時時考慮聽眾的需要，以聽眾的接受愿望和接受程度為出發(fā)點。只有這樣，自我放松的同時

4、，才能吸引聽眾，贏得聽眾。演講者的語調(diào)語音和語調(diào)都很重要，該快則快，該重則重，該停頓處則適當(dāng)停頓，不能一直高亢。語氣的抑揚頓挫。開頭的抒情，講述部分語氣的舒緩。氣息的運用。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。演講語言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定；大聲喊叫，音量過高；音節(jié)含糊，夾雜明顯的氣息聲；聲音忽高忽低，音響失度；朗誦腔調(diào)，生硬呆板等。所有這些，都會影響聽眾對演講內(nèi)容的理解。一般來說，最佳語言是：(1)準(zhǔn)確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當(dāng)，節(jié)奏自然；(2)清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動聽；(3)富于變化，即區(qū)分輕重緩急，隨感情變化而變化；(4)有傳達(dá)力和浸徹力，即聲音有

5、一定的響度的力度，使在場聽眾都能聽真切，聽明白。(舉例：我愛我的職業(yè)，它是世上最幸福的職業(yè)，我愛我的職業(yè)，它是一個神圣的職業(yè)，我愛我的職業(yè)，我會為它創(chuàng)造出美好的明天！這是結(jié)束部分的語句，排比句可以一句比一句提升，聲音由輕到重，排)演講內(nèi)容的選擇最應(yīng)該注意的當(dāng)然是演講的內(nèi)容。我們一般演講的是師德方面的演講如：我愛的職業(yè)，在做引言時，應(yīng)先將重點主題陳述出來，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀點。試著多講一些詞藻豐富的話。注意強調(diào)重點，戲劇性地把它們說出來.舉例：幼兒老師光榮事跡案例)演講時的視線和臉部表情在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報以善意的

6、眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛?？朔@股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果在大眾面前說話，不能漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮

7、縮，演講就很容易變得欠缺說服力?？刂颇槻康姆椒?，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。演講者的手勢身體姿勢的運用是一個大學(xué)問，如果沒有長期的有意識的練習(xí)，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是：自然地展現(xiàn)原來的自己，配合演講主題稍作修飾。在演講者情感的支配下，自然而然“噴射”出來的。（做到位、不易過多）演講者的服飾和發(fā)型服裝也會帶給觀眾各種印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，就要正規(guī)一點的服飾一般來講黑色/深色傳達(dá)莊重與權(quán)威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創(chuàng)造性，而醫(yī)生所穿的白大