行為習(xí)慣養(yǎng)成教育

1、你們猜猜，我到底是誰你們猜猜，我到底是誰 ？我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是壞蛋。對失敗的人來說，我是壞蛋。謎底：謎底：（ ） 習(xí)慣習(xí)慣行為習(xí)慣養(yǎng)成教育行為習(xí)慣養(yǎng)成教育高二高二 303 303 班主題班會班主題班會 我們再來聽一個真實的故事：我們再來聽一個真實的故事： 北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后外語的要求

2、都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這

3、個好看，哎這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。喲，那個好看。 10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用。們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W(xué)生們個個瞪大了眼睛，大學(xué)生們個個瞪大了眼睛，“這是怎這是怎么回事，面試還沒開始呢？么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：總經(jīng)理說：“我不在的這一段我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。些亂翻別人東西的人?！?美國心理學(xué)巨匠威廉美國心理學(xué)巨匠威廉詹姆斯詹姆斯有一段對習(xí)慣的經(jīng)典

4、注釋：有一段對習(xí)慣的經(jīng)典注釋：“種種下一個行動，收獲一種行為；種下一個行動，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習(xí)慣；種下一種行為，收獲一種習(xí)慣；種下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運。下一種性格，收獲一種命運?！?從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種求，也是一種“養(yǎng)成養(yǎng)成”教育，因為，日教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就是在學(xué)習(xí)為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就是在學(xué)習(xí)一種

5、種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。步養(yǎng)成好習(xí)慣。 下面為你們介紹一下好習(xí)慣對人影響下面為你們介紹一下好習(xí)慣對人影響好習(xí)慣使人終身受益好習(xí)慣使人終身受益好習(xí)慣使人終身受益好習(xí)慣使人終身受益 蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點鐘開始工作以后，習(xí)慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，又努力再提早十五到二十分鐘，

6、幾十年如一日，從不間斷。他幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。好習(xí)慣成就了到八點寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。育學(xué)家。好習(xí)慣使人終身受益好習(xí)慣使人終身受益 華盛頓是美國歷史上最令人華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子是一本隨身攜帶的小冊子與人交談和相處時必與人交談和相處時必須遵循的文

7、明禮貌規(guī)則須遵循的文明禮貌規(guī)則110110條條。好習(xí)慣成就了一個偉。好習(xí)慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。大的總統(tǒng)和一個偉大的人。好習(xí)慣使人終身受益好習(xí)慣使人終身受益 一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎得主：有人問一位諾貝爾科學(xué)獎得主：“您在哪所大您在哪所大學(xué)、哪個實驗室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西學(xué)、哪個實驗室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼是幼兒園兒園”“”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”“”“把把自己的東西分一半給小伙伴們，不

8、是自己的東自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然周圍的大自然”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對一個人的成功影響是多么巨大！一個人的成功影響是多么巨大！ 縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；體育運動，這使他能以充沛的精力完成不

9、朽的巨著；美國著名作家馬克美國著名作家馬克 吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫資本論資本論時仍堅持每天演時仍堅持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放過任何一個觀察大自然的機(jī)會，為他的科研工作積過任何一個觀察大自然的機(jī)會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料累了大量的第一手資料由此可見，擁有一個好由此可見，擁有一個好習(xí)慣就意味著擁有一個成功的人生。習(xí)慣就意味著擁有一個成功的人生。 那么，不良

10、的行為習(xí)慣又會給我們的生活帶來哪些那么，不良的行為習(xí)慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？危害呢？ 日本有一家食品公司要招聘一位日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而

11、知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他輕人到死也不會知道是他 摳鼻摳鼻孔孔 的壞習(xí)慣毀了他的工作，使的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。到手的飯碗落入了他人之手。對不良習(xí)慣，我們怎么辦？對不良習(xí)慣，我們怎么辦？ 您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。多少。例如：例如：為什么自己管不住自己呢？為什么自己管不住自己呢？1 1、不長記性，總是重復(fù)在同一個錯誤里。、不長記

12、性，總是重復(fù)在同一個錯誤里。2 2、原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放、原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放 棄了，然后給自己找各種各樣的理由。棄了，然后給自己找各種各樣的理由。 3 3、意志薄弱，下決心要控制自己，可是總、意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了。是在最后的關(guān)頭又堅持不住了。管得住管得住自己，你是習(xí)慣的主人自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇征服自我是一種幸福征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山發(fā)揚(yáng)愚公移山

13、精神克服阻礙精神克服阻礙自己發(fā)展的陋自己發(fā)展的陋習(xí)習(xí) 努力養(yǎng)成和努力養(yǎng)成和保持良好的保持良好的習(xí)慣習(xí)慣人生由習(xí)慣而起人生由習(xí)慣而起習(xí)慣需時間養(yǎng)成習(xí)慣需時間養(yǎng)成 20032003年年1 1月月1818日下午日下午1 1時時4646分，在武漢某高校研究分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（了規(guī)定入場時間（1 1時時4545分），眼睜睜地失去了考試分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被的工

14、作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進(jìn)不了考場而痛拒之門外。在上海，也有考研生因為進(jìn)不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3 3年，我很有信心考上，老師給我一年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會吧。次機(jī)會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖凇I水，值類似的情形其他地方也存在。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。須知，須知，“守時守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者，有一必不可少的品格修養(yǎng)。某

15、高校的幾位學(xué)者，有一次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學(xué)國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬有禮地退了席。有禮地退了席。上課愛睡覺經(jīng)常晚睡晚起、愛打游戲、越來越懶、浮躁沒有安排好時候，想做什么就做什么、說話不經(jīng)大腦、不會學(xué)習(xí)有時候做事沒有耐心，很少按規(guī)則做事。懶到什么事都不想做，太晚睡覺。只對自己感興趣的事物有所反應(yīng)上課不注意聽課、愛頂嘴、有時犯困上課，發(fā)呆上網(wǎng)時間太長拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、找不到東西每天晚晚一點睡

16、，就可以做完每一件事？為何假期時間很長，但過過得較無聊？ 誰偷偷了你的時間？ 時時 光光 大大 盜盜 打擾打擾 （電話、電視、（電話、電視、電腦、家人閑聊）電腦、家人閑聊） 做事隨意隨性，沒有目做事隨意隨性，沒有目標(biāo)、次序和計劃標(biāo)、次序和計劃 缺乏自律，沒有堅持缺乏自律，沒有堅持怎么辦怎么辦？無謂閑聊無謂閑聊 利用清靜時間、只打必要的電話 學(xué)習(xí)終止閑聊的技巧懂得拒絕上網(wǎng)我們是每分鐘的主人，我們是每分鐘的主人，否則便是每分鐘的奴隸，否則便是每分鐘的奴隸， 我們利用時間，我們利用時間，否則時間利用我們。否則時間利用我們。管管理理你你的的時時間間1 1、制定合理的計劃、制定合理的計劃2 2、現(xiàn)在就做

17、、現(xiàn)在就做3 3、抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，、抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)沒有沒有計劃計劃，怎么辦？，怎么辦？ 建立系統(tǒng)，包括：課程表、每日必須完成作業(yè)、事情優(yōu)先次序、完成時間期限 計劃一定要寫下來，記憶力有時會出錯，強(qiáng)迫自己按期限完成 目標(biāo)的設(shè)定目標(biāo)的設(shè)定 設(shè)定目標(biāo)設(shè)定目標(biāo) 設(shè)定目標(biāo)設(shè)定目標(biāo) 制定階段性步驟制定階段性步驟 把握今日：最重要時刻把握今日：最重要時刻 明確自己的價值觀明確自己的價值觀 長期長期中期中期 短期短期怎么辦怎么辦？ 清潔的抽屜代表你有序的思維利用課程表及學(xué)習(xí)計劃表來提供控制調(diào)整你的思路 先處理當(dāng)天作業(yè)，過濾干擾（關(guān)掉電腦、電視、家人閑聊等）

18、設(shè)立個人學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)定每天完成作業(yè)時間期限 學(xué)習(xí)專注的技巧，避免分心及自我干擾。克服做事拖延的壞習(xí)慣； 真正的朋友不會因為坦率真誠的拒絕而被觸怒出現(xiàn)問題時不要先指責(zé)別人！找出問題的根源，并勇于面對 一、什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣一、什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣 所謂習(xí)慣，就是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固所謂習(xí)慣，就是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣，下來的思維模式和行為方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是在不間斷的學(xué)習(xí)實踐中養(yǎng)成的那種自就是在不間斷的學(xué)習(xí)實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。學(xué)習(xí)習(xí)自然然表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁、不期而慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)

19、下來，猶如物理學(xué)中的慣性至的方式持續(xù)下來，猶如物理學(xué)中的慣性力量。力量?！傲己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為，因而能提高學(xué)習(xí)效率習(xí)行為，因而能提高學(xué)習(xí)效率”二、學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？二、學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ 1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣、尊重與欣賞老師的習(xí)慣 親其師，信其道。一個學(xué)生同時面對的各學(xué)科親其師，信其道。一個學(xué)生同時面對的各學(xué)科教師，長短不齊教師，長短不齊,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，除了我們老師努力提高能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，除了我們老師努力提高能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，學(xué)生更要尊重老師，適應(yīng)老師，并學(xué)會欣賞自己學(xué)

20、生更要尊重老師，適應(yīng)老師，并學(xué)會欣賞自己的老師。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，的老師。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進(jìn)步。從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會。不會進(jìn)步。從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。稍不如意就埋怨環(huán)境。2、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣 自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式

21、，問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。提前預(yù)習(xí)，是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神能力有較高的要求。提前預(yù)習(xí)，是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神和自學(xué)能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預(yù)習(xí)教材，和自學(xué)能力，提高聽

22、課效率的重要途徑。提前預(yù)習(xí)教材，自主查找資料，研究新知識的要點重點，發(fā)現(xiàn)疑難，從自主查找資料，研究新知識的要點重點，發(fā)現(xiàn)疑難，從而可以在課堂內(nèi)重點解決，掌握聽課的主動權(quán)，使聽課而可以在課堂內(nèi)重點解決，掌握聽課的主動權(quán)，使聽課具有針對性。具有針對性。3、專心上課的習(xí)慣、專心上課的習(xí)慣 教與學(xué)應(yīng)該同步，應(yīng)該和諧，因此學(xué)教與學(xué)應(yīng)該同步，應(yīng)該和諧，因此學(xué)生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言，抓住重點、難點、疑點認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認(rèn)真聽邊積極思考。哪怕是你已經(jīng)聽，邊認(rèn)真聽邊積極思考。哪怕是你已經(jīng)超前學(xué)過了，也還是要認(rèn)真聽，要把

23、教師超前學(xué)過了，也還是要認(rèn)真聽，要把教師的思路、其他同學(xué)的思路與自己的思路進(jìn)的思路、其他同學(xué)的思路與自己的思路進(jìn)行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。4、認(rèn)真觀察，積極思考的習(xí)慣、認(rèn)真觀察，積極思考的習(xí)慣 對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶門戶”和打開智慧的和打開智慧的“天窗天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀察，逐步

24、養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。觀察成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。觀察”這兩這兩個字有兩層意思，個字有兩層意思，“觀觀”是看的意思，是看的意思，“察察”是想的意是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認(rèn)識客觀事物毫無思，看了不想，不是真正的觀察，對認(rèn)識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，要善于提出問題，意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，要善于提出問題，要積極思考在學(xué)習(xí)過程中碰到的問題，積極思考教師和要積極思考在學(xué)習(xí)過程中碰到的問題，積極思考教師和同學(xué)提出的問題，通過大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)得出

25、事同學(xué)提出的問題，通過大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。我們觀察事物，提出問題，思考物的一般規(guī)律和特征。我們觀察事物，提出問題，思考問題，回答問題，一般要求達(dá)到：有根據(jù)、有條理、符問題，回答問題，一般要求達(dá)到：有根據(jù)、有條理、符合邏輯。合邏輯。5、善于提問的習(xí)慣、善于提問的習(xí)慣 我們要積極鼓勵學(xué)生質(zhì)疑問題，帶著知我們要積極鼓勵學(xué)生質(zhì)疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學(xué)，問家長。學(xué)問、識疑點問老師，問同學(xué)，問家長。學(xué)問、學(xué)問，學(xué)習(xí)就要開口問，不懂裝懂最終害學(xué)問，學(xué)習(xí)就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問自己，提問是主動學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)

26、的學(xué)生，是具有題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。創(chuàng)新精神的學(xué)生。6、切磋琢磨的習(xí)慣、切磋琢磨的習(xí)慣 學(xué)記學(xué)記上講上講“獨學(xué)而無友，則孤陋而獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補(bǔ)自己的不足，象蜜蜂似的，不優(yōu)點，彌補(bǔ)自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識精華。識精華。7、獨立作業(yè)的習(xí)慣。、獨立作業(yè)的習(xí)慣。 作業(yè)是教學(xué)

27、活動的重要組成部分和自然延續(xù)，是學(xué)作業(yè)是教學(xué)活動的重要組成部分和自然延續(xù)，是學(xué)生最基本，最經(jīng)常的獨立學(xué)習(xí)實踐活動，也是反映學(xué)生生最基本，最經(jīng)常的獨立學(xué)習(xí)實踐活動，也是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式。做作業(yè)的同時也時一種學(xué)習(xí)和積學(xué)習(xí)情況的主要方式。做作業(yè)的同時也時一種學(xué)習(xí)和積累的過程。中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，累的過程。中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或?qū)嵺`操作的。做作業(yè)的目的是鞏固所學(xué)二是看書思考或?qū)嵺`操作的。做作業(yè)的目的是鞏固所學(xué)的知識，是培養(yǎng)獨立思考能力，不是為了交教師的差，的知識，是培養(yǎng)獨立思考能力，不是為了交教師的差，或是應(yīng)付家長。有的學(xué)生做作業(yè)的目的不明

28、確，態(tài)度不或是應(yīng)付家長。有的學(xué)生做作業(yè)的目的不明確，態(tài)度不端正，采取端正，采取“拖、抄、代拖、抄、代.等等等等”，會做的馬馬虎，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆；有的學(xué)生好高騖遠(yuǎn)，簡單的是虎，不會做的就不動筆；有的學(xué)生好高騖遠(yuǎn)，簡單的是會而不對，復(fù)雜的對而不全，這些不良習(xí)慣嚴(yán)重的影響會而不對，復(fù)雜的對而不全，這些不良習(xí)慣嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)效果。所以我們要重視做作業(yè)，在做習(xí)題時要認(rèn)了學(xué)習(xí)效果。所以我們要重視做作業(yè)，在做習(xí)題時要認(rèn)真思考，總結(jié)概念、原理的運用方法、解題的思路、并真思考，總結(jié)概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結(jié)論。且盡量多記憶一些有用的中間結(jié)論。 8、仔細(xì)審

29、題的習(xí)慣、仔細(xì)審題的習(xí)慣 審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)。審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材料內(nèi)容，學(xué)會抓字眼，要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材料內(nèi)容，學(xué)會抓字眼，抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，對提示語、公抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容，更要式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容，更要認(rèn)真推敲，反復(fù)琢磨，準(zhǔn)確把握每個知識認(rèn)真推敲，反復(fù)琢磨，準(zhǔn)確把握每個知識點上的內(nèi)涵與外延。同時還要培養(yǎng)自己能點上的內(nèi)涵與外延。同時還要培養(yǎng)自己能從作業(yè)，考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，及時糾從作業(yè)，考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，及時糾正的能力。正的能力。9、練后反思的習(xí)慣、練后反思的習(xí)慣 讀書和學(xué)習(xí)過程

30、中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：第一、怎樣做出來的？想解題采用的方法；個層次反思：第一、怎樣做出來的？想解題采用的方法；第二、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；第三、為什第二、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；第三、為什么想到這種方法？想解題的思路；第四、有

31、無其它方法？么想到這種方法？想解題的思路；第四、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；第五、能哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；第五、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯解根源是散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？誤？“吃一塹，長一智吃一塹，長一智”，不斷完善自己。，不斷完善自己。 10、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。 復(fù)習(xí)就是消化知識，加深理解和記憶，達(dá)到

32、舉一復(fù)習(xí)就是消化知識，加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過對知識，對解決問題的思路進(jìn)行反三。復(fù)習(xí)也就是通過對知識，對解決問題的思路進(jìn)行提煉，進(jìn)行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到提煉，進(jìn)行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯(lián)，從而學(xué)生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點化，一個串聯(lián)，從而學(xué)生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。復(fù)習(xí)是有規(guī)律的，復(fù)習(xí)必避免前后知識的脫離與割裂。復(fù)習(xí)是有規(guī)律的，復(fù)習(xí)必須及時，否則超過了人的記憶極限點再去復(fù)習(xí)，將要多須及時，否則超過了人的記憶極限點再去復(fù)習(xí)，將要多花幾倍的時間，而且效果不好。因此必須有計劃的不間花幾倍的時間，而且效果不好

33、。因此必須有計劃的不間斷地復(fù)習(xí)。斷地復(fù)習(xí)。 每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對記憶性知識的復(fù)習(xí)，每一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對記憶性知識的復(fù)習(xí)，每一遍的用時不需多，但是反復(fù)的遍數(shù)要多，以加深印象。一遍的用時不需多，但是反復(fù)的遍數(shù)要多，以加深印象。11、整理錯題集的習(xí)慣整理錯題集的習(xí)慣 平時要把有什么疑問或是弄錯的地方平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯?，看會了、記隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯矗磿?、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的

34、類型題、同等程度下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識點研究一下它們的異同，解題的相關(guān)知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。的技巧和辦法。12、客觀評價的習(xí)慣、客觀評價的習(xí)慣 學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。若學(xué)成功與挫折，正確對待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。若學(xué)生能客觀地評價自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動中的表現(xiàn)，生能客觀地評價自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動中的表現(xiàn)，是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評價自己、是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達(dá)到評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達(dá)到正視自我，不斷反思，追求進(jìn)步的目的，逐步形正視自我，不斷反思，追求進(jìn)步的目的，逐步形成辯證唯物主義認(rèn)識觀。成辯證唯物主義認(rèn)識觀。培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界生就達(dá)到圓滿境界了！了！創(chuàng)造