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1、1 23;.教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容1、籃球運(yùn)動概述、籃球運(yùn)動概述2、籃球運(yùn)動的來源、籃球運(yùn)動的來源3、籃球運(yùn)動的開展趨勢、籃球運(yùn)動的開展趨勢4、籃球場地、籃球場地5、籃球運(yùn)動的競賽方法、籃球運(yùn)動的競賽方法6、籃球上籃示范、籃球上籃示范4一、籃球運(yùn)動概述:一、籃球運(yùn)動概述: 籃球運(yùn)動是一項(xiàng)以球?yàn)楦傎惞ぞ?,以投籃得分為目的而進(jìn)展的攻守交替,集體對抗的籃球運(yùn)動是一項(xiàng)以球?yàn)楦傎惞ぞ?,以投籃得分為目的而進(jìn)展的攻守交替,集體對抗的球類運(yùn)開工程;籃球運(yùn)動是中學(xué)生非常喜歡的運(yùn)開工程之一,經(jīng)常參與籃球活動,可以使球類運(yùn)開工程;籃球運(yùn)動是中學(xué)生非常喜歡的運(yùn)開工程之一,經(jīng)常參與籃球活動,可以使身體得到全面的鍛煉,并能培育
2、學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極進(jìn)取的拼搏精神;籃球活動方式靈敏身體得到全面的鍛煉,并能培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極進(jìn)取的拼搏精神;籃球活動方式靈敏多樣,具有較強(qiáng)的興趣性和競技性,并易于廣泛開展,深受寬廣青少年的喜歡,它對于加多樣,具有較強(qiáng)的興趣性和競技性,并易于廣泛開展,深受寬廣青少年的喜歡,它對于加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、堅(jiān)持身心安康和培育優(yōu)良質(zhì)量都具有重要意義。強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、堅(jiān)持身心安康和培育優(yōu)良質(zhì)量都具有重要意義。5 二 來源和簡史籃球運(yùn)動于1891年來源于美國,是由一名學(xué)校體育教師名叫詹姆士奈史密斯的人發(fā)明的。因籃球運(yùn)動本身特有的魅力,深受人們的喜歡,所以很快在全世界傳播開來。于1895年傳入我國的天津,1932年成
3、立了國際業(yè)余籃球結(jié)合會簡稱國際籃聯(lián)。1936年男子籃球運(yùn)動成為奧運(yùn)會正式競賽工程,1976年第21屆奧運(yùn)會添加了女子籃球工程。1992年第25屆奧運(yùn)會向職業(yè)籃球球員敞開了大門籃球運(yùn)動在中國廣為普及,深受人們的喜歡。6三、籃球運(yùn)動的開展趨勢:三、籃球運(yùn)動的開展趨勢: 籃球運(yùn)動自誕生以來,已有一百多年的歷史,特別是經(jīng)過籃球運(yùn)動自誕生以來,已有一百多年的歷史,特別是經(jīng)過20世紀(jì)世紀(jì)8090年代的快速開年代的快速開展,使籃球運(yùn)動成為一項(xiàng)成熟并且接近完善的體育工程。展,使籃球運(yùn)動成為一項(xiàng)成熟并且接近完善的體育工程。 籃球運(yùn)動的開展趨勢可以總結(jié)為四個字,就是籃球運(yùn)動的開展趨勢可以總結(jié)為四個字,就是:快、高
4、、全、準(zhǔn)???、高、全、準(zhǔn)。71、快:就是進(jìn)攻的速度與競賽的節(jié)拍越來越快。主要表達(dá)在兩個方面,一是快攻得分率、快:就是進(jìn)攻的速度與競賽的節(jié)拍越來越快。主要表達(dá)在兩個方面,一是快攻得分率逐漸升高;二是競賽得分逐漸添加,具有關(guān)統(tǒng)計(jì)美國男子在第逐漸升高;二是競賽得分逐漸添加,具有關(guān)統(tǒng)計(jì)美國男子在第25屆奧運(yùn)會上平均每場得屆奧運(yùn)會上平均每場得117分,假設(shè)競賽規(guī)那么不變,這一趨勢還會開展。分,假設(shè)競賽規(guī)那么不變,這一趨勢還會開展。2、高:就是競賽雙方爭奪的高度越來越高。目前高程度的競賽爭奪高度已到達(dá)、高:就是競賽雙方爭奪的高度越來越高。目前高程度的競賽爭奪高度已到達(dá)3.5米以米以上;主要表達(dá)在隊(duì)員的身體
5、高和彈跳力好;隨著選材的科學(xué)化和早期專業(yè)化訓(xùn)練,這一上;主要表達(dá)在隊(duì)員的身體高和彈跳力好;隨著選材的科學(xué)化和早期專業(yè)化訓(xùn)練,這一趨勢還將進(jìn)一步開展。趨勢還將進(jìn)一步開展。83、全:全隊(duì)的配置和個人的素質(zhì)、技術(shù)越來越全面。全隊(duì)的全面是指全隊(duì)隊(duì)員的實(shí)力平均,競賽時可以頻繁換人而不影響進(jìn)攻和防守的程度;個人的全面是指隊(duì)員具有全面的身體素質(zhì)和各種位置的攻守、戰(zhàn)術(shù),競賽突破了位置的界限,使戰(zhàn)術(shù)配合更靈敏,實(shí)戰(zhàn)效果更好。4、準(zhǔn):主要表如今投籃的準(zhǔn)確性。隨著籃球運(yùn)動的開展,競賽時投籃命中率在不斷地增長。9邊線端線中線罰球圈三秒?yún)^(qū)籃圈28m15m15mR:1.8m三分線四 籃球場地表示圖R:6.25m3mL:5
6、.8m罰球線1.2m10一、一、 競賽人數(shù)和位置競賽人數(shù)和位置 二、得分二、得分三、時間三、時間11籃球競賽是在一致的規(guī)那么規(guī)定下進(jìn)展的。競賽在兩隊(duì)間進(jìn)展,每隊(duì)由1012人組成,但每隊(duì)上場競賽人數(shù)只限5人。根據(jù)隊(duì)員在競賽中的位置,可分中鋒、前鋒和后衛(wèi),也可以稱為內(nèi)線隊(duì)員和外線隊(duì)員。競賽人數(shù)和位置競賽人數(shù)和位置12 競賽時雙方力爭將球投入對方球籃,并設(shè)法阻止對方獲 得球和投籃,投中一球得2分,3分線外投中一球得3分,罰中一球得1分,在規(guī)定的時間內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。 得分13競賽分四節(jié),每節(jié)為競賽分四節(jié),每節(jié)為1010分鐘分鐘, , 中間休憩時間為中間休憩時間為5 5分鐘。在競賽終了時假設(shè)雙分鐘。在競賽終了時假設(shè)雙方得分一樣時,可延續(xù)延伸,每延伸方得分一樣時,可延續(xù)延伸,每延伸5 5分鐘
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