高一籃球教學(xué)計(jì)劃

1、高一年級籃球模塊學(xué)年教學(xué)計(jì)劃教 材全 年第一學(xué)期第二學(xué)期課 時(shí)比 例課 時(shí)考核項(xiàng)目課 時(shí)考核項(xiàng)目基礎(chǔ)知識理論課26.25%11體育欣賞412.5%22腳步移動(dòng)39.38%21運(yùn)球39.38%21投籃39.38%1.51.5傳接球412.5%22搶斷13.13%1綜合練習(xí)39.38%12教學(xué)比賽515.63%2.52.5考核412.5%21籃下一分鐘投籃2曲線運(yùn)球投籃213米外一分鐘投籃2運(yùn)球投籃（半場）合 計(jì)32課時(shí)16課時(shí)16課時(shí)高一年級籃球模塊(水平五) 第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度模塊目標(biāo)1運(yùn)動(dòng)參與：引起興趣，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性、主動(dòng)性。2. 運(yùn)動(dòng)技能：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解和掌握籃球的運(yùn)、傳

2、、投簡單動(dòng)作技術(shù)和簡單的戰(zhàn)術(shù)及裁判知識。3身體健康：了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識，發(fā)展加速跑、連續(xù)跳的能力，提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。4心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生積極性思維和自信，能表現(xiàn)出良好的體育道德和一定的抗挫折能力；提高自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。養(yǎng)成關(guān)心他人，社會(huì)健康的責(zé)任感，通過組織、裁判工作增強(qiáng)社交活動(dòng)能力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)發(fā)展體能，學(xué)會(huì)觀察，掌握籃球技術(shù)單個(gè)動(dòng)作及綜合技術(shù)，良好身體素質(zhì)的形成，合作精神的培養(yǎng)。課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法（策略）技術(shù)重、難點(diǎn)11了解籃球運(yùn)動(dòng)的地位和起源；2了解籃球練習(xí)的內(nèi)容、特點(diǎn)、功能和鍛煉價(jià)值；3激發(fā)練習(xí)興趣。籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展和介紹籃球場

3、地、器材。利用多媒體教學(xué)、課件。課件準(zhǔn)備21了解運(yùn)球動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)。2基本掌握滑步和高低運(yùn)球技術(shù)技術(shù)、練習(xí)方法，提高球性。3體驗(yàn)比賽、提高興趣、建立信心。1滑步（左右、前后） 2高、低運(yùn)球。3半場教學(xué)比賽1分小組開展互助性研究學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3自評、互評、比賽。1滑步：移動(dòng)重心平穩(wěn)，不起伏。2高低運(yùn)球：重心控制，屈膝。按拍球；護(hù)球動(dòng)作。31了解行進(jìn)間運(yùn)球的主要特征、基本要點(diǎn)。2掌握側(cè)身跑及行進(jìn)間直曲線運(yùn)球技術(shù)、練習(xí)方法。提高球性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1復(fù)習(xí)滑步、學(xué)習(xí)側(cè)身跑。2復(fù)習(xí)高、低運(yùn)球，學(xué)習(xí)行進(jìn)間直曲線運(yùn)球 。1合作學(xué)習(xí)。 2交流、展示、運(yùn)球接力比

4、賽。3自評、互評。1側(cè)身跑：面向場內(nèi)。2直曲線運(yùn)球：按拍球的后上方、或左、右上方。41了解籃球移動(dòng)步法的主要特征、基本要點(diǎn)，提高腳步靈活性。2掌握變向運(yùn)球動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法。3提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1復(fù)習(xí)滑步、側(cè)身跑。學(xué)習(xí)變向跑。2復(fù)習(xí)直曲線運(yùn)球。學(xué)習(xí)原地體前換手運(yùn)球。3半場教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1后蹬有力、起動(dòng)快。2按拍球左右側(cè)上方，落點(diǎn)固定。51了解后退跑、運(yùn)球急停急起運(yùn)用時(shí)機(jī)。2掌握后退跑、運(yùn)球急停急起的動(dòng)作技術(shù)和練習(xí)方法。3提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1復(fù)習(xí)變向跑。學(xué)習(xí)后退跑。2復(fù)習(xí)體前換

5、手運(yùn)球、學(xué)習(xí)運(yùn)球急停急起。1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1上體稍前屈，前腳掌著地；后退時(shí)身體重心的掌握。2運(yùn)球跨步急停的突然性；急停時(shí)球合身體重心的控制；61了解雙手胸前傳球的在比賽中的運(yùn)用時(shí)機(jī)。2能領(lǐng)會(huì)傳球（伸臂、抖腕、撥指）動(dòng)作，接球手指觸球，收臂緩沖的動(dòng)作要領(lǐng)。1   復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起2   學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球3   半場教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。1雙手胸前傳接球：手指觸球，收臂緩沖的動(dòng)作時(shí)機(jī)；伸臂、抖腕、撥指的連貫。71了解單手肩上投

6、籃動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)和心理素質(zhì)。2掌握雙手頭上傳球的技術(shù)和聯(lián)系方法。提高準(zhǔn)度。3提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1復(fù)習(xí)雙手胸前傳球、學(xué)習(xí)雙手頭上傳球2學(xué)習(xí)單手肩上投籃3綜合練習(xí)1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。1   4自評、互評。1單手肩上投籃：翻腕、抬肘，蹬伸屈撥要柔和；動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。81了解雙手傳反彈球的主要特征、基本要點(diǎn)及運(yùn)用時(shí)機(jī)。2掌握雙手頭上傳球及單手肩上投籃技術(shù)、練習(xí)方法。提高球性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3通過比賽提高興趣、建立信心。1復(fù)習(xí)單手肩上投籃、學(xué)習(xí)雙手胸前投籃（介紹）2   復(fù)習(xí)雙手頭上傳球

7、、學(xué)習(xí)雙手傳反彈球3   半場教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1雙投：收肘內(nèi)夾，兩腕外翻指撥球，蹬地伸展臂、膝、髖。2擊地落點(diǎn)，對手三分之一處。伸臂翻腕撥抖用力。91了解規(guī)則和裁判手勢的主要特征、基本要點(diǎn)及運(yùn)用。2明確違例與犯規(guī)的區(qū)別。初步掌握幾種常見手勢。3培養(yǎng)學(xué)生對裁判法興趣、建立信心。籃球基礎(chǔ)知識（基本手勢介紹、CBA、NBA比賽精彩片段欣賞）利用多媒體教學(xué)、課件。1違例與犯規(guī)種類和手勢介紹；2手勢運(yùn)用時(shí)機(jī)及準(zhǔn)確101了解行進(jìn)間單手肩上投籃的主要特征、基本要點(diǎn)。2掌握雙手傳反彈球單手頭上投籃技術(shù)、練習(xí)方法。提高球性

8、，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1   復(fù)習(xí)雙手傳反彈球、單手頭上投籃2   學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃（跑投）3   半場教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1“一大二小”助高跳。提肘伸腕碰板；左腳（起跳腳）制動(dòng)及時(shí)。111了解行進(jìn)間單手高手投籃的主要特征、基本要點(diǎn)。2初步掌握組合技術(shù)的銜接和、練習(xí)方法。提高球性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃2綜合練習(xí)1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1同上2組合技術(shù)的銜接

9、121了解一對一防有球隊(duì)員技術(shù)的主要特征、基本要點(diǎn)。2嘗試在比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。提高球性和意識，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1防守有球隊(duì)員：一對一防守2半場教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1。人籃之間保持一臂距離；防投、防運(yùn)兼顧。131了解考核內(nèi)容及基本要求。2進(jìn)一步提升籃下一分鐘投籃及曲線運(yùn)球投籃技術(shù)、練習(xí)方法。提高球性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。綜合練習(xí)：復(fù)習(xí)考核技術(shù)1小組合作學(xué)習(xí)。2教師評分與學(xué)生互評相結(jié)合。（初評）141了解考核的必要性和重要性。2通過考核，以點(diǎn)帶面，改進(jìn)動(dòng)作。逐步提高球性和籃球基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)能

10、力。3提高興趣、建立信心?？己耍夯@下一分鐘投籃1小組合作學(xué)習(xí)。2組內(nèi)、組間比賽。3 教師評分與學(xué)生互評相結(jié)合。1投籃手型的穩(wěn)定；良好節(jié)奏控制151了解考核的必要性和重要性。2通過考核，以點(diǎn)帶面。改進(jìn)動(dòng)作，逐步提高球性和籃球基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。考核：曲線運(yùn)球投籃1小組合作學(xué)習(xí)。2教師評分與學(xué)生互評相結(jié)合。1姿態(tài)良好、動(dòng)作圓滑、連貫、協(xié)調(diào)、節(jié)奏好；運(yùn)投技術(shù)的銜接。161明白掌握和抓住機(jī)會(huì)的重要性。2進(jìn)一步改進(jìn)技術(shù)、提高基本技術(shù)能力3培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目荚噾B(tài)度，同時(shí)通過比賽激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望。 補(bǔ)測、教學(xué)比賽教師評分與學(xué)生互評相結(jié)合。1培養(yǎng)學(xué)生積極向上考試態(tài)度考核合格尺度的

11、把握共16課時(shí)高一年級籃球模塊(水平五) 第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度模塊目標(biāo)1運(yùn)動(dòng)參與：引起興趣，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性、主動(dòng)性。2. 運(yùn)動(dòng)技能：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握籃球的運(yùn)、傳、投簡單動(dòng)作技術(shù)和簡單的戰(zhàn)術(shù)及裁判知識。3身體健康：了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識，發(fā)展加速跑、連續(xù)跳的能力，提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)科學(xué)鍛煉的習(xí)慣。4心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生積極性思維和自信和一定的抗挫折能力，養(yǎng)成關(guān)心他人，社會(huì)健康的責(zé)任感。提高自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。通過組織、比賽、裁判工作能表現(xiàn)出良好的體育道德，增強(qiáng)社交活動(dòng)能力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)發(fā)展體能，學(xué)會(huì)觀察，掌握籃球技術(shù)單個(gè)動(dòng)作及綜合技術(shù)，良

12、好身體素質(zhì)的形成，合作精神的培養(yǎng)。課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法（策略）技術(shù)重、難點(diǎn)11了解籃球記錄表內(nèi)容、作用。2初步了解并學(xué)會(huì)記錄表的記載方法和要求。3激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)則和裁判法興趣。介紹籃球比賽記錄表。（機(jī)動(dòng)，可在雨天安排）1制作課件，利用多媒體教學(xué)。2分小組開展互助性研究學(xué)習(xí)。（比賽欣賞片段并嘗試記錄）1了解記錄表的格式及記載方法2課件設(shè)計(jì)和制作21了解滑步、運(yùn)球組合動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)。2基本掌握滑步和高低運(yùn)球技術(shù)組合練習(xí)方法，提高球性。3嘗試比賽中運(yùn)用已學(xué)技術(shù)、提高興趣、建立信心。1復(fù)習(xí)滑步組合、原地、行進(jìn)間高低運(yùn)球組合。 2原地、行進(jìn)間雙手胸前傳接球、 單手肩上投籃。3半場教學(xué)

13、比賽1分小組開展互助性研究學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3自評、互評、比賽。4弱化規(guī)則1各基本技術(shù)的組合銜接。2基本技術(shù)在比賽中的實(shí)際運(yùn)用。31了解腳步組合及原地各種運(yùn)球方式的主要特征、基本要點(diǎn)。2初步掌握腳步移動(dòng)及原的各種運(yùn)球技術(shù)、練習(xí)方法。提高球性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1復(fù)習(xí)滑步、側(cè)身跑、后退跑等腳步移動(dòng)組合。2復(fù)習(xí)原地體前換手運(yùn)球，學(xué)習(xí)原地胯下運(yùn)球。3自主練習(xí)（復(fù)習(xí)各種行進(jìn)間投籃方式）1小組討論、合作學(xué)習(xí)。 2交流、展示、運(yùn)球接力比賽。3自評、互評。1腳步移動(dòng)重心、運(yùn)、投基本技術(shù)關(guān)鍵部分掌握。2各基本技術(shù)組合的合理銜接和創(chuàng)新。41了解籃球移動(dòng)步法的主要特征、基本要點(diǎn)，提

14、高腳步靈活性。2掌握原地及行進(jìn)間變向運(yùn)球動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法。3提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1復(fù)習(xí)已學(xué)腳步組合。學(xué)習(xí)后撤步。2復(fù)習(xí)原地體前換手運(yùn)球、胯下運(yùn)球。學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球3半場教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1后腳前腳掌為軸扭轉(zhuǎn)，前腳撤向斜后方滑步。（防切入）2變向突然性和轉(zhuǎn)體探肩、快速通過合理銜接。（突破效果）51了解籃球比賽整個(gè)過程。知道精彩比賽是由不起眼的單個(gè)技術(shù)組合而成，明確掌握基本技術(shù)的重要性。2學(xué)會(huì)欣賞比賽。并嘗試分析已學(xué)基本技術(shù)。3提高學(xué)生興趣和體育文化素養(yǎng)。籃球基礎(chǔ)知識：體育欣賞（結(jié)合各種基本技術(shù)安

15、排內(nèi)容）1制作課件、多媒體教學(xué)。2及時(shí)講解、提示、提問。3組內(nèi)、組間討論合作學(xué)習(xí)1學(xué)會(huì)欣賞比賽（看熱鬧）。2欣賞比賽中分析已學(xué)基本技術(shù)運(yùn)用（看門道）；教師提示、提問時(shí)機(jī)的把握。61了解交叉步、單手肩上傳球單手反手投籃動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)和在比賽中的運(yùn)用時(shí)機(jī)。2能初步掌握交叉步、單手肩上傳球單手反手投籃技術(shù)和練習(xí)方法，提高球性。3提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1復(fù)習(xí)后撤步、雙手胸前傳接球；學(xué)習(xí)交叉步、學(xué)習(xí)單手肩上傳球。2復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起、體前變向換手運(yùn)球。3復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃、學(xué)習(xí)單手反手投籃。1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。1交叉步：蹬跨轉(zhuǎn)體

16、側(cè)肩動(dòng)作快而有力2單手肩上傳球：側(cè)向開立球上肩，轉(zhuǎn)體甩臂如抽鞭，力量作用球正后，掌握弧線正又遠(yuǎn)。71了解單手體側(cè)傳球、行進(jìn)間單手反手上籃動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)和運(yùn)用時(shí)機(jī)。2掌握單手體側(cè)傳球、行進(jìn)間單手反手上籃動(dòng)作技術(shù)和練習(xí)方法、提高傳、投技術(shù)掌握廣度。3通過比賽提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1復(fù)習(xí)腳步移動(dòng)組合。雙手頭上傳球、學(xué)習(xí)單手體側(cè)傳球2復(fù)習(xí)單手肩上投籃、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手反手上籃。3教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4   自評、互評。1體側(cè)傳球：前臂擺動(dòng)快、幅度小，腕指急促用力抖動(dòng)將球傳出。2行進(jìn)間單手反手上籃：一大、

17、二小、三高；上體后仰，手伸直時(shí)手腕向內(nèi)捻轉(zhuǎn)，碰板投籃81了解單手傳反彈球的主要特征、基本要點(diǎn)及運(yùn)用時(shí)機(jī)。2掌握單手傳反彈球及反手投籃技術(shù)及練習(xí)方法。提高球性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1復(fù)習(xí)腳步組合、雙手傳接反彈球；學(xué)習(xí)單手傳反彈球。2復(fù)習(xí)單手高手、反手投籃。3綜合練習(xí)。1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1單手傳反彈球：擊球落點(diǎn)，對手身旁或距接球者三分之一處。2反手上籃時(shí)機(jī)把握。 91了解原地跳起投籃的主要特征、基本要點(diǎn)及運(yùn)用時(shí)機(jī)。2初步掌握原地跳起投籃技術(shù)、練習(xí)方法。提高準(zhǔn)度，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3通過比賽提高興趣、建立信心。1復(fù)習(xí)腳步組合、傳

18、接球（雙手胸前、頭上、反彈）2復(fù)習(xí)單手肩上投籃，學(xué)習(xí)原地跳起投籃。3教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1原地跳起投籃：兩腳用力垂直跳，騰空放松平衡好，舉球頭上要穩(wěn)定，出手時(shí)機(jī)掌握巧；2跳投出手的穩(wěn)定。101了解比賽過程，規(guī)則和裁判法的主要特征、基本要點(diǎn)。2嘗試在欣賞比賽中有意識觀察優(yōu)秀裁判的臨場執(zhí)法。并能說出感受，學(xué)會(huì)評價(jià)。3培養(yǎng)學(xué)生對裁判法興趣、初步建立公正執(zhí)法理念?；@球基礎(chǔ)知識：體育欣賞（含裁判學(xué)習(xí)錄像）1利用多媒體教學(xué)、課件。2示范、講解、設(shè)疑、練習(xí)相結(jié)合。3小組討論、合作學(xué)習(xí)1從比賽中觀察并發(fā)現(xiàn)違例與犯規(guī)； 2裁判分區(qū)及跑動(dòng)路線，罰則

19、及手勢的準(zhǔn)度。111了解行進(jìn)間單手肩上投籃的主要特征、基本要點(diǎn)及運(yùn)用時(shí)機(jī)。2初步掌握組合技術(shù)的銜接和、練習(xí)方法。提高球性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1復(fù)習(xí)腳步組合、傳接球（單手肩上、反彈、體側(cè)）2復(fù)習(xí)原地跳起投籃、介紹行進(jìn)間單手肩上投籃（跑投）3綜合練習(xí)1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。4自評、互評。1跑投：一大二小單腳蹬地，最高點(diǎn)出手碰板。2綜合練習(xí)中組合技術(shù)的銜接121了解一對一防有球隊(duì)員技術(shù)動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)。2嘗試在比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。提高球性和意識，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3提高興趣、建立信心。1防守有球隊(duì)員：一對一防守2半場教學(xué)比賽1小組合作學(xué)習(xí)。2示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3組內(nèi)、組間交流展示。1人籃之間保持一臂距離；防投、防傳