2022年小學六年級體育教學計劃

1、高品質(zhì)文檔2022年小學六年級體育教學計劃 六班級學生的生理、心理特點 (一)、學生生理進展的特點： 1、六班級學生一般為11-12歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標的增長消失第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峰，以后增長率逐年快速下降；女生均自8-9歲開頭突增，12歲達到高峰，因此，六班級學生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。 2、六班級學生寧靜時脈搏均值比五班級相對削減；女生血壓指標11-12歲時仍處于增長階段；肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。 3、六班級

2、學生身體素養(yǎng)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8來回跑男生優(yōu)于女生，差異特別明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力氣、柔韌、速度耐力素養(yǎng)指標為五班級學生的敏感期，既關鍵進展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發(fā)力也開頭為敏感期。 4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素養(yǎng)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素養(yǎng)進展帶來一些困難。因此，五班級應開頭對部分女生留意區(qū)分對待。 5、六班級學生處于敏感素養(yǎng)進展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素養(yǎng)的最佳進展階段快要過去，力氣、耐力等素養(yǎng)的敏感期即將到來。特殊是大肌肉群的進展時期，也將向大小

3、肌群同時進展的時期過度。 6、六班級學生的心臟仍屬于學校生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育非常顯著，已開頭進入青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著進展。 7、12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增加了，每天平均睡眠9小時即可。 （二）學生心理進展的特點： 1、六班級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，六班級學生的視覺和聽覺的感受性已進展到肯定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，很多練習雖然屬于已學過的教材，但其動作規(guī)格標準提高了。 2、六班級學生的集中留意力量有所進展，集中留意

4、、用心致志的時間可達30分鐘左右。留意安排力量也有提高，在留意腿的動作同時，還能留意到手或腳的動作，留意上下肢動作的同時，還能留意到重心的變換。 3、六班級學生有意記憶在不斷進展，開頭由老師布置任務的記憶過渡到自覺的意義記憶。 4、六班級學生已從詳細形象思維向抽象規(guī)律思維過渡，但仍舊是同直接與感性閱歷相聯(lián)系，仍舊具有很大成分的詳細形象性，仍習慣于仿照實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學，進展學生比較、分析，綜合思維的力量。 4、男女生均顯露其各自的心理特點，消失相互反感的傾向。集體意識又有進展，已不滿意無規(guī)章要求的游樂性嬉戲，特殊寵愛有肯定規(guī)章的競賽，愿做體力和智力相結合的嬉戲。已開頭把體育活動作

5、為抒發(fā)感情的途徑。 6、自我評價意識逐步得到進展，非常敬重強者確定伴侶關系的傾向非常深厚，情愿同水平相當者競爭，自尊心、自信念、好勝心強，但往往對自己的力量估量過高。 -田徑教學方案 學年 六班級上學期 六班級下學期 教學目標 1 跑：進一步學習60米跑技術，起跑后疾跑樂觀，漸漸增加步長，步頻。動作協(xié)調(diào)、快速。 2 跳 躍：進一步把握跳遠技術，能快速有力的踏跳，空中大腿高抬，落地小腿前伸。 3 投 擲：初步學習推鉛球技術；把握投壘球技術，上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作，動作合理。 1 跑：學習接力技術；基本把握60米跑的全過程，加速樂觀，全力沖刺；進一步提高 400米跑的技術，合理安排體力，動作輕松有節(jié)奏。

6、2 跳 躍：基本把握跳遠的全過程技術，踏跳精確、有力，動作協(xié)調(diào)。 3 投 擲：進一步學習推鉛球技術，用力挨次正確。 教學內(nèi)容 跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1） 2 4×100米接力（2） 3、 60米全程跑（2） 4、400米跑（3）* 5、10001200米自然地形跑走交替（1） 跳動：1蹲踞式跳遠（2） 2跳短繩（3）* 3蛙跳（2） 投擲：1單雙手推拋實心球（1） 2原地側向推鉛球（2） 3助跑投壘球（3）*校本內(nèi)容測試 教學目標： 跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1） 2 4×100米接力（2） 3、 60米全程跑（4） 4、400米跑（2） 5、1500米自然地形跑走交替

7、（3） 跳動：1蹲踞式跳遠（4）* 投擲：1單雙手推拋實心球（2） 2原地側向推鉛球（3） 注：*為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)*校本內(nèi)容測試 注：*為考核 -攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡 教學目標 學會會攀爬、懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿態(tài)，進展力量，提高素養(yǎng)，培育英勇、堅決的優(yōu)良品質(zhì)。教學內(nèi)容 1、 爬竿 2、 靠墻手倒立* 3、 跳上成支撐前翻下 4、 單肩后滾翻 5、 支撐左右跳 6、 懸垂舉腿 7、 嬉戲 注：嬉戲內(nèi)容老師依據(jù)學生學習動作和把握狀況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。老師也可以自選一些內(nèi)容進行教學。注：*為考核 -民族、民間傳統(tǒng)體育教學 教學目標 學會少年拳，初步學會疊

8、羅漢的簡潔方法，進展造型美的意識，繼承民族傳統(tǒng)，培育互助、英勇、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。教學內(nèi)容 1、 少年拳 2、 四角拉力 3、 疊羅漢 4、 保衛(wèi)紅旗 5、 雙龍搶珠 1、 推小車 2、 踩高蹺 8、滾鐵環(huán)-體育與保健常識 教學目標 初步了解青春期體育衛(wèi)生學問，把握體育保健常識，學會合理的體育熬煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面進展。教學內(nèi)容 1、 足球運動簡介 2、 奧運會簡介 3、 人體的感覺器官 4、 人體的神經(jīng)系統(tǒng) 5、 青春期體育衛(wèi)生 6、 女生例假時的體育衛(wèi)生 7、 長跑衛(wèi)生 8、 心理衛(wèi)生 9、 運動后惡心、嘔吐的處理 10、體育觀賞 11漫談籃球運動 12漫談排球運動

9、 13漫談乒乓球運動 14體育節(jié)有關學問-歡樂體育與情境教學等方案 教學目標 培育學生歡樂的學習，歡樂的活動，集體參加體育，能樂觀參與體育活動，并能享受的運動后的歡樂感，利用各大節(jié)日等教學情境進行教學，培育學生的愛好。教學內(nèi)容 1、仿照慶六一活動 2、祖國的生日 1、 體育節(jié)情境-校本課程教學方案 教學目標 了解校本課程的基本內(nèi)容，把握皮筋嬉戲的基本方法和作用，學會各種皮筋嬉戲，并和同伴合作完成競賽和教學活動，并能對嬉戲進行改編和延長。提出改進方法和建議。教學內(nèi)容 1、 各類嬉戲?qū)W會4-5種 2、 改編、延長或制造12種皮筋嬉戲 3、 對1-2個嬉戲提出自己的想法和建議 -體育與保健常識 教學

10、目標初步了解青春期體育衛(wèi)生學問，把握體育保健常識，學會合理的體育熬煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面進展。 教學內(nèi)容1、足球運動簡介 2、奧運會簡介 3、人體的感覺器官 4、人體的神經(jīng)系統(tǒng) 5、青春期體育衛(wèi)生 6、女生例假時的體育衛(wèi)生 7、長跑衛(wèi)生 8、心理衛(wèi)生 9、運動后惡心、嘔吐的處理 10、體育觀賞 11漫談籃球運動 12漫談排球運動 13漫談乒乓球運動 14體育節(jié)有關學問 -歡樂體育與情境教學等方案 教學目標培育學生歡樂的學習，歡樂的活動，集體參加體育，能樂觀參與體育活動，并能享受的運動后的歡樂感，利用各大節(jié)日等教學情境進行教學，培育學生的愛好。 教學內(nèi)容1、仿照慶六一活動 2

11、、祖國的生日 1、體育節(jié)情境 -校本課程教學方案 教學目標了解校本課程的基本內(nèi)容，把握皮筋嬉戲的基本方法和作用，學會各種皮筋嬉戲，并和同伴合作完成競賽和教學活動，并能對嬉戲進行改編和延長。提出改進方法和建議。 教學內(nèi)容1、各類嬉戲?qū)W會4-5種 2、改編、延長或制造12種皮筋嬉戲 3、對1-2個嬉戲提出自己的想法和建議 -排球課程學習內(nèi)容指導 同五班級1-5 2學習中一二站位和基本戰(zhàn)術 3傳、墊、發(fā)球的基本練習 考核：發(fā)球10次， （優(yōu)秀：8個以上；良好：75；合格42；不合格：2個以下） 四號位扣球 （優(yōu)秀：5個以上；良好：3；合格2；不合格：1個） -乒乓球教學方案 學校中高段學生已具備肯定

12、的理解力量，身體協(xié)調(diào)性、靈敏性及上肢爆發(fā)力等身體素養(yǎng)都有所提高，要求學生在把握乒乓球基礎學問之外必需把握一些常用的乒乓球技術技巧，包括發(fā)球、接發(fā)球技術，發(fā)球搶攻戰(zhàn)術等。 -足球教學方案 教學內(nèi)容（上學期） 1假動作搶截球左虛搶右截。 2大腿停球相隔5米互拋停球。 3技術連接力量練習腳內(nèi)側接球加轉身外腳背運球、踩停球接同向腳內(nèi)側運球。 4身體素養(yǎng)練習三角形30米跑、立定跳遠。 5局部攻守戰(zhàn)術協(xié)作2對1攻防、3對2攻防。 65對5、7對7競賽一般防守競賽 教學內(nèi)容（下學期） 1假動作搶截球左虛搶右截。 2技術連接力量練習踩停球換腳外腳背運球、腳內(nèi)側停球接射門。 3身體素養(yǎng)練習25米折返跑、足弓小扣球。 4局部攻守戰(zhàn)術協(xié)作2對1、3對