高中體育老師教學個人計劃

1、高中體育老師教學個人計劃【篇一】高中體育老師教學個人計劃一、指導思想學習和貫徹科學發(fā)展觀，開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。二、教學目標1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發(fā)展。2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益。3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。三、教材情況分析由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、

2、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，"懂、會、育"的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。四、主要任務1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;2、以教學為中心，深化教學改革，全面減輕學生過重的課業(yè)負擔，大幅度地提高學生的素質(zhì);3、體育重點提高學生綜合素質(zhì)為導向，加強學生綜合素質(zhì)的練習4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。五、具體實施、措施1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學

3、質(zhì)量充滿信心飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.2、認真研讀教學大綱，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。3、除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生,利用課余時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力.4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學

4、的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。【篇二】高中體育老師教學個人計劃一、學生基本情況高一學生正處在由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的要害時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，經(jīng)過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，可以把握一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高一階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的.性為主，為高三的學習保駕護航。現(xiàn)階段學生的問題是心理是否健康,尤其是高二汽修和汽配班級學生,運動興趣全無,手機不離手。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀人生觀、價值觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點。同時，如何實現(xiàn)

5、每天鍛煉一小時，也是本學期工作的要點。二、教學目的要求1、發(fā)展體育運動，落實全民健身計劃。2、增強學生體質(zhì)，提高學生的機體免疫力。3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習慣。4、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識。5、學會基本的健身方式、方法。6、讓學生了解學生體質(zhì)評測的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。三、教材分析主要學習體育與健康課程、田徑、籃球。根據(jù)本校場地、器材的實際情況。本學期將以田徑、排球、籃球為主要教學內(nèi)容。四、教學重點、難點1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理。2、以培養(yǎng)學生的體育愛好和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育

6、審美觀和健康觀。五、教學措施1、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、愛好、身體素質(zhì)和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計劃的實施。2、以教學大綱為基本出發(fā)點，以教材為基礎，并以最新教學理念為指導思想。從學校的場地和器材實際情況出發(fā)，備好每一節(jié)課。3、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開展教學工作。4、總結(jié)好每次課的教學效果，積累教學經(jīng)驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我?！酒扛咧畜w育老師教學個人計劃一、指導思想為了認真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要，進一步加強學校體育工作，牢固樹立"健康第一"的指導思想，全面提高學生的身心健康，廣泛

7、開展形式多樣，豐富多彩的體育活動，增強學生體質(zhì)，促進學生全面和諧發(fā)展。二、學情分析高一年級新生，來自不同學校，剛開始比較有新鮮感，所以在開學初就要把體育的課堂常規(guī)紀律抓好，讓學生養(yǎng)成好的習慣，為今后上課打好基礎。班級是男女混合且人數(shù)較多，就要考慮如何示范和分組練習，現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高，但是有個別同學的基本身體素質(zhì),還要花一定的時間和精力。三、教學目標(一)理論目標1、運動參與知道科學參加體育鍛煉的原則，積極參加體育運動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。根據(jù)自身情況設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持體育鍛煉;能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結(jié)果。2、運動技能

8、通過收聽或觀看有關體育節(jié)目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段，對國內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區(qū)別，認識體育運動對身體、心理健康和社會適應的價值。積極學習并運用所學體育運動知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種體育活動和比賽。了解體育運動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。3、身體健康通過體育課各項目的學習發(fā)展學生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。了解體育運動對進一步發(fā)展體能和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術和技能與進行選項學習的促進作用。形成良好的體育運動習慣和健康行為。4、心理健康通過參加體育活動，改善心理狀態(tài)，并在體育運動中運用所學方法調(diào)節(jié)情緒。設置合理目標，使

9、自己在體育運動中不斷提高體育運動能力，并在此過程中體驗成功。努力克服體育運動中的心理恐懼等現(xiàn)象，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運動中體驗到成功的樂趣。5、形成健全的人格體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的.自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判，有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識，體現(xiàn)良好的團隊精神。(二)具體措施將教材大綱內(nèi)容落實到課堂教學中，遵循體育鍛煉的科學原則并認真落實"陽光體育運動"的號召，力求切實的體現(xiàn)學生的主導地位，力爭讓每一位學生都參加到體育鍛煉中來，讓學生在每一堂體育課中都能學有所得。1、課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操2、田賽項目：立定跳遠，立定三級跳遠，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實心球3、徑賽項目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的專門性練習(小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等)4、身體素質(zhì)練習：主要運動關節(jié)的柔韌練習，上下肢